Американский Тан Су До

Тан Су До

Также известен как	Каратэ
Фокус	Гибридный
Страна происхождения	США, на основе техник боевых искусств из Кореи и Японии.
Создатель	Хван Ки
Известные практики	Пэт Э. Джонсон , Боб Уолл , Аарон Норрис , Джон Нативидад, Ховард Джексон , Дарнелл Гарсиа, Уильям Забка, Мишель Красну, Брюс Баффер , Дэнни Бонадьюс
Родительство	Тан Су До ( Му Дук Кван ), Дзюдо , Каратэ ( Сётокан , Сито-рю )

Американский Тан Су До — это гибридное боевое искусство, привезенное в США Шин Джэ Чулем , которого Хван Ки отправил в Спрингфилд, штат Нью-Джерси, в середине 60-х годов. Тан Су До объединил корейское боевое искусство Тан Су До ( Му Дук Кван ) с японскими стилями дзюдо , Сито-рю каратэ и Шотокан каратэ . С годами он получил дальнейшее развитие благодаря его бывшим обладателям черных поясов и их ученикам.

Разработка

Американский Тан Су До произошел от Тан Су До Му Дук Кван и сочетает в себе элементы нескольких различных боевых стилей. Между 1958 и 1961 годами Чак Норрис находился в Южной Корее на авиабазе Осан в качестве сотрудника военной полиции ВВС США . За это время он тренировался в различных стилях боевых искусств под руководством самых уважаемых инструкторов в мире. В число этих инструкторов входили Тан Су До-Му Дук Кван с Шин Джэ Чхолем и дзюдо под руководством инструктора по имени «Мистер Ан».

По возвращении в Соединенные Штаты, обладатель черного пояса Тан Су До, Норрис продолжил обучение боевым искусствам у мастеров Шотокан каратэ Цутому Осима и Хидетака Нисияма , инструктора Сито-рю каратэ Фумио Демуры , американского основателя Кенпо каратэ Эда Паркера и эксперта по дзюдо Джина ЛеБелла. . К чему привело это обучение тому, что впоследствии стало известно как Американский Тан Су До. Норрис продолжал вносить изменения в свое искусство, добавляя техники хапкидо , которым он научился благодаря дружбе с мастером хапкидо и таэквондо Джун Чонгом, которому он продал одну из своих школ в начале 1970-х годов. В конце 1970-х Норрис тренировался с покойным А. Л. Томасом по системе Будо дзюдзюцу Томаса.

Национальный конгресс Тан Су До

Первоначальным руководящим органом американского Тан Су До был Национальный конгресс Тан Су До (NTC), основанный в 1973 году Чаком Норрисом в качестве президента и Пэтом Э. Джонсоном в качестве вице-президента и руководителя обучения после разрыва связей с Му Дук Кван. В 1979 году Норрис распустил NTC и сформировал свою нынешнюю организацию — Объединенную федерацию боевых искусств (UFAF) и назначил Джонсона исполнительным вице-президентом. В 1986 году Норрис присвоил Джонсону черный пояс девятой степени. В то время из-за философских разногласий с Норрисом Джонсон покинул UFAF и реформировал NTC в качестве руководящего органа американского Тан Су До, в то время как Норрис сохранил UFAF в качестве родительской организации для своей новой системы боевых искусств Чун Кук До .

