Кувыркающийся поворот
Кувыркающийся поворот или флип-поворот — это один из поворотов в плавании , используемый для изменения направления, в котором плывет человек . Это делается, когда пловец достигает конца бассейна , но ему еще предстоит проплыть одну или несколько отрезков.
приписывает разработку этой техники Международный зал славы плавания Аль Ванде Веге на чемпионате AAU Nationals в 1934 году. [ 1 ] Ранее в этой статье ошибочно приписывалось изобретение переворота Техасского университета тренеру по плаванию Тексу Робертсону, когда он готовил Адольфа Кифера к Олимпийским играм 1936 года . [ 2 ]
Перевороты обычно используются только во время гонок вольным стилем и на спине . В гонках баттерфляем и брассом правила требуют, чтобы пловцы одновременно коснулись края бассейна обеими руками, прежде чем повернуть назад на следующую длину. Хотя они по закону могут перевернуть поворот [ 3 ] во время забегов баттерфляем и брассом чаще всего поворачивают налево или направо, чтобы начать следующий круг. Этот стиль поворота называется открытым поворотом.
Если соревнование представляет собой комплексное плавание, повороты различаются в зависимости от порядка комбинаций того, с какого стиля и на какой гребок меняется пловец. Согласно Правилам США по плаванию и поворотам, повороты в порядке гребков должны быть: [ 4 ]
- Баттерфляй на спине — это открытый поворот двумя руками. После того, как правильное касание выполнено, пловец может повернуться любым способом, но плечи должны находиться на вертикальном уровне или позади него по направлению к спине, когда пловец отрывается от стенки.
- При плавании на спине или брассе пловец должен сначала коснуться спины. После выполнения правильного касания пловец может развернуться любым способом.
- Брасс и вольный стиль — это открытый поворот в касание двумя руками. После того, как было сделано правильное касание, пловец может развернуться любым способом.
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Альберт Вандевеге (США), почетный пловец 1990 года» . Проверено 8 октября 2015 г.
- ^ «Бывший мужской тренер по плаванию и прыжкам в воду «Текс» Робертсон скончался в возрасте 98 лет» . Texassports.com. 27 августа 2007 г. Архивировано из оригинала 27 сентября 2008 года . Проверено 17 сентября 2007 г.
- ^ «Джо Гарднер идеально выполняет повороты сальто брассом на дистанции больших десяток» . 14 марта 2018 г.
- ^ «Новое изменение правил попурри вступит в силу 21 сентября» . www.usaswimming.org . Проверено 20 октября 2021 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]- Ассоциация любительского плавания (ASA), Обучение и тренерская работа по плаванию, уровень 1, Хогарт Л. (1998).
- Правила США по плаванию и поворотам
- Leisure Press, Плавание в 21 век - Колвин К. Мэйфилд, Плавай еще быстрее, Maglischo EW, (Edit.1993).
- Pelham Books, Тренировка юного пловца, Уилке К., Мэдсен О. (1992/3).
- Медицинские публикации Вулфа, Спортивные способности и анатомия движения, Wirhed R, (1984).
- Джо Гарднер идеально выполнил поворот сальто брассом на турнире Big Tens , SwimSwam (2021)