Эрнст ван Аакен
Эрнст ван Аакен | |
---|---|
Эрнст ван Аакен (16 мая 1910, Эммерих — 2 апреля 1984, Швальмталь-Вальдниль ) — немецкий спортивный врач и тренер по лёгкой атлетике . Ван Аакен стал известен как «Бегущий доктор» и был основателем метода тренировок под названием Waldnieler Dauerlauf (нем. «Бег на выносливость Вальдниеля»). Он общепризнан как основатель метода тренировок на выносливость на длинных и медленных дистанциях . [1] [2]
Как спортивный врач, тренер и сторонник новых разработок, он фанатично занимался бегом на длинные дистанции и тренировкой » «чистой выносливости ( «reine Ausdauer» ) с большим пробегом в тренировочной программе. Он был противником метода интервальных тренировок , который преобладал до середины шестидесятых годов. В начале 1960-х годов ван Аакен тренировал, среди прочих, немецкого спортсмена Харальда Норпота , завоевавшего серебро на Олимпийских играх 1964 года в Токио на дистанции 5000 метров . В 1972 году Ван Аакена во время собственной тренировки сбила машина, что стоило ему обеих ног. После этого несчастного случая он передвигался в инвалидной коляске , а также стал чемпионом по спорту для инвалидов и гонкам на колясках . Он также читал бесчисленные лекции, в том числе в США и Японии, и организовывал забеги, особенно марафоны для женщин, помимо соревнований по ультрабегу . [ нужна ссылка ]
Здоровье и долголетие
[ редактировать ]Ван Аакен заявил, что люди могли бы достичь 100-летнего возраста, если бы они не жили так «безнадежно небиологически». В «биологическом» образе жизни, который он пропагандировал, важную роль играл спорт, особенно развитие выносливости . Он приветствовал ежедневный бег на выносливость для всех, в том числе для женщин, пожилых людей и детей, в сочетании с умеренным питанием и питьем. Он также придерживался мнения, что женский пол в конечном итоге будет лучше выступать в соревнованиях на выносливость, чем мужской, если будут устранены все социальные барьеры, которые в настоящее время этому препятствуют. Для пропаганды своих идей он написал ряд книг, самая известная из которых называется Programmiert für 100 Lebensjahre («Запрограммирован на 100 лет жизни»).
Сторонница женского бега
[ редактировать ]Ван Аакен был одним из первых сторонников женского бега. [3]
В 1967 году ван Аакен пригласил Анни Педе , 27-летнюю бегунью на средние дистанции и мать двоих детей, также из Западной Германии , и Монику Бурс, 19-летнюю девушку из Нидерландов , принять участие в марафоне, организованном его беговой клуб в Вальдниеле. [4] [номер 1] По словам немецкого историка спорта Карла Леннарца 13-летней Морин Уилтон , журналисты, скептически относящиеся к недавнему лучшему результату мира в Торонто, Онтарио , Канада, спросили ван Аакена, способны ли женщины и подростки на такое выступление. [4] Высмеянный и высмеянный за утверждение о том, что более быстрое время действительно возможно, ван Аакен выбрал Педе и Буров, чтобы доказать свою правоту. [4] Хотя Немецкая легкоатлетическая ассоциация (Deutscher Leichtathletik-Verband) еще официально не разрешила женщинам участвовать в забеге, официальные лица соревнований разрешили двум женщинам стартовать на 30 метров позади мужчин. [4] Педе заняла третье место, ее результат 3:07:26,2 стал новым мировым рекордом , а Бурс финишировала с результатом 3:19:36,3. [4]
Ван Аакен уже проверял это раньше на женских гонках по пересеченной местности, где для женщин не было ограничений по дистанции. Он пользовался полной поддержкой региональной ассоциации легкой атлетики, представителем женщин которой он был, что облегчило его задачи по развитию женской легкой атлетики. [9] [10] [номер 2]
См. также
[ редактировать ]- Кеннет Х. Купер
- Джим Фикс
- Джо Хендерсон (бегун)
- Катрин Свитцер
- Бобби Гибб
- Гендерные вопросы
- Биология пола
Примечания
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Моррис, Альфред Ф. 1984. Спортивная медицина: профилактика спортивных травм . Мичиганский университет ; ISBN 0-697-00087-7 .
- ^ Андерсон, Боб и Джо Хендерсон. 1972. Руководство по бегу на длинные дистанции. Университет Индианы .
- ^ Стеффни, Манфред; Брейер, Розмари (1985), «Насилие на женском забеге» (PDF) , «Бег для женщин: базовое руководство для начинающих бегунов » (иллюстрированное издание), Collier Books, стр. 11 , ISBN 978-0-02-029640-9
- ^ Jump up to: а б с д и Леннарц, Карл (2007), «Насилие на женском забеге» (PDF) , Марафон , том. 3, Пиридон Верл.ГмбХ, ISBN 978-3-922011-25-5
- ^ «Марафонский список на 1967 год» . Ассоциация статистиков шоссейных гонок . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ «Мировой рейтинг марафонов за 1967 год» . Ассоциация статистиков шоссейных гонок . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ «Лучшие мировые прогрессии-Дорога» . Ассоциация статистиков шоссейных гонок . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Jump up to: а б «NED Record Progressions-Road» . Ассоциация статистиков шоссейных гонок . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Эрнст ван Аакен, доктор медицинских наук, и начало женского марафонского забега в Германии. В: Гендер, тело и спорт в исторических и транснациональных перспективах. Фестиваль Джильолы Гори . Эд. Сьюзан Бэнди, Аннет Хофманн, Арнд Крюгер . Гамбург: Доктор Ковач, стр. 157-174.
- ^ «12-й чемпионат мира ИААФ по легкой атлетике: Справочник статистики ИААФ. Берлин, 2009 г.» (PDF) . Монте-Карло: Департамент СМИ и связей с общественностью ИААФ. 2009. с. 653. Архивировано из оригинала (PDF) 29 июня 2011 года . Проверено 21 мая 2010 г.
- ^ «GER Record Progressions-Road» . Ассоциация статистиков шоссейных гонок . Проверено 22 мая 2010 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]- Веб-сайт доктора Эрнста ван Аакена. Архивировано 28 марта 2009 г. в Wayback Machine ; по состоянию на 25 октября 2014 г.
- Профиль , oscwaldniel1953.de; по состоянию на 25 октября 2014 г.