Межличностная когнитивно-поведенческая терапия
Межличностная когнитивно-поведенческая терапия ( I-CBT ) — это ветвь когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая в основном используется для лечения тревоги , депрессии , синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР) и расстройство аутистического спектра . [ 1 ] Он был разработан Томасом Кордье из Гластонбери, Коннектикут, США (Введение в систему лечения межличностной когнитивно-поведенческой терапии: рецепт успеха лечения психических заболеваний в 21 веке, Т. А. Кордье, 2016).
Описание
[ редактировать ]I-CBT стремится помочь пациентам преодолеть свои проблемы психиатрического/психического здоровья, обучая их — посредством использования эмоционального интеллекта (ЭИ) — отвергать иррациональные мысли, помогая им понимать и определять свои эмоциональные состояния. Считается, что эмоциональный интеллект является лучшим показателем успеха, чем результаты тестов на коэффициент интеллекта (IQ). [ 2 ]
Основные убеждения
[ редактировать ]Клиентов также учат бросать вызов базовым негативным убеждениям, оспаривая предположения, основанные на этих убеждениях. [ 3 ] Система лечения фокусируется на отношениях между пациентом и поставщиком медицинских услуг как на главном источнике улучшения состояния пациента. I-CBT также опирается на другие проверенные методы лечения (например, психодинамические принципы и групповую терапию ) и использует осознанность , йогу , арт-терапию и обучение социальным навыкам , чтобы помочь подросткам и взрослым с поведенческими проблемами обрести спокойствие. [ 4 ] I-CBT — это структурированный подход к лечению, основанный на рабочей тетради/руководстве, который можно адаптировать к потребностям отдельного пациента. Программа также использует опросник депрессии Бека (BDI), опросник тревоги Бека (BAI) и опросник молодежи Бека (BYI), чтобы отслеживать прогресс клиентов и обеспечивать эффективную программу лечения. [ 5 ]
Семья
[ редактировать ]I-CBT также фокусируется на лечении семьи в целом, включая обязательное обучение поведенческому родительскому обучению (BPT), чтобы научить хороших родительских навыков и как поощрять позитивное поведение/мышление, одновременно препятствуя негативному поведению/мышлению. [ 6 ]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Когнитивно-поведенческая терапия – Клиника Майо» . www.mayoclinic.org . Проверено 7 июня 2021 г.
- ^ Гоулман, Дэниел (1995). Эмоциональный интеллект: почему он может иметь большее значение, чем IQ (1-е изд.). Нью-Йорк: Бантам. ISBN 978-0553383713 .
- ^ Бек, Джудит С. (1995). Когнитивная терапия: основы и не только . Нью-Йорк: Гилфорд Пресс. ISBN 978-1609185046 .
- ^ Кордье, доктор Томас (2016). Введение в систему лечения межличностной когнитивно-поведенческой терапии: рецепт успеха лечения психических заболеваний в 21 веке .
- ^ Кордье, доктор Томас (2016). Введение в систему лечения межличностной когнитивно-поведенческой терапии: рецепт успеха лечения психических заболеваний в 21 веке .
- ^ Кордье, доктор Томас (2016). Введение в систему лечения межличностно-когнитивной поведенческой терапии (I-CBT): рецепт успеха лечения психических заболеваний в 21 веке (1-е изд.). Нью-Йорк: Издательство Nova. п. 75. ИСБН 978-1-63483-604-3 .