Эллен Лангер
Эллен Лангер | |
---|---|
![]() Лангер в 2013 году | |
Рожденный | Бронкс , Нью-Йорк | 25 марта 1947 г.
Образование |
|
Занятие | Профессор психологии |
Научная карьера | |
Известные студенты |
Эллен Джейн Лангер ( / ˈl æ ŋ ər ; / . 25 марта 1947) — американский профессор психологии Гарвардского университета ; род в 1981 году она стала первой женщиной, получившей штатный факультет психологии в Гарварде. [ 1 ] [ 2 ] Лангер изучает иллюзию контроля , принятия решений, старения и осознанности . теорию [ 3 ] [ 2 ] Ее самая влиятельная работа — «Против часовой стрелки» , опубликованная в 2009 году, которая отвечает на вопросы о старении, возникшие в результате ее исследований и интереса к особенностям старения по всей стране. [ 4 ]
Ранняя жизнь и образование
[ редактировать ]Лангер родился в Бронксе , Нью-Йорк. Она получила степень бакалавра психологии в Нью-Йоркском университете и докторскую степень по социальной и клинической психологии в Йельском университете в 1974 году. [ 1 ]
Карьера
[ редактировать ]Лангер оказал значительное влияние на движение позитивной психологии . [ 5 ] Помимо того, что она известна как мать позитивной психологии, ее вклад в изучение осознанности принес ей прозвище «матери осознанности». [ 6 ] [ 7 ] Ее работа помогла предвосхитить медицину разума и тела. [ 8 ] которое многие ученые считают важным интеллектуальным движением и которое теперь имеет «весомые доказательства того, что целый ряд психотерапевтических методов лечения может использоваться в качестве эффективного дополнения к традиционному медицинскому лечению». [ 9 ] Она является соавтором экспериментальных исследований, указывающих на связь между восприятием времени и заживлением ран. [ 10 ] хотя это исследование было поставлено под сомнение из-за ошибочного анализа. [ 11 ]
Она опубликовала более 200 статей и научных текстов, публиковалась в The New York Times и обсуждала свои работы в программе «Доброе утро, Америка» . [ 1 ] Кроме того, на многих вводных курсах психологии в университетах США ее исследования являются обязательными для чтения. [ 5 ]
Многие считают Лангера первопроходцем, который инициировал революционный сдвиг в перспективе. Дэниел Гилберт , профессор психологии, заявил в антологии « Непреднамеренная мысль » 1989 года : «[Лангер] отметил, что социальные выводы не всегда являются сознательным и преднамеренным действием; скорее это часто является прерогативой безмозглых автоматов». Далее он отметил: «Этот громкий призыв был широко оценен, и хотя Лангер не совсем подготовила почву для психологии бессознательного социального вывода, она, по крайней мере, арендовала театр». [ 1 ]
Старение
[ редактировать ]
Лангер и его коллеги провели множество исследований, направленных на повышение гибкости старения. [ 5 ] Одной из наиболее влиятельных ее работ стало ее знаменитое исследование «Против часовой стрелки» (1979). Это исследование показало, что, когда пожилых мужчин временно помещали в обстановку, воссоздающую их прошлое, их здоровье улучшалось, и они даже выглядели моложе. Это исследование было первоначально опубликовано издательством Oxford University Press. [ 12 ] и позже описана в ее бестселлере «Осознанность» . [ 13 ] Это основа того, что сейчас называется терапией воспоминаний . Исследование легло в основу премию Британской академии кино и телевидения , номинированного на BBC сериала «Молодые» . Однако это исследование никогда не было опубликовано в рецензируемом журнале. Единственная публикация этого открытия находится в главе книги под редакцией Лангера. [ 14 ] По состоянию на 2018 год «пилотное» исследование против часовой стрелки не повторялось. [ 15 ]
