Александра Оллред

Александра Оллред
Александра Оллред
Рожденный	Александра Пау ; 5 февраля 1965 г. (59 лет) ; Франкфурт , Западная Германия
Занятие	Автор, фитнес-инструктор
Национальность	Американский
Период	1993 – настоящее время
Жанр	документальная литература-фитнес, фантастика-мистика
Супруг	Робб Оллред (м. 1991; трое детей)
Веб-сайт
	www .alexandratheauthor .с

Александра Пау Оллред (родилась 5 февраля 1965 г.) - американская спортсменка, писательница, защитник окружающей среды и инструктор по фитнесу. Она написала и участвовала в написании более 20 книг, как художественных, так и научно-популярных.

Личная жизнь

Оллред родилась во Франкфурте , Западная Германия , и выросла в Российской Советской Федеративной Социалистической Республике вместе со своими родителями и одной сестрой. ^{[ нужна ссылка ]} Ее отец был американским дипломатом, работавшим по всей Европе. Она окончила Техасский университет A&M со степенью бакалавра истории. Там она познакомилась со своим мужем Роббом Олредом, и они поженились в 1991 году. У Алекса трое детей. ^{[ нужна ссылка ]}

В 2017 году Оллред окончил Государственный университет Тарлтона со степенью магистра кинезиологии . ^{[ 1 ]}

Карьера

Легкая атлетика

Александра Оллред была первой женщиной, вошедшей в женскую сборную США по бобслею в 1994 году, выиграв национальные соревнования со временем толчка 6,386 секунды. ^{[ 2 ]} В то время она была на четвертом месяце беременности своим вторым ребенком и была объектом исследований доктора Джеймса Клэппа по вопросам здоровья и физической формы беременных спортсменок. ^{[ 3 ]} Эти исследования были использованы при написании рекомендаций Олимпийского комитета по безопасности для беременных спортсменок в 1998 году. ^{[ нужна ссылка ]}

Оллред был опубликован в журнале Redbook. ^{[ 4 ]} журнал ФИТ, ^{[ 5 ]} и журнал «Кислород» ^{[ 6 ]} в статьях о ее опыте в области здоровья и физических упражнений во время беременности. Оллред был представлен в журнале Real Simple. ^{[ 7 ]} в качестве тренера и наставника женщин в спорте.

Она также упоминается в нескольких книгах как эксперт по фитнесу и физическим упражнениям.

Справочник для спортсменок: «Как оставаться здоровым и конкурентоспособным в любом виде спорта», Дженис Грэм (1999). ^{[ 8 ]}
Книга ответов для женщин по домашнему бизнесу Марии Т. Бэйли (2001) ^{[ 9 ]}
Тяжелые победы: женщины-тренеры меняют мир, Сара Гоголь (2002) ^{[ 10 ]}
Движущие силы: внутри первой женской олимпийской сборной США по бобслею, автор Тэмми Уорк Маркулье (2002) ^{[ 11 ]}
Руководство для смелой женщины по экстатической жизни: 30 шагов для более смелой и полноценной жизни Наташи Коган (2006) ^{[ 12 ]}
Женщина, занимающаяся боевыми искусствами: мотивационные истории человеческого триумфа Андреа Ф. Харкинс (2016) ^{[ 13 ]}

Пропаганда

Семья Оллред переехала из Огайо в Мидлотиан, штат Техас (цементная столица Техаса) в 2001 году. У младшего ребенка Александры, тогда двухлетнего Томми, было несколько случаев пневмонии, бронхита и других осложнений, связанных с астмой. ^{[ 14 ]}^{[ 15 ]} В 2008 году начальная школа была названа USA Today. ^{[ 16 ]} как входящий в верхний 1% самых токсичных школ страны. В 2006 году Алекс в составе Downwinders at Risk ^{[ 17 ]} пошел поговорить с Конгрессом о правилах чистого воздуха. Там она и ее сын Томми встретились с будущим президентом, тогдашним сенатором Бараком Обамой и сенатором Диком Дурбином . ^{[ 18 ]}^{[ 19 ]}^{[ 15 ]} и был номинирован Белым домом поборником перемен в общественном здравоохранении в 2014 году. ^{[ 20 ]}

Письмо

Оллред написал «Белый мусор» (2016). ^{[ 21 ]} Она написала книгу «Поврежденные товары» (2012), получившую серебряную медаль независимого издателя. ^{[ 22 ]} В серию детективных романов Элли Линделл входят Roadkill (2013), Sweet Breath и Anniversary Killer .

