Одиночный кнут
Одиночный кнут ( китайский : 單 鞭 ; пинин : дан Биан ) - это обычная поза, обнаруженная в большинстве форм тай -чи . Как правило, в конце осанки левая рука находится в пальмовой внешней стороне, а правая рука чаще всего удерживается в виде крючка или закрытого кулака. Примечательными исключениями являются единственные кнуты, найденные в солнечном стиле и стиле Wu (Hao) , которые заканчиваются обеими руками открытыми и ладонями наружу.
Одиночный кнут является одним из движений/позов, наиболее повторяющихся в сольных тренировочных формах, таких как тайцзи. [ 1 ] Его первое появление в большинстве форм следует за последовательности хвоста «Воробей» ( Peng , Lu , Ji , An ), и позже можно увидеть в змее. [ 2 ] [ 3 ] также есть осанка, в стиле Wu В форме меча называемая горлом.
Боевые приложения одиночного кнута много. [ 4 ] Существуют различные удары, броски, изменения (используя одну руку, чтобы создать отверстие, чтобы другая могла нанести удар), и удары, полученные из этой позы, обученной разными школами.
Смотрите также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Ян Ченгфу (1934), Тайджикан Тионг Кваншу (полная книга сущности и применения Тайджикан)
- ^ Боб Кляйн: Змея ползуется вниз , увиденная с 1:22 до 1: 33 | Видно с 3:34 до 3:44
- ^ Эндрю Плитт: (9/11) Ян Тай Чи ступени/ линейные упражнения: змея ползуется вниз с фронта- 5:19 до 5:28
- ^ Уайл, Дуглас (1983). Tai Chi Touchstones: Секретные передачи семьи Ян . Сладкий Ch'i Press. ISBN 978-0-912059-01-3 .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
 | Эта статья, связанная с боевыми искусствами, является заглушкой . Вы можете помочь Википедии, расширив ее . |