Micah Kogo

Micah Kogo
Персональная информация
Национальность	Кенийский
Рожденный	3 июня 1986 г. (38 лет) ; Сгоревший лес, район Уасин Гишу , Кения
Спорт
Спорт	Бег
События)	5000 метров ; 10 000 метров ; шоссейная гонка на 10 км.
скрывать Медальный рекорд
Представляя Кения
Мужская легкая атлетика
Олимпийские игры

Мика Кембои Кого (родился 3 июня 1986 года в Бернт-Форест, округ Уасин Гишу ) — кенийский на длинные дистанции бегун , специализирующийся на беге на 10 000 метров . Он бывший рекордсмен мира в гонке по шоссе на 10 километров со временем 27:01. Он впервые выступил на Олимпийских играх в 2008 году, завоевав бронзовую медаль на дистанции 10 000 м в Пекине . Его лучший результат на 10 000 м (26,35) — шестое место за всю историю.

Ранний период жизни

Кого родился в семье натуральных фермеров и впервые начал бегать, когда был маленьким ребенком, поскольку это была единственная возможность посещать начальную школу. Он начал соревноваться на районном уровне в Кевете , участвуя в бегах на 5000 и 10 000 метров . Когда он пошел в среднюю школу, он продолжал участвовать в гонках на этих дистанциях, дойдя до обоих финалов национального чемпионата средней школы. В этот момент тренер Сэмми Роно заметил спортивные способности Кого и предложил его тренировать. Кого согласился и после окончания средней школы принял участие в соревнованиях Discovery в Элдорете , Кения. Большую часть 2004 года они провели на тренировках, готовя Кого к предстоящим легкоатлетическим сезонам. ^{[ 1 ]}

Международная карьера

Начало в Европе

Свое первое впечатление на международной арене он произвел в 2005 году, участвуя в ряде шоссейных гонок : он выиграл забег L'Escalade на 8 км, забег Corrida de Houilles на 10 км и гонку в замке Окленд на 10 км. Он также занял второе место на дистанции 10 км в Ла-Провансе и на встрече в Дюнкерке . Кроме того, он добился успеха на национальных соревнованиях, выиграв в Чепкойлеле . соревнования по кроссу ^{[ 1 ]}

в Л'Эскаладе и Дюнкерке Он оставался в победной форме в сезоне 2006 года, защищая свой титул на соревнованиях по бегу по пересеченной местности . ^{[ 1 ]} 25 августа 2006 года на встрече Мемориала Ван Дамма он установил личный рекорд - 26:35,63 минуты, войдя в десятку лучших результатов соревнований. ^{[ 2 ]} В следующем месяце он финишировал шестым в беге на 5000 метров на финале чемпионата мира по легкой атлетике ИААФ 2006 года . 19 ноября 2006 года он выиграл Зевенхеувеленлуп в Неймегене и его окрестностях . Кого финишировал со временем 42:42, опередив Абебе Динкесу на секунду, а Бернар Кипьего и Зерсенай Тадесе финишировали на две секунды позади Кого. ^{[ 3 ]}

1 апреля 2007 года он выиграл шоссейную гонку на 10 км на трассе Пареллоп в Брюнссуме ( Нидерланды ) с результатом 27:07. Это был третий лучший результат на дистанции 10 км за всю историю. ^{[ 4 ]} 20 мая 2007 года он выиграл BUPA Great Manchester Run со временем 27:21. ^{[ 5 ]}

Олимпийская медаль и мировой рекорд

4 мая 2008 года он выиграл ежегодный забег Lilac Bloomsday Run в Спокане, штат Вашингтон , на дистанции 12 километров со временем 33:51 — новый рекорд дистанции. Больший успех был достигнут на беговой дорожке: он впервые был выбран представлять Кению на международном уровне и пробежал 10 000 м на Олимпийских играх 2008 года в Пекине . Кого показал их лучший результат на турнире, принеся Мозесу Масаи Олимпийских игр бронзовую медаль и выиграв свою первую крупную медаль. В следующем месяце он выиграл еще одну медаль на легкой атлетике на финале чемпионата мира по легкой атлетике ИААФ 2008 года , завоевав бронзу на дистанции 5000 м. ^{[ 6 ]}

