Психическое здоровье в австралийской футбольной лиге
Психическое здоровье относится к психическому состоянию человека, благополучию, [ 1 ] и способность справляться с ежедневными стрессами жизни. [ 2 ] Хорошее психическое здоровье также означает, что у человека есть способность быть умственно устойчивым, иметь хороший баланс на листах, отсутствие психических расстройств и способность наслаждаться жизнью. [ 3 ] Элитные спортсмены, такие как те, которые участвуют в Австралийской футбольной лиге (AFL), подвергаются более высокому риску развития психических расстройств, таких как депрессия, тревога, социальная тревога, панические атаки и расстройства пищевого поведения. [ 4 ] 16–34 лет также находятся в категории высокого риска, которая является средним возрастом футболиста и распространяется на тех, кто призван , [ 5 ] Это ставит игроков AFL в обеих категориях высокого риска. [ 6 ] Исследование, проведенное Амелией Гулливером и Хелен Кристенсен, показало, что 1 из 5 элитных спортсменов страдал от депрессивных симптомов. [ 6 ] Играть в Elite Sports - отличная проблема эмоционально, умственно, а также физически, [ 7 ] Некоторые игроки могут справиться со всеми этими давлением, в то время как другие не могут справиться с этим и поэтому страдать от отсутствия психического здоровья.
Австралийские правила футбол является физически требовательным и мысленно истощающим, особенно для профессиональных игроков в AFL. Многие считаются супер -человеческими персонажами, которые не имеют умственных шрамов, платят, чтобы играть «ноги». Тем не менее, с жизнью и игрой в центре внимания голодных клубов и фанатов успеха, ожидают последовательных выступлений, в то же время жонглируя жизнью обычного человека, и они сталкиваются с теми же проблемами психического здоровья, такими как депрессия , как многие другие простые граждане Полем Депрессия воздействует почти на 3 миллиона австралийцев, и в настоящее время является основной причиной нерадосленных нарушений в Австралии, но только 3% населения Австралии считает это серьезной проблемой здоровья. [ Цитация необходима ] Приблизительно 1 из 6 человек будет страдать от депрессии в какой -то момент своей жизни, [ Цитация необходима ] Чтобы добавить к этому, депрессия также наиболее распространена у молодых людей. В 2011 году 101 игроки AFL обратились к психологической помощи через различные доступные для них форумы. Многие из -за перемещения в новый клуб или межгосударственный, с наиболее распространенным возрастом для реферала всего 19 лет. [ 8 ] Однако другие провокации могут быть травмой, отсутствием формы, плохим обращением со стороны широкой общественности в социальных сетях и неспособностью адаптироваться к жизни профессионального спортсмена. Многим игрокам трудно приспособиться к жизни, которая настолько тщательно тщательно изучена, где контролируется и оценивается их каждый шаг. Игроки, которые признались и сражались с депрессией, заявили, что это образ жизни, в котором они живут, и что они спрятались за этим образом жизни.
Общество и культура
[ редактировать ]Игроки AFL часто вынуждены соответствовать нормам, но также имеют высокие ожидания, такие как необычайное поведение, внешний вид и производительность. [ 9 ] Они воспринимаются как жесткие и умственно жесткие, если они соответствуют этим нормам и демонстрируют такие качества, как уверенность в себе, умственная и эмоциональная устойчивость и жесткое отношение. [ 10 ] Ожидается, что они также будут чрезвычайно мужскими и не будут показывать признаки эмоционального стресса и расстроения, если они показывают эти признаки, которые затем воспринимаются как слабые и, как правило, отбрасываются из команды или команды. [ 9 ] Обычно только 35% элитных спортсменов будут обращаться за помощью к профессионалу, поскольку они склонны верить, что они в порядке и могут поправляться сами по себе. Они, как правило, беспокоятся о том, что другие узнают об этих проблемах, поскольку, кажется, существует социальная стигма , что они слабы, если они страдают от любой из этих проблем. [ 4 ] Мужские стереотипы, связанные с игроками AFL, являются потенциальным барьером для игроков, чтобы выйти и рассказать о своих проблемах с психическим здоровьем. [ 11 ]
Когда игрок преувеличивает их негативные результаты или ситуации, это часто приводит к проблемам с психическим здоровьем. [ 6 ] СМИ играют большую роль во всем этом. Игроки постоянно тщательно изучают производительность, о том, как они действуют, о том, как они выглядят и т. Д., И тогда игроки видят это и склонны останавливаться на всех негативах. Это связывается с игроками психологически и оказывает на них дополнительное давление, чтобы выступать и действовать лучше.
