540 удар
 | В этой статье есть несколько проблем. Пожалуйста, помогите улучшить его или обсудите эти проблемы на странице обсуждения . ( Узнайте, как и когда удалять эти сообщения )
|
В боевых искусствах и трюках , [ 1 ] [ 2 ] Удар 540 ( китайский : 旋風腳 ; пиньинь : Сюаньфэнцзяо ; букв. «вихревой удар») (также известный как удар с поворотом внутрь , удар внутрь с прыжком и «гипер» удар торнадо ) — это удар ногой в прыжке . [ 3 ] Он включает в себя поворот примерно на 540 градусов (хотя при правильном выполнении исполнитель выполнил вращение только на 360 градусов, не считая используемого отталкивания). [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ]
Он практикуется в различных дисциплинах, включая тхэквондо , тансудо , ушу , шаолинь-цюань , капоэйру и некоторых стилях каратэ , но традиционно больше всего ассоциируется с корейскими боевыми искусствами. Однако наиболее заметной определяющей особенностью является то, что для отталкивания, удара ногой и приземления используется одна и та же нога. Другая нога используется для поднятия исполнителя в воздух, а затем убирается перед приземлением. Многие мастера боевых искусств выбирают этот прием в качестве своей первой попытки. [ 9 ] [ 10 ]
Это движение имеет свою историю и в балете, где оно исполняется как усовершенствованная вариация «перекатки бочки». Ведущие артисты балета мужского пола считают это движение в своей вариации (соло) выдающимся достижением, доставляющим удовольствие публике. Этот прием и его вариация, реверс 540, уже довольно давно присутствуют в балете и широко используются такими танцорами, как Даниил Симкин , Тэцуя Кумакава и Джозеф Филлипс. Этот прием недавно был введен в мир профессионального рестлинга , где его обычно называют «ударом штопором в прыжке с разворота» (а вариация Кофи Кингстона называется «Проблема в раю»).
Вариации
[ редактировать ]Как и большинство вариантов ударов ногами в боевых искусствах, название удара обычно определяется положением стопы, степенью вращения и положением бедер, а также любыми дополнительными ударами, которые могут быть добавлены во время выполнения:
Подделка 540
[ редактировать ]Удар с разворотом в прыжке, имитирующий 540. Практикующий, уже лицом к цели, подпрыгивает, чтобы выполнить удар ногой в форме полумесяца или с разворота, а другой подтягивает, чтобы затем приземлиться на бьющую ногу. Это движение не соответствует полной схеме взлета настоящего 540.
540 Полумесяц
[ редактировать ]Этот вариант удара ногой обычно встречается в ушу. Удар выполняется в форме полумесяца , что означает, что пальцы ног направлены вперед, а бедра обращены к цели. Если целиться в цель, цель будет поражена внутренней стороной стопы (от пятки до большого пальца ноги).
540 Раундхаус
[ редактировать ]В этой версии перед выполнением удара бедра поворачиваются примерно на 90° больше, чем на серп. Удар выполняется как удар с разворота, что означает, что цель будет поражена верхней частью стопы или лодыжкой, чтобы не сломать пальцы ноги. называют его «болли-кик» Некоторые в тхэквондо , и он был популяризирован в середине восьмидесятых годов Джорджем Чангом и Стивеном Хо на открытых соревнованиях по боевым искусствам. В таэквондо трюковый удар ногой «540» относится к этому удару с разворота 540, а не к удару с крюка в таэквондо 540.
Реверс 540
[ редактировать ]Взлет в этом случае похож на удар ногой на 1 больше 360 градусов. Если вы снова на правой ноге, бросьте ее вперед против часовой стрелки, подверните ее и оттолкнитесь правой. Подпрыгните и выполните поворот на 360 градусов, выполнив серповидный удар наружу против часовой стрелки, и приземлитесь на ту же ногу. Посмотрите на изображение 540 сзади, и вы это увидите.
Lazyboy 540 (aka Playboy 540)
[ редактировать ]Эта версия, также называемая просто Lazyboy , с технической точки зрения идентична типичной модели 540. Определяющей характеристикой является то, что руки располагаются на затылке или макушке головы. Эта поза призвана имитировать образ человека, расслабляющегося или лежащего. При ударе в воздухе этот вариант выполняется, чтобы показать легкость, с которой они могут выполнить трюк, демонстрируя, что им не нужна инерция рук для завершения трюка, и / или для придания трюку стиля. Этот трюк также известен как Playboy 540 из-за его экстравагантности и уверенной позы плейбоя.
Двойная ножка 540
[ редактировать ]Это выполняется с отталкиванием с обеих ног и выполнением удара ногой внутрь в форме полумесяца.
Сайдсвайп
[ редактировать ]Несмотря на то, что механика/техника тела различаются, Sideswipe и 540 относятся к одной категории, поскольку они оба используют одну и ту же ногу для взлета, удара ногой и приземления. Эта версия похожа на стандартный удар ногой на 540 градусов, но тело вращается параллельно земле и может выполняться практически перевернутым. После того, как при отталкивании небьющая нога подбрасывается вверх, тело откидывается назад и вращается как минимум горизонтально. Этот удар имеет меньше практического применения из-за более высокого уровня ловкости.
