Пол Малаквен Косгей

Пол Малаквен Косгей
Медали
Мужская легкая атлетика
Представляющий Кения
IAAF World Cross Country Championships
Чемпионаты по полумарафонам IAAF
Африканские чемпионаты
Игры Содружества

Пол Малаквен Косгей (родился 22 апреля 1978 года в Мараквее )-кенийский бегун на длинные дистанции и марафон . Впервые он стал известен в легкой атлетике, взяв мировой рекорд юниоров в 3000 м в 1997 году, а затем с последовательными медалями на чемпионате мира по кроссу IAAF с 1998 по 2000 год.

В 1999 году он начал свое техническое сотрудничество с итальянским тренером Ренато Кановой, которое изменило его событие, рассмотрев на большие расстояния.

Он дебютировал на чемпионате мира по полумарафону IAAF в 2002 году и стал сюрпризом чемпионом мира для этого мероприятия. Позже в том же году он стал африканским чемпионом на трассе на 10 000 метров , а также выиграл серебряные медали на Играх Содружества в 2002 году и чемпионате мира по футболу в 2002 году .

Он сосредоточился полностью на дороге, бегущий после 2002 года, и он побил мировой рекорд на расстоянии 25 км, пробежав 1:12:45 в мае 2004 года. Его личный лучший лучший марафон (59:07 минуты), с которым он выиграл 2006 года Берлинский полумарафон , оценивает его в десятке лучших самых быстрых на расстоянии. ^{[ 1 ]} Он начал сосредоточиться на марафонском беге и выиграл свою первую гонку в Maratona D'Italia в 2010 году с рекордом курса и личным лучшим временем 2: 09.00.

С 2009 года был проход тренера, от Ренато Кановы до Габриэле Николы, который является студентом бывшего тренера.

Карьера

Младший мировой рекорд и первые медали

Косгей начал свою международную карьеру в качестве бегуна по пересеченной местности и крутого . Он стал известным в качестве младшего спортсмена в 1997 году, когда занял юношескую бронзовую медаль на чемпионате мира по кроссу в 2017 году , и он также достиг финала Гран -при IAAF в 1997 году на 3000 метров . Он установил свою родословную, установив рекорд World Junior для этого мероприятия. ^{[ 2 ]}

В следующем году он стал старшим, взяв бронзу в короткой гонке на чемпионате мира по кроссовым кантри в 1998 году команды и помогая Кении в золотую медаль . ^{[ 2 ]} Он также привел Кении к победе команды на чемпионате IAAF World Road Relay в Манаусе в апреле. ^{[ 3 ]} В том же году он был четвертым самым быстрым спортсменом в мире. Он также начал участвовать в соревнованиях по дорожным бегам и выиграл 10 -километровую гонку бокоссиков в конце года. ^{[ 4 ]} Он улучшился до позиции серебряной медали на чемпионате мира по кроссу в 2019 году , закончившись позади Пола Тергата , чтобы помочь Кении победить в команде. Он представлял свою страну на трассе на чемпионате мира 1999 года в легкой атлетике в Севилье , где он был седьмым в мужской крутой. Он закрыл свой трек-сезон пятым местом в финале Гран-при IAAF 1999 года . ^{[ 2 ]}

Африканский и чемпион мира

Начиная с 2000 года он позже начал концентрироваться на беге на большие расстояния и сбросил свою специальность по поводу SteepleChase. В том же году он установил 10 км лучше всего из 27:40, чтобы выиграть гонку Parelloop в Брунсуме . ^{[ 5 ]} Он также занял третью медаль по пересечению кросс -кантри на чемпионате мира по пересеченной местности IAAF в 2000 году , продолжая серию побед команды Кении с его бронзовой медалью. ^{[ 2 ]} Он одержал победы в Европе в Международной Podistica Giro Di Pettinengo , выиграв гонку в 9,5 км в 27:03, ^{[ 6 ]} а также в Джиро аль -Сас 10K в Тренто . ^{[ 7 ]} Он баллотировался в Кению в долгой гонке на чемпионате мира по кроссу в 2001 году, но не мог сравниться с его короткой формой курса и финишировал на пятом месте. Большие расстояния также не принесли ему медали на чемпионате мира 2001 года в легкой атлетике , поскольку он финишировал седьмым в финале на 10 000 метров . ^{[ 2 ]} Он был победителем гонки Giro Media Blenio 10K 2001 года в Донгио , записав время 28: 13.4. ^{[ 8 ]}