История
[ редактировать ]Было несколько случаев, обнародовавших игроков AFL, страдающих от проблем с психическим здоровьем. В 2015 году было отмечено, что Митч Кларк из футбольного клуба Geelong страдает от проблем с психическим здоровьем. [ 12 ] Когда их допрашивали, о нем не было сказано очень много и все довольно скрыто. Он был отозван от команды даже после огромной победы, которая вызвала разговор в сообществе, но Митч Кларк никогда не говорил об этом много.
Также в 2015 году Адам Гудес взял неделю, не тренируясь и играл из -за «эмоционального потери» [ 13 ] Он был полон в течение сезона, получая от толпы буос и расистские комментарии. Он также находился под анализом средств массовой информации, которые были слишком большими для него, так что это привело к тому, что он ушел от времени от спорта.
Барри Холл также считается, что он страдает от проблем с психическим здоровьем, признав, что он страдал от депрессии на протяжении всей своей карьеры AFL, и что ему «не нужно встать с постели» (Hall, 2011). Саймон Хоган был еще одним игроком, который выступил об их депрессии и размышлял о убийстве во время своей карьеры. Ланс Пикоан, который играл за Аделаиду, Боярышник и Кенгуру, сказал, как он изо всех сил пытался понять, что он на самом деле страдает от депрессии и что это не чувствовал себя немного немного. [ 11 ]
Уэйн Швасс , Натан Томпсон и Хит Блэк - другие игроки, которые вышли и рассказали о своей борьбе с беспокойством и депрессией на протяжении всей своей футбольной карьеры.
Причины
[ редактировать ]Есть много факторов, которые приводят к плохому психическому здоровью у игроков AFL.
Давление и ожидания
[ редактировать ]Давление, чтобы выиграть и выступать в неделю за неделю, способствует плохому психическому состоянию некоторых игроков AFL. Наличие такого тяжелого бремени на их плечах влияет на их состояние ума, и когда они выполняют, это может негативно повлиять на психическое здоровье игроков. [ 4 ] [ 6 ] Существует также давление от общества, чтобы действовать профессионально и смотреть роль, [ 4 ] Будьте в форме, сильны и ухожены. Они возлагают большие надежды на них как игроков, и им поощряются быть идеальным мужчиной, который является мужским, спортивным, сильным, сильным и т. Д., И это давление также и из клуба. [ 9 ] Если у игрока плохая игра, она написана по всему СМИ, и ему трудно не влиять на игрока эмоционально.
Травмы
[ редактировать ]Травма и риск получения травмы также способствуют этому отсутствию психического здоровья, потому что, если игрок получит травму, у них будет более низкий доход или нет, а их положение в следующем сезоне находится на скалах, поэтому знание этого делает их стрессом. Повреждение также означает, что они не могут тренироваться столько же, и это внезапное падение уровней физической активности делает игрока с более высокой вероятностью беспокойства или депрессии, поскольку физическая активность является усилителем настроения. [ 14 ] В среднем 40 игроков пропускают 142 игры в сезон. [ 15 ] Это огромное количество и постоянная задержка для игроков. Весь процесс выяснения их травмы для реабилитации и возвращения в спорт является эмоциональным американским горлом для игроков, поскольку они испытывают сильные негативные чувства, когда узнают о своем диагнозе, борьбе с реабилитацией, а затем испытывают давление на выполнение. [ 16 ]
Травмы головы могут повлиять на разум более напрямую.
