бык

Bullworker — это компания по производству продуктов и фитнеса, которая специализируется на изометрических упражнениях , то есть статическом сокращении мышц без каких-либо видимых движений. Оригинальное портативное домашнее фитнес-устройство было изобретено Гертом Ф. Кельбелем в 1962 году.

Этот продукт пользовался широкой популярностью в 1960-х и 1970-х годах, во время увлечения личным фитнесом, но его популярность упала в 1980-х, когда персональные тренажерные залы стали доступны. Появились новые модели, и Bullworker по-прежнему продается по всему миру разными владельцами.

Устройства до Bullworker

Артур Обрио Понс

Оригинальное устройство было запатентовано в 1912 году Артуром А. Понсом из Бруклина. ^{[ 1 ]} Устройство выглядело очень похоже на первого пришедшего быка (без веревок). Он состоял из трех подпружиненных телескопических цилиндров с втулками в центре и двух рукояток, прикрепленных на крайних концах.
В патенте указано:
«Изобретение состоит, по существу, в новой конструкции и расположении частей, посредством которых пружинные телескопические элементы воплощены в тренировочном устройстве особым образом, более подробно описанным ниже. Целью изобретения является разработка портативного тренировочного устройства, в частности, для разработки мышцы груди и рук, подходят как для пожилых, так и для молодых людей из-за взаимозаменяемости упругого элемента и, как правило, представляют собой тренажер для управления руками, простой по конструкции, дешевый в эксплуатации производство, долговечное и взаимозаменяемое в отношении своих частей». ^{[ 2 ]}

Артур Уильям Чепмен

Второе устройство, изобретенное в 1937 году Артуром Уильямом Чепменом, будет использовано для создания Bullworker.

В патенте указано:

Изобретение относится к физическим тренажерам для использования человеком и направлено на создание в одном устройстве средств, с помощью которых можно выполнять большое количество полезных упражнений для тела и конечностей. Целью изобретения является создание тренажера, который можно использовать путем сжатия рук или частей тела или конечностей. Дополнительная цель состоит в том, чтобы обеспечить такому тренажеру определенную степень приспособляемости, чтобы по мере улучшения телосложения пользователя усилие, которое ему приходится прилагать, могло увеличиваться. Опять же, цель состоит в том, чтобы обеспечить простые средства, с помощью которых можно было бы легко наблюдать корректировку в данный момент. Второстепенной задачей является обеспечение средств блокировки для транспортировки или хранения устройства, а другие задачи станут очевидными, особенно в отношении экономичных и удобных конструктивных особенностей. ^{[ 3 ]}

Изометрические упражнения

В 1950-е годы немецкий учёный доктор Эрих Альберт Мюллер ^{[ 4 ]} и Теодор Хеттингер ^{[ 5 ]} «заметил, что сокращения, включающие менее одной трети максимальной силы, не тренируют мышцу. Если сокращение мышцы превышает одну треть ее максимальной силы, ее масса растет, а следовательно, и ее сила». ^{[ 6 ]} Кроме того, говорят, что он пришел к выводу, что мышечного роста можно достичь, применяя 60% существующей мышечной силы с превосходным сопротивлением всего семь секунд один раз в день - фитнес-метод, известный как изометрия . Исследование в Институте Макса Планка включало более 200 экспериментов в течение десятилетнего периода. Теодор Хеттингер опубликовал свою книгу «Физиология силы» . ^{[ 7 ]} Они оба разработали программу тренировок, основанную на изометрических упражнениях. ^{[ 8 ]}

В 1960-х годах профессор Джеймс А. Бэйли проверил изометрию на классе из 104 студентов Университета Коннектикута. В руководстве Bullworker утверждается, что исследование привело к тому, что группа изометрических тренировок улучшилась в три раза быстрее, чем группа спортивной подготовки в тестах, измеряющих увеличение силы, выносливости, координации и ловкости. Однако оригинальная статья гораздо сложнее, даже если она показала значительный прогресс после 4-недельной программы изометрических упражнений. ^{[ 9 ]}

Тензолатор и первое устройство Bullworker

В начале 1960-х годов Герт Ф. Кёльбель использовал и усовершенствовал устройства Понса и Чепмена для создания Tensolator, который стал Bullworker, портативным домашним фитнес-устройством и принципом семисекундных изометрических упражнений для быстрейшего набора силы, используя как сокращение, так и разгибание. движения, охватывающие все основные группы мышц, в одном легком и компактном фитнес-инструменте по цене, которую может себе позволить каждый.

