Герберт Бенсон

Герберт Бенсон
Герберт Бенсон
Рожденный	24 апреля 1935 г. ; Йонкерс, Нью-Йорк , США
Умер	3 февраля 2022 г. (86 лет) ; Бостон, Массачусетс , США
Альма-матер	Гарвардская медицинская школа
Известный	Великий молитвенный эксперимент ; Институт Бенсона-Генри ; Реакция релаксации
Супруг	Мэрилин Бенсон
Дети	2, Дженнифер и Грегори
	Научная карьера
Поля	Медицина , физиология
Учреждения	Гарвардская медицинская школа ; Больница Бет Исраэль ; Массачусетская больница общего профиля ; Теологическая школа Андовера Ньютона

Герберт Бенсон (24 апреля 1935 — 3 февраля 2022) — американский врач, кардиолог и основатель Медицинского института разума и тела при Массачусетской больнице общего профиля (MGH) в Бостоне . Он был профессором медицины разума и тела в Гарвардской медицинской школе и почетным директором Института Бенсона-Генри (BHI) при MGH. Он был попечителем-основателем Американского института стресса. Он опубликовал более 190 научных публикаций и 12 книг. ^{[ 1 ]} Более пяти миллионов экземпляров его книг издано на разных языках. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]}

Начался в 1998 году, ^{[ 4 ]} Бенсон стал руководителем так называемого «Великого молитвенного эксперимента», или, технически, «Исследования терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ)». В результате, опубликованном в 2006 году, был сделан вывод о том, что ходатайственная молитва не оказывает положительного влияния на пациентов, перенесших операцию по аортокоронарному шунтированию . ^{[ 5 ]} Однако он продолжал верить, что молитва приносит пользу для здоровья. ^{[ 6 ]}

Бенсон придумал реакцию релаксации (и написал книгу с тем же названием) как научный термин для обозначения возврата реакции на физический стресс, которую можно вызвать с помощью медитации , и использовал его для описания способности тела стимулировать расслабление мышц и органы. ^{[ 7 ]}

Биография

Бенсон родился 24 апреля 1935 года в Йонкерсе, штат Нью-Йорк . ^{[ 8 ]} со степенью бакалавра биологии Он окончил Уэслианский университет в 1957 году. Он поступил на медицинский курс в Гарвардскую медицинскую школу и получил степень доктора медицины в 1961 году. Он продолжил постдокторантуру в больнице округа Кинг в Сиэтле; Университетская больница Вашингтонского университета , Сиэтл; Национальный институт сердца , Бетесда; Университет Пуэрто-Рико ; и Мемориальная лаборатория Торндайка, Бостонская городская больница . В 1969 году он был назначен преподавателем физиологии, а затем преподавателем медицины в Гарвардской медицинской школе. В следующем году его повысили до доцента медицины. С 1972 года он стал доцентом. В 1977 году он был назначен доцентом больницы Бет Исраэль и занимал эту должность до 1987 года. Затем он вернулся на медицинский факультет Гарварда. С созданием Медицинского института разума и тела в Гарварде в 1992 году он стал доцентом, а затем и профессором. С 1974 года он был практикующим врачом в больнице Бет Исраэль. С 1990 по 1997 год он преподавал медицину и религию в больнице. Теологическая школа Андовера Ньютона , Ньютон-центр. ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]}

Бенсон стал президентом-основателем Медицинского института разума и тела Гарвардской медицинской школы в 1988 году. В 2006 году он основал Институт Бенсона-Генри медицины разума и тела Массачусетской больницы общего профиля. ^{[ 11 ]} где он стал его директором. ^{[ 1 ]}

Бенсон умер от болезни сердца и почечной недостаточности в Медицинском центре Бет Исраэль Диаконесса в Бостоне 3 февраля 2022 года в возрасте 86 лет. ^{[ 8 ]}

Известные проекты

Медицина разума и тела

В 1960-е годы в Гарвардской медицинской школе ^{[ 12 ]} Бенсон стал пионером исследований разума и тела, сосредоточив внимание на стрессе и реакции релаксации в медицине. По его исследованиям, разум и тело представляют собой одну систему, в которой медитация может сыграть значительную роль в снижении реакции на стресс. Он продолжал быть пионером медицинских исследований по вопросам тела и разума . Он ввел термин «реакция релаксации» как научную альтернативу медитации. По его словам, реакция релаксации — это способность организма вызывать снижение активности мышц и органов. Это реакция, противоположная реакции «бей или беги» . ^{[ 7 ]} Вместе с Робертом Китом Уоллесом он заметил, что Трансцендентальная Медитация снижает обмен веществ, частоту дыхания, частоту сердечных сокращений и активность мозга. ^{[ 1 ]}^{[ 13 ]}

