Субъективные единицы шкалы бедствия

Субъективные единицы шкалы бедствия
Синонимы	Субъективные единицы шкалы возмущения
Цель	оценить ход лечения

Шкала субъективных единиц беспокойства ( SUDS , также называемая шкалой субъективных единиц беспокойства ) — это шкала от 0 до 10, измеряющая субъективную интенсивность беспокойства или дистресса, испытываемого человеком в настоящее время. Респонденты сами сообщают, на каком месте они находятся по шкале. SUDS может использоваться профессионалом или наблюдателем в качестве ориентира для оценки прогресса лечения. При терапии, основанной на десенсибилизации, такой как перечисленные ниже, регулярная самооценка пациентов позволяет им неоднократно направлять врача в рамках терапевтического диалога.

Уровень SUD был разработан Джозефом Вольпе в 1969 году. Он использовался в когнитивно-поведенческих методах лечения тревожных расстройств (например, практики воздействия и иерархия ), а также в исследовательских целях.

Не существует жесткого и четкого правила, согласно которому пациент может самостоятельно присвоить оценку SUDS своему беспокойству или стрессу, отсюда и название « субъективный» .

Вот некоторые рекомендации:

• Записанная интенсивность должна быть такой, какой она ощущается сейчас.
• Сжатие, гиперемия или напряжение частей тела указывают на более высокий уровень СВДС, чем сообщалось.

Масштаб

Вот один из вариантов шкалы:

10 = Чувствует себя невыносимо плохо, вне себя, потерял контроль, как при нервном срыве, разбит, нахожусь на конце веревки. Вы можете быть настолько расстроены, что не захотите говорить, потому что не представляете, как кто-то может понять ваше волнение.

9 = Чувство отчаяния. То, что большинство людей называет 10, на самом деле является 9. Чувство крайнего волнения до такой степени, что это кажется почти невыносимым, и вы боитесь того, что можете сделать. Чувствуете себя очень-очень плохо, теряете контроль над своими эмоциями.

8 = псих. Начало отчуждения.

7 = Начинаю волноваться, на грани определенно плохих предчувствий. С трудом удается сохранять контроль.

6 = Чувствуете себя плохо до такой степени, что начинаете думать, что нужно что-то сделать с вашими чувствами.

5 = Умеренно расстроен, некомфортен. С неприятными чувствами все же можно справиться, приложив определенные усилия.

4 = Несколько расстроен до такой степени, что не можешь легко игнорировать неприятную мысль. Вы можете справиться с этим, но не чувствуете себя хорошо.

3 = Слегка расстроен. Беспокоитесь, беспокоитесь до такой степени, что вы это замечаете.

2 = Немного расстроен, но это незаметно, если только вы не обратите внимание на свои чувства и не поймете: «Да», меня что-то беспокоит.

1 = нет острого дистресса и в целом чувствует себя хорошо. Если вы приложите особые усилия, вы можете почувствовать что-то неприятное, но незначительное.

0 = Мир, спокойствие, полное облегчение. Больше никакого беспокойства по какому-либо конкретному вопросу.

Утилита не требует точности

При использовании СВДС в терапевтических условиях терапевт не обязательно определяет шкалу, поскольку одним из преимуществ опроса пациента или клиента о шкале СВДС является ее простота. Как правило, вы можете спросить клиента: «Как вы себя чувствуете сейчас по шкале от нуля до десяти, где ноль — это лучшее, что вы можете чувствовать, а десять — худшее?»

Цель этого вопроса — дать возможность пациенту или клиенту заметить улучшения, а внутренняя разница между субъективными шкалами одного человека и другого человека не имеет значения для терапии любого человека. Наш мозг достаточно сложен, чтобы обычно очень быстро и часто точно суммировать большие объемы данных.

Существует вероятность того, что при некоторых формах терапии пациент захочет увидеть прогресс и поэтому будет сообщать о прогрессе, которого объективно нет — ошибка первого рода со статистической точки зрения. Хотя ошибки как типа I, так и типа II важны в исследовательских ситуациях, ошибки первого типа могут иметь терапевтическую пользу в клинических ситуациях, в которых они могут предоставить косвенную возможность для позитивного самовнушения - во многом подобно косвенным внушениям, используемым в эриксоновском гипнозе.

Таким образом, поскольку SUDS в основном используется в клинических, а не исследовательских целях, неточность шкалы относительно не важна для ее основных пользователей: пациентов и врачей.