Американский Тан Су До: известные личности

Имя	Классифицировать	Заголовок	Примечание
Чак Норрис	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Основатель ATSD, вышел на пенсию как непобежденный профессиональный полноконтактный чемпион в среднем весе в 1974 году.
Дик Дуглас	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Преподавал в Лас-Вегасе, штат Невада, с 1966 по 2006 год. Был вице-президентом NTC, президентом и основателем Федерации Западного Тан Су До (WTSDF), умер в 2006 году.
Джон Нэстиси	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Международный чемпион, преподавал в Лас-Вегасе, Невада.
Аарон Норрис	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Брат Чака, продюсер. В 2018 году его брат повысил его до 10-й степени.
Пэт Э. Джонсон	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Создатель системы подсчета очков каратэ, координатор боев, национальный и международный чемпион.
Роберт Уолл	Черный пояс 9 степени.	Великий Магистр	Чемпион по каратэ, партнерша по фильмам «Выход дракона», «Путь дракона» и «Игра смерти».
Том Блум	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	5-кратный чемпион мира и 3-кратный международный чемпион, отмеченный в журнале Black Belt Magazine за практические методы обучения, преподает в Вестлейк-Виллидж, Калифорния
Джонни Джайро	Черный пояс 9 степени.	Великий Магистр	7-кратный чемпион мира, преподает в Оук-Парке, Калифорния.
Роджер Лакомб	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Преподает в Агура-Хиллз, Калифорния.
Рон Понел	Черный пояс 9 степени.	Великий Магистр	5-кратный международный чемпион по каратэ, каскадер и актер, преподает на Гавайях
Деннис Итикава	Черный пояс 9 степени.	Великий Магистр	Основатель и нынешний глава американского Альянса Тан Су До. Высшим званием при Норрисе был черный пояс второй степени. Все остальные ранги были получены через его собственную организацию.
Брайан Мейбл	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Действующий президент WTSDF; вступил в должность президента после кончины Дика Дугласа.
Кеннет Эррера	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр	Инструктор года УФАФ 1986 г.
Стив Смит	черный пояс 10 степени.	Великий Магистр
Дарнелл Гарсия	Черный пояс 8-й степени.	Великий Магистр	Бывший член соревновательной команды Норриса. Появился в фильме «Выход дракона» вместе с Пэт Джонсон и Бобом Уоллом.
Джои Эскобар	Черный пояс 8-й степени.	Великий Магистр	13-кратный международный чемпион, преподает в Малибу, Калифорния

Формы

Американский Тан Су До включает в себя практику форм (корейский хён и японское ката ). Формы системы взяты в основном из Тан Су До Му Дук Квана , в то время как многие формы продвинутого уровня взяты из тренировок Норриса с Ки Ван Кимом и позже модифицированы Норрисом. За прошедшие годы некоторые бывшие обладатели черных поясов Норриса продолжили модифицировать формы и даже ввели новые формы в свою учебную программу.

Основные формы

Традиционный корейский Тан Су До включает в себя три основные формы, основанные на формах Тайкёку Шотокан и известные как Гичо Хён на корейском языке. Первая форма (Иль Бу) по-прежнему остается такой же, как в корейской версии, однако вторая (И Бу) и третья (Сам Бу) были изменены. Норрис также внес в учебную программу два новых класса (Санг Гуп).

• Гичо Хён Иль Бу (часть базового типа) | Основная форма № 1
• Гичо Хён Иль Бу Сан Гуп (базовый, частичный, продвинутый уровень) | Базовая форма № 1 Расширенный
• Гичо Хён И Бу (базовый тип Ибу) | Основная форма № 2
• Гичо Хён И Бу Сан Гуп (Basic Lee Bu Sang Gup) | Базовая форма № 2 Расширенный
• Гичо Хён Сам Бу (Базовый самбу) | Основная форма №3

Промежуточные формы

Это формы, возникшие на Окинаве, созданные Анко Итосу и известные как Пинан в большинстве японских и окинавских систем и Хэйан в Сётокане.

• Пхён-Ан Чо Дан (평안초단) | «Мирный и спокойный первый уровень»
• Пхён-Ан И Дан (평안이단) | «Мирный и спокойный второй уровень»
• Пхён-Ан Сам Дан (평안삼단) | «Мирный и спокойный третий уровень»
• Пхён-Ан Са Дан (평안사단) | «Мирный и спокойный четвертый уровень»
• Пхён-Ан О Дан (평안오단) | «Мирный и спокойный пятый уровень»

Расширенные формы

Это формы, необходимые для получения черного пояса первой степени и выше. Многие отдельные школы внесли незначительные изменения в эти формы, что привело к небольшим отклонениям от исходных форм, которым учил Норрис. Хотя большинство продвинутых форм действительно напоминают свои японские/корейские аналоги, другие уникальны благодаря Ки Ван Кима на влиянию Шудокан Каратэ Норриса, особенно Чин Тэ и Джион.

• Бассай (바싸이) | «Форма Скалы»
• Ньянчи Чо Дан (니안치초단) | «Внутренний разделенный конфликт первого уровня»
• Няньчи И Дан | «Внутренний разделенный конфликт второго уровня»
• Няньчи Сам Дан (니안치삼단) | «Внутренний разделенный конфликт третьего уровня»
• Шип Су (иногда пишется Чипсу или Чип Су) (십수) | «10 рук»
• Юн Би (윤비) | «Летающая ласточка» (в некоторых школах используется Ван Шу (완슈) | «Отличное запястье»)
• Чин Тэ (진태) | «Редкая рука» или «Необычная рука».
• Джион (지온) | «Храм Милосердия» или «Храм Звука»
• Конг Сан Кун (공상군) | «Вид на небо»
• Тэ Ги Хёль (大地穴 или 대지혈) | «Облик воина» или «Большая земная дыра»
• Ро Хай (로하이) | «Видение журавля» или «Видение цапли»

Разные расширенные формы

Продвинутые формы, добавленные отдельными ассоциациями или школами, не являются частью исходной учебной программы Норриса.

