Боковое движение

Боковые движения или боковые сгибания в конном спорте имеют особое значение и используются для обозначения движений лошади, когда животное движется в направлении, отличном от прямого. Они используются как на тренировках, так и на соревнованиях, различаются по сложности и используются постепенно, в зависимости от подготовки и физических ограничений животного.

Использование

Боковые движения являются важным инструментом, помогающим решить проблемы с тренировками, поскольку они способствуют лучшему балансу, гибкости и реакции на средства управления ездой . При правильном выполнении они просят лошадь переместить ноги дальше под тело, тем самым увеличивая импульс и улучшая движение, а также могут помочь равномерно нарастить мышцы с обеих сторон. Они также необходимы на некоторых соревнованиях, таких как выездка и рейнинг . Кроме того, они могут иметь практическое назначение, например, позволить всаднику легко открыть ворота или попросить лошадь двигаться в сторону, чтобы избежать препятствия.

Распространенные проблемы

Неправильно выполняемые боковые движения, например, те, которые требуют, чтобы лошадь была вынуждена принять положение, а не поддерживают ритм, расслабление, прямолинейность и принятие средств управления, создают больше проблем в обучении, чем решают. Лошадь обычно становится выносливой и жесткой, а не более гибкой.

При выполнении бокового движения всадник должен стремиться сохранять:

Направление вперед : боковые движения обычно приводят к тому, что многие лошади замедляют темп и теряют ритм и свободу движений. Хотя небольшая потеря движения вперед может быть приемлемой, когда лошадь впервые учится тому, что от нее ожидается, всадник всегда должен просить лошадь двигаться вперед после завершения движения и стараться поддерживать постоянный ритм и свободу движений лошади, прежде чем , во время и после движения.
Прямолинейность : всадник всегда должен сохранять правильный изгиб во время движений, при этом лошадь перемещается от внутренней ноги к внешнему поводу. Неправильный изгиб, например, опускание плеч или бедер внутрь или наружу, снижает пользу от упражнения (например, баланс, импульс и сбор), тем самым устраняя цель движения. Он также может научить лошадь двигаться криво. Всаднику следует быть особенно осторожным, так как многие лошади будут пытаться выполнять движения с неправильным сгибанием, поскольку это физически легче. Если лошади очень трудно поддерживать правильный изгиб, обычно это признак того, что лошадь физически не готова к движению, и лучше всего вернуться к немного более легкому упражнению (например, назад в положение «плечи вперед»). от плеча внутрь) или выполнять движения, которые помогут укрепить его мышцы. Если лошадь может сохранять изгиб в течение одного-двух шагов, а затем теряет изгиб, всаднику следует работать медленно, постепенно выстраивая большее количество качественных шагов. Заставлять лошадь что-то делать до того, как она будет к этому готова, никогда не поможет ее обучению. Всадник всегда должен начинать и заканчивать боковое движение, когда лошадь движется по прямой линии.
Правильное положение всадника : Некоторые всадники имеют привычку ездить криво при выполнении боковых движений, особенно если лошадь склонна к этому. Чтобы противодействовать этому, часто полезно попросить человека на земле следить за вашей позицией. Общие ошибки, которых следует избегать, включают опущение плеч, поднятие или опускание руки, подведение бедра, наклон (вместо того, чтобы оставаться в центре седла) и скручивание тела. Хотя выполнение правильных движений возможно, когда тело гонщика искривлено, это усложняет задачу, ухудшает баланс гонщика и снижает независимость сиденья, что приводит к снижению четкости вспомогательных средств . Потеря позиции также имеет тенденцию давать лошади неверные сигналы, а если она создает жесткую посадку, то лошадь будет двигаться скованно, будет снижаться импульсивность, гибкость и движение вперед, и, следовательно, уменьшаться польза от упражнения.

Движения в одном месте

обычно используются три движения В выездке : поворот переда , поворот бедер и пируэт . Кроме того, поворот задних конечностей и поворот центра при езде в стиле вестерн наблюдается . Поворот с откатом , наблюдаемый в прыжках и рейнинге , является разновидностью пируэта. Все эти движения выполняются относительно одного места, круговыми движениями.

