Эмили Фриман

Эмили Кэй Фриман (родилась 24 ноября 1980 года) — британская спортсменка на пенсии из Западного Йоркшира , Англия, личный тренер и соучредитель компании по обучению и мышлению Totally Runable.

Фриман выступала как на национальном, так и на международном уровне в период с 2006 года до своего ухода из легкой атлетики в 2014 году. Она представляла Англию и сборную Великобритании на Олимпийских играх , чемпионатах мира , Играх Содружества и чемпионатах Европы , специализируясь на спринте на 100 метров , 200 метров и эстафете 4х100 метров. Фриман несколько лет работал личным тренером в компании Pro Fit Personal Training в тренажерном зале Total Fitness в Уэйкфилде. После выхода на пенсию она стала соучредителем Totally Runable и теперь работает полный рабочий день в этой социальной предпринимательской компании в школах, учениках, персонале и родителях, с целью вдохновлять и расширять возможности других быть теми людьми, которыми они мечтают быть.

Ранняя жизнь и образование

Фриман родился в Хаддерсфилде , Западный Йоркшир, в семье Пола Дэвида Фримена, врача общей практики, и Сьюзен Элизабет Фриман, медсестры. У нее есть младшая сестра Эми Джейн Фриман-Хьюз. Выросшая в Мирфилде , Западный Йоркшир, Фриман посещала начальную школу в Баттифорде, а затем гимназию Хекмондвик, где она закончила выпускные экзамены в школе. С 1997 по 1999 год она посещала колледж Гринхед, чтобы сдать экзамены A-Level по физкультуре, математике и химии.

Фриман получила степень в Университете Бирмингема в 1999 году, где она прожила до 2001 года. После неожиданной смерти отца в 2000 году она перевелась в UCL, чтобы получить степень магистра гражданского строительства (MEng). В 2004 году она окончила UCL со счетом 2:1.

Легкоатлетическая карьера

Детство

Фриман начала свою спортивную карьеру в возрасте 10 лет в клубе «Спенборо» в Ливерседже , Западный Йоркшир, Англия. Бабушка и дедушка отвезли ее на местную трассу после того, как она показала многообещающие результаты в школьных гонках. Она продолжала тренироваться со «Спенборо AC», а затем с Майком Уильямсом в Athletics Center Beckett's Park и Wakefield District Harriers & AC. Она продолжает удерживать рекорды клуба Уэйкфилд на всех спринтерских дистанциях на открытом воздухе.

Чемпионат английских школ по легкой атлетике

Эмили впервые приняла участие в чемпионате Англии по легкой атлетике среди школ в Телфорде, когда ей было 13 лет. В следующем году ей не удалось пройти квалификацию на соревнования в Ноттингеме, и она наблюдала за происходящим с трибун. В 1996 году она вернулась, заняв 6-е место на дистанции 200 метров. Она продолжала соревноваться на дистанции 200 метров в Шеффилде в 1997 году (финишировав 2-м) и 1998 году (финишировав 5-м), а затем перешла на дистанцию 100 метров в Бери-Сент-Эдмондс в 1999 году и выиграла соревнование со временем 12,34.

Младшая карьера

Первый успех Фриман на родине пришелся на 1997 год, когда ей было 16 лет, когда она выиграла забег на 200 метров среди юношей до 17 лет на чемпионате AAA среди юниоров в помещении со временем 24,19, что на тот момент было рекордом Великобритании за всю историю. В 1999 году она выиграла бег на 100 метров на чемпионате ААА среди юношей до 20 лет, а затем приняла участие в чемпионате Европы по легкой атлетике среди юниоров 1999 года в Риге, Латвия.

Старшая карьера

Поднявшись на взрослый уровень, Фриман занял второе место на дистанции 200 метров на чемпионате AAA в помещении 2001 года. Затем в 2002 году он одержал победу на чемпионате BUSA по легкой атлетике на дистанциях 100 и 200 м, а также 2-е место на дистанции 60 м на чемпионате BUSA в закрытых помещениях и 3-е место на дистанции 200 м на чемпионате ААА. Он также занял еще одно 1-е место на чемпионате AAA среди юношей до 23 лет, а также 3-е место в гонках на 200 метров в Играх Содружества Англии, а затем выступил за Англию на дистанции 200 метров в Манчестере на Играх Содружества 2002 года .

2003 и 2004 годы были для Фриман разочаровывающими: проблемы с Ахиллесом лишили ее возможности участвовать в соревнованиях. В 2005 году это удалось, чтобы позволить ей участвовать в соревнованиях, заняв 8-е место на Всемирных студенческих играх на 100 м в Измире, Турция, и приняв участие в эстафете 4х100 м на чемпионате мира в Хельсинки. В 2006 году он завоевал серебряную медаль Европы в эстафете 4х100 м, 2-е место на дистанции 200 м на чемпионате ААА и 3-е место на дистанции 60 м на чемпионате ААА в закрытых помещениях.

В 2007 году Фримен финишировал вторым на чемпионате мира по триалу Норвичского союза на дистанции 200 метров и получил квалификацию для участия в чемпионате мира 2007 года в Осаке, Япония, на дистанции 200 метров. Однако последовало разочарование, когда фальстарт привел к дисквалификации с ее первого индивидуального забега на 200 метров на чемпионате мира. Однако на том же соревновании она финишировала 4-й в составе команды в эстафете 4х100 м, едва не завоевав бронзовую медаль всего на 0,02 секунды.