Другая важная работа показала, что поощрение поведения и выполнение задач, связанных с памятью, улучшают память. Другое исследование показало, что среди пациентов домов престарелых простой уход за растением улучшает психическое и физическое здоровье, а также продолжительность жизни. [ 16 ] Было показано, что это исследование является результатом статистической ошибки. [ 17 ] Эти исследования были простейшими шагами к созданию шкалы осознанности Лангера. [ 18 ] Заставив горничных называть свою повседневную деятельность «упражнениями», а не «трудом», Лангер обнаружила, что горничные получили множество преимуществ для здоровья, включая «снижение систолического артериального давления, веса и соотношения талии и бедер». [ 19 ] [ 20 ]
Внимательность
[ редактировать ]Лангер хорошо известна своим вкладом в изучение осознанности и бездумного поведения, причем этот вклад послужил основой для многих исследований, посвященных индивидуальным различиям в бессознательном поведении и процессах принятия решений у людей. [ 21 ] В 1989 году она опубликовала свою первую книгу «Осознанность », и некоторые называли ее «матерью осознанности». [ 6 ] [ 7 ] В интервью Кристе Типпетт в программе Национального общественного радио «О существовании», транслировавшейся 13 сентября 2015 года, Лангер определил осознанность как «простой акт замечания новых вещей». [ 20 ]
Награды
[ редактировать ]В 1980 году она стала лауреатом стипендии Гуггенхайма . [ 7 ] [ 22 ] Среди других наград — Премия Американской психологической ассоциации за выдающийся вклад в психологию в общественных интересах , Премия гения Центра науки Свободы за выдающийся вклад в фундаментальную науку в прикладную психологию , Премия Американской ассоциации прикладной и профилактической психологии , Премия Джеймса МакКина. Премия Кеттеля и премия Гордона Олпорта за межгрупповые отношения.
Критика
[ редактировать ]В обзоре журнала New York Times за 2014 год Лангер описала недельные платные ретриты для взрослых против часовой стрелки, которые она проводила в Сан-Мигель-де-Альенде , Мексика, с целью воспроизвести эффекты, обнаруженные в ее исследовании в Нью-Гэмпшире. Согласно статье, «Лангер не приносит извинений ни за оплаченные ретриты, ни за их высокую цену». [ 23 ] Лангер была дерзкой, когда ее настаивали на этике ее исследования:
«На мой вопрос о том, не подорвет ли такое чисто коммерческое предприятие ее академический авторитет, Лангер слегка закатила глаза. «Послушайте, мне еще не 40 лет. широко доступен людям, поскольку я глубоко в это верю». [ 23 ]
Библиография (избранное)
[ редактировать ]- Лангер, Эллен Дж. (1989). Внимательность . Ридинг, Массачусетс: Эддисон Уэсли. ISBN 978-0-201-52341-6 .
- Лангер, Эллен Дж. (1997). Сила осознанного обучения . Ридинг, Массачусетс: Аддисон-Уэсли. ISBN 978-0-201-33991-8 .
- Лангер, Эллен Дж. (2005). О том, как стать художником . Нью-Йорк: Ballantine Books. ISBN 978-0-345-45629-8 .
- Лангер, Эллен Дж. (2009). Против часовой стрелки: осознанное здоровье и сила возможностей . Нью-Йорк: Ballantine Books. ISBN 978-0-345-50204-9 .
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б с д Хилтс, Филип Дж. (23 сентября 1997 г.). «Ученый за работой: Эллен Лангер; исследователь отсутствующего разума» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 4 ноября 2014 г.
- ^ Jump up to: а б Файнберг, Кара (2010). «Хроники осознанности» . Гарвардский журнал . Проверено 11 апреля 2015 г.
- ^ "2 сезон 9 серия - Будь уверен в своей неуверенности | Эллен Лангер" . Артиан . 20 мая 2021 г. . Проверено 20 мая 2021 г.
- ^ «Против часовой стрелки» . Эллен Лангер . Проверено 19 июля 2021 г.
- ^ Jump up to: а б с Беннетт, Дрейк (21 февраля 2010 г.). «Сила разума» . Бостон Глобус . Проверено 4 ноября 2014 г.
- ^ Jump up to: а б PsychCentral (27 февраля 2010 г.). «Мать осознанности, Эллен Лангер» . psychcentral.com . Проверено 4 ноября 2014 г.
- ^ Jump up to: а б с Лангер, Эллен. «Биография Эллен Лангер» . ellenlanger.com . Проверено 4 ноября 2014 г.