Другой
[ редактировать ]Давление местоположения и перемещения - еще один урон игрокам. Когда составление состоится, молодые игроки не уверены, что команда их составит. Необходимость переезжать всю свою жизнь, чтобы пойти на тренировку и играть с командой, является таким стрессом для молодых игроков и может вызвать беспокойство. [ 5 ] Начиная с новой команды с новыми людьми, новая структура обучения и образ жизни могут стать большим шоком для некоторых игроков, и они могут испытывать социальную тревогу и исключение, что может привести к негативным мыслям.
В течение недели каждого игрока критикуют тренерский штаб, чтобы увидеть, где они могут улучшить свою игру, но постоянно находиться под насосом может быть умственно утомительным для игроков. [ 5 ]
Окружающая среда, в которой они живут и обучают влиянию психического здоровья игроков, так как это может повлиять на умственную устойчивость, которую они создают, и создает их личность, которая может повлиять на то, что они подходят или нет. [ 7 ] Это также влияет на их естественную устойчивость к трудным ситуациям и тому, как они справляются с вещами, которые идут на их пути. Если у них нет поддержки ни семьи, ни друзей, все может развалиться.
Профилактика и лечение
[ редактировать ]Профилактика, вмешательство и лечение психического здоровья пренебрегали в течение довольно долгого времени, и никогда не было высоким приоритетом для создания групп для поддержки этого. [ 17 ] 844 000 человек совершают самоубийство каждый год [ 17 ] В мире, так что это жизненно важно что -то, чтобы помочь игрокам AFL. Показано, что организованные программы являются одним из наиболее эффективных способов помочь лечить психические заболевания, такие как депрессия и иметь штатного сотрудника, чтобы облегчить это, было бы большей выгодой. [ 18 ]
Многие клубы AFL используют осторожный подход к своим игрокам, когда дело доходит до психических проблем, таких как депрессия. Клуб AFL - это очень близкая вязаная среда, в которой игроки приближаются друг к другу, и могут быть сформированы сети поддержки. Клубы AFL имеют множество возможностей для их нынешних игроков, которые имеют дело с громким и тщательным жизнью, в которой они живут. Клубные капелланы - это один из вариантов, который игрок может использовать, где он может пойти и обсудить различные вопросы в полной уверенности. Клубы AFL также имеют 7 психиатров, доступных по всей стране, где игроки могут пойти и поговорить о своих проблемах или проблемах. [ 8 ] Благодаря Ассоциации игроков AFL или AFLPA игроков учат трем основным признакам и симптомам депрессии, это грусть, отсутствие мотивации к действиям, которые они обычно пользуются, и часто становятся более раздраженными. [ 19 ] AFLPA усердно работала над тем, чтобы лучше обучить футболистов о признаках и симптомах депрессии и попытке устранить любые социальные стигмы, которые могут быть связаны с поиском помощи. Клуб AFL - это очень близкая вязаная среда, в которой игроки приближаются друг к другу, и могут быть сформированы сети поддержки.
AFL Психиальное здоровье
[ редактировать ]AFL создал основу для обеспечения наилучшего психического здоровья игроков, и это поощряет раннюю идентификацию и вмешательство. Они надеются убрать любые стигмы от общества и людей, вовлеченных в AFL о расстройствах психического здоровья. Они стремятся обучать своих игроков по вопросам психического здоровья онлайн, лицом к лицу с лицом к однократным программам. Они надеются создать пространство, где отрасль может распознавать симптомы и помочь в раннем вмешательстве.