540 Крючок (c720)
[ редактировать ]Крюк 540, также называемый «Cheat 720» или «Колесо 540», использует тот же отрыв, что упоминался ранее. Однако вместо того, чтобы использовать прыжковую ногу для удара, исполнитель разворачивается еще на 180 градусов и выполняет удар с крюка или удар в форме полумесяца другой ногой, в зависимости от положения стопы. Этот удар — один из вариантов, который на самом деле разворачивается на 540°. В таэквондо «540» относится к этому удару.
540 гироскоп
[ редактировать ]В этом приеме пользователь выполнит удар ногой в форме полумесяца с разворотом на 540 градусов, но вместо того, чтобы сразу приземлиться на бьющую ногу, бьющий игрок повернется еще на 360 градусов в воздухе перед приземлением. Это довольно редко встречается в сообществе трюков из-за своей сложности, но присутствует в дисциплинах боевых искусств. Это наиболее распространено в ушу .
540 в Сплит
[ редактировать ]Традиционный 540 можно приземлить на шпагат, отправив бьющую ногу назад после выполнения удара и вытянув другую ногу вперед во время приземления. Теоретически почти каждый трюк можно выполнить в шпагате, однако выполнение некоторых из более продвинутых версий трюков, подобных этому, потребует дополнительной высоты в прыжке, дополнительного вращения тела, а также очень острого чувства времени и пространственного восприятия.
Варианты с несколькими ударами
[ редактировать ]Некоторые варианты 540 включают в себя выполнение нескольких ударов ногами в воздухе. Вот некоторые из этих вариаций:
Полумесяц 540/Фейлонг
[ редактировать ]Не путать с полумесяцем 540, полумесяц 540 - это когда удар в форме полумесяца наносится первой ногой до того, как другой ногой выполняется обычный удар 540. Оба эти удара выполняются в воздухе. Разновидностью этого является то, что первый удар ногой в форме полумесяца наносится как скрученный передний удар, за которым следует удар с разворота. Для этого бедра необходимо больше повернуть перед нанесением ударов, позволяя ступням быть повернуты к мишеням.
Складной нож
[ редактировать ]Это похоже на серп 540 тем, что последовательно выполняются два удара ногой, однако удар 540 (либо полумесяц, либо разворот) наносится первым. Сразу после первого удара другая нога разворачивается для выполнения удара пяткой после поворота еще на 180 градусов. Механика этого варианта почти идентична колесу 540 или читерскому 720. Правильное выполнение этого варианта предполагает выполнение удара с разворота вместо удара в форме полумесяца, с перевернутыми бедрами и направленными пальцами ног. При этом после завершения первого удара бедра и тело бьющего игрока находятся в лучшем положении, чтобы развернуться и вырвать хук.
540 Тройной
[ редактировать ]Это комбинация полумесяца 540 и складного ножа, по сути выполняющая три отдельных удара ногой во время одного и того же движения. Один с посадочной ногой и два с другой. Удары ногами и их исполнение аналогичны тройным 720 . Это движение обычно выполняется на показательных выступлениях по таэквондо .
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- «Основы высокоэффективного ушу: прыжки и вращения таолу» , Рэймонд Ву, ISBN 978-1-4303-1820-0 . Пошаговая обучающая книга, описывающая, как выполнять удары ногой на 360°, 540°, 720° и т. д.
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Кобан, Сезай (4 августа 2013 г.). Знания — Словарь городских навыков . Сезай Кобан. ISBN 9783944309231 . Проверено 16 августа 2017 г. - через Google Книги.
- ^ Джексон, Уильям Дж. (18 декабря 2014 г.). Американские трикстеры: мысли о теневой стороне психики культуры . Wipf и Stock Publishers. ISBN 9781630877330 . Проверено 16 августа 2017 г. - через Google Книги.
- ^ «Интерактивная графика: Как выполнить удар ногой торнадо в тхэквондо» . Телеграф . Архивировано из оригинала 11 августа 2012 года . Проверено 31 января 2017 г.
{{cite web}}: CS1 maint: bot: исходный статус URL неизвестен ( ссылка ) - ^ Танеджа, Анил (2009). Мир спорта в закрытых помещениях . Издательство Гян. п. 296. ИСБН 9788178357652 . Проверено 11 января 2015 г.
- ^ «Черный пояс» . Active Interest Media, Inc., октябрь 1988 г., с. 80 . Проверено 11 января 2015 г. - из Интернет-архива.
Прыжок внутрь.
{{cite magazine}}: Для журнала Cite требуется|magazine=( помощь ) - ^ Джексон, Уильям Дж. (18 декабря 2014 г.). Американские обманщики . ISBN 9781625647900 . Проверено 11 января 2015 г.
- ^ «Черный пояс» . Active Interest Media, Inc., май 1993 г. Проверено 31 января 2017 г. - через Google Книги.
{{cite magazine}}: Для журнала Cite требуется|magazine=( помощь ) - ^ «Черный пояс» . Active Interest Media, Inc., июль 1998 г. Проверено 31 января 2017 г. - через Google Книги.
{{cite magazine}}: Для журнала Cite требуется|magazine=( помощь ) - ^ «Черный пояс» . Active Interest Media, Inc. Октябрь 2001 г. Проверено 11 января 2015 г. - через Google Книги.
{{cite magazine}}: Для журнала Cite требуется|magazine=( помощь ) - ^ «Черный пояс» . Active Interest Media, Inc., февраль 1991 г. Проверено 20 февраля 2017 г. - через Google Книги.
{{cite magazine}}: Для журнала Cite требуется|magazine=( помощь )