В марте 2009 года Кого побил Хайле Гебрселассие на мировой рекорд дистанции 10 км, показав 27:01 на гонке Пареллоп в Нидерландах. Его цитировали: «После пробежки 27:07 в 2007 году я всегда думал о том, чтобы вернуться и попытаться установить мировой рекорд на этой дистанции». ^{[ 7 ]} За этим он одержал победу на Great Edinburgh Run , пробежав близкую гонку с действующим чемпионом Бернардом Кипьего, прежде чем завоевать золотую медаль за 28:13. ^{[ 8 ]} Он участвовал в чемпионате мира 2009 года , заняв седьмое место в беге на 10 000 метров . Он завершил свой легкоатлетический сезон, завоевав серебряную медаль на дистанции 5000 м, уступив Имане Мерге на финале чемпионата мира по легкой атлетике ИААФ 2009 года .

В начале 2010 года он выиграл гонку Ларедо на 10 км, но был вторым на Параллупе, уступив титул Мартину Матати . В мае он участвовал в забеге на 10 000 метров в Лондоне , но снова занял второе место, на этот раз уступив британскому бегуну Мо Фараху . ^{[ 9 ]} Мировой рекорд Кого на 10 км был побит Леонардом Комоном в сентябре 2010 года, а гонка Grand 10 в Берлине двумя неделями позже предоставила Кого возможность сразиться с ним лицом к лицу. Победа досталась Комону, а Кого пришлось довольствоваться четвертым местом с результатом 28:24 (отставание от соперника более чем на минуту). ^{[ 10 ]}

Кого одержал третью победу в карьере на Пареллопе в апреле 2011 года. ^{[ 11 ]} Центральном парке в На турнире UAE Healthy Kidney 10K состоялся еще один матч против Комона, но Кого был вторым после него в гонке. ^{[ 12 ]} В августе он поднялся на подиум на дистанции Beach to Beacon 10K , хотя и не смог установить рекорд трассы после быстрого старта. ^{[ 13 ]} Личный рекорд полумарафона - 60:03 минуты - был установлен на Great North Run , хотя он едва не попал в тройку лучших.

В 2012 году он попытался попасть в олимпийскую сборную Кении во второй раз, но в пробной гонке Prefontaine Classic ему удалось занять лишь девятое место . Самыми яркими событиями в его сезоне стали гонки Peachtree Road Race (где он занял второе место с результатом 27:39 минут), а затем два сильных выступления на британской трассе, где он выиграл Great Birmingham Run и занял второе место с преимуществом в секунду. Уилсон Кипсанг на Great North Run установил личный рекорд - 59:07 минут. ^{[ 14 ]}

В 2013 году Кого дебютировал в марафоне, заняв второе место на Бостонском марафоне с результатом 2:10:27. Он улучшил свое время до 2:06:56, заняв четвертое место в Чикаго.

Кого занял первое место на дистанции Beach to Beacon 10K в 2013 году на мысе Элизабет, штат Мэн . Его время составило 28 минут 3,2 секунды. Это его вторая победа на дистанции Beach to Beacon 10K . Он также выиграл гонку Falmouth Road Race в 2013 году.

Кого базируется на базе тренировочного лагеря PACE Sports Management в Каптагате .

Достижения

Год	Соревнование	Место проведения	Позиция	Событие
Представляя Кения
2006	Финал мира по легкой атлетике	Штутгарт , Германия	3-й	5000 м
2007	Финал мира по легкой атлетике	Штутгарт , Германия	2-й	5000 м
2008	Олимпийские игры	Пекин, Китай	3-й	10000 м
2008	Финал мира по легкой атлетике	Штутгарт , Германия	3-й	5000 м
2009	Чемпионаты мира	Берлин , Германия	7-е место	10000 м
2009	Финал мира по легкой атлетике	Салоники , Греция	2-й	5000 м

