Округление
 |
Закругление (также называемое арабским (ианским) весенним движением) — это движение в гимнастике, похожее на колесо телеги , за исключением того, что гимнаст приземляется, поставив на землю две ноги вместе, а не по одной, лицом в направлении прибытия. Это гимнастическая техника, которая превращает горизонтальную скорость в вертикальную скорость и может использоваться для преобразования импульса вперед из бега в импульс назад. Раундоффы используются в большинстве акробатических видов спорта, включая гимнастику , танцы и черлидинг .
Описание
[ редактировать ]
Закругление — гимнастический прием, который превращает горизонтальную скорость в вертикальную (чтобы прыгнуть выше); он также эффективно используется для преобразования импульса вперед из бега в импульс назад, придавая скорость и силу движениям назад, таким как сальто и сальто.
Закругление похоже на колесо телеги , за исключением того, что гимнаст приземляется, поставив на землю две ноги вместе, а не по одной, лицом в том направлении, откуда они пришли. Это достигается за счет скручивания рук и плеч, когда руки лежат на земле. Две руки обычно кладут вниз одну за другой, так что первая рука повернута на 90 градусов, а вторая почти на 180 градусов от направления движения. Это создает позицию стойки на руках лицом в противоположном направлении, в котором гимнаст начал, и затем быстро опускает бедра, чтобы создать обратный импульс.
Ссылки
[ редактировать ] | Эта статья гимнастике незавершена . о Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |