Обучение игре в гольф
 | Эта статья нуждается в дополнительных цитатах для проверки . ( май 2009 г. ) |
Обучение гольфу — это искусство оснащения и обучения игроков в гольф, чтобы они могли лучше играть в гольф посредством улучшения понимания причин и последствий замаха, возникающих в результате действий их тела, клюшки и их воздействия на мяч для гольфа. У большинства великих игроков в гольф есть несколько общих элементов, которые делают их великими, в том числе: правильная намеренность, повторяемость удара, позволяющая производить действие, соответствующее намерению игрока в гольф, и высокий уровень автоматизма, обеспечивающий длительное удовольствие от игры в гольф .
Требуемые навыки
[ редактировать ]Обучение гольфу состоит из пяти основных навыков: удары с площадки-ти (наиболее заметные: вождение с участием водителя), полные удары с земли (чаще известные как «железные удары»), подача (или удары на 3/4, предназначенные для контроля дистанции, отбивка мяча). (короткие удары по грину требуют меньше полного удара), паттинг (1 клюшка, предпочтительно «паттер») и стратегия поля или мастерство игры. Умение преподавать гольф требует не только технических и физических способностей, но также знания правил и этикета игры . Обучение гольфу предлагается на многих платформах в Соединенных Штатах, включая: PGA of America, GolfTEC и независимых игроков в гольф, которые «могут» или «не могут» иметь полномочия, признанные надежными источниками, сертифицированными преподавателями, такими как PGA of America. Хотя в Соединенных Штатах есть много замечательных инструкторов по гольфу, которые являются профессионалами класса А PGA, не все великие инструкторы имеют этот статус и не считают его основным фактором, определяющим мастерство обучения гольфу.
Формы обучения
[ редактировать ]Обучение гольфу может быть самым разным, но многие великие современные инструкторы способны точно диагностировать и прописывать расстройства при замахе и предлагать четкое решение, которое побуждает гольфиста открыть для себя устойчивую повторяемость конкретного недуга, который «преследовал» их из-за повторяемого звука. качайтесь, чтобы успешно играть в гольф. Многие современные инструкторы включают в свой диагноз следующее:
- Визуальная обратная связь посредством анализа видео и биодвижения
- Индивидуальная подгонка клюшки для гольфа под индивидуальное телосложение и тип удара.
- Игра на поле в реальных условиях
- Развитие умственной работоспособности
- Специальная подготовка тела для гольфа для оптимальной биомеханики гольфа
Начинающие игроки могут начать урок несколькими способами, но большинство из них делают это либо в группе, либо индивидуально, охватывая пять основных навыков игры в гольф, как указано выше . Гольф – это асимметричное упражнение, которое может нарушить равновесие тела и требует также адекватных упражнений для поддержания баланса в мышцах. [ 1 ] Опытные игроки-любители часто возвращаются за инструкциями, чтобы решить конкретную проблему, с которой они столкнулись, или улучшить свою игру. Реконструкция удара в гольфе для достижения высокого уровня игры часто включает серию уроков в течение длительного периода времени. Юные гольфисты часто начинают получать обучение в возрасте 10 лет или младше и часто нанимают частных учителей, даже когда тренируются в школьной команде по гольфу.
Известные инструкторы
[ редактировать ]Некоторые ведущие инструкторы, работающие с профессиональными игроками в гольф, за прошедшие годы стали довольно известными сами по себе, в том числе Харви Пеник , Джек Граут , Дик Хармон , Дэвид Лидбеттер , Бутч Хармон , Гэри Вайрен , [ 2 ] Хэнк Хейни , Чип Томсон , Шон Фоули , Квентин Паттерсон, Майк Беннетт и Энди Пламмер . Некоторые учителя содержат учебные заведения или школы, где они или их ученики используют свои методы или системы. Некоторые инструкторы сосредотачиваются исключительно на определенном аспекте спорта, например Дэйв Пельц на короткой игре. Некоторые известные игроки в гольф были тесно связаны со своим инструктором, например, Джек Никлаус с Джеком Граутом, в то время как в других случаях игроки в гольф совершали громкие переходы от одного инструктора к другому, как, например, Тайгер Вудс, перешедший от Бутча Хармона к другим инструкторам.
Обучение гольфу может быть дополнено тренировочными вспомогательными средствами, такими как специальные утяжелители или шарнирные клюшки, размещение чашек для тренировок на ковре в гостиной, мини-тренировочные футболки с обратной связью для использования в гаражах и т. д . Некоторые учебные пособия продаются через телевизионные рекламные ролики , а наиболее своеобразные разновидности были высмеяны в фильме 1996 года « Жестяная чашка» .
Публикации и СМИ
[ редактировать ]Любители гольфа постоянно ищут советы о том, как совершенствоваться, и крупные издания о гольфе, такие как Golf Magazine и Golf Digest, посвящают значительную часть своих страниц различным учебным материалам, часто написанным инструкторами высшего уровня. Даже телевизионные трансляции профессиональных турниров по гольфу часто содержат короткие обучающие фрагменты, проводимые комментаторами, которые также являются инструкторами, такими как Питер Костис .
Эффективность
[ редактировать ]Обучение игре в гольф не является гарантией успеха или улучшения игры. Плохая механика может глубоко укорениться в движении субъекта, а психологические факторы также могут препятствовать прогрессу. 2009 года Golf Channel Программа «Проект Хейни: Чарльз Баркли» продемонстрировала некоторые из этих проблем, когда Хэнк Хейни пытался исправить НБА бывшего великого игрока Чарльза Баркли . печально известный плохой удар [ 3 ]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Ан Хеджон (11 ноября 2012 г.), Фитнес-тренеры мирового класса, Джон Ситарас , Golf Digest (корейское издание)
- ^ Вагнер, Гэри Вирен, Патрик. «Турнир по гольфу Masters - Интервью с доктором Гэри Вайреном» . Смитсоновские путешествия.
{{cite web}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка ) - ^ Руди, Мэтью (март 2009 г.). «Проект Хейни: сможет ли Хэнк Хейни починить эти качели?» . Гольф-дайджест . Архивировано из оригинала 1 мая 2009 г. Проверено 26 апреля 2009 г.
