Jump to content

Несколько метров

Доктор Шома Морита (1874-1938)

Морита Морита ( 森田正馬 , Морита Масатаке , 1874–1938) , также известный как Сёма Морита , был основателем Морита-терапии , отрасли клинической психологии, находящейся под сильным влиянием дзен -буддизма. [1] В качестве руководителя психиатрического отделения крупной токийской больницы Морита начал развивать свои методы, работая с страдающими синкэйсицу , или тревожными расстройствами с ипохондрической основой.

Теория и методы

[ редактировать ]

По мнению Мориты, то, как человек себя чувствует, важно как ощущение и как индикатор текущего момента, но не поддается контролю: не мы создаем чувства, чувства случаются с нами. Поскольку чувства не являются причиной нашего поведения, мы можем сосуществовать с неприятными чувствами, продолжая при этом совершать конструктивные действия.

Суть метода Мориты можно свести к трем правилам: примите все свои чувства, знайте свою цель (цели) и делайте то, что необходимо. Когда однажды его спросили, что должны делать застенчивые люди, Морита ответил: «Пот».

  • Примите свои чувства . Принимать чувства – это не игнорировать их или избегать их, а приветствовать их; Вьетнамский поэт и писатель Тить Нат Хан советует говорить: «Привет, Одиночество, как твои дела сегодня? Подойди, сядь рядом со мной, и я позабочусь о тебе». Совет Мориты: «В чувствах лучше всего быть богатым и щедрым» — то есть иметь их много и позволять им летать как хотят.
  • Знайте свою цель . В методе Мориты и традиционных буддийских психологических принципах, которые он адаптировал, неявно заложена независимость мыслей и действий, что-то немного чуждое западному идеалу «следовать своим прихотям и настроениям». Морита считал, что мы не можем контролировать свои мысли так же, как мы не можем контролировать погоду, поскольку и то, и другое являются явлениями чрезвычайно сложных природных систем. И если у нас нет надежды контролировать свои эмоции, нас вряд ли можно нести за это больше, чем за то, что нам жарко или холодно. Однако мы имеем полную власть над своим поведением, и для Мориты это священная ответственность. «Что нужно сделать сейчас?» похож на мантру . в своих методах
  • Делайте то, что нужно делать . Можно чувствовать себя раздавленным и одиноким или обиженным и готовым к убийству, выпалывая сорняки в саду, но он вообще не стал бы этого делать, если бы не собирался выращивать цветы. Способ лечения Мориты сильно отличается от западной модели диагностики /заболевания. Методы Мориты проводят его «учеников» через эксперименты, и в каждом задании мастер не объясняет урок, а усваивает его из первых рук, посредством «делания» или тайкена , тех знаний, которые получены путем непосредственного опыта.

Дэвид К. Рейнольдс , американский автор, синтезировал части терапии Морита вместе с практикой Найкан в конструктивную жизнь , образовательный метод, предназначенный для англоговорящих жителей Запада. [2] С тех пор конструктивный образ жизни стал чрезвычайно популярен в Японии, и Рейнольдс — единственный неяпонский гражданин, получивший Премию Кора и Премию Морита от Японской ассоциации терапии Морита. [3]

Фриц Перлз провел неделю в больнице Морита в Японии. [4]

  1. ^ Кондо, Кёичи; Китаниси, Кенджи (2014). «Разум и исцеление в морита-терапии». В Хардинге, Кристофер; Ивата, Фумиаки; Ёсинага, Синъити (ред.). Религия и психотерапия в современной Японии . Рутледж. ISBN  9781317682998 .
  2. ^ «Конструктивная жизнь» . УХ Пресс . 25 июня 2020 г. Проверено 11 января 2023 г.
  3. ^ Рейнольдс, Дэвид К. (2013). Вода, снег, вода: конструктивная жизнь для психического здоровья . Гонолулу: Гавайский университет Press. ISBN  978-0-8248-3917-8 .
  4. ^ 2003). -терапия над . , историей Уса « Шиничи   » ( [   Морита ]
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: 56d25deae57416dbc54b4920cf6112c8__1711064220
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/56/c8/56d25deae57416dbc54b4920cf6112c8.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
Shoma Morita - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)