Заступническая молитва

В 1998 году Бенсон начал исследовательский проект по изучению эффективности молитвы среди пациентов, перенесших операцию аортокоронарного шунтирования (АКШ). В проекте, финансируемом Фондом Джона Темплтона , было ясно указано, что его целью не является доказательство или опровержение существования Бога . ^{[ 4 ]} Это «Исследование терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ)» стало широко известно как «Великий молитвенный эксперимент». ^{[ 14 ]} и был описан как «самое интенсивное исследование, когда-либо проводившееся, того, может ли молитва помочь исцелить болезнь». ^{[ 15 ]} В ходе исследования была предпринята попытка дифференцировать исходы у трех групп пациентов: (1) тех, кто не знал, молятся ли за них и за кого молились; (2) те, кто не уверен в том, молятся ли за них, а кто нет; и (3) те, за кого молились, кто был в этом уверен. Вывод, опубликованный в 2006 году, заключался в том, что ходатайственная молитва не оказывает положительного влияния на пациентов с АКШ. ^{[ 5 ]}^{[ 16 ]}^{[ 17 ]} Действительно, уверенность в получении ходатайственной молитвы фактически была связана с более высокой частотой осложнений.

Личная жизнь

Бенсон женился на Мэрилин Бенсон, и у них родилось двое детей, Дженнифер и Грегори. ^{[ 10 ]}

Награды и почести

Стипендия Мосби Гарвардской медицинской школы в 1961 году.
DHL (почетный) колледжа Беккера в 1997 г., колледжа Ласелл в 2002 г. и Массачусетской школы профессиональной психологии в 2007 г.
Стипендия Медицинского фонда в 1967–1969 гг.
Член Американского колледжа кардиологов в 1976 году.
Премия за медицинскую помощь себе, 1976 г.
Почетный президент Китайского общества поведенческой медицины и биологической обратной связи в 1988 г.
Премия выдающемуся выпускнику Уэслианского университета в 1992 году.
ДПС (почетный) колледжа Сидар Крест в 2000 году.
Премия Ганса Селье 2000 года.
Национальная самаритянская премия Самаритянского института в 2002 году.
Премия Мани Бхаумика от Центра психонейроиммунологии Казинса при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе , Калифорния, в 2009 г.

Публикации

Реакция релаксации , 1975. ISBN 978-0-688-02955-5
Эффект разума и тела: как поведенческая медицина может показать вам путь к улучшению здоровья , 1979. ISBN 978-0-671-24143-8
За пределами реакции релаксации , 1984 г.
Ваш максимальный разум , 1987
«Соавтор» - MindScience: Диалог между Востоком и Западом Дэниел Гоулман и Роберт А. Ф. Турман, редакторы, Wisdom Publications, 1991. ISBN 978-0-86171-066-9
Книга здоровья , 1992 г.
Вневременное исцеление: сила и биология веры , 1996. ISBN 978-0-7881-5775-2
Реакция релаксации - обновленная и расширенная (издание, посвященное 25-летию), 2000 г.
Принцип прорыва , 2003 г.
Разум превыше менопаузы , 2004 г.
Берегите свое сердце , 2004. ISBN 978-0-7432-3702-4
Руководство Гарвардской медицинской школы по снижению артериального давления , 2006 г. ISBN 978-0-07-144801-7
Релаксационная революция , 2010. ISBN 978-1-4391-4865-5