2002 год ознаменовал значительный прорыв для Kosgei как на трассе, так и на дороге. В мае он привел кенийскую команду к победе на чемпионате IAAF World World Morla Moral Sather Marue со временем 1:00:39. Он вытеснил Яуада Гариба , чтобы выиграть гонку с первой попытки на полумарафоне расстояние. Его первый успех не сделал его непосредственным обращением, однако: «Я изменил свое внимание с крутиной, на 10 000 метров ... может быть, через два или три года я начну думать о управлении марафоном». ^{[ 9 ]} Косгей стал кенийским чемпионом более 10 000 м, этим летом, ^{[ 10 ]} и его следующий тест прошел на Играх Содружества 2002 года в Манчестере, Англия. Он был вступил в гонку в 10 000 м и был вторым после своего кенийского соотечественника Уилберфорс Талел - время финиша Косгей 27: 45,46 было семь сотых секунды позади Талеля, который побил рекорд игр для этого события. ^{[ 11 ]}

он стал непобедимым на расстоянии на африканском чемпионате 2002 года в легкой атлетике В следующем месяце , обыграв Джона Черуиота Корира на титул Continental. Будучи чемпионом африканского, он был выбран для представления континентального на чемпионате мира IAAF 2002 года . Он взял на 5000 метров серебряную медаль за действующим чемпионом Европы Альберто Гарсия (который был запрещен в 2003 году за принятие EPO ). ^{[ 12 ]} Среди других почестей Косгей в этом году была серебряная медаль мирового чемпионата по легкой атлетике . ^{[ 2 ]}

Мировой рекорд дороги

После относительно тихого 2003 года Косгей снова вышел на передний план, установив мировой рекорд на расстоянии в 25 км, выиграв гонку Big 25 Berlin в 1:12:45 9 мая 2004 года (запись, которая стояла до 2010 года. Побитый Сэмюэлем Косгей в той же гонке). ^{[ 13 ]}

Косгей выиграл полумарафон Берлина в 2006 году, установив личный личный марафон в 59:07, а также улучшил свои следы более 15 км и 20 км по пути. ^{[ 2 ]} Он участвовал в гамбургском марафоне и Амстердамском марафоне 2007 года , финишировав 14 -го и 10 -м, соответственно. Косгей был одним из четырех человек менее чем на час в полумарафоне Роттердама в 2008 году, и его время 59:37 заняло его четвертое место. ^{[ 14 ]} Он одержал три последовательных побед на дорожной гонке Amatrice-Configno с 2008 по 2010 год, создав свою первую победу в 2003 году. ^{[ 15 ]} Он опубликовал личный рекорд 2:09:12 часа на Парижском марафоне 2008 года , где он финишировал восьмым. ^{[ 16 ]}

Он одержал свою первую победу над марафонским расстоянием в Маратоне д'Италия в октябре 2010 года, где он установил новый рекорд курса 2:09:00. ^{[ 17 ]}

Личная жизнь

Косгей женат и имеет двоих детей. В настоящее время его тренирует итальянская Габриэле Никола . ^{[ 17 ]}

Международные соревнования

Год	Соревнование	Место проведения	Позиция	Событие
1997	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Турин , Италия	3 -й	Младшая гонка
1998	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Марракеш , Марокко	3 -й	Короткая гонка
1998	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Марракеш , Марокко	1 -й	Команда короткая гонка
1999	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Белфаст , Северная Ирландия	2 -й	Короткая гонка
	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Белфаст , Северная Ирландия	1 -й	Команда короткая гонка
	Чемпионат мира	Севилья , Испания	7 -й	3000 м шпиль
	Финальный Гран При	Мюнхен , Германия	5 -й	3000 м шпиль
2000	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Виламура , Португалия	3 -й	Короткая гонка
2000	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Виламура , Португалия	1 -й	Команда короткая гонка
2001	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Остенд , Бельгия	5 -й	Длинная гонка
	Мировой чемпионат по пересеченной местности	Остенд , Бельгия	1 -й	Командная гонка
	Чемпионат мира	Эдмонтон , Канада	7 -й	10000 м
2002	Чемпионат по полумарафонам мира	Брюссель , Бельгия	1 -й	Полумарафон
	Африканские чемпионаты	Тунис , Тунис	1 -й	10000 м
	Игры Содружества	Манчестер , Англия	2 -й	10000 м
	Чемпионат мира IAAF	Мадрид , Испания	2 -й	5000 м

