Указатель бедра

Подвздошной гребень
Обзор подвздошной кости как самой большой кости таза.
Подробности
Идентификаторы
латинский	OS ILII
Анатомические термины кости

Указатель бедра - это контузия на таз, вызванный прямым ударом или плохим падением на подвздошном гребне и/или тазобедренной кости, а также ушиб мышц брюшной полости (поперечные и наклонные мышцы брюшной полости). Окружающие структуры, такие как тензорные фасции Latae и больший вертел, также могут быть затронуты. Травма является результатом раздавливания мягких тканей между жестким объектом и подвздошным гребнем. Контактные виды спорта являются общей причиной этого типа травмы, чаще всего в футболе и хоккее в целом из -за неправильного оборудования и размещения. Прямое воздействие может вызвать авульсивный перелом , когда часть кости удаляется мышцей. Боль обусловлена ​​клубнеальным нервом , который проходит прямо вдоль гребня подвздошной кости, что делает это очень изнурительной травмой. Эту боль можно почувствовать при ходьбе, смехе, кашле или даже глубоко дышал.

Ушиб с указателем бедра обычно вызывает кровотечение в мышцах похитители бедра, которые движутся ногами в сторону, вдали от средней линии тела. Это кровотечение в мышечную ткань создает отек и делает движение ног болезненным. Гематома, которая возникает, потенциально может построить бедренную нерв или боковой кожный бедрен. Эта травма обычно длится от одной до шести недель, в зависимости от повреждения. В большинстве случаев пациенты полностью восстанавливаются. Следует провести полную оценку, чтобы исключить возможность повреждения органов живота.

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы включают немедленную боль, синяки и отек, очевидную слабость, спазмы и быстрое снижение функции бедра / ноги, что приводит к снижению диапазона движения.

Управление

Отдых, лед, сжатие и высота (рис) являются стандартными обработками в первые 48 часов травмы указателя тазобедренного сустава. Через 48 часов пациенты могут начать аккуратно растягиваться, укреплять упражнения, гибкость и координацию. В течение первых 7–10 дней пациенты могут принимать противовоспалительные средства, такие как ибупрофен , и применять лед. Поскольку эта травма очень болезненная, выздоровление обычно очень медленно. Когда человек без боли, спортивный массаж и действия в диапазоне движения могут уменьшить напряжение и отек и предотвратить накопление рубцов. Кроме того, инъекция кортикостероидов в пораженную область может уменьшить симптомы в краткосрочной перспективе и ускорить реабилитацию. Оперативное лечение редко указывается и зарезервировано для пациентов со значительным смещением или переломами костей.

Чтобы предотвратить указатель бедра, оборудование должно быть адекватным в спорте и быть хорошо расположенным и хорошим размером. Он также должен поддерживать отличную гибкость, силу и выносливость бедра, таза и мышц нижней части спины.

Внешние ссылки

• Hip Pointer Home страница архив 2010-08-14 на The Wayback Machine
• Фото отображает травму