В патенте США указано:

Изобретение относится к физическим тренажерам, а более конкретно к устройству для использования человеком, с помощью которого можно выполнять самые разнообразные физические упражнения для тренировки и укрепления мышечной системы тела. Целью изобретения является создание тренажера, пригодного для сжатия, растяжения и расширения. Другая цель состоит в том, чтобы создать тренажер простой и прочной конструкции, защищенный от несчастных случаев. Еще одной целью является создание тренажера, которым пользователь может манипулировать руками и ногами, а также может опираться на пол, стену или потолок комнаты. ^{[ 10 ]}

Оригинальное устройство Bullworker состоит из двух подпружиненных телескопических цилиндров в центре с двумя рукоятками, прикрепленными на крайних концах. Два противоположных кабеля прикреплены к рукояткам на каждом конце устройства. Оригинальный тренажер Bullworker весит около четырех фунтов (1,8 килограмма). Упражнения выполняются путем надавливания внутрь на сокращающиеся цилиндры, вытягивания тросов наружу от цилиндров или любого другого их варианта. Результирующее сжатие внутренней пружины создает желаемое сопротивление. ^{[ 11 ]} Bullworker вернется в исходное положение, когда давление будет снято. В программах упражнений Bullworker возможен диапазон сопротивления до 150 фунтов (68 кг) и более.

Прием и известность устройства

Bullworker пользовался широкой популярностью в Европе и США в 1960-х и 1970-х годах, во время увлечения личным фитнесом. Затем были представлены различные схемы, предлагающие различные виды упражнений для тренировки и развития мышц.

Более поздние версии Bullworker

Поскольку оригинальное фитнес-устройство Bullworker было доступно для покупки и использования широкой публикой в 1960-х годах, с момента его появления стал доступен ряд модифицированных и улучшенных различных версий оригинального Bullworker, в частности Bullworker 2, Bullworker Deluxe и Bullworker. Х5. Однако функциональные изометрические концепции Bullworker для улучшения физической формы остались прежними. Основным усовершенствованием стала запатентованная модель X5.

В патенте X5 это описано так:

тренажер пружинного типа, включающий телескопическое устройство, включающее в себя пружину, так что при складывании телескопической системы пружина сжимается; Кроме того, к ручкам на концах телескопической системы прикреплен бесконечный канат, так что, когда две ветки каната раздвигаются, пружина снова оказывается под сжатием. При использовании некоторые упражнения включают в себя сжатие пружины путем приложения силы к ручкам на каждом конце, а некоторые упражнения включают в себя разъединение двух ветвей веревки и повторное сжатие пружины. Таким образом, упражнения задействуют различные мышцы, задействуя силы как сжатия, так и напряжения, и в то же время работа человека, использующего тренажер, всегда воздействует на пружину, сжимая ее. Целью настоящего изобретения является создание физического тренажера типа, описанного в патенте США. № 3268225, который упрощен по конструкции и дает пользователю возможность выполнять более широкий спектр упражнений. Другой целью изобретения является создание тренажера, который обеспечивает большую степень сокращения при той же начальной длине телескопической системы. Еще одной целью изобретения является создание тренажера, который позволяет пользователю изменять расстояние движения во время упражнения и изменять силу, необходимую для перемещения натяжных элементов во время упражнения. ^{[ 12 ]}

Текущие версии

Хотя популярность Bullworker упала в 1980-х годах, когда персональные тренажерные залы стали доступны, компания Hughes Marketing, LLC создала новые модели: Bullworker Bow Classic и Bullworker Steel-Bow.

Bow Classic имеет длину 910 мм (36 дюймов) и является эквивалентом «штанги» Bullworker, специализирующейся на мощных захватах и большем диапазоне движений.
Steel-Bow длиной 510 мм (20 дюймов) представляет собой гантель Bullworker, отличающуюся универсальностью для нацеливания на мышцы и перемещения. Обе модели Bullworker оснащены сменными пружинами, позволяющими легко менять уровни сопротивления в диапазоне примерно 0–60 кг (0–130 фунтов).

Оригинальный Bullworker предлагал 26 индивидуальных упражнений. Хотя основное внимание уделялось изометрии, инструкции включали изотонические, кардиотренировки, упражнения на устойчивость и выносливость. Акцент на этих дополнительных функциях значительно расширил количество доступных упражнений. С тех пор была добавлена дополнительная фитнес-программа Iso-Motion. Бычьи рабочие хорошо сложены и очень выносливы; многие ранние устройства продолжают регулярно использоваться в фитнес-центрах десятилетия спустя.