«Управлять своим разумом» программа благополучия
[ редактировать ]Это программа, созданная Ассоциацией игроков AFL , обучая игроков о признаках и симптомах психических заболеваний, чтобы они могли лучше понять разницу между чувством немного грустного одного дня и депрессией. Благодаря трех сессионным курсам игроки подвергаются реализации своих собственных ценностей, разных историй о психическом здоровье и того, как они оба относятся к их жизни, а затем могут изменить все, с чем они не довольны. Их также учат о разных эмоциях и способах их поверхности и поговорить о них с другими людьми. [ 5 ]
Программы ассоциации игроков AFL
[ редактировать ]У Ассоциации игроков AFL также есть две другие программы, похожие на программу «Управление благополучием вашего ума». Практическая осознанность - это другое, которое является курсом, который помогает игрокам иметь возможность управлять стрессом и повысить устойчивость ко всем негативным влияниям. [ 20 ] Team Wise - это третья программа, которую они предлагают, которая нацелена на тренерский штаб, капитаны и влиятельные игроки, чтобы развить навыки, помогающие другим игрокам выступить и быть позитивными образцами для подражания. [ 11 ]
Примечательные случаи и люди
[ редактировать ]Митч Кларк
[ редактировать ]Митч Кларк является одним из самых публичных случаев депрессии среди спортсмена AFL. После того, как Митч был призван к Брисбенским Львам в возрасте 18 лет, Митч пережил ряд травм и заболеваний, включая борьбу с менингококковой болезнью до того, как его составили. С 2006 по 2011 год Митч сыграл в общей сложности 82 игры для Брисбена. До сезона 2012 года Митч подписал 4-летнюю 4-летнюю сделку с футбольным клубом Demons Melbourne , где ему вручили знаменитую трикотаж номер 11, которую носил легенда Мельбурна Джима Стили . Митч сразу почувствовал давление не только одного из самых высокооплачиваемых игроков клуба, но и носить номер перемычки, который имел некоторую сентиментальную ценность для фанатов Мельбурна. За 2 года в Мельбурне Кларку удалось сыграть только 15 игр. Его карьера снова была пронизана травмой, и до сезона 2014 года Митч ушел из AFL после борьбы с депрессией, которая затрудняла его в течение предыдущих 12 месяцев. Кларк даже был предоставлен на неопределенный срок ухода из Мельбурна, однако он не мог продолжать бороться с депрессией и играть в элитный футбол. [ 21 ] До сезона 2015 года и после 12 месяцев игры Кларк объявил о своем желании снова сыграть в футбол на высшем уровне, и, хотя он все еще был игроком в мельбурне, он попросил торговлю в футбольном клубе Geelong . Кларкс до сих пор в Джилонге был почти таким же, как и остальная часть его карьеры, он был поражен травмой и все еще ежедневно сражается с депрессией. В игре в начале сезона 2015 года Митч разбил середину матча против Коллингвуда. Остается неясным, что могло вызвать это событие, Митч разместил следующее сообщение в своей учетной записи Facebook после события: «Депрессия имеет очень мало смысла и поднимает голову, когда он выбирает, и, к сожалению, прошлой ночью была одним из тех времен. Как я уже сказал Я далеко не «вылечен», и я все еще учусь, как лучше всего иметь дело с моими темными днями. Притягитесь и попросите помощи. [ 22 ] В другой игре в 2015 году против Боярышника утверждалось, что Кларк находился на приемном конце нескольких сани от игроков Боярышника из -за его умственных проблем. Боярышник отрицал какие -либо такие события, что произошло, и этот вопрос не был предпринят дальше АФЛ или футбольным клубом Джилонга. [ 23 ]
Саймон Хоган
[ редактировать ]
