Шинзен Янг

Шинзен Янг ( 真善 , Shinzen ) — американский учитель медитации . Он проводит ретриты по медитации на дому и по телефону для студентов, заинтересованных в изучении Випассана буддийской традиции (прозрение). Первоначально он был рукоположен ) в Японии в монахи традиции Сингон (японской Ваджраяны . ^{[ 1 ]} Он много изучал и практиковал другие традиции, включая дзен и традиции коренных американцев .

Интерес Янга к интеграции медитации с научными парадигмами привел к сотрудничеству с нейробиологами Гарвардской медицинской школы. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]} Медицинская школа Массачусетского университета , Йельский университет , Карнеги-Меллон и Университет Вермонта . ^{[ 4 ]} Он работает над различными способами донести светскую практику осознанности до более широкой аудитории, используя обновленную терминологию и методы, а также автоматизированные экспертные системы. ^{[ 5 ]} В 2016 году он опубликовал книгу, в которой обобщается его система медитации, под названием « Наука просветления» .

Обучение

Учения Янга объединяют элементы буддийских школ, таких как Тхеравада , Дзен и Ваджраяна , с упором на традиционную медитацию осознанности . Он адаптировал центральную буддийскую концепцию пяти скандх или агрегатов на современный язык, сгруппировал их в сенсорные категории с потенциальными неврологическими коррелятами и разработал обширную систему медитативных техник для работы с этими категориями индивидуально и в комбинациях. ^{[ нужна ссылка ]} Он часто использует математические понятия в качестве метафоры, чтобы проиллюстрировать абстрактные концепции медитации. В результате его учения, как правило, пользуются популярностью среди ученых и профессионалов. ^{[ 6 ]}

Янг разработал программу Unified Mindfulness — систему, которая обучает и сертифицирует учителей медитации в соответствии с методами и терминологией Янга.

Личная жизнь

Шинзен Янг родился Стив Янг в Лос-Анджелесе, Калифорния. Его родители были евреями. Раздражительный ребенок и бедный ученик, в средней школе Янг увлекся азиатскими языками и культурами и в конечном итоге стал свободно говорить по-японски. Окончив Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе по специальности азиатский язык, он поступил в докторантуру Университета Висконсина. программа по буддийским исследованиям. Чтобы собрать материалы для докторской диссертации, он провел несколько лет в монастыре Сингон на горе Коя в Японии, где в 1970 году был рукоположен в монахи и получил имя Синдзен. ^{[ 7 ]} В эти первые годы в Японии, вдохновленный трагической смертью академического наставника, он решил оставить академический путь, чтобы полностью посвятить себя практике медитации. ^{[ 8 ]}

Книги

Прорваться сквозь боль: пошаговая программа медитации осознанности для трансформации хронической и острой боли (2006) ISBN 1-59179-199-5
Руководство по медитации для начинающих (2002) ISBN 1-56455-971-8
Наука просветления: как работает медитация (2016) ISBN 1-59179-460-9

Аудио публикации

Наука Просвещения (2005) ISBN 1-59179-232-0
Облегчение боли (2004) ISBN 1-59179-180-4
Разум новичка: 3 классические практики медитации специально для начинающих (1999) ISBN 1-56455-733-2
Прорвитесь через сложные эмоции: как трансформировать болезненные чувства с помощью медитации осознанности (1997) ISBN 1-56455-441-4
Преодолеть боль: как облегчить боль, используя мощные методы медитации (1997) ISBN 1-56455-365-5
Медитация в зоне: как превратить тренировку в качественную медитацию (1996) ISBN 1-56455-392-2
Пять классических медитаций: мантра, випассана, карма-йога, любящая доброта, каббала (1990) ISBN 1-55927-035-7 (2004 г.) ISBN 1-59397-521-X

Ссылки

^ [1] Осень 2005 г., Полли Янг-Эйзендрат , в «Трицикле: Буддийский обзор». Архивировано 27 июня 2011 г., в Wayback Machine.
^ «Понимание Просвещения может изменить науку - психология завтрашнего дня» . Журнал «Психология завтра» .
^ Синдзен (2 апреля 2012 г.). «Блог Шинзена: Основы осознанности — фундаментальная наука» . shinzenyoung.blogspot.com .
^ Университет Вермонта. «Отдел клинических нейронаучных исследований: Университет Вермонта» . uvm.edu .
^ «BG 102: Шинзен Янг: гибридный учитель» (подкаст). Буддийские фанаты: серьезно буддисты, серьезно фанатики. 28 декабря 2008 г. Архивировано из оригинала 3 декабря 2013 г. Проверено 18 февраля 2009 г.
^ «Астробиология, весна 2005 г. — электронные книги из США» . Архивировано из оригинала 13 декабря 2014 г. Проверено 12 декабря 2014 г.
^ «Новая страница 1» . Shinzen.org . Архивировано из оригинала 13 мая 2013 г.
^ Янг, Шинзен (2005). Аудио компакт-диск «Наука просветления» . Звучит правда. ISBN 978-1-60407-292-1 .

Внешние ссылки

Официальный сайт

Очерки, описывающие его систему медитации

[1] [1] Осень 2005 г., Полли Янг-Эйзендрат , в «Трицикле: Буддийский обзор». Архивировано 27 июня 2011 г., в Wayback Machine.

[2] «Понимание Просвещения может изменить науку - психология завтрашнего дня» . Журнал «Психология завтра» .

[3] Синдзен (2 апреля 2012 г.). «Блог Шинзена: Основы осознанности — фундаментальная наука» . shinzenyoung.blogspot.com .

[4] Университет Вермонта. «Отдел клинических нейронаучных исследований: Университет Вермонта» . uvm.edu .

[5] «BG 102: Шинзен Янг: гибридный учитель» (подкаст). Буддийские фанаты: серьезно буддисты, серьезно фанатики. 28 декабря 2008 г. Архивировано из оригинала 3 декабря 2013 г. Проверено 18 февраля 2009 г.

[6] «Астробиология, весна 2005 г. — электронные книги из США» . Архивировано из оригинала 13 декабря 2014 г. Проверено 12 декабря 2014 г.

[7] «Новая страница 1» . Shinzen.org . Архивировано из оригинала 13 мая 2013 г.

[8] Янг, Шинзен (2005). Аудио компакт-диск «Наука просветления» . Звучит правда. ISBN 978-1-60407-292-1 .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

Базы данных авторитетного контроля
Международный	БЫСТРЫЙ ЯВЛЯЮТСЯ ВИАФ WorldCat
Национальный	Соединенные Штаты
Художники	МузыкаBrainz