- ^ Грирсон, Брюс (22 октября 2014 г.). «Что, если возраст — это не что иное, как образ мышления?» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 20 сентября 2018 г.
- ^ Эстин, Джон; Шапиро, Шона; Айзенберг, Дэвид; Форис, Келли (1 марта 2003 г.). «Медицина разума и тела: состояние науки, значение для практики» . Журнал Американского совета семейной медицины . 16 (2): 131–47. дои : 10.3122/jabfm.16.2.131 . ПМИД 12665179 .
- ^ Долан, Эрик В. (2 февраля 2024 г.). «Удивительная связь между восприятием времени и заживлением ран обнаружена в исследовании Гарвардской психологии» . ПсиПост . Проверено 2 февраля 2024 г.
- ^ Гельман, Эндрю; Браун, Николас Дж.Л. (14 мая 2024 г.). «Как статистические проблемы и неправильное прочтение литературы создают невоспроизводимую науку: пример из психологии» . osf.io. Проверено 20 июня 2024 г.
- ^ Александр (ред.), Чарльз; Лангер (ред.), Эллен (1990). Высшие стадии человеческого развития: перспективы роста взрослых . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN 978-0195034837 . Проверено 20 сентября 2018 г.
- ^ Лангер, Эллен (1989). Внимательность . Бостон, Массачусетс: Да Капо Пресс. ISBN 978-0-7382-1800-7 .
- ^ «Эксперимент Эллен Лангер по обращению старения вспять - Business Insider» .
- ^ Паньини, Франческо (26 июля 2021 г.). Старение как образ мышления: эксперимент против часовой стрелки для омоложения пожилых людей (отчет). www.clinicaltrials.gov.
- ^ Роден, Юдит; Лангер, Эллен Дж. (1977). «Долгосрочные последствия вмешательства в отношении пожилых людей, находящихся в специальных учреждениях». Журнал личности и социальной психологии . 35 (12): 897–902. дои : 10.1037/0022-3514.35.12.897 . ПМИД 592095 .
- ^ Роден, Юдит; Лангер, Эллен Дж. (декабрь 1977 г.). «Ошибка Родена и Лангера» . Журнал личности и социальной психологии . 35[12]: 897–902 . Проверено 11 января 2024 г.
- ^ Пирсон, Майкл; Лангер, Эллен; Боднер, Тодд; Зилча-Мано, Сигал (9 октября 2012 г.). «Разработка и проверка шкалы осознанности Лангера - обеспечение социально-когнитивного подхода к осознанности в организационных контекстах». Исследовательский документ Школы бизнеса Университета Фордхэма : 54. SSRN 2158921 .
- ^ Шпигель, Аликс. «Горничные отеля бросают вызов эффекту плацебо» . NPR.org .
- ^ Jump up to: а б «Эллен Лангер — Наука безмозглости и осознанности» . О жизни с Кристой Типпетт . Проверено 11 сентября 2015 г.
- ^ Ученый, Гарвард. «Эллен Лангер, исследования» . ученый.harvard.edu . Проверено 4 ноября 2014 г.
- ^ «Фонд Джона Саймона Гуггенхайма | Все участники» . Архивировано из оригинала 10 ноября 2020 года . Проверено 4 марта 2020 г.
- ^ Jump up to: а б Грирсон, Брюс (22 октября 2014 г.). «Что, если возраст — это не что иное, как образ мышления?» . Нью-Йорк Таймс .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
- Официальный сайт
- Изменяющие разум, серия 4: Радиопрограмма Arden House BBC, в которой Лангер берет интервью об одном из ее экспериментов.
- «Молодые» Исследование Эллен Лангер «Против часовой стрелки» легло в основу этого документального сериала BBC.
- Великий урок Великий урок: новый фильм о разуме и теле: с участием доктора Эллен Лангер
- Американские психологи XXI века
- Американские женщины-психологи
- Американские социальные психологи
- Преподаватели Гарвардской школы повышения квалификации
- Факультет психологии Гарвардского университета
- Выпускники Йельского университета
- Внимательность (психология)
- 1947 рождений
- Живые люди
- Американские женщины-ученые
- Американские женщины 21 века
- Американские психологи XX века
- Выпускники Колледжа искусств и наук Нью-Йоркского университета