Ссылки

^ «Полумарафон на все время» . IAAF . 10 сентября 2010 года. Архивировано с оригинала 27 октября 2010 года . Получено 12 октября 2010 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин "Косгей Пол Маквен " IAAF Получено 11 октября
^ Рейнери, Джорджо (19 апреля 1998 г.). «Кения доминирует в мужской эстафете» . IAAF. Архивировано из оригинала 28 декабря 2010 года . Получено 11 октября 2010 года .
^ «Прошлые победители» . Боксык. Архивировано из оригинала 3 января 2011 года . Получено 11 октября 2010 года .
^ Ван Хемерт, Вим (28 марта 2010 г.). "Parelloop 10 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .
^ Civai, Франко (29 октября 2009 г.). «Петтиненго Международная бега по бегу 9,5 км и 4 км» . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .
^ "Джиро аль -Сас 10 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок. 14 октября 2010 . Получено 11 октября 2010 года .
^ Civai, Франко (5 апреля 2010 г.). "Giro Media Blenio 10 км + 5 км " Ассоциация статистиков дорожных гонок Получено 11 октября
^ «Kosgei вырывает золото для Кении в финальных метрах» . IAAF. 5 мая 2002 года. Архивировано с оригинала 4 октября 2005 года . Получено 11 октября 2010 года .
^ «Кенийские чемпионаты» . GBR Athletics . Получено 11 октября 2010 года .
^ «Игры Содружества 2002 - 26 июля - результаты легкой атлетики» . Спортивная жизнь . Архивировано из оригинала 19 декабря 2011 года . Получено 11 октября 2010 года .
^ «Гарсия проверяет положительный результат на запрещенное вещество» . УПИ . 17 мая 2003 г. Получено 17 октября 2010 года .
^ Вениг, Йорг (9 мая 2010 г.). «Kosgei, Keitany Shatter 25 км мировые рекорды в Берлине - обновлено» . IAAF . Получено 7 мая 2016 года .
^ Ван Хемерт, Вим (14 сентября 2008 г.). «Двойная кенийская победа, как шесть до 60 в Роттердаме» . IAAF. Архивировано из оригинала 19 октября 2009 года . Получено 11 октября 2010 года .
^ Civai, Франко (23 августа 2010 г.). "Amatrice-Configno 8,4 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .
^ «Косгей Малаквен Пол» . Марафонская информация.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Сампаоло, Диего (11 октября 2010 г.). "Косгейские часы 2:09:00 Запись курса в Карпи " IAAF Получено 7 мая

Внешние ссылки

Пол Малаквен Косгей в World Athletics

[1] «Полумарафон на все время» . IAAF . 10 сентября 2010 года. Архивировано с оригинала 27 октября 2010 года . Получено 12 октября 2010 года .

[IAAFBio-2] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин "Косгей Пол Маквен " IAAF Получено 11 октября

[3] Рейнери, Джорджо (19 апреля 1998 г.). «Кения доминирует в мужской эстафете» . IAAF. Архивировано из оригинала 28 декабря 2010 года . Получено 11 октября 2010 года .

[4] «Прошлые победители» . Боксык. Архивировано из оригинала 3 января 2011 года . Получено 11 октября 2010 года .

[5] Ван Хемерт, Вим (28 марта 2010 г.). "Parelloop 10 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .

[6] Civai, Франко (29 октября 2009 г.). «Петтиненго Международная бега по бегу 9,5 км и 4 км» . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .

[7] "Джиро аль -Сас 10 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок. 14 октября 2010 . Получено 11 октября 2010 года .

[8] Civai, Франко (5 апреля 2010 г.). "Giro Media Blenio 10 км + 5 км " Ассоциация статистиков дорожных гонок Получено 11 октября

[9] «Kosgei вырывает золото для Кении в финальных метрах» . IAAF. 5 мая 2002 года. Архивировано с оригинала 4 октября 2005 года . Получено 11 октября 2010 года .

[10] «Кенийские чемпионаты» . GBR Athletics . Получено 11 октября 2010 года .

[11] «Игры Содружества 2002 - 26 июля - результаты легкой атлетики» . Спортивная жизнь . Архивировано из оригинала 19 декабря 2011 года . Получено 11 октября 2010 года .

[12] «Гарсия проверяет положительный результат на запрещенное вещество» . УПИ . 17 мая 2003 г. Получено 17 октября 2010 года .

[13] Вениг, Йорг (9 мая 2010 г.). «Kosgei, Keitany Shatter 25 км мировые рекорды в Берлине - обновлено» . IAAF . Получено 7 мая 2016 года .

[14] Ван Хемерт, Вим (14 сентября 2008 г.). «Двойная кенийская победа, как шесть до 60 в Роттердаме» . IAAF. Архивировано из оригинала 19 октября 2009 года . Получено 11 октября 2010 года .

[15] Civai, Франко (23 августа 2010 г.). "Amatrice-Configno 8,4 км" . Ассоциация статистиков дорожных гонок . Получено 11 октября 2010 года .

[16] «Косгей Малаквен Пол» . Марафонская информация.

[Carpi-17] Jump up to: ^а ^{беременный} Сампаоло, Диего (11 октября 2010 г.). "Косгейские часы 2:09:00 Запись курса в Карпи " IAAF Получено 7 мая

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]