Саймон Хоган сыграл 22 игры за кошек Джилонга в период с 2009 по 2011 год. Он внезапно назвал время в своей карьере после того, как ему диагностировали депрессивное расстройство, которое, как он опасался образ жизни. На глубине проблем Хогана у него были мысли о самоубийстве, где он признается, что несколько раз держал спящие таблетки ко рту, прежде чем его прервал отец, который оказался дома в то время. Самая большая корректировка образа жизни Хогана уходила на пенсию из футбола, но ему также пришлось также внести некоторые другие изменения в образ жизни. Хоган теперь хочет потратить время на то, чтобы распространить осведомленность о депрессии среди игроков AFL, рассказывая свою историю. Хоган теперь проводит свое время на обучение, играя в массовый футбол по выходным. [ 24 ]
Пост-карьерное происшествие
[ редактировать ]Хит Черный
[ редактировать ]Битва Хита Блэка с депрессией и другими проблемами психического здоровья не была опубликована до его футбольной карьеры. Блэк сыграл 192 игры AFL с 1997 по 2008 год, где он играл за два клуба AFL. Блэк связал свое состояние с тем фактом, что все, что он знал, - это играть в футбол, в 11 -м году он не мог писать или заниматься основной математикой, поэтому, когда это было забрано у него, он не имел ничего общего с его жизнью. Это привело к алкоголю и эпизодам насилия, которые вновь подпитывали его депрессивное состояние ума. [ 25 ] Хит Блэк опубликовал книгу с подробным описанием своих вопросов под названием «Ад и черный», а также служит публичным и мотивационным оратором, где он говорит по ряду тем, начиная с того, как иметь дело с людьми с проблемами психического здоровья и семинаров по команде. [ Цитация необходима ]
Крис Мейнверинг
[ редактировать ]Крис Мейнверинг был легендой о футбольном клубе Орлов на Западном побережье , он также был спортивным репортером 7 -го канала в Перте. Mainwaring скончался в 2007 году, и выяснилось, что в его системе был коктейль с рецептами и запрещенными наркотиками. Тем не менее, выяснилось в те дни после смерти Мэйнвериза, что Мэйнверинг боролся с депрессией после того, как столкнулся с судебным процессом по поводу сделки с имуществом, пошли не так. [ 26 ] Было несколько опасений по поводу здоровья Мэйнвериза в преддверии его смерти, когда футбольный фигура Брэд Харди заявил, что «в течение последних нескольких недель возникли опасения по поводу Криса, очевидно, что в его личной жизни не было совсем вместе. " [ 27 ]
Смотрите также
[ редактировать ]- Спортивная психология
- Психическое здоровье в ассоциации футбол
- Депрессия в австралийской футбольной лиге
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Определение психического здоровья» . Dictionary.com . Получено 31 августа 2015 года .
- ^ «CDC - Основы психического здоровья - психическое здоровье» . www.cdc.gov . Получено 31 августа 2015 года .
- ^ Саху, Киран; Гупта, Дипика (март 2013 г.). «Жизненные навыки и психическое здоровье» . Индийский журнал здоровья и благополучия . 4 (1): 76–79. ProQuest 1547799244 .
- ^ Jump up to: а беременный в дюймовый Гулливер, Амелия; Гриффитс, Кэтлин М; Кристенсен, Хелен (декабрь 2012 г.). «Барьеры и фасилитаторы для обращения за помощью к психическому здоровью для молодых элитных спортсменов: качественное исследование» . BMC Psychiatry . 12 (1): 157. doi : 10.1186/1471-244x-12-157 . PMC 3514142 . PMID 23009161 .
- ^ Jump up to: а беременный в дюймовый «Управляйте программой благополучия своего ума» . 8 апреля 2014 года . Получено 2 сентября 2015 года .
- ^ Jump up to: а беременный в дюймовый Гулливер, Амелия; Гриффитс, Кэтлин М.; Макиннон, Эндрю; Баттерхэм, Филипп Дж.; Станимирович, Розанна (май 2015 г.). «Психическое здоровье австралийских элитных спортсменов». Журнал науки и медицины в спорте . 18 (3): 255–261. doi : 10.1016/j.jsams.2014.04.006 . HDL : 1885/14049 . PMID 24882147 .
- ^ Jump up to: а беременный Денни, Кэтрин Г.; Штайнер, Ганс (март 2009 г.). «Внешние и внутренние факторы, влияющие на счастье у элитных университетских спортсменов». Детская психиатрия и человеческое развитие . 40 (1): 55–72. doi : 10.1007/s10578-008-0111-z . PMID 18626767 . S2CID 22639142 .
- ^ Jump up to: а беременный Стивенс, Марк (13 апреля 2011 г.). «101 игроки AFL ищут психологическую помощь» . news.com.au. Herald Sun. Архивировано из оригинала 16 апреля 2011 года.
