Хват (теннис)

В теннисе хват — это способ удерживать ракетку для нанесения ударов во время матча. Три наиболее часто используемых обычных хвата: континентальный (или «чоппер»), восточный и полузападный. Большинство игроков меняют захваты во время матча в зависимости от того, какой удар они наносят.

Восьмиугольная ручка

Нумерация фасок на рукоятке теннисной ракетки

Чтобы понять, как измерить размер теннисных ручек, ^{[ 1 ]} Важно знать, что ручка ракетки всегда состоит из 8 сторон или, другими словами, имеет восьмиугольную форму. Квадратная форма повредит руку, а круглая не обеспечит достаточного трения для надежного захвата. Восемь сторон ручки называются фасками . Их можно пронумеровать от 1 до 8 следующим образом. Если лезвие ракетки перпендикулярно земле, скосом вверх будет скос №1. Для правши, вращающей ракетку против часовой стрелки (т.е. подвергая земле большую часть ударной стороны), следующий скос, обращенный вверх, — это скос № 2, и так далее, чтобы идентифицировать все 8 скосов. Симметрично, для левшей нумерация скосов получается вращением ракетки по часовой стрелке.

Захваты

Континентальная хватка (скоска № 2)

Эта рукоятка известна как «Дробовик». Это связано с его странным характером атаки и давления на мяч. Всякий раз, когда ракетка используется, ее необходимо крепко прижимать к стержню ракетки, чтобы обеспечить достаточный эффект. Это заставит ракетку резко ударить по мячу, как дробовик. Отсюда и название «Дробовик». Континентальная хватка хорошо подходит для резких ударов, поскольку позволяет расположить ракетку слегка вверх. Название отражает его происхождение на европейском континенте в то время, когда корты с травяным покрытием были обычным явлением, и мячи не отскакивали так высоко, как на кортах с твердым покрытием.

Восточный хват справа (скос №3)

Восточный хват справа ^{[ 2 ]} в основном используется для более плоских ударов с земли. Чтобы выполнить правильный восточный хват справа, игрокам необходимо, чтобы и указательный сустав, и пяточная подушечка опирались на скос №3. Самый простой способ реализовать это — положить ладонь на струны, скользнуть вниз к рукоятке и схватить, чтобы добиться восточного удара справа. Преимущество в том, что это один из самых простых хватов для изучения удара справа, его легче (быстрее) сменить на континентальный, чтобы нанести удар с лета или подрезать. Восточный хват справа стал популярен на востоке США, когда травяные корты были заменены кортами с твердым покрытием, в результате чего мячи подпрыгивали выше. Среди известных игроков с таким хватом — Хуан Мартин Дель Потро , Роджер Федерер и Штеффи Граф .

Полузападный хват справа (скоска № 4)

Полузападный хват — это «продвинутая» форма, которую большинство игроков либо меняют намеренно, либо естественным образом находят на практике. Этот захват больше закрывает поверхность ракетки при контакте, позволяя выполнить большее вращение, но при этом сохраняет скорость. Этот хват является самым популярным в туре и используется несколькими великими людьми, такими как Рафаэль Надаль и Энди Мюррей .

Западный хват справа (скоска № 5)

Западный хват — один из наиболее экстремальных хватов справа, используемых для создания топ-вращения. Этот хват закрывает лицо ракетки больше, чем полузападный, и изначально им пользовался Рафаэль Надаль, когда рос. Этот хват отлично подходит для максимизации запаса и ударов по глубоким, извилистым мячам. Известными игроками, использующими этот хват, являются Карен Хачанов и Кей Нисикори . Другой вариант, популяризированный Новаком Джоковичем , — это западный хват 3/4. При этом хвате сустав находится немного на полузападном скосе (4), а пяточная подушечка — ближе к западной стороне.

Гавайский хват справа (скоска №6)

Гавайский хват — это самый экстремальный хват справа, используемый для создания тяжелого топспина. Из-за крайнего положения запястья его не рекомендуется использовать, поскольку это может вызвать боль в запястьях и другие проблемы с суставами. Суть хвата заключается в создании топ-вращения из-за закрытой поверхности ракетки. Это означает, что пробить мяч сложнее, однако это все же возможно. Самым популярным игроком, использующим этот хват, является Джек Сок .

