Джозеф Вольпе

Джозеф Вольпе
Рожденный	20 апреля 1915 г. Йоханнесбург
Умер	4 декабря 1997 г. (82 года) Лос-Анджелес
Образование	доктор медицины
Альма-матер	Университет Витватерсранда
Занятие	Психиатр
Награды	Премия Джеймса Маккина Кеттелла (1992) Выдающаяся научная премия APA за применение психологии (1979)
Академическая карьера
Учреждения	Университет Витватерсранда Университет Вирджинии Медицинский факультет Университета Темпл (1965–1988) Пеппердинский университет

Джозеф Вольпе (20 апреля 1915 года в Йоханнесбурге, Южная Африка — 4 декабря 1997 года в Лос-Анджелесе ) был южноафриканским психиатром и одной из самых влиятельных фигур в области поведенческой терапии .

Вулпе вырос в Южной Африке, посещал среднюю школу для мальчиков Парктауна и получил степень доктора медицины в Университете Витватерсранда .

В 1956 году Вулпе был удостоен стипендии Форда и провел год в Стэнфордском университете в Центре поведенческих наук, впоследствии вернувшись в Южную Африку, но навсегда переехав в Соединенные Штаты в 1960 году, когда он принял должность в Университете Вирджинии .

В 1965 году Вулпе принял должность в Университете Темпл .

Одним из самых влиятельных событий в жизни Вольпе было то, что он поступил на службу в южноафриканскую армию в качестве офицера-медика. Вулпе было поручено лечить солдат, у которых был диагностирован синдром, который тогда назывался «военным неврозом», а сегодня известен как посттравматическое стрессовое расстройство . Основное направление лечения солдат того времени было основано на психоаналитической теории и включало исследование травмы во время приема снотворного — так называемую наркотерапию. Считалось, что если солдаты открыто расскажут о своих подавленных переживаниях, это эффективно излечит их невроз. Однако это было не так. Именно отсутствие успешных результатов лечения заставило Вольпе, когда-то преданного последователя Фрейда , поставить под сомнение психоаналитическую терапию и искать более эффективные варианты лечения. Вольпе наиболее известен своими методами взаимного торможения. особенно систематическая десенсибилизация , которая произвела революцию в поведенческой терапии. Обзор общей психологии , опубликованный в 2002 году, поставил Вольпе на 53-е место среди наиболее цитируемых психологов 20-го века. впечатляющее достижение, подчеркнутое тем фактом, что Вольпе был психиатром.

Реципрокное торможение

В поисках более эффективного способа лечения тревоги Вулпе разработал различные методы взаимного торможения, используя тренировку уверенности в себе. Реципрокное торможение можно определить как подавление тревоги чувством или реакцией, несовместимыми с чувством тревоги. Вольпе впервые начал использовать прием пищи в качестве реакции на подавленную тревогу у лабораторных кошек. Он предлагал им еду, предъявляя условный стимул страха. После своих экспериментов в лаборатории он применил к своим клиентам взаимное торможение в форме тренировки уверенности в себе. Идея тренировки уверенности в себе заключалась в том, что вы не можете быть злым или агрессивным, одновременно будучи напористым. Важно отметить, что Вулпе считал, что эти методы уменьшат ассоциацию, вызывающую тревогу. Тренинг ассертивности оказался особенно полезным для клиентов, испытывающих тревогу по поводу социальных ситуаций. Однако тренировка уверенности в себе имела потенциальный недостаток в том смысле, что ее нельзя было применить к другим видам фобий. Использование Вольпе реципрокного торможения привело к открытию систематической десенсибилизации. Он считал, что столкновение со своими страхами не всегда приводит к их преодолению, а скорее приводит к разочарованию. По мнению Вулпе, ключ к преодолению страхов был «постепенным». Эта идея не обязательно была оригинальной Вольпе, поскольку подобная концепция обсуждалась в работах Абу Зайда аль-Балхи , жившего примерно на 1000 лет раньше.

Систематическая десенсибилизация

Систематическая десенсибилизация — это то, чем наиболее известен Вольпе. Систематическая десенсибилизация – это когда клиент подвергается воздействию стимула, вызывающего тревогу, на низком уровне, а когда тревоги нет, ему дается более сильная версия стимула, вызывающего тревогу. Это продолжается до тех пор, пока отдельный клиент не перестанет чувствовать тревогу по поводу раздражителя. Существует три основных шага в использовании систематической десенсибилизации после разработки правильной формулировки случая. или то, что Вольпе первоначально называл «анализом поведения». Первый шаг — научить клиента техникам релаксации.

Идею релаксации Вулпе получил от Эдмунда Джейкобсона , который модифицировал свои методы мышечной релаксации, чтобы они занимали меньше времени. Логика Вулпе заключалась в том, что нельзя быть одновременно расслабленным и тревожным. Второй шаг заключается в том, чтобы клиент и терапевт создали иерархию тревог. Обычно терапевт просит клиента составить список всех вещей, вызывающих тревогу во всех ее различных формах. Затем вместе с терапевтом клиент выстраивает иерархию, начиная с того, что вызывает самый низкий уровень тревоги, и заканчивая тем, что вызывает наибольшую тревогу. Далее необходимо, чтобы клиент полностью расслабился, представляя себе стимул, вызывающий тревогу. В зависимости от того, какова их реакция, чувствуют ли они отсутствие тревоги или сильное беспокойство, стимул затем меняется на более сильный или более слабый. Систематическая десенсибилизация, хотя и успешна, имеет и недостатки. Пациент может давать вводящую в заблуждение иерархию, иметь проблемы с расслаблением или быть неспособным адекватно представить себе сценарии. Несмотря на этот возможный недостаток, он кажется наиболее успешным.

Достижения

Влияние Вольпе на поведенческую терапию является длительным и обширным. Он получил множество наград за свою работу в области поведенческой науки. Среди его наград — Премия «Выдающийся научный сотрудник Американской психологической ассоциации», Премия «Выдающийся член Psi Chi» и Премия за заслуги перед жизнью от Ассоциации по развитию поведенческой терапии , вторым президентом которой он был. В дополнение к этим наградам альма-матер Вольпе, Университет Витватерсранда , в 1986 году присвоил ему степень почетного доктора наук. Кроме того, Вольпе был плодовитым писателем, среди его самых известных книг «Практика поведенческой терапии и взаимной психотерапии». Торможение. Приверженность Джозефа Вулпе психологии очевидна в его участии в психологическом сообществе: за месяц до смерти он посещал конференции и читал лекции в Университете Пеппердайна, хотя был на пенсии. Более того, его теории сохранились и после его смерти.

Вулпе разработал шкалу субъективных единиц беспокойства (SUDS) для оценки уровня субъективного дискомфорта или психологической боли. Он также создал шкалу субъективной тревоги (SAS) и план исследования страха, которые используются в исследованиях поведения и терапии.

Вулпе умер в 1997 году от мезотелиомы .

Библиография

• Рахман, Стэнли (2000). «Джозеф Вольпе (1915–1997)». Американский психолог . 55 (4): 431–432. дои : 10.1037/0003-066X.55.4.431 .
• Вольпе, Джозеф. Психотерапия методом взаимного торможения. Калифорния: Издательство Стэнфордского университета, 1958.
• Вольпе, Джозеф. Практика поведенческой терапии. Пергамон Пресс, 1969.
• Вулпе, Джозеф и Арнольд Лазарус. Техники поведенческой терапии. Оксфорд: Пергамон Пресс, 1966.
• Вулпе, Джозеф и Дэвид Вулпе. Наши бесполезные страхи. Бостон: Компания Houghton Mifflin, 1981.