Ее книга 2013 года «Свингмен» послужила вдохновением для создания документального фильма режиссера Марка Бирнбаума «Свингмен». ^{[ 23 ]}

Она участвовала в написании нескольких книг по фитнесу и дрессировке собак. ^{[ 24 ]} Лучшие упражнения для груди: простые шаги, чтобы поднять и придать форму груди (серия Fit Expert) (том 2) (2014 г.) и привести себя в форму во время беременности: простые упражнения, которые помогут вам отлично выглядеть и чувствовать себя энергичным во время беременности (серия Fit Expert, книга 4) ) (2012).

В 2005 году компания Volvo наняла ее для тест-драйва, а затем написала о вождении их прототипа «Extreme Gravity Car», который затем был опубликован в журнале Volvo Magazine. ^{[ 25 ]}

Оллреду поставили диагноз дислексия, когда он учился в Техасском A&M, и он поставил перед собой задачу посещать школы, чтобы поговорить с детьми и молодыми людьми с дислексией, чтобы избавиться от стигмы «я тупой». Оллред утверждает, что написание книг помогло ей преодолеть стигму. ^{[ 26 ]}

Избранные работы

Вымысел

Код (2001)
Аттикус Уивер и его триумфальный прыжок от изгоя к герою и обратно (2002)
My Gaza (2003)
Испорченный товар (2012)
Свингмен: Какая разница за десятилетие (2010)
Дорожное убийство (2013)
Сладкое дыхание (2013)
Она плачет (2014)
Юбилейный убийца (2014)
Белый мусор (2016)

Научная литература

Атта девочка! Праздник женщин в спорте (2000)
Вход в материнскую зону: баланс между собой, здоровьем и семьей (2000)
Страсть рулит! Вдохновляющие «Женщины в бизнесе» (2000)
Обучение основам послушания: дрессируйте владельца, дрессируйте собаку (2001)
Личная гигиена (2004)
Физическая активность (2004)
Самые разыскиваемые собаки: 10 лучших книг об исторических гончих, профессиональных собаках и собачьих странностях (2004)
Профилактика заболеваний: здоровый образ жизни (2005 г.)
Питание (2005)
Самые разыскиваемые кошки: 10 лучших книг о загадочных мышеловах, талантливых полосатых котах и кошачьих странностях (2005)
Спортивные стипендии для чайников (2005 г.)
Операция We-Got-This!: Борьба с пожилым возрастом, слабоумием и болезнью Альцгеймера (2016)
PAS: Фитнес для всех (2016)

Ссылки

^ «Государственный университет Тарлтона – факультет кинезиологии – члены» . Исследовательские ворота .
^ Патнэм, Кэндис. «Их программа нуждается в толчке» .
^ Оллред, Александра Пау; Пау, Карен; Пау, Мишель (23 июля 2017 г.). Atta Girl!: Праздник женщин в спорте . Желание издательства. ISBN 9781930546615 – через Google Книги.
^ Журнал Redbook Magazine, июль 2003 г.
^ Журнал FIT Magazine, август 2003 г., страницы 46–48.
^ Журнал Oxygen Magazine, сентябрь 2003 г., страницы 71–75.
^ Статья в журнале Real Simple Magazine, июль 2012 г., под названием «Единственные сестры».
^ Справочник для спортсменок:: Как оставаться здоровым и конкурентоспособным в любом виде спорта - страницы 156–157, 182–184.
^ Книга ответов для женщин по домашнему бизнесу - страницы 3–4, 7–8, 16–17, 33–34, 67–68, 142, 197–198, 203, 230, 336.
^ Тяжелые победы: женщины-тренеры меняют ситуацию - страница 197
^ Движущие силы: Внутри первой женской олимпийской сборной США по бобслею на Олимпийских играх - страницы 1-101
^ Руководство для смелой женщины по экстатической жизни: 30 шагов для более смелой и полноценной жизни - страницы 122-125
^ Женщина, занимающаяся боевыми искусствами: Мотивационные истории человеческого триумфа - страницы 153-156
^ «Александра Оллред» . 27 апреля 2011 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б Йерман, Марсия Г. (2 августа 2011 г.). «Астма и чистый воздух: борьба одной матери в Техасе» . ХаффПост .
^ «Специальный отчет USA TODAY – Эффект дымовой трубы – токсичный воздух и американские школы» . Архивировано из оригинала 12 декабря 2010 г. Проверено 19 июля 2017 г.
^ «Жители подветренной стороны в опасности: более чистый воздух благодаря действиям граждан» . www.downwindersatrisk.org .
^ «Томми Оллред встречается с президентом» . Obamawhitehouse.archives.gov . 27 мая 2011 года . Проверено 23 июля 2017 г.
^ «Как я встретил президента» (PDF) . Earthjustice.org . Проверено 23 июля 2017 г.
^ «Чемпионы перемен» . Белый дом .
^ Оллред, Александра (15 октября 2016 г.). Белый мусор . Следующая глава Издательское дело. ISBN 978-1941398135 .
^ Оллред, Александра (14 сентября 2012 г.). Поврежденный товар . Кофейня Писателя. ISBN 978-1612131337 .
^ «FRAME OF MIND ПРИНОСИТ В KERA НЕЗАВИСИМЫЕ ФИЛЬМЫ» (PDF) . Dallasfilmcommission.com . Проверено 23 июля 2017 г.
^ «Лучший друг, да. Лучший бегун, возможно, нет» . Нью-Йорк Таймс . 21 января 2010 г.
^ Журнал Volvo, 2005 г., выпуск 2 — страницы 38–43.
^ "О" . www.alexandraallred.com . Проверено 3 мая 2019 г.