Поворот на переду — самое простое из упражнений, требующее от лошади двигать задними конечностями вокруг переда так, чтобы задние конечности вписывали дугу. Поворот на корточках требует, чтобы лошадь провела передом вокруг задних конечностей так, чтобы передние ноги описывали дугу, при этом лошадь сгибалась в направлении поворота. Поэтому это сложнее, чем поворот справа, и он требует лучшего баланса и взаимодействия. Пируэт — самый сложный и сложный маневр, требующий от лошади наклониться в направлении движения и оставаться в движении, а также требующий сбора .

Поворот задних конечностей (или вращение) обычно наблюдается при рейнинге и требует от лошади заземлить внутреннюю заднюю ногу и повернуть передние ноги вокруг этой точки. Поворот в центре требует от лошади развернуться вокруг воображаемой точки поворота, расположенной в центре ее ствола. Лошадь наклоняется в сторону поворота, двигая передом в направлении поворота, а задним концом - в противоположном направлении. Это позволяет лошади поворачиваться в очень ограниченном пространстве. Ни одно из этих движений сегодня не практикуется в выездке (хотя в 18 веке поворот на центр был тренировочным движением).

Эти движения заставляют лошадь уйти от давления ног в согнутом состоянии, направляя энергию лошади по кругу, а не в сторону, и, следовательно, требуют большего применения удерживающих средств.

Движения с боковым движением

Боковой проход (также называемый полным проходом или полным траверсом), уступка ног и полупроход требуют от лошади двигаться вбок.

Уступка ног и полупроход наблюдаются в выездке и требуют от лошади движения вперед, в результате чего лошадь движется по диагональной линии. Основное различие между этими двумя движениями заключается в направлении сгибания: лошадь сгибается по направлению движения в полуприходе и остается прямой в уступке ног. Поэтому полуприем гораздо сложнее и требует от лошади большей вовлеченности и сбора. Полупроход — это разновидность трехпутного движения, приседания, хотя само по себе это двухпутное движение.

При боковом пасе лошадь движется вбок, не делая шага вперед, и выполняется с остановки. Он возник в кавалерии, чтобы помочь исправить расстояние между двумя лошадьми, стоящими бок о бок в шеренге. Сегодня его используют в западных дисциплинах или на полицейских лошадях. Кроме того, это наблюдается на соревнованиях по выездке низшего уровня в Австрии.

Эти движения учат лошадь правильно двигаться в сторону, подальше от давления ног.

Трех- и четырехгусеничные механизмы.

Плечо вперед , плечо внутрь , приседание (траверс) или выведение (ренверс) размещают тело лошади таким образом, что она делает 3 или 4 следа ногами вместо обычных двух, наблюдаемых при лошадь прямая. Лучше всего это можно увидеть на ногах после того, как ее протащили: лошадь, движущаяся прямо вперед, оставляет две «линии» отпечатков копыт. Лошадь, выполняющая упражнение плечом вперед, оставляет 4 следа (по одному на каждое копыто). Лошадь, выполняющая наклон вперед, назад или плечом внутрь, оставит три следа. Приседания и развороты различаются только в том направлении, в котором лошадь наклонена относительно стены манежа.

Подведение плеч вперед — это элементарный шаг к более сложному подведению плеч внутрь, тогда как подъемы на корточки внутрь и наружу обычно считаются самыми трудными упражнениями. Плечо внутрь побуждает лошадь задействовать внутреннюю заднюю ногу и поднять спину. Наклоны вперед и назад также способствуют задействованию внутренней задней ноги, а также переносу веса лошади обратно на задние конечности (сбор).

Сгибание и следы различных боковых движений
Выход ноги
Плечом внутрь
Трэверс (сидя на корточках)
Полупроход

Источники

Ричард Дэвисон, Приоритетные точки выездки , Книжный дом Хауэлла, Нью-Йорк, 1995 г., ISBN 0-87605-932-9
Дженни Лористон-Кларк, Полное руководство по выездке. Как достичь идеальной гармонии между вами и вашей лошадью. Основные движения в пошаговых последовательностях, продемонстрированные медалистом мира , Quarto Publishing plc, Лондон, 1987 г., переиздано в 1993 г., ISBN 0-09-174430-X