Спад дружбы
Спад дружбы – это сокращение числа друзей в Канаде и США. Спад впервые начался в конце 20 века. Предполагается, что это явление оказывает широкий спектр воздействия на психическое и физическое здоровье. [1]
Статистика [ править ]
США [ править ]
Опросы показывают, что количество близких друзей в среднем уменьшилось. Число тех, кто заявляет, что у них более 10 близких друзей, не считая членов семьи, составляло 33% в 1990 году, но сейчас в 2021 году их число снизилось до 13%. [2] Мужчины кажутся более затронутыми. Число американских мужчин, у которых нет близкого друга, с 1995 года выросло в пять раз: с 3% до 15% в период с 1990 по 2021 год. [3]
Канада [ править ]
Канадские пожилые люди часто могут чувствовать себя более одинокими, чем население в целом. Эйджизм, общественная среда и деменция могут подвергнуть их большему риску. [4]
Воздействие [ править ]
Социальная изоляция значительно увеличивает риск преждевременной смерти человека от всех причин, риск, который может соперничать с риском курения, ожирения и отсутствия физической активности. Это также повышает вероятность впасть в депрессию, тревогу или совершить самоубийство. [5] Одно исследование, проведенное в Германии, показало, что наличие нескольких друзей коррелирует с меньшим беспокойством по поводу экономики и более высокой удовлетворенностью жизнью. [6]
Те, у кого нет друзей, чаще чувствуют себя одинокими. Хроническое одиночество связано с плохим сном и увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний так же, как курение 15 сигарет в день. Это может быть связано с тем, что у людей, которые хронически одиноки, развивается долговременная стрессовая сигнализация «бей или беги», которая негативно влияет на функционирование иммунной системы, приводя к снижению иммунитета и усилению воспалений . [7]
Наконец, в исследовании, оценивающем 99 стран, было обнаружено, что те, кто отдает приоритет дружбе, как правило, счастливее, особенно если это женщины, пожилые люди, менее образованные или люди индивидуалистической культуры . Дружба становится менее приоритетной в Северной Америке, что может означать, что спад дружбы приводит к снижению счастья среднестатистического гражданина. [8] [9]
Возможные причины [ править ]
Некоторые называют плохую практику городского планирования причиной спада дружбы, поскольку она привела к разрушению недорогих третьих мест , где можно было познакомиться с новыми людьми или пообщаться с людьми, которых вы уже знаете. Плохой дизайн города также привел к распространению зависимости от автомобилей , пригородов и разрастания городов , что делает встречи с существующими друзьями более трудоемкими, дорогими и трудными, а также снижает вероятность того, что человек будет разговаривать с незнакомцами. [10] [11]
Некоторые ссылаются на экономические факторы. Поскольку с конца 20-го века уровень заработной платы стагнирует , нестандартная занятость растет, а люди получают меньше пособий по трудоустройству, люди часто предпочитают больше концентрироваться на работе или учебе вместо того, чтобы тратить время на дружбу. [12]
Культура также может играть роль в создании деструктивных ожиданий, например, идея о том, что дружба должна быть вечной, или что случайные конфликты недопустимы, или что существует идеальная форма дружбы, или что друзья должны просто знать, что их друг потребности, о которых не говорят, являются ложными и могут нанести вред существующим дружеским отношениям. [13]
Некоторые полагают, что фактором является рост рабочего движения , вера в то, что работа является наиболее важным аспектом жизни и источником идентичности и смысла. Трудизм, помимо создания культуры конкуренции, стресса и выгорания, может заставить людей ставить карьеру выше личных отношений и хобби. [14]
Многие считают, что причиной этому является рост использования технологий и социальных сетей, поскольку существует связь между интенсивным использованием социальных сетей и Интернета и меньшим количеством друзей и времени, проводимого с другими. Считается, что время, потраченное на общение с другими людьми в Интернете или пассивное потребление контента, имеет более низкое качество, чем время, проведенное с другими людьми лично. [15] [16]
Наконец, некоторые полагают, что пандемия COVID-19 могла негативно повлиять на дружбу. Из-за карантина, социального дистанцирования и рисков для здоровья люди были вынуждены ограничить физический контакт со своими друзьями и могли потерять связь. Однако данные по этому вопросу ограничены и неоднозначны, поскольку пандемия по-разному затронула разные группы людей. [17] Некоторые люди, возможно, укрепили свою дружбу, поделившись своими уязвимостями или отказавшись от периферийных и поверхностных связей. [18]
Действия по борьбе с спадом дружбы [ править ]
Одно исследование показало, что вера в то, что дружба возникает благодаря удаче, была связана с большим одиночеством пять лет спустя, тогда как вера в то, что дружба требует усилий, была связана с меньшим одиночеством. [19]
См. также [ править ]
Ссылки [ править ]
- ^ «Что такое спад дружбы и почему мы сейчас в нем?» . Читательский дайджест . 6 декабря 2022 г.
