Накачай и беги
Pump and Run — это спортивное мероприятие, состоящее из силовых соревнований, за которыми следует забег. Обычно за жимом лежа следует бег на 5 км . Участники получают вычет из общего времени бега за каждое повторение силового упражнения. Человек с наименьшим скорректированным временем пробега выигрывает событие.
Внешние ссылки
[ редактировать ]- Пожарная служба Олбани представляет 4-е ежегодное мероприятие: Pump and Run
- Arnold 5K Pump and Run
- Sourwood 5K и Cheshire Pump & Run