Двуручный хват спереди (F: фаска №2 + B: фаска №7)

Базовый двуручный хват справа достигается путем удержания ракетки обычным континентальным хватом, а затем размещения левой руки над ней, удерживая ее левым восточным хватом справа. Удержание ракетки двумя руками для удара справа весьма необычно, но некоторые известные ведущие игроки WTA (например, Моника Селеш , Се Су-вэй ) успешно использовали это. Хотя он сокращает дальность удара справа и снижает максимальную мощность, он обеспечивает непревзойденную точность, которая может более чем компенсировать прежние недостатки. Кроме того, в сочетании с двуручным ударом слева противнику практически невозможно увидеть, какая сторона (слева или справа) бьет по мячу. Стороны часто одинаково точны, и смена хвата не требуется.

Восточный хват слева (скоска №1)

Восточный хват слева получается, если положить руку так, чтобы основание указательного пальца и пятка руки находились прямо на скосе №1. Этот захват обеспечивает значительное вращение и контроль. По сравнению с восточным ударом справа используется противоположная сторона ракетки. С другой стороны, у тех, кто использует западный хват справа, для удара по мячу используется та же поверхность ракетки, что и при ударе справа; нет необходимости менять хват, если удар справа выполняется западным хватом.

Полузападный хват слева (скоска №8)

Полузападный хват слева достигается размещением руки так, чтобы основной сустав указательного пальца находился прямо на скосе №8. По сравнению с континентальной хваткой, лезвие повернуто на 90 градусов по часовой стрелке. Хотя полузападный хват не так популярен, как восточный хват слева, из-за естественного закрытого положения ракетки, он обеспечивает еще большее верхнее вращение и при этом может генерировать темп.

По сути, это эквивалент полузападного хвата справа. Для удара по мячу используется та же поверхность ракетки, что и при ударе справа. Нет необходимости менять хват, если удар справа выполняется полузападным хватом.

Полузападный двуручный хват слева (F: фаска №2 + B: фаска №6)

Базовый двуручный хват слева достигается путем удерживания ракетки обычным континентальным хватом, а затем размещением левой руки над ракеткой полузападным хватом слева. В результате скосы двух стрелок будут расположены точно напротив друг друга. Удержание ракетки двумя руками для удара слева очень распространено, но существует множество вариантов точного расположения двух рук. Это также варьируется между правшами и левшами.

Для удара по мячу используется другая сторона ракетки, чем передняя.

Эволюция хвата справа

В течение ряда лет в течение первых двух десятилетий 20-го века маленького, хрупкого игрока Билла Джонстона многие считали ^{[ ласковые слова ]} у него был лучший удар справа всех времен, удар, который он нанес на уровне плеча западным хватом. Лишь немногие ведущие игроки использовали западный хват после 1920-х годов, но во второй половине 20-го века, когда техника выполнения бросков и оборудование радикально изменились, западный удар справа снова вернулся и теперь используется многими современными игроками. С развитием технологий различные захваты стали использоваться совершенно иначе, чем раньше. Во-первых, континентальный хват используется в первую очередь для подачи и удара с лета, а не для ударов справа или удара слева. Восточный хват все еще используется, хотя и гораздо реже, чем раньше, и используется для нанесения очень плоских ударов. Он отлично подходит для ударов при низком пасе. Самым популярным хватом в туре является полузападный хват. Он обеспечивает хорошее сочетание вращения и темпа при ударе справа, а также облегчает переход к хвату слева. Наконец, западный хват (и его крайние варианты) — один из самых радикальных хватов, используемых в туре, в основном грунтовыми игроками, и используются для создания огромного количества топспинов.

