Зиндел Сигал

Zindel V. Segal (born 1956 in Lutsk , Ukraine ) — когнитивный психолог , специалист по депрессии и один из основателей когнитивной терапии, основанной на осознанности (MBCT).

Профессор психологии в Университете Торонто, Сигал сочетает осознанность с традиционной когнитивно-поведенческой терапией , которая учит пациентов развивать другое отношение к печали или несчастью, наблюдая и не осуждая. В настоящее время он является заслуженным профессором психологии расстройств настроения на факультете психологии Университета Торонто в Скарборо . Он также является директором клинической подготовки на кафедре клинической психологии.

Карьера

Когда он впервые начал работать над проектом когнитивной терапии, основанной на осознанности человека (MBCT), он изучал, как депрессия меняет самооценку . Его исследование включало измерение самооценки пациентки в депрессии путем расчета времени, которое ей потребовалось, чтобы отреагировать на положительную или отрицательную информацию о ней. Дэвид Купфер, который был главой Сети исследований психобиологии депрессии Фонда Джона Д. и Кэтрин Т. Макартуров , попросил Сигала создать «поддерживающую» версию когнитивной терапии , которую можно было бы использовать для борьбы с рецидивом депрессии после выздоровления от депрессии. острый эпизод. Потребность в новой терапии стала новой страстью Зиндела Сигала. Он является автором книги «Когнитивная терапия депрессии, основанная на осознанности» .

Его исследования помогли охарактеризовать психологические маркеры предрасположенности к рецидиву аффективного расстройства. Среди написанных им книг — «Межличностный процесс в когнитивной терапии», «Когнитивная уязвимость к депрессии» и «Когнитивная терапия депрессии, основанная на осознанности: новый подход к предотвращению рецидива». Член-основатель Академии когнитивной терапии, он был удостоен премии Дугласа Уттинга за значительный вклад в понимание и лечение депрессии и премии «Надежда» от Ассоциации расстройств настроения Онтарио. Он продолжает выступать за актуальность клинической помощи, основанной на осознанности, в психиатрии и психическом здоровье.

Работает

• «Я» в эмоциональном стрессе: когнитивные и психодинамические перспективы , Зиндел В. Сигал, Сидни Жюль Блатт. Гилфорд Пресс , 1993. ISBN   0-89862-256-5 .
• Межличностный процесс в когнитивной терапии , Джереми Д. Сафран, Зиндел В. Сигал. Паб. Джейсон Аронсон, 1996 год. ISBN   1-56821-858-3 .
• Депрессия и личность , Сидни Жюль Блатт, Зиндел В. Сигал. Уайли, 1997.
• Аномальная психология , Зиндел В. Сигал, Кристофер Д. Вебстер. Премия канадских ученых, 1998. ISBN   0-921627-48-3 .
• Уязвимость к депрессии Рик Э. Ингрэм, Рут Энн Этчли и Зиндел В. Сигал. The Guilford Press, 2011. ASIN: B00E2RR668.
• Когнитивная терапия депрессии, основанная на осознанности, 2-е изд. Зиндела В. Сигала, Дж. Марка Г. Уильямса и Джона Д. Тисдейла. Гилфорд Пресс, 2013. ISBN   978-1462507504
• Когнитивно-поведенческое лечение синдрома раздраженного кишечника: связь мозга и кишечника , Бренда Б. Тонер, Зиндел В. Сигал, Шелаг Д. Эммотт. Гилфорд Пресс, 2000. ISBN   1-57230-135-X .
• «Осознанный путь через депрессию: освобождение от хронического несчастья », Дж. Марк Г. Уильямс, Джон Д. Тисдейл, Зиндел В. Сигал, Джон Кабат-Зинн . Гилфорд Пресс, 2007. ISBN   1-59385-128-6 .
• Рабочая тетрадь «Путь осознанности: 8-недельная программа, позволяющая освободиться от депрессии и эмоционального стресса» . Джон Д. Тисдейл, Дж. Марк Г. Уильямс и Зиндел В. Сигал. Гилфорд Пресс, 2014. ISBN   978-1462508143 .