Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле
Автор | Тензин Гьяцо, XIV Далай-лама |
---|---|
Язык | Английский |
Жанр | Философия |
Издатель | предсердия |
Тип носителя | Распечатать |
ISBN | 0-7432-9045-3 |
294.3/422 22 | |
Класс ЛК | BQ7935.B774 H69 2006 г. |
«Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле» — книга Тензина Гьяцо, 14-го Далай-ламы , вышедшая в 2006 году .
Обзор
[ редактировать ]Концепция книги, которой учил Далай-лама, заключается в том, что каждый человек обладает способностью достичь счастья и осмысленной жизни, но ключом к достижению этой цели является самопознание. Он учит, как избегать распространенных негативных представлений о себе и взглядах на жизнь и как смотреть на мир с более любящей, человеческой точки зрения. [ 1 ] Используя личный опыт и анекдоты, Далай-лама объясняет идею о том, что сочетание медитативной концентрации и любви достигается истинное просветление и является ключом к счастью.
Он завершает книгу словами: «Хотя вначале необходимо иметь сильную волю, чтобы развить любовь и сострадание, воли недостаточно для безграничного развития этих альтруистических отношений. Важно присоединиться к практике любви и сострадания. сострадание с помощью практики проницательности. Даже если вы стремитесь помочь кому-то из беспокойства, без проницательности вы не сможете четко понять, какую пользу принесут ваши усилия. Необходима комбинация: доброе человеческое сердце и хороший человеческий мозг. .Объединившись, мы сможем многого добиться».
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Отрывок из книги Его Святейшества Далай-ламы «Как увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле» . Духовность и практика . Проверено 20 октября 2009 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]