Динамическое напряжение
 | Эта статья в значительной степени или полностью опирается на один источник . ( октябрь 2012 г. ) |
«Динамическое напряжение» — это название, которое Чарльз Атлас дал системе физических упражнений , которую он впервые популяризировал в 1920-х годах.
Динамическое напряжение — это метод упражнений на самосопротивление, при котором мышцы противопоставляются мышцам. Практикующий напрягает мышцы определенной части тела, а затем перемещает эту часть тела против напряжения, как будто поднимается тяжелый вес. Упражнения на динамическое напряжение — это не просто изометрические упражнения , поскольку они требуют движения. Вместо этого метод включает в себя сочетание упражнений по трем дисциплинам: изотоническим , изокинетическим и некоторым упражнениям изометрической дисциплины.
Charles Atlas Ltd., основанная Atlas в 1929 году, владеет торговой маркой Dynamic Tension. [ 1 ]
История
[ редактировать ]После издевательств в детстве Чарльз Атлас присоединился к YMCA и начал выполнять многочисленные упражнения. Он стал одержим силой. Он рассказал, что однажды увидел растягивающегося тигра в зоопарке и спросил себя: «Как мистер Тайгер поддерживает физическую форму? Вы когда-нибудь видели тигра со штангой ?» Он пришел к выводу, что львы и тигры становились сильнее, сталкивая мышцы с мышцами.
Эта история может быть апокрифической, но она отражает суть инноваций Атласа. В то время было доступно множество других «изометрических» курсов, и продажи выросли только после того, как Атлас использовал рекламу, изображающую хулигана, пинающего песок в лицо слабаку. [ 2 ] Некоторые другие известные пользователи этого метода включают Джо ДиМаджио , Макса Баера , Рокки Марчиано , Джо Луиса , Роберта Рипли и Алана Уэллса . [ нужна ссылка ]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Официальное уведомление USPTO о принятии и продлении разделов 8 и 9: Торговая марка США RN 1300500: DYNAMIC-TENSION: Регистрационный/справочный номер Atlas DT» . Ведомство США по патентам и товарным знакам . Проверено 30 мая 2024 г.
- ^ История 20-го века с оставленными скучными частями, Д. Валлечинский, 1999