• Бассай-Со (바사이소) | «Малая форма Скалы»
• Джин До (진도) | «Истребитель востока»

Формы оружия

Как и в случае с корейским аналогом, обучение обращению с оружием изначально не было частью системы. С годами многие школы добавили в свою учебную программу обучение обращению с оружием и формы, в основном из окинавского кобудо . Некоторые школы продолжают преподавать окинавские формы, в то время как другие продолжают создавать свои собственные формы.

Спарринг и бои

Одношаговый и трехшаговый спарринг

Техники одношагового и трехшагового спарринга представляют собой хореографические модели движений самообороны против одиночного или тройного удара атаки. Тренируются в парах; один партнер атакует, часто одним ударом или ногой, а другой выполняет серию заранее подготовленных приемов, часто в последовательности блок-удар-взмах. Одношаговый спарринг учит новичков и учеников среднего уровня переходу от защиты к нападению в безопасной и контролируемой тренировочной среде, а продвинутым ученикам позволяет отрабатывать техники, слишком смертоносные для использования в живых спаррингах, такие как удары в глаза, горло и пах. . Многие школы ATSD добавили к этому типу тренировок техники ММА и борьбы.

Свободный спарринг

Свободный спарринг в американском Тан Су До состоит из поединков по очкам, основанных на правиле трех очков (побеждает участник, первым набравший три очка) или правиле двух минут (подсчет очков за один двухминутный раунд с преимуществом удары ногой сзади, а также приемы рук передней и задней рукой начисляются одинаково, по одному баллу за технику). Спарринг Тан Су До – это контактное мероприятие. Хотя его часто называют «легким» или «бесконтактным», типичный уровень контакта умеренный, контролируемый как телом, так и головой (в категориях дан). Большинство практикующих Тан Су До считают, что контакт в спарринге важен для понимания правильной техники и необходим для развития умственной готовности и уровня релаксации, критического для концентрации внимания в стрессовых ситуациях. Недопустимо причинение вреда противнику без необходимости или неуважительно в спарринге Тан Су До. Здоровье и долголетие практикующих – главные цели практики Тан Су До. Серьезные травмы контрпродуктивны, поскольку они снижают уровень физической подготовки, необходимый для эмоционального и интеллектуального роста. Однако незначительные травмы, такие как шишки, синяки и случайная потеря дыхания, могут оказаться бесценными впечатлениями. Каждый матч должен начинаться и заканчиваться уважением, состраданием и глубокой признательностью к противнику. Хотя спарринги Тан Су До являются соревновательными, традиционные поединки — это скорее упражнение или способ развития не только физически, но также умственно и эмоционально.

ММА и грэпплинг

Многие американские школы Тан Су До добавили в свои программы обучения как тренировки ММА, так и борьбу (бразильское джиу-джитсу, хапкидо, джиу-джитсу, дзюдо). Сюда входит все: от живых спаррингов в перчатках ММА до живых выступлений с болевыми приемами; к добавлению конкретных техник, ориентированных на самооборону, к одношаговому спаррингу.

Техники

Удары руками и блоки

АТСД — это жесткий стиль боевых искусств, состоящий из жестких техник блокирования и мощных ударов руками. Эти удары руками можно применять в традиционном стиле с открытой ладонью или в американском стиле с закрытым кулаком, как в боксе. Цель тренировки ударов ATSD — суметь вывести нападающего из строя множеством ударов по слабым точкам человеческого тела.

Базовые удары

• центральный удар
• Обратный удар
• Боковой удар
• Ридж Хэнд
• Нож Рука
• Задний сустав
• Нижний кулак
• Молотовый кулак
• Пальмовая пятка
• Апперкот
• Джеб

Базовые блоки

• Низкий блок
• Высокий блок
• Нож-Ручной Блок
• Внутренний блок
• Внешний блок
• Блоки парирования
• Крестовые блоки
• Усиленные блоки
• Универсальный блок (внутреннее парирование/низкий блок)

Удары ногами и ногами в прыжке

ATSD основан на 50% технике ударов руками и 50% ударах ногами, но наиболее известен своими ударами ногами. Существуют десятки ударов ногами, которые можно использовать под всеми углами атаки, и они включают сотни вариаций. Удары ногами в прыжке в этом искусстве основаны на традиционном корейском искусстве ударов ногами и носят очень акробатический характер.

