Индивидуальный тест на физическую подготовленность

Индивидуальный тест на физическую подготовку ( IPPT ) — это стандартный тест на физическую подготовку, используемый Вооруженными силами Сингапура (SAF) и Полицией Сингапура (SPF). и Силы гражданской обороны Сингапура (SCDF) проверить основные компоненты физической подготовленности и моторики своих участников. IPPT применим ко всем имеющим на это право лицам, несущим ответственность за национальную службу (NS) , включая штатных национальных военнослужащих (NSF), готовых к оперативной работе национальных военнослужащих (NSmen или резервистов ) и регулярных военнослужащих. В настоящее время тест состоит из трех этапов: приседания , отжимания и бег на 2,4 км (1,5 мили). Чтобы пройти тест, лица, сдающие IPPT, в зависимости от возраста, пола и профессии должны соответствовать определенным стандартам Стандартов и системы оценки IPPT. По состоянию на октябрь 2013 г. Ежегодно IPPT проходят около 116 000 человек. Сотрудники, имеющие статус стандартов физической занятости (PES) B3/4, C или E, освобождаются от сдачи IPPT.

История

Когда Национальная служба была впервые введена в Сингапуре в 1967 году, тест на физическую подготовленность включал в себя пробежку на 4,8 км (3,0 мили) за 30 минут и пробежку на 9,6 км (6,0 миль) за 70 минут при ношении скелетной одежды. боевой порядок (вид несущего оборудования). В 1979 году этот тест был заменен IPPT, который состоял из пяти этапов: отжимания, приседания, подтягивания, полусгибание коленей и бег на 2,4 км (1,5 мили). Компонент полуколенного изгиба был удален в 1981 году.

Текущий формат IPPT был адаптирован на основе протокола испытаний Национальной оценки физической подготовки (NAPFA), разработанного Сингапурским спортивным советом и запущенного в 1982 году. Его стандарты были основаны на исследовании NAPFA, в котором результаты были научно обобщены и откалиброваны для достоверного соответствия. рассмотреть различные физические способности разных возрастных групп. До 2015 года IPPT состоял из пяти станций: приседания, прыжки в длину с места, подтягивания, челночный бег 4 х 10 м и бег на 2,4 км (1,5 мили).

1 апреля 2011 года была внедрена расширенная система NS IPPT для военнослужащих NS, включающая в себя принципы физической подготовки, позволяющая военнослужащим тренироваться более эффективно и предоставляющая им большую гибкость в управлении графиками тренировок.

В конце 2013 года Министерство обороны объявило, что рассматривает возможность внесения ключевых изменений в систему IPPT, чтобы привести ее в соответствие с тестами на пригодность, используемыми в Силах обороны Австралии и Вооруженных силах США . Некоторые из этих изменений включают: удаление станции для прыжков в длину стоя; добавление отжиманий в качестве критерия тестирования; увеличение дистанции текущего забега с 2,4 км (1,5 мили) до 3,2 км (2,0 мили).

23 июля 2014 года министр обороны Нг Энг Хен упомянул в сообщении в Facebook , что IPPT будет сокращен с пяти станций до трех: станции для прыжков в длину с места, подтягивания и челночный бег 4 х 10 м будут удалены – с станция для приседаний и бег на 2,4 км (1,5 мили) сохранены, а новая станция для отжиманий будет добавлена. Детали системы подсчета баллов нового IPPT были оглашены в Минобороны 24 июля. В соответствии с этой новой системой подсчета очков человек должен набрать минимальное общее количество баллов на всех трех станциях, чтобы пройти или претендовать на получение стандарта Gold, Silver или Pass with Incentive. Обновленный формат IPPT был запущен в 2015 году.

Приложение

IPPT применим ко всем NSF, NSmen и постоянным работникам, имеющим стандартов физической занятости (PES) статус A, B/B1 или B2/C1. Всем военнослужащим и военнослужащим, имеющим право на участие в IPPT, назначаются окна IPPT в зависимости от их дней рождения. Окно открывается в день его/ее дня рождения и закрывается за день до его/ее следующего дня рождения.

Стандарты и система оценки IPPT основаны на возрасте, поле и профессии человека. Лица, имеющие право на участие в программе IPPT, сгруппированы в зависимости от дня рождения в шесть различных возрастных категорий (X, Y, Y1, Z, Z1, Z2/V) в возрасте от менее 25 лет до 49 лет. Существует четыре профессиональных группы IPPT: коммандос / водолазы ; Охранники ; Бой; Услуга. Система подсчета баллов присуждает оценки и баллы за исходные баллы, полученные человеком на каждой из пяти испытательных станций. Чтобы пройти IPPT, человек должен получить минимальную оценку по каждой станции и набрать минимальное общее количество баллов по всем станциям. На основании его/ее оценки человеку может быть присвоен золотой, серебряный или проходной стандарт, и он/она может получить соответствующее денежное вознаграждение.