[1] «Государственный университет Тарлтона – факультет кинезиологии – члены» . Исследовательские ворота .

[2] Патнэм, Кэндис. «Их программа нуждается в толчке» .

[3] Оллред, Александра Пау; Пау, Карен; Пау, Мишель (23 июля 2017 г.). Atta Girl!: Праздник женщин в спорте . Желание издательства. ISBN 9781930546615 – через Google Книги.

[4] Журнал Redbook Magazine, июль 2003 г.

[5] Журнал FIT Magazine, август 2003 г., страницы 46–48.

[6] Журнал Oxygen Magazine, сентябрь 2003 г., страницы 71–75.

[7] Статья в журнале Real Simple Magazine, июль 2012 г., под названием «Единственные сестры».

[8] Справочник для спортсменок:: Как оставаться здоровым и конкурентоспособным в любом виде спорта - страницы 156–157, 182–184.

[9] Книга ответов для женщин по домашнему бизнесу - страницы 3–4, 7–8, 16–17, 33–34, 67–68, 142, 197–198, 203, 230, 336.

[10] Тяжелые победы: женщины-тренеры меняют ситуацию - страница 197

[11] Движущие силы: Внутри первой женской олимпийской сборной США по бобслею на Олимпийских играх - страницы 1-101

[12] Руководство для смелой женщины по экстатической жизни: 30 шагов для более смелой и полноценной жизни - страницы 122-125

[13] Женщина, занимающаяся боевыми искусствами: Мотивационные истории человеческого триумфа - страницы 153-156

[14] «Александра Оллред» . 27 апреля 2011 г.

[auto-15] Перейти обратно: ^а ^б Йерман, Марсия Г. (2 августа 2011 г.). «Астма и чистый воздух: борьба одной матери в Техасе» . ХаффПост .

[16] «Специальный отчет USA TODAY – Эффект дымовой трубы – токсичный воздух и американские школы» . Архивировано из оригинала 12 декабря 2010 г. Проверено 19 июля 2017 г.

[17] «Жители подветренной стороны в опасности: более чистый воздух благодаря действиям граждан» . www.downwindersatrisk.org .

[18] «Томми Оллред встречается с президентом» . Obamawhitehouse.archives.gov . 27 мая 2011 года . Проверено 23 июля 2017 г.

[19] «Как я встретил президента» (PDF) . Earthjustice.org . Проверено 23 июля 2017 г.

[20] «Чемпионы перемен» . Белый дом .

[21] Оллред, Александра (15 октября 2016 г.). Белый мусор . Следующая глава Издательское дело. ISBN 978-1941398135 .

[22] Оллред, Александра (14 сентября 2012 г.). Поврежденный товар . Кофейня Писателя. ISBN 978-1612131337 .

[23] «FRAME OF MIND ПРИНОСИТ В KERA НЕЗАВИСИМЫЕ ФИЛЬМЫ» (PDF) . Dallasfilmcommission.com . Проверено 23 июля 2017 г.

[24] «Лучший друг, да. Лучший бегун, возможно, нет» . Нью-Йорк Таймс . 21 января 2010 г.

[25] Журнал Volvo, 2005 г., выпуск 2 — страницы 38–43.

[26] "О" . www.alexandraallred.com . Проверено 3 мая 2019 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

[ 26 ]

Базы данных авторитетного контроля
International	ISNI VIAF WorldCat
National	United States