- ^ «Дружба: теперь меньше значит больше» . Всемирный экономический форум . 3 ноября 2022 г. Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ « Рецессия дружбы»: 15% мужчин остались без близкого друга» . 8 июля 2021 г. Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Канада, Занятость и социальное развитие (25 июля 2016 г.). «Отчет о социальной изоляции пожилых людей» . www.canada.ca . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Одиночество и социальная изоляция, связанные с серьезными заболеваниями» . www.cdc.gov . 8 декабря 2022 г. Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Ландберг, Моник; Рексидлер, Клаудия (2018). «Количество близких друзей и их связь с удовлетворенностью жизнью во время Великой рецессии в Германии» . Тесные отношения и счастье в разных культурах . Межкультурные достижения в позитивной психологии. Том. 13. Международное издательство Спрингер. стр. 131–149. дои : 10.1007/978-3-319-89663-2_8 . ISBN 978-3-319-89661-8 . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Риски социальной изоляции» . www.apa.org . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Основные преимущества расстановки приоритетов в дружбе» . Психология сегодня . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Станем ли мы счастливее, когда проводим больше времени с другими?» . Наш мир в данных . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Финли, Джессика; Эспозито, Майкл; Ким, Мин Хи; Гомес-Лопес, Ирис; Кларк, Филиппа (ноябрь 2019 г.). «Закрытие «третьих мест»? Изучение потенциальных последствий для коллективного здоровья и благополучия» . Здоровье и место . 60 : 102225. doi : 10.1016/j.healthplace.2019.102225 . ПМК 6934089 . ПМИД 31622919 .
- ^ Долли, доктор Джоан; Мэтьюз, Тони (21 марта 2018 г.). «Многие люди чувствуют себя одинокими в городе, но, возможно, в этом могут помочь «третьи места»» . Разговор . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Мнение: канадцам грозит 40 лет стагнации доходов – экономическая стратегия правительства терпит неудачу» . Глобус и почта . 12 сентября 2023 г. Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «8 деструктивных убеждений о дружбе | Психология сегодня, Канада» . www.psychologytoday.com . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Томпсон, Дерек (24 февраля 2019 г.). «Работизм делает американцев несчастными» . Атлантика . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Анджелини, Федерика; Марино, Клаудия; Джини, Джанлука (1 октября 2023 г.). «Качество дружбы в подростковом возрасте: роль функций социальных сетей, социальной онлайн-поддержки и электронных эмоций» . Современная психология . 42 (30): 26016–26032. дои : 10.1007/s12144-022-03564-3 . ПМЦ 9465130 . ПМИД 36118141 .
- ^ Твенге, Жан (20 марта 2019 г.). «Подростки проводят меньше времени со своими друзьями и более одиноки, чем когда-либо» . Разговор . Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ Лонг, Эмили; Паттерсон, Сьюзен; Максвелл, Карен; Блейк, Кэролайн; Босо Перес, Ракель; Льюис, Рут; Макканн, Марк; Ридделл, Джули; Скивингтон, Кэтрин; Уилсон-Лоу, Рэйчел; Митчелл, Кирстин Р. (февраль 2022 г.). «Пандемия COVID-19 и ее влияние на социальные отношения и здоровье» . Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения . 76 (2): 128–132. дои : 10.1136/jech-2021-216690 . ПМК 8380476 . ПМИД 34413184 .
- ^ «Как COVID-19 изменил нашу дружбу» . Глобус и почта . 5 марта 2022 г. Проверено 17 октября 2023 г.
- ^ «Причинно-следственные убеждения, социальное участие и одиночество среди пожилых людей: продольное исследование» . Проверено 17 октября 2023 г.