Клайв Шерлок

Клайв Шерлок, 2011 год.

Клайв Шерлок — британский врач, который обучался когнитивно-поведенческой терапии и юнгианскому психоанализу во время учебы в аспирантуре Оксфорда . Он видел ограничения в теориях и применении психотерапии , когнитивно-поведенческой терапии и психотропных препаратов , признавая, что мы не понимаем природу и причину таких состояний, как клиническая депрессия , тревога , гнев и стресс , поэтому эксперты все еще ищут способы лечения их. Помимо учебы и работы в области традиционной медицины и психологии, он также провел специализированное исследование дальневосточной психологии и философии, особенно буддизма , а в 1975 году он ввел медитацию как часть структурированной программы обучения для людей, сталкивающихся с чем-либо, от легкого до тяжелого. наиболее тяжелые психологические и эмоциональные трудности. К ним относятся биполярное расстройство, большая депрессия, тревога, паника, обсессивно-компульсивное расстройство и расстройства пищевого поведения.

Он назвал этот подход практикой адаптации . Под адаптацией он понимает психологический процесс, который меняет наши установки, привычные реакции и внешнее поведение, чтобы они были в гармонии с требованиями любой ситуации, в которой мы находимся. Адаптация требует фундаментальных изменений в том, как мы реагируем на основные эмоции, которые порождают психологические проблемы и которые препятствовать или препятствовать оптимальной производительности в повседневной деятельности, в отношениях, дома и на работе. Таким образом, адаптация влияет на мотивацию и сотрудничество. Адаптация приводит к изменениям в природе эмоций до того, как эмоции вызывают изменения в сознании. Например, напряженные и навязчивые мысли, беспокойство и размышления, а также искаженное восприятие и воспоминания, все они вызваны эмоциями и, следовательно, являются частью синдромов депрессии, тревоги, гнева или стресса.

Практика адаптации учит практике повседневной жизни как фундаменту обучения. Исследования показали влияние этого на практику адаптации. Затем вводится сидячая медитация, основанная на повседневной практике. Практика работает с физическими аспектами эмоций и может быть рекомендована людям, которые в настоящее время страдают от любых эмоциональных проблем, включая тяжелую депрессию, биполярное расстройство, тревогу, гнев и стресс.

Шерлок впервые преподавал практику адаптации людям, пришедшим в клинику Оксфордского университета с резистентной к лечению депрессией и тревогой в 1977 году. Вскоре стало очевидно, что это помогает людям с любыми проблемами, связанными с их самочувствием, такими как: депрессия, тревога, гнев, стресс. , обсессивно-компульсивное расстройство и расстройства пищевого поведения. Кроме того, эту практику адаптации используют профессионалы, руководители предприятий, профессиональные спортсмены и артисты для повышения своих результатов в своих специальных областях. Он продолжает преподавать практику адаптации людям с широким спектром состояний и трудностей, из всех слоев общества и с разным культурным, религиозным, политическим и философским происхождением. Он также обучает врачей, психологов и нейробиологов преподаванию практики адаптации. В 1985 году он начал преподавать практику адаптации посредством дистанционного обучения на международном уровне: по электронной почте, телефону, а в последнее время и по Skype.

Изучив медицину в Лондоне в Медицинской школе больницы Чаринг-Кросс Имперского колледжа в Лондоне, Великобритания, и проработав три года в учебных больницах, он поступил в Гейдельбергский университет, чтобы изучать философию под руководством профессора Эрнста Тугендхата . По возвращении в Великобританию он начал изучать психологию и философию монашеского дзэн под руководством достопочтенного Мёкё-ни , незадолго до того, как начал последипломное обучение по психиатрии и психологии в Лондоне под руководством профессора Стивена Хирша в больнице Чаринг-Кросс. Находясь в Лондоне, он обучался поведенческой терапии у доктора Роберта Либермана, а затем продолжил обучение на факультетах психиатрии и психологии Оксфордского университета под руководством профессора Майкла Гелдера. В Оксфорде Шерлок обучался когнитивно-поведенческой терапии и юнгианской аналитической психотерапии у доктора Энтони Сторра .

В 1999 году The Times опубликовала тематическую статью о практике адаптации.

Шерлок опубликовал статьи по западной и восточной философии и психологии, связанные с А. Н. Уайтхеда , философией процесса и является одним из основателей Whitehead Psychology Nexus , сетевой исследовательской группы, объединяющей психологию и философию Востока и Запада. В течение ряда лет он преподавал буддийскую психологию и философию в Буддийском обществе в Лондоне и писал статьи для журнала Буддийского общества « Средний путь» .

Публикации

• Шерлок, Клайв и Джон, Крис (2016). «Практика адаптации: обучение врачей тому, как справляться со стрессом, тревогой и депрессией путем развития устойчивости». Британский журнал практикующих врачей . 9 (2).
• Новая психологическая модель психики, имеющая особое отношение к депрессии, тревоге, гневу и стрессу» : представлена ​​на 4-й Международной конференции по философии и психиатрии во Флоренции, август 2000 г. Клайв Шерлок «
• Рифферт, Франц; Вебер, Майкл (2003). «Универсальность непостоянства». В поисках новых контрастов (PDF) . Франкфурт-на-Майне: Питер Ланг. стр. 231–242. ISBN  978-3-631-39089-4 .
• Дерфер, Джордж; и др. (2009). «О дзэн-буддизме». Рев Пробуждения . Основа Heuse: ontos verlag. стр. 225–236. ISBN  978-3-86838-039-2 .
• «Четыре Нобелевских истины». Срединный путь . 3. 71 : 160–165. Ноябрь 1996 года.
• «Три прибежища, знаки бытия и огни». Срединный путь . 4. 71 : 229–239. Февраль 1997 года.
• «Дхармы, Дхату, Скандхи». Срединный путь . 3. 72 : 131–141. Ноябрь 1997 года.
• «Трансформация через практику». Срединный путь . 1. 72 : 21–29. Май 1997 года.
• «Колесо рождения и смерти». Срединный путь . 1. 73 : 23–30. Май 1998 года.
• «Карма и возрождение». Срединный путь . 2. 73 : 81–86. Август 1998 года.

Внешние ссылки

• АП: Практика адаптации