Эволюция хвата слева

Удар слева можно выполнять как одной, так и обеими руками. По состоянию на 2014 год ^[update] три из 100 лучших женщин использовали хват одной рукой. Двадцать четыре из 100 лучших мужчин использовали хват одной рукой по сравнению с почти 50 десятью годами ранее. ^{[ 3 ]}

На протяжении большей части 20-го века удар слева выполнялся одной рукой, используя либо восточный, либо континентальный хват. В современном теннисе есть несколько профессиональных игроков, которые используют полузападный удар одной рукой слева. Этот удар выполняется аналогично восточному удару справа. У него гораздо больший потенциал топспина , чем у традиционного восточного одноручного удара. Полузападный хват одной рукой слева позволяет игроку, играющему одной рукой, легче отбивать мячи на высоте плеча, но сложнее отбивать низкие мячи, и наоборот, для восточного одноручного хвата слева. ^{[ нужна ссылка ]} Восточный одноручный удар слева и его варианты используются большинством профессионалов с сильными одноручными ударами слева, такими как Густаво Куэртен (сейчас на пенсии), особенно Ришар Гаске среди мужчин и Жюстин Энен (сейчас на пенсии) среди женщин.

Двуручный удар слева чаще всего используется: рука справа удерживает ракетку континентальным хватом, а недоминантная рука держит ракетку полузападным хватом справа. Хотя это, безусловно, самый распространенный способ нанесения двуручного удара слева, есть игроки, которые используют разные способы удержания ракетки для удара двумя руками слева.

, игрок, который долгое время считался лучшим игроком слева всех времен, Дон Бадж имел очень мощный удар одной рукой в 1930-х и 1940-х годах, который придавал верхнее вращение мячу . Кен Розуолл , одноручный удар слева, использовал чрезвычайно точный удар слева с подкруткой на протяжении 1950-х и 1960-х годов. Удар одной рукой наотмашь часто используется в розыгрышах, поскольку это удобный удар. Андре Агасси , в частности, стал чаще использовать одноручный удар слева и часто наносил с его помощью безвозвратный дропшот.

Ручки, используемые для сервировки

Хват при подаче зависит от типа подачи . На профессиональном уровне континентальный хват используется для выполнения всех подач. Некоторые игроки поворачивают хват сильнее, в сторону восточного хвата слева (скос №1), чтобы максимизировать вращение во время ударной подачи.

Чтобы придать подаче срез, подающий подбрасывает мяч немного вправо от своего тела (если он правша) и разрезает мяч по диагонали, чтобы создать боковое и топспин. Для правши срез подает кривые влево и вниз по площадке. Это вытягивает игроков в сторону или прижимает их к себе, чтобы забить высоко и убрать мяч.

Существует также ударная подача, широко используемая для второй подачи из-за ее большого запаса, способности упасть на площадку и для смещения соперников из-за ее вращения. В большинстве случаев подача с верхним вращением выполняется с использованием континентального хвата справа (фаска №2), а некоторые используют восточный хват слева (фаска №1), чтобы создать большее вращение.

Ссылки

^ «Откройте для себя идеальный размер теннисной хватки: полное руководство» . 23 июня 2023 г.
^ «Теннисные захваты — подробное руководство (март 2023 г.) — TennisReviews» . 22 марта 2023 г.
^ Стейнбергер, Майкл (24 августа 2014 г.). «Смерть одноручного удара слева» . Журнал «Нью-Йорк Таймс» . п. ММ40 . Проверено 25 июля 2018 г.

Внешние ссылки

Простое руководство по хвату справа
Сравнение одноручных хватов слева, архивировано 2 марта 2009 г. на Wayback Machine.
Пособия для тренировок по теннису: как держать теннисную ракетку: положение суставов пальцев на этом изображении правильное.
Захваты; Общая техника всех ударов

[1] «Откройте для себя идеальный размер теннисной хватки: полное руководство» . 23 июня 2023 г.

[2] «Теннисные захваты — подробное руководство (март 2023 г.) — TennisReviews» . 22 марта 2023 г.

[steinberger20140824-3] Стейнбергер, Майкл (24 августа 2014 г.). «Смерть одноручного удара слева» . Журнал «Нью-Йорк Таймс» . п. ММ40 . Проверено 25 июля 2018 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]