Торговая марка

По данным Всемирной организации интеллектуальной собственности , Bullworker по-прежнему продается по всему миру разными владельцами в зависимости от страны, среди них:

WOA World of Accessories GmbH в Германии (старейший владелец)
Ривз Интернэшнл Лимитед
Фло Фитнес, ООО
Фукухацу Металл в Японии

Примеры обучения

Программа обучения Bullworker 2
Программа обучения Bullworker X5. Архивировано 31 января 2020 г. на Wayback Machine.
Новая программа обучения Bullworker. Архивировано 25 января 2022 г. в Wayback Machine.
График Bullworker X5

Bullworker в популярной культуре

В фильме « Никогда не говори «Никогда» » Джеймс Бонд использует Bullworker как оружие против Липпе.
На биографической странице Герта Ф. Кёльбеля утверждается, что среди известных пользователей были: Франц Беккенбауэр , Конрад Аденауэр и Мухаммед Али . ^{[ 13 ]}
Существует фотография , на которой изображен Бык-рабочий позади Брюса Ли . ^{[ 14 ]}
Дэйв Проуз , сыгравший Дарта Вейдера , раньше был коммерческим консультантом по продаже Bullworker в Великобритании. ^{[ 15 ]}

Ссылки

^ Патент: US1023756A.
^ US1023756A
^ Патент Артура Уильяма Чепмена на «Физический тренажер».
^ Эрих А. Мюллер, «Регуляция мышечной силы», Журнал Ассоциации физической и психической реабилитации , 11 (март – апрель 1957 г.): 41-47.
^ Хеттингер, Т., и Мюллер, Э.А. (1953). Работа мышц и тренировка мышц. Профессиональная физиология, 15(2), 111-126.
^ «Потоотделение на службе науки, профессиональной физиологии» (PDF) . Архивировано из оригинала (PDF) 28 июня 2021 г. Проверено 2 августа 2020 г.
^ Физиология силы . Теодор Хеттингер, доктор медицинских наук. Под редакцией М. Х. Тервелла. Спрингфилд, Иллинойс, Чарльз К. Томас, 1961 год.
^ Кракс, JG (1957). Анализ некоторых аспектов программы упражнений и тренировок, разработанной Хеттингером и Мюллером . Неопубликованная магистерская диссертация, Университет Орегона.
^ Влияние изометрических упражнений, выполняемых с поясом, на состояние физической подготовки учащихся на обязательных занятиях по физическому воспитанию, Ежеквартальное исследование физических упражнений и спорта , том 37, 1966 - выпуск 3 .
^ Патентное ведомство США, ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ПРУЖИННОГО ТИПА Герт Ф. Кельбель
^ Патентное ведомство США, ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ПРУЖИННОГО ТИПА Герт Ф. Кельбель
^ Патент Bullworker X5.
^ Подробнее о Герте Ф. Кельбеле
^ «Изометрия для боевых искусств: как стать по-настоящему сильным – Dojo Mart» . dojomart.com . Проверено 1 апреля 2023 г.
^ Проуз, Дэйв. Прямо из уст Силы: Автобиография Дэйва Проуза . MBE. 2016. ISBN 1785384759

Внешние ссылки

БЫКОВ

[1] Патент: US1023756A.

[2] US1023756A

[3] Патент Артура Уильяма Чепмена на «Физический тренажер».

[4] Эрих А. Мюллер, «Регуляция мышечной силы», Журнал Ассоциации физической и психической реабилитации , 11 (март – апрель 1957 г.): 41-47.

[5] Хеттингер, Т., и Мюллер, Э.А. (1953). Работа мышц и тренировка мышц. Профессиональная физиология, 15(2), 111-126.

[6] «Потоотделение на службе науки, профессиональной физиологии» (PDF) . Архивировано из оригинала (PDF) 28 июня 2021 г. Проверено 2 августа 2020 г.

[7] Физиология силы . Теодор Хеттингер, доктор медицинских наук. Под редакцией М. Х. Тервелла. Спрингфилд, Иллинойс, Чарльз К. Томас, 1961 год.

[8] Кракс, JG (1957). Анализ некоторых аспектов программы упражнений и тренировок, разработанной Хеттингером и Мюллером . Неопубликованная магистерская диссертация, Университет Орегона.

[9] Влияние изометрических упражнений, выполняемых с поясом, на состояние физической подготовки учащихся на обязательных занятиях по физическому воспитанию, Ежеквартальное исследование физических упражнений и спорта , том 37, 1966 - выпуск 3 .

[10] Патентное ведомство США, ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ПРУЖИННОГО ТИПА Герт Ф. Кельбель

[11] Патентное ведомство США, ФИЗИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ПРУЖИННОГО ТИПА Герт Ф. Кельбель

[12] Патент Bullworker X5.

[13] Подробнее о Герте Ф. Кельбеле

[14] «Изометрия для боевых искусств: как стать по-настоящему сильным – Dojo Mart» . dojomart.com . Проверено 1 апреля 2023 г.

[15] Проуз, Дэйв. Прямо из уст Силы: Автобиография Дэйва Проуза . MBE. 2016. ISBN 1785384759

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]