Ссылки

^ Перейти обратно: ^а ^б ^с «Доктор Герберт Бенсон» . Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри. Архивировано из оригинала 14 июля 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.
^ «Доктор Герберт Бенсон» . Проект «Наследие Уисдона» . Архивировано из оригинала 3 ноября 2016 года . Проверено 12 июля 2014 г.
^ «Премия Ганса Селье 2000» . Американский институт стресса . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б Дусек, Джеффри А.; Шервуд, Джейн Б.; Фридман, Ричард; Майерс, Патрисия; Бетеа, Чарльз Ф.; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С.; Джайн, Манодж К.; Копецкий, Стивен Л.; Мюллер, Пол С.; Лам, Питер; Бенсон, Герберт; Хибберд, Патрисия Л. (2002). «Изучение терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ): дизайн исследования и методы исследования». Американский кардиологический журнал . 143 (4): 577–584. дои : 10.1067/mhj.2002.122172 . ПМИД 11923793 .
^ Перейти обратно: ^а ^б Бенсон, Герберт; Дусек, Джеффри А.; Шервуд, Джейн Б.; Лам, Питер; Бетеа, Чарльз Ф.; Карпентер, Уильям; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С.; Клем, Дональд В.; Джайн, Манодж К.; Друмель, Дэвид; Копецкий, Стивен Л.; Мюллер, Пол С.; Марек, Дин; Роллинз, Сью; Хибберд, Патрисия Л. (2006). «Исследование терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ) у пациентов с шунтированием сердца: многоцентровое рандомизированное исследование неопределенности и уверенности в получении ходатайственной молитвы». Американский кардиологический журнал . 151 (4): 934–942. дои : 10.1016/j.ahj.2005.05.028 . ПМИД 16569567 .
^ «Доктор Герберт Бенсон: Молитва имеет терапевтический эффект» . ВИЗУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б Митчелл, Мэрилин (29 марта 2013 г.). «Реакция релаксации доктора Герберта Бенсона» . Психология сегодня . Сассекс Паблишерс, ООО . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б Марквард, Брайан (6 февраля 2022 г.). «Доктор Герберт Бенсон, который документировал и пропагандировал пользу медитации для здоровья, умирает в возрасте 86 лет» . Бостон Глобус . Архивировано из оригинала 7 февраля 2022 года . Проверено 7 февраля 2022 г.
^ Бенсон, Герберт (2011). «Биографическая справка» (PDF) . Массачусетская больница общего профиля . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б «Бенсон, Герберт, 1935-. Документы, 1960–2003: помощь в поиске» . Оазис: Библиотека Гарвардского университета . Президент и члены Гарвардского колледжа. 26 августа 2004 г. Архивировано из оригинала 3 июля 2014 г. Проверено 12 июля 2014 г.
^ «Об Институте медицины разума и тела Бенсона-Генри» . Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри. Архивировано из оригинала 14 июля 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Массачусетская больница общего профиля, Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри, https://www.bensonhenryinstitute.org/about/mission-and-history
^ Эмори, Маргарет (15 декабря 2011 г.). «Доктор Герберт Бенсон о связи разума и тела» . Мозговой мир . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Гэмбл, Дэйв (30 июня 2013 г.). «Научные исследования молитвы – хорошая, плохая и действительно очень уродливая» . Скептическая наука . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Вайсманн, Г. (2006). «Финансирование НИЗ: не молитва» . Журнал ФАСЭБ . 20 (9): 1278–1280. дои : 10.1096/fj.06-0701ufm . ПМИД 16816099 . S2CID 12540423 .
^ «Исследование терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ)» . Фонд Джона Темплтона. Архивировано из оригинала 16 июня 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.
^ Кроми, Уильям Дж. (6 апреля 2006 г.). «Молитвы не помогают пациентам, перенесшим операцию на сердце» . Вестник Гарвардского университета . Президент и члены Гарвардского колледжа. Архивировано из оригинала 30 апреля 2014 г. Проверено 12 июля 2014 г.

Дополнительные источники

Бенсон, Герберт (1976). Шаги по вызову реакции релаксации. RelaxationResponse.org. Из книги «Реакция релаксации». ХарперТорч.
Бенсон, Герберт; Леманн, Джон В.; Малхотра, Миссисипи; Голдман, Ральф Ф.; Хопкинс, Джеффри; Эпштейн, Марк Д. (1982). «Изменение температуры тела во время практики г Туммо йоги» (PDF) . Природа . 295 (5846): 234–236. Бибкод : 1982Natur.295..234B . дои : 10.1038/295234a0 . ПМИД 7035966 . S2CID 4272584 . Архивировано из оригинала (PDF) 7 июля 2011 г.
Бенсон, Герберт (1998). Как оставаться здоровым в стрессовом мире. PBS «Тело и душа» с Гейл Харрис. PBS Online: Beacon Productions.
Кэри, Бенедикт (2006). Долгожданное медицинское исследование ставит под сомнение силу молитвы. 31 марта. Нью-Йорк Таймс
Кислинг, Стивен и Т. Джордж Харрис (1989). Молитвенная война - исследование Герберта Бенсона о пользе молитвы для здоровья. Архивировано 24 сентября 2015 г. в Wayback Machine, октябрь. Психология сегодня .

Внешние ссылки

Институт разума и тела Бенсона-Генри при Массачусетской больнице общего профиля
Шаги по вызову реакции релаксации на Wayback Machine (архивировано 15 февраля 2005 г.)
Духовность становится предметом споров в движении разума и тела.
Внутреннее спокойствие: Бенсон объясняет методы релаксации на общественном радио Humankind
Документы Герберта Бенсона в Центре истории медицины библиотеки Каунтвей Гарвардской медицинской школы.
«Медитация меняет температуру» - статья о Гарвардском исследовании о том, как медитация контролирует температуру тела.

[benson-henry-1] Перейти обратно: ^а ^б ^с «Доктор Герберт Бенсон» . Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри. Архивировано из оригинала 14 июля 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.

[legacy-2] «Доктор Герберт Бенсон» . Проект «Наследие Уисдона» . Архивировано из оригинала 3 ноября 2016 года . Проверено 12 июля 2014 г.

