Сахадж Марг
Сахадж Марг , или Медитация Сердечности, представляет собой набор медитативных практик, впервые разработанных на рубеже двадцатого века и формализованных в преподавании через Миссию Шри Рам Чандры в 1945 году. Это форма Раджа Йоги системы медитации . Утверждается, что использование пранахути или йогической передачи и очищение от впечатлений (так называемые самскары ) являются уникальными для этого метода. [ 1 ] [ 2 ]
Штаб-квартира Движения сердечности расположена в Канха Шанти Ванам недалеко от Хайдарабада в Телангане, Индия. Нынешний глобальный руководитель организации — Камлеш Патель (Дааджи) . [ 3 ]
История
[ редактировать ]Организационный орган Миссии Шри Рам Чандры был официально зарегистрирован в 1945 году Рамом Чандрой (1899-1983). В рамках духовной практики Сахадж Марг Рам Чандра принял технику, называемую пранахути, которой обучал его одноименный духовный учитель Рам Чандра из Фатехгарха в Индии (его последователи в народе называли ее «Лаладжи»). [ 4 ]
Упражняться
[ редактировать ]Система включает ежедневные и еженедельные практики, включая одиночную и групповую медитацию. [ 5 ] Практики сердечности включают расслабление, медитацию, очищение (или омоложение) и молитву. [ 6 ] [ 7 ]
Медитация фокусируется на сердце практикующего. Тонкая йогическая передача , также называемая пранахути , является частью системы, как и «очищение» или «омоложение», которое включает в себя внушения и позитивные утверждения. Практикующий совершает молитву вечером перед сном.
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Пишароди, Рахул V (9 февраля 2020 г.). «Рядом с Хайдарабадом, «крупнейшим в мире центром медитации», открытым президентом Ковиндом» . Индийский экспресс . Индийский экспресс . Проверено 30 октября 2022 г.
- ^ Сомасекар, М. (24 января 2020 г.). «Крупнейший в мире центр медитации появится в Хайдарабаде» . thehindubusinessline.com . Проверено 30 октября 2022 г.
- ^ ПРАБХУ, УМА КЕНИ (23 ноября 2019 г.). «Духовное движение, пропагандирующее «сердечный» подход к здоровью» . The Sunday Guardian Live . Проверено 30 октября 2022 г.
- ^ «Саморазвитие с помощью медитации сердечности: Патель» (на хинди). Ежедневный Бхаскар на хинди Получено 30 октября.
- ^ «Система медитации Сахадж Марг», Архивировано 30 сентября 2007 г. в Wayback Machine К. Сунтарамурти, Daily News, Шри-Ланка, 4 августа 2003 г.
- ^ Санкар Силапан, Бхувнеш; Наир, Аджай Кумар; Джаянна, Кришнамурти; Маллипедди, Сакет; Сатьянараяна, Сунил; Катти, Бинду М. (1 ноября 2020 г.). «Медитация, благополучие и познание у тех, кто занимается сердечной медитацией – пилотное исследование» . Сознание и познание . 86 : 103032. doi : 10.1016/j.concog.2020.103032 . ISSN 1053-8100 . ПМИД 33096504 . S2CID 224806910 . Проверено 28 февраля 2021 г.
- ^ С. Мехди, Таманна (29 апреля 2020 г.). «Итак, какой у тебя вид медитации?» . Новый Индийский экспресс . Новый Индийский экспресс . Проверено 28 февраля 2021 г.