Sonja Lyubomirsky
Sonja Lyubomirsky | |
---|---|
![]() | |
Рожденный | |
Научная карьера | |
Поля | |
Учреждения | |
Диссертация | Гедонистические последствия социального сравнения: последствия для длительного счастья и временного настроения (1994) |
Научные консультанты | Ли Росс Сьюзен Нолен-Хоксема |
Веб-сайт | Сонялюбомирский |
Sonja Lyubomirsky ( Russian : Соня Любомирская , born December 14, 1966) [1] — американский профессор русского происхождения на факультете психологии Калифорнийского университета в Риверсайде. [2] и автор книги «Как стать счастливым: научный подход к получению той жизни, которую вы хотите» . [3]
Образование
[ редактировать ]Любомирски получила степень бакалавра Гарвардского университета и степень доктора философии. Степень бакалавра социальной / личностной психологии Стэнфордского университета . [4]
Награды
[ редактировать ]Любомирский получил грант Фонда Джона Темплтона , грант «Наука щедрости», премию Темплтона в области позитивной психологии и грант в миллион долларов (совместно с Кеном Шелдоном) от Национального института психического здоровья . [4] В 2021 году она получила степень почетного доктора Базельского университета. [5]
Как обрести счастье
[ редактировать ]Распределение источников счастья по книге «Как обрести счастье»
Книга «Как обрести счастье» была опубликована в 2008 году издательством Penguin Press . [6] Книга переведена на 22 языка. [4]
Идея книги «Как обрести счастье» заключается в том, что 50 процентов долгосрочного уровня счастья данного человека детерминировано генетически. [7] На 10 процентов влияют жизненные обстоятельства и ситуация, а остальные 40 процентов счастья подлежат самоконтролю . [8] [9] [10] [11]
Книга « Как обрести счастье» привела к созданию приложения для iPhone под названием Live Happy, созданного Signal Patterns . Любомирский входит в научно-консультативный совет компании. [12]
Книга «Как быть счастливым» также привела к созданию песни «Как быть счастливой книжной мелодией» - мнемоники для запоминания содержания книги. [13]
Мифы о счастье
[ редактировать ]Мифы о счастье , [14] опубликованная издательством Penguin Press, утверждает, почему важные жизненные события, которые должны сделать человека счастливым, этого не делают, а то, что не должно делать нас счастливыми, часто делает нас счастливыми. [15] [16]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Кто есть кто из американских женщин (2006) Маркиз Кто есть кто: Нью-Провиденс, Нью-Джерси.
- ^ «13 вещей, которые сделают вас намного счастливее» . Хаффингтон Пост . 24 апреля 2016 года . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ "Как быть счастливым - Соня Любомирская" . Архивировано из оригинала 8 июня 2012 года . Проверено 29 июня 2013 г.
- ^ Jump up to: а б с «Соня Любомирская, доктор философии | Психология сегодня» . www.psychologytoday.com . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ «Dies Academicus 2021: Базельский университет вручает семь женщин-почетных докторов» . Базельский университет . Проверено 12 декабря 2022 г.
- ^ «Penguin Press — Penguin Books USA» . www.penguin.com . Архивировано из оригинала 24 мая 2016 года . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ «Машина пути» (PDF) . 14 апреля 2008 г. Архивировано из оригинала (PDF) 14 апреля 2008 г. . Проверено 27 апреля 2023 г.
- ^ Халперн, Сью. "Вы счастливы?" . nybooks.com . Проверено 6 августа 2018 г.
- ^ «Как обрести счастье – Соня Любомирски – Penguin Group (США)» . Архивировано из оригинала 9 мая 2008 года.
- ^ «Профессор UCR использует научный подход к счастью | Риверсайд | PE.com | Новости Южной Калифорнии | Новости внутренней части Южной Калифорнии» . Архивировано из оригинала 5 сентября 2008 года . Проверено 1 октября 2009 г.
- ^ «Счастье: выбор, который мы делаем» . Хаффингтон Пост . 11 апреля 2016 года . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ «Модели сигналов | Научно-консультативный совет» . Архивировано из оригинала 2 февраля 2013 года . Проверено 1 октября 2009 г.
- ^ «Соня Любомирская» . Архивировано из оригинала 17 августа 2011 года . Проверено 7 сентября 2011 г.
- ^ «2 способа достичь счастья на всю жизнь» . Бизнес-инсайдер . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ « Мифы о счастье: знаете, где его найти?» . СЕГОДНЯ.com . 2 января 2013. Архивировано из оригинала 2 июня 2016 года . Проверено 22 мая 2016 г.
- ^ «Мифы о счастье: Что должно делать вас счастливым, но не делает; Что не должно делать вас счастливым, но делает», Соня Любомирски: Обзор | Toronto Star» . thestar.com . 18 января 2013 года . Проверено 22 мая 2016 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]- Любомирского Веб-страница о том, как обрести счастье.
- Видеофрагмент 20/20, посвященный Любомирскому и принципу счастья.
- Видео интервью Good Morning America с Любомирским о том, как обрести счастье
- Живые люди
- 1966 года рождения
- Калифорнийский университет, факультет Риверсайд
- Позитивные психологи
- Американские писательницы XXI века
- Американские психологи XXI века
- Выпускники Гарвардского университета
- Выпускники Стэнфордского университета
- Редакторы академических журналов
- Американские психологи XX века