НФС и постоянные клиенты

НФС и постоянные участники обязаны попытаться пройти IPPT хотя бы один раз в каждом окне IPPT, которое следует за рабочим годом с 31 марта по 1 апреля. Для некоторых профессий, таких как коммандос и водолазы, персонал должен получить золотой стандарт IPPT. Чтобы претендовать на поступление в Офицерскую кадетскую школу или Специальную кадетскую школу , новобранцы, проходящие базовую военную подготовку, должны получить золотой или серебряный стандарт IPPT, прежде чем они закончат обучение – в дополнение к выполнению других требований.

НСмены

Члены NS обязаны сдавать IPPT ежегодно в пределах окна, начиная со дня их рождения и заканчивая накануне следующего дня рождения. Это продолжается до тех пор, пока они не будут отправлены в резерв Министерства обороны или пока их статус по медицинским показаниям не будет понижен до стандартам физической занятости (PES) статуса C2 или ниже по .

До 1 сентября 2014 года НСмены должны были попытаться пройти IPPT хотя бы один раз в течение первых девяти месяцев периода IPPT. Они могли сдать IPPT во время ежегодной внутрилагерной подготовки ( подготовки резервистов ) или в другое время в течение девятимесячного периода в любом из различных испытательных центров по всему Сингапуру. НСменам разрешалось проходить IPPT столько раз, сколько они пожелают, при условии, что они еще не достигли Золотого стандарта. Кроме того, НСменам заплатили только за первые три попытки. Согласно бывшему Бюллетеню IPPT в соответствии с Законом о призыве (от 26 мая 2006 г.), НСмены, которые не пытались или не сдали IPPT в течение первых девяти месяцев периода IPPT, должны были посетить и пройти 20 занятий по коррекционному обучению в течение последних трех месяцев своего окна IPPT в любом фитнес-центре и тренировочном центре вооруженных сил Сингапура.

До 1 сентября 2014 года членам NS также было разрешено посещать добровольную программу подготовительного обучения IPPT, состоящую из 10 занятий в течение первых девяти месяцев периода IPPT. Согласно первоначальной версии схемы, они должны были достичь определенных целей личной эффективности, аналогичных стандартам IPPT, до 10-го занятия, чтобы быть освобожденными от коррекционного обучения. Если они не прошли все 10 занятий, им пришлось посетить и пройти 20 занятий коррекционного обучения за последние три месяца периода IPPT. Если они завершили все 10 подготовительных занятий IPPT, но не достигли целевых показателей личной эффективности, вместо этого им приходилось посещать восемь занятий коррекционного обучения. Схема подготовительного обучения IPPT с тех пор была дополнительно обновлена, и теперь NS-менам нужно пройти всего 10 занятий, чтобы выполнить свои требования IPPT на год, независимо от того, соответствуют ли они своим личным целевым показателям или нет. Даже если им не удастся достичь своих целей личной эффективности после 10 занятий, им больше не нужно посещать дополнительные занятия коррекционного обучения.

С 30 мая 2011 года все НС-мужчины в возрасте 35 лет и старше, имеющие право на участие в IPPT, обязаны ежегодно проходить обязательное медицинское обследование, чтобы убедиться, что они годны по состоянию здоровья для прохождения IPPT.

Начиная с 1 сентября 2014 года, представителям НС разрешено пытаться пройти IPPT в течение всего одного года IPPT, а не только в течение первых девяти месяцев. Они также могут пройти подготовительный курс IPPT из 10 занятий или коррекционный курс из 20 занятий в течение одного года IPPT, а не только в течение последних трех месяцев. Денежные стимулы для достижения стандартов Gold, Silver и Pass with Incentive также были увеличены.

Члены NS, которые не пытаются пройти IPPT, подвергаются дисциплинарным взысканиям, а также должны пройти 20 сеансов коррекционной подготовки в следующем окне IPPT, если они не сдадут IPPT до истечения 20 сеансов. Члены ННС, не прошедшие 20-сессионный коррекционный тренинг, также подвергаются дисциплинарным взысканиям.

Значок IPPT

Значок IPPT вручается сотрудникам Вооруженных сил Сингапура , Сил гражданской обороны Сингапура и тюремной службы Сингапура , получившим золотой или серебряный стандарт IPPT. Он имеет форму значка или значка, который прикрепляется к левому рукаву униформы. Значок или значок имеет форму фигурки в бегущей позе, заключенной в круг. На значке обладателя Золотого стандарта рядом с фигуркой есть звезда, а на значке Серебряного - нет. В версии Сил гражданской обороны Сингапура и Пенитенциарной службы Сингапура изображена фигурка в бегущей позе на золотом или серебряном фоне.

См. также

• Национальная премия в области физической подготовки