- ^ Jump up to: а беременный в Коултер, Тристан Дж.; Маллетт, Клиффорд Дж.; Певец, Джефферсон А. (январь 2016 г.). «Субкультура умственной выносливости в клубе Австралийской футбольной лиги». Психология спорта и упражнений . 22 : 98–113. doi : 10.1016/j.psychsport.2015.06.007 .
- ^ Gucciardi, Daniel F.; Гордон, Сэнди; Димк, Джеймс А. (18 июля 2008 г.). «На пути к пониманию умственной стойкости в австралийском футболе». Журнал прикладной спортивной психологии . 20 (3): 261–281. doi : 10.1080/10413200801998556 . S2CID 145652482 .
- ^ Jump up to: а беременный в «Проактивный подход к психическому здоровью» . Ассоциация игроков AFL Limited . 1 мая 2013 года.
- ^ Пьерик, Джон; Найл, Джейк (9 мая 2015 г.). «Митч Кларк имеет дело с постоянными проблемами психического здоровья: Крис Скотт» . Возраст .
- ^ Ву, Эндрю (29 июля 2015 г.). «Ветеран Sydney Swans Адам Гудес не будет играть в эти выходные против Аделаиды» . Сиднейский утренний геральд .
- ^ Эрикссон, Себастьян; Gard, Gunvor (август 2011 г.). «Физические упражнения и депрессия». Отзывы о физиотерапии . 16 (4): 261–268. doi : 10.1179/1743288x11y.0000000026 . S2CID 57530866 .
- ^ Сад, j; Сьюард, ч (февраль 2002 г.). «Эпидемиология травм в австралийской футбольной лиге, сезоны 1997–2000» . Британский журнал спортивной медицины . 36 (1): 39–44. doi : 10.1136/bjsm.36.1.39 . PMC 1724448 . PMID 11867491 .
- ^ Руддок-Хадсон, Мэнди; О'Халлоран, Пол; Мерфи, Грег (2 октября 2014 г.). «Психологическое влияние долгосрочных травм на игроков австралийской футбольной лиги». Журнал прикладной спортивной психологии . 26 (4): 377–394. doi : 10.1080/10413200.2014.897269 . S2CID 145082236 .
- ^ Jump up to: а беременный Фанк, Мишель; Дрю, Натали; Фриман, Мелвин; Faydi, Edwige, eds. (2010). Психическое здоровье и развитие: нацеливание людей с психическими заболеваниями в качестве уязвимой группы . Всемирная организация здравоохранения. HDL : 10665/44257 . ISBN 978-92-4-156394-9 . [ страница необходима ]
- ^ Саймон, Грегори Э.; Ludman, Evette J. (апрель 2013 г.). «Должны ли психические вмешательства быть выращенными на местном уровне или на фабрике?» Полем Американский журнал психиатрии . 170 (4): 362–365. doi : 10.1176/appi.ajp.2013.13010043 . PMC 4249622 . PMID 23545790 .
- ^ Болдуин, Адам (2 мая 2013 г.). «Проактивный подход к психическому здоровью» . AFL игроки .
- ^ «Механика разума» . Ассоциация игроков AFL Limited . 8 апреля 2014 года.
- ^ «Митч Кларк уходит из AFL из -за депрессии» . SBS News . Аап. 9 апреля 2014 года.
- ^ Мэтьюз, Брюс; Патон, Алабама (9 мая 2015 г.). «Форвард Джилонга Митч Кларк в слезах после победы команды над Коллингвудом» . Вестник солнца .
- ^ «Ястребы смущены претензиями кошек, которые Кларк был сани из депрессии» . ABC News . Аап. 10 апреля 2015 года.
- ^ «Хоган открывает в битве депрессии» . Ассоциация игроков AFL Limited . 25 февраля 2014 года.
- ^ CANN, Линда (3 июня 2011 г.). «Борьба Хит Блэк с психическими заболеваниями» . Perthnow .
- ^ «Mainwaring столкнулся с судебным процессом» . Возраст . Аап. 5 октября 2007 г.
- ^ «Крис Мейнверинг, звезда Западного побережья, умирает в 41» . news.com.au. 1 октября 2007 года. Архивировано из оригинала 11 октября 2007 года.