Фронтбенд

Этот акробат использовал передний изгиб, чтобы поместиться в этом маленьком багажнике.

Фронтбенд положение — это искривления , при котором тело изогнуто вперед в бедрах и позвоночнике . В крайнем наклоне вперед некоторые акробаты могут завести заднюю часть колен за плечи.

См. также

• Пашчимоттанасана (наклон вперед сидя с прямыми ногами)
• Уттанасана (наклон вперед стоя, ноги прямые)
• Курмасана «Поза черепахи» (наклон вперед сидя, руки под прямыми ногами)
• Поклоняясь

Внешние ссылки

• Кэрол Лиабос , представительница фронтбенда