Тянуть буй

Буй представляет или поплавок для ног собой кусок пенопласта с закрытыми порами в форме восьмерки, используемый при тренировках по плаванию. Пловцы помещают буй между бедрами или лодыжками, чтобы обеспечить поддержку тела, не ударяя ногами; это позволяет пловцу сосредоточиться на тренировке только рук. ^[1] и развитие выносливости и силы верхней части тела.

Использование буя дает рукам более целенаправленную тренировку, обеспечивая плавучую поддержку бедер и ног. Можно установить хорошее положение тела и технику, а также отточить двусторонний ритм дыхания.

Натяжной буй можно соединить с резиновым кольцом, чтобы связать ноги вместе, чтобы не возникало понятия удара. Это также дает людям с тяжелыми ногами возможность лучше расположиться в воде.

Тяговый буй часто путают с буем для бассейна , особенно теми, кто никогда не видел написанного этого термина. Под тягой здесь понимается фаза тяги в плавании , которую помогает тренировать это устройство. Буи для бассейна обычно представляют собой плавающие пластиковые линии, используемые для разграничения дорожек в бассейне.

Ссылки

^ Американский Красный Крест по плаванию и безопасности на воде (3-е изд.). п. 91. ИСБН 978-1-58480-446-8 . Проверено 11 февраля 2024 г.

Эта водных видах спорта статья о незавершена . Вы можете помочь Википедии, расширив ее .

[1] Американский Красный Крест по плаванию и безопасности на воде (3-е изд.). п. 91. ИСБН 978-1-58480-446-8 . Проверено 11 февраля 2024 г.

[1]