[3] «Премия Ганса Селье 2000» . Американский институт стресса . Проверено 12 июля 2014 г.

[dusek-4] Перейти обратно: ^а ^б Дусек, Джеффри А.; Шервуд, Джейн Б.; Фридман, Ричард; Майерс, Патрисия; Бетеа, Чарльз Ф.; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С.; Джайн, Манодж К.; Копецкий, Стивен Л.; Мюллер, Пол С.; Лам, Питер; Бенсон, Герберт; Хибберд, Патрисия Л. (2002). «Изучение терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ): дизайн исследования и методы исследования». Американский кардиологический журнал . 143 (4): 577–584. дои : 10.1067/mhj.2002.122172 . ПМИД 11923793 .

[step-5] Перейти обратно: ^а ^б Бенсон, Герберт; Дусек, Джеффри А.; Шервуд, Джейн Б.; Лам, Питер; Бетеа, Чарльз Ф.; Карпентер, Уильям; Левицкий, Сидней; Хилл, Питер С.; Клем, Дональд В.; Джайн, Манодж К.; Друмель, Дэвид; Копецкий, Стивен Л.; Мюллер, Пол С.; Марек, Дин; Роллинз, Сью; Хибберд, Патрисия Л. (2006). «Исследование терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ) у пациентов с шунтированием сердца: многоцентровое рандомизированное исследование неопределенности и уверенности в получении ходатайственной молитвы». Американский кардиологический журнал . 151 (4): 934–942. дои : 10.1016/j.ahj.2005.05.028 . ПМИД 16569567 .

[6] «Доктор Герберт Бенсон: Молитва имеет терапевтический эффект» . ВИЗУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ . Проверено 12 июля 2014 г.

[mitchel-7] Перейти обратно: ^а ^б Митчелл, Мэрилин (29 марта 2013 г.). «Реакция релаксации доктора Герберта Бенсона» . Психология сегодня . Сассекс Паблишерс, ООО . Проверено 12 июля 2014 г.

[:0-8] Перейти обратно: ^а ^б Марквард, Брайан (6 февраля 2022 г.). «Доктор Герберт Бенсон, который документировал и пропагандировал пользу медитации для здоровья, умирает в возрасте 86 лет» . Бостон Глобус . Архивировано из оригинала 7 февраля 2022 года . Проверено 7 февраля 2022 г.

[9] Бенсон, Герберт (2011). «Биографическая справка» (PDF) . Массачусетская больница общего профиля . Проверено 12 июля 2014 г.

[oasis-10] Перейти обратно: ^а ^б «Бенсон, Герберт, 1935-. Документы, 1960–2003: помощь в поиске» . Оазис: Библиотека Гарвардского университета . Президент и члены Гарвардского колледжа. 26 августа 2004 г. Архивировано из оригинала 3 июля 2014 г. Проверено 12 июля 2014 г.

[11] «Об Институте медицины разума и тела Бенсона-Генри» . Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри. Архивировано из оригинала 14 июля 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.

[12] Массачусетская больница общего профиля, Институт медицины разума и тела Бенсона-Генри, https://www.bensonhenryinstitute.org/about/mission-and-history

[13] Эмори, Маргарет (15 декабря 2011 г.). «Доктор Герберт Бенсон о связи разума и тела» . Мозговой мир . Проверено 12 июля 2014 г.

[14] Гэмбл, Дэйв (30 июня 2013 г.). «Научные исследования молитвы – хорошая, плохая и действительно очень уродливая» . Скептическая наука . Проверено 12 июля 2014 г.

[15] Вайсманн, Г. (2006). «Финансирование НИЗ: не молитва» . Журнал ФАСЭБ . 20 (9): 1278–1280. дои : 10.1096/fj.06-0701ufm . ПМИД 16816099 . S2CID 12540423 .

[16] «Исследование терапевтического эффекта ходатайственной молитвы (ШАГ)» . Фонд Джона Темплтона. Архивировано из оригинала 16 июня 2014 года . Проверено 12 июля 2014 г.

[17] Кроми, Уильям Дж. (6 апреля 2006 г.). «Молитвы не помогают пациентам, перенесшим операцию на сердце» . Вестник Гарвардского университета . Президент и члены Гарвардского колледжа. Архивировано из оригинала 30 апреля 2014 г. Проверено 12 июля 2014 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

Базы данных авторитетного контроля
Международный	БЫСТРЫЙ ЯВЛЯЮТСЯ ВИАФ WorldCat
Национальный	Норвегия Франция Данные БнФ Германия Израиль Соединенные Штаты Япония Чешская Республика Австралия Греция Корея Хорватия Нидерланды Польша
академики	ЦиНии
Другой	ЗАКУСКА ИдРеф