Базовые удары ногами

• Удар ногой вперед (стоя/скольжение вверх/шаг)
• Круговой удар ногой (стоя/скольжение/вращение)
• Боковой удар (стоя/скольжение/вращение)
• Удар ногой назад (стоя/шага/вращение)

Базовые удары ногами в прыжке

• Удар ногой вперед в прыжке
• Прыжок с вращением, круглый удар ногой
• Прыжок с разворотом, боковой удар
• Боковой удар в прыжке
• Прыжок с разворотом, удар ногой назад
• Удар бабочки

Самооборона

Самооборона; наряду с самоконтролем, самоуважением и уверенностью в себе; является одной из основных задач ATSD. Это не только включает в себя множество спасательных техник, основанных на каратэ, дзюдо, боксе и кикбоксинге, но и обучение навыкам самообороны и самосохранения.

Для получения звания полуночного синего пояса 1-й степени требуется в среднем 5 лет (минимум 3 года) целенаправленного обучения. Каждая степень варьируется в зависимости от доджанга. Некоторые следуют системе времени и оценок, обычно используемой южнокорейскими системами. Например, для перехода от полуночного синего пояса 1-й степени к полуночно-синему поясу 2-й степени требуется минимум 2 дополнительных года обучения/преподавания, от полуночного синего пояса 2-й степени к полуночно-синему поясу 3-й степени требуется дополнительно 3 года минимального обучения. Время перехода от полуночно-синего пояса 1-й степени до полуночно-синего пояса 2-й степени составляет 2 года. Для всех рангов полуночного синего пояса 3-й степени и выше стаж составляет минимум 3 года на каждую степень.

Американская система поясов Тан Су До

  Белый пояс — новичок
  Желтый пояс – новичок

 7- й Кубок оранжевого пояса - новичок

  6-й зеленый Гупа пояс - средний уровень
  5- й Гупа зеленый пояс - средний уровень
  4- й Гупа зеленый пояс - средний уровень
  3- й Кубок красного пояса - продвинутый уровень
  2 -й Кубок красного пояса - продвинутый уровень
  1-й Кубок красного пояса - продвинутый уровень
  Чо Дан Бо Синий пояс – продвинутый уровень
  1- й степени Черный пояс – инструктор
  2 -й степени Черный пояс – инструктор
  3-й степени - Черный пояс инструктор
  4 -й степени Черный пояс – Мастер
  5 -й степени Черный пояс – мастер
  6 -й степени Черный пояс - Мастер
  7 -й степени Черный пояс - Гранд-мастер
  8- й степени Черный пояс - Гранд-мастер
  9 -й степени Черный пояс - Гранд-мастер
  10 -й степени Черный пояс - Гранд-мастер

Во многих школах желтые пояса часто рассматриваются как юношеский класс, вставленный между белым поясом и фиолетовым поясом. Традиционно в ATSD черные пояса не носят полосок на поясах или «специальных» поясов. Однако с течением времени многие школы начали использовать нашивки, «специальную» форму и пояса для обозначения рангов.

Терминология/корейские команды

Хотя некоторые американские школы Тан Су До до сих пор используют корейскую терминологию для обозначения техник, большинство из них предпочло использовать американские переводы или даже японские термины, такие как кумитэ или ката .

Американское искусство потомков Тан Су До

Система Чака Норриса (ранее Чун Кук До)

Чун Кук До была основана в 1990 году Чаком Норрисом и возникла в результате обучения Чака Норриса бразильскому джиу-джитсу с семьями Грейси и Мачадо и включения в его систему. Норрис отказался от имени «Тан Су До», потому что считал, что он настолько изменил свою систему по сравнению с ее традиционной корейской версией, что считал, что использовать это имя больше не уместно. В июле 2015 года на ежегодном съезде организации Норриса было объявлено, что его система больше не будет называться «Чун Кук До» и будет официально называться «Системой Чака Норриса». UFAF также исключил из учебной программы все первоначальные формы черных поясов, кроме двух (Конг Сан Кун и Джион).