Утомительный забег по северному берегу

Забег Knee Knackering North Shore Trail Run , также известный как Knee Knacker, был основан в 1989 году и представляет собой ультрамарафонский забег на 50 км, который проходит в Британской Колумбии , в районе Большого Ванкувера , во вторую субботу июля каждого года. Из-за экологических проблем муниципалитета поле ограничено 200 бегунами. Из-за популярности забега участников отбирают посредством лотереи. Маршрут, включающий около 2600 м вертикального подъема и спуска, обычно следует по тропе Баден-Пауэлл и пересекает горы Норт-Шор от залива Хорсшу до бухты Дип .

Курс

Оба конца тропы Баден-Пауэлла находятся близко к уровню моря , с высшей точкой 4016 футов (1224 м) на вершине Черной горы. Трасса проходит по живописной и очень технической тропе через прибрежный тропический лес Британской Колумбии . Большая часть тропы проходит в лесу, и в ряде точек пути открываются захватывающие виды, особенно в Игл-Блафф. Помимо сложного рельефа, забег хорошо известен высоким соотношением числа волонтеров и бегунов, а также организованным после него полноценным банкетом, на котором все бегуны получают наградные сертификаты за прохождение забега.

Рекорды

Рекорд дистанции был установлен Ником Элсоном в 2017 году, он лидировал от старта до финиша и завершил дистанцию ​​за 4:32.03. Это превзошло рекорд, установленный Аароном Хайдтом в 2010 году, который показал результат 4:39,52. Рекордсменкой среди женщин является Элли Гринвуд , которая в 2010 году показала результат 5:06,09.

Внешние ссылки

• Kneeknacker.com Knee Knackering Trail Run North Shore Trail Run (официальный веб-сайт)