Принципы полихана
Принципы Поликина: Успешные методы силы и массового развития 1997 года - это книга по бодибилдингу и силовым тренировкам Чарльза Поликина , бывшего тренера по силе и кондиционированию канадской олимпийской команды и тренера по силовым спортсменам , соревнующими организации. Книга содержит основной форматирование методов обучения и схем обучения Поликина. Предназначенная для того, чтобы помочь спортсменам улучшить их спорт и не спортсменов, чтобы набрать мышечную массу, он стал хорошо известной работой в своей области.
Принципы поликвина были описаны как доступные для новичка, [ Цитация необходима ] а также используется для более продвинутого тренера. [ 1 ] Книга очень хорошо изучена и содержит ссылки на исследования, проведенные на нескольких континентах. Другие обзоры были положительными в целом, [ 1 ] Но раскритиковал макет и плохие фотографии, которые не служили много иллюстративной цели. [ 1 ]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а беременный в Обзор: Принципы поликвина , Weews.net, доступ к 31 января 2007 г.
 | Эта статья, связанная с бодибилдингом, является заглушкой . Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |