Скакалка (художественная гимнастика)

Скакалка — предмет, используемый в художественной гимнастике . Они являются одним из пяти предметов, используемых в этой дисциплине, наряду с мячом , булавами , обручем и лентой . Раньше скакалка использовалась как на взрослом, так и на юниорском уровне, а также в индивидуальных и групповых упражнениях, но сейчас она в основном выведена из употребления и теперь через несколько лет используется только в групповых упражнениях среди юниоров. ^{[ 1 ]}

История

Скакалки использовались в некоторых программах «современной гимнастики» (предшественницы современной художественной гимнастики). Международная федерация гимнастики (FIG) рассмотрела несколько типов веревок, прежде чем принять простые пеньковые веревки без ручек. ^{[ 2 ]} Это был один из первых официальных предметов наряду с мячом и обручем . ^{[ 3 ]} В 2001-2012 годах каждый предмет имел обязательную группу движений, которая должна была преобладать в упражнении; для веревки это были прыжки и прыжки. ^{[ 4 ]}

В некоторые годы скакалка все еще используется в групповых упражнениях среди юниоров, но на индивидуальном уровне она, как правило, не используется. Однако свод правил по-прежнему позволяет использовать его на местных соревнованиях. ^{[ 1 ]} Причина, по которой ФИЖ списала его с производства, заключается в том, что он был не так привлекателен визуально, как остальные четыре аппарата. ^{[ 2 ]}

Технические характеристики и техника

Веревка может быть изготовлена из пеньки или аналогичного синтетического материала. Его длина пропорциональна росту гимнастки. ^{[ 5 ]} Скакалка, удерживаемая ногами, должна достигать обеих подмышек гимнастов . ^{[ 6 ]} На концах может быть один-два узла и противоскользящий материал, помогающий гимнастке держаться, но ручек быть не должно. Середину можно усилить. Цвет может быть любым, но предпочтительны яркие. ^{[ 5 ]}

Его можно использовать в раскрытом или сложенном виде. Однако основной техникой веревки считается удержание ее раскрытым одним концом в каждой руке для выполнения прыжков и прыжков разного типа и в разных направлениях. Хотя такие элементы, как подтягивание халата, вращение концов и обертывание его вокруг частей тела, разрешены, они должны составлять минимальную часть упражнения. ^{[ 1 ]} Бросать скакалку сложно, поскольку она плохо держит форму в воздухе, и для этого гимнаст должен бросить оба конца с одинаковым ускорением. ^{[ 7 ]}

Элементы

Гимнасты выполняют со скакалкой различные элементы, в том числе перепрыгивают через нее, бросают ее и подвешивают к телу во время балансировки или поворота. К особенностям веревки относятся следующие элементы: ^{[ 1 ]}

Отпускание и захват одного конца веревки или вращение одного конца веревки, удерживая другой.
Ловля открытой веревки с высокого броска по одному концу в каждую руку.
Ротации:
- Вращение веревки, сложенной пополам, втрое или вчетверо.
- Вращение веревки вокруг части тела
- Вращение веревки в натянутом состоянии
- Вращение концов веревки, удерживая середину
Проведение тела или части тела через поворотную веревку
Серия прыжков с поворотом скакалки в разные стороны.
Наматывание или разматывание веревки вокруг частей тела