В следующем году она выиграла британские олимпийские испытания на 200 метров и участвовала в Олимпийских играх 2008 года в Пекине, заняв 7-е место в полуфинале на 200 метров. Она также выступала в составе эстафетной команды 4х100, дойдя до финала с квалификационным временем, которое принесло бы олимпийскую бронзовую медаль, если бы команда завершила гонку. В соревновании, в ходе которого в забегах и финалах было 4 DNF и 4 DQ, команде Великобритании не удалось передать эстафету со 2-го на 3-й этап гонки, завершившийся DNF вместе с Ямайкой, что усугубило дисквалификацию Польши с турнира. финал. В 2008 году Фримен занял первое место в Великобритании в беге на 200 метров, участвуя (помимо Олимпийских игр) во Франции, Нидерландах, Германии и Швейцарии, а также по всей Великобритании.

2009 год был для Фримена еще лучше: он выступал в Германии, Португалии, Франции, Греции, Италии, Швейцарии и по всей Великобритании. Она заняла 1-е место в гонках на чемпионат мира GB Aviva на 200 м и вышла в мировой финал, заняв 7-е место на дистанции 200 м и показав личный рекорд в полуфинале со временем 22,64. В том же году она выиграла золото на командном чемпионате Европы на дистанции 100 метров с результатом 11,42, став первой британкой, выигравшей это соревнование. Она заняла первое место в Великобритании на дистанции 100 и 200 метров, сохранив свой национальный титул Великобритании на дистанции 200 метров, выиграв с самым большим отрывом в истории забега. 2010 год был разочаровывающим: повторяющиеся проблемы с ахиллесом ограничивали то, насколько хорошо Фриман могла извлечь выгоду из своих успехов 2009 года. Она продолжала соревноваться как можно больше, путешествуя для этого в Испанию, Норвегию и Нью-Йорк, в первую очередь заняв 5-е место. на дистанции 200 м на командном чемпионате Европы в Бергене и заняла 5-е место в полуфинале на дистанции 200 м на чемпионате Европы в Барселоне.

Продолжающиеся проблемы с ахиллесом исключили Фримена из соревнований в 2011, 2012 и 2013 годах, включая домашние Олимпийские игры в Лондоне в 2012 году.

После восстановления после травмы Фриман перешла на бег на 400 метров в последнем сезоне своей спортивной карьеры. Она вернулась в фитнес, выиграв чемпионат Йоркшира 2014 года с результатом 55,31 и уйдя после этого соревнования в возрасте 33 лет, чтобы продолжить карьеру вне легкой атлетики.

На протяжении всей своей карьеры Фриман тренировал Брайан Холл. Фримен получал лотерейное финансирование с 2007 по декабрь 2010 года и до 2012 года постоянно занимался спортом.

Спортивные комитеты

С 2010 года Фриман является представителем спортсменов в Антидопинговом комитете спортсменов Великобритании, чья роль от имени UKAD заключается в взаимодействии со спортсменами, чтобы гарантировать, что их взгляды представлены, и в сборе отзывов о программах UKAD.

С ноября 2010 года по ноябрь 2012 года Фриман был членом комитета спортсменов Британской олимпийской ассоциации .

С момента выхода на пенсию

После выхода на пенсию Фримен продолжал бегать на большие дистанции ради развлечения. Dewsbury, Nostell Priory, Concord, Wakefield Thornes и Rother Valley Она регулярно участвует в забегах Parkruns . В октябре 2015 года она пробежала Йоркширский марафон , финишировав за 4 часа 22 минуты 58 секунд, для сбора средств для Фонда инвалидов .

Личные рекорды

Событие	ПБ
60 м	7.42и
100 м	11.33
200 м	22.64
300 м	38.04
400 м	53.31
5 тыс.	24.02
паркран	22.18
10 тысяч	50.41
Марафон	4.22.58

Личная жизнь

В 2004 году Фримен переехал из Лондона обратно в Йоркшир, живя в Торп-Хесли , Ротерхэм. Она начала работать в JNP Group в качестве дипломированного инженера в 2004 году и проработала там до октября 2007 года. Работая в JNP Group, она познакомилась со своим нынешним мужем Филипом Кантреллом, за которого вышла замуж в декабре 2009 года.

Бизнес

Фриман получил квалификацию личного тренера в конце 2012 года и в том же году начал работать в Total Fitness в Уэйкфилде с персональным обучением Pro Fit. До января 2017 года она была персональным тренером Pro Fit 5-го уровня.

После выхода на пенсию в 2014 году Фриман стал соучредителем Totally Runable, компании по коучингу и обучению мышлению. Totally Runable начала работать со взрослыми начинающими и бросающими вызов бегунами, компаниями и благотворительными организациями. С февраля 2016 года Totally Runable работает со школами и детьми, особенно девочками, с целью повышения уверенности и самооценки, как в спорте, так и вне его.

Ссылки

Эмили Фриман в Power of 10
Уэйкфилд Харриерс Рекорды клуба

Внешние ссылки