Личные рекорды

Событие	Время	Дата	Расположение
3000 метров	7:38.67	7 августа 2007 г.	Стокгольм , Швеция
Две мили	8:20.88	23 августа 2005 г.	Линц , Австрия
5000 метров	13:00.77	25 июля 2006 г.	Стокгольм , Швеция
10000 метров	26:35.63	25 августа 2006 г.	Брюссель , Бельгия
10 тыс. (дорожная гонка)	27:01	29 марта 2009 г.	Брюнссум , Нидерланды
12К (дорожная гонка)	33:51	4 мая 2008 г.	Спокан , США
15 тыс. (дорожная гонка)	42:42	19 ноября 2006 г.	Неймеген , Нидерланды
Полумарафон	59:33	22 марта 2015 г.	Лиссабон , Португалия
Марафон	2:06:56	13 октября 2013 г.	Чикаго , США

Вся информация взята из профиля ИААФ. ^{[ 15 ]}

Ссылки

^ Перейти обратно: ^а ^б ^с Джеймс Вокаби и Мутвири Мутуота (12 августа 2008 г.). Сосредоточьтесь на спортсменах - Мика Кого ИААФ Проверено 4 мая 2009 г.
^ «10 000 метров» . Статистика – Топ-листы . ИААФ. 1996–2006 гг. Архивировано из оригинала 17 июля 2008 года . Проверено 26 августа 2006 г.
^ Результаты Zevenheuvelenloop за 2006 г. Архивировано 11 июля 2012 г. на archive.today . Неймеген.internl.net . Проверено 4 мая 2009 г.
^ «Кого всего на пять секунд меньше, чем мировой рекорд Гебрселассие на дистанции 10 км» . ИААФ. 1 апреля 2007 г. Архивировано из оригинала 1 октября 2007 г. Проверено 4 мая 2009 г.
^ Быстрые результаты. Архивировано 26 марта 2008 г. в Wayback Machine . GreatRun (20 мая 2007 г.). Проверено 4 мая 2009 г.
^ «Голова Мики » ИААФ Получено 10 октября.
^ Рамсак, Боб (29 марта 2009 г.). «Кого побивает мировой рекорд на дистанции 10 км в Брюнссуме» . ИААФ . Проверено 30 апреля 2016 г.
^ «Кого приближается к победе в Эдинбурге» . Би-би-си Спорт . 3 мая 2009 года . Проверено 4 мая 2009 г.
^ «Мо Фарах устанавливает новый британский рекорд на дистанции 10 000 метров» . Би-би-си Спорт. 31 мая 2010 года . Проверено 10 октября 2010 г.
^ «Комон в огне – 27:12 в Берлине» . ИААФ . 10 октября 2010 г. Проверено 30 апреля 2016 г.
^ ван Хемерт, Вим (3 апреля 2011 г.). «Кого бежит 27:15 по дорогам Брюнсюма» . ИААФ . Проверено 30 апреля 2016 г.
^ «Коммон побил рекорд Центрального парка на дистанции 10 км» . ИААФ/НРР. 14 мая 2011 года . Получено 30 апреля.
^ «Кого и Кирос отправляются к победам на дистанции 10 км на мысе Элизабет» . ИААФ. 7 августа 2011 года . Проверено 30 апреля 2016 г.
^ Вениг, Йорг (16 сентября 2012 г.). «Дибаба и Кипсанг одержали победы в Great North Run – РЕПОРТАЖ» . ИААФ . Проверено 21 января 2013 г.
^ Биография Кого Мика . ИААФ . Проверено 29 августа 2023 г.

Внешние ссылки

Мика Кого на World Athletics
Статья «В центре внимания спортсменов» от ИААФ

Рекорды
Предшественник Хайле Гебрселассие	Рекордсмен мира на дистанции 10 километров среди мужчин 29 марта 2009 г. - 26 сентября 2010 г.	Преемник Леонард Коммон

[Focus-1] Перейти обратно: ^а ^б ^с Джеймс Вокаби и Мутвири Мутуота (12 августа 2008 г.). Сосредоточьтесь на спортсменах - Мика Кого ИААФ Проверено 4 мая 2009 г.

[2] «10 000 метров» . Статистика – Топ-листы . ИААФ. 1996–2006 гг. Архивировано из оригинала 17 июля 2008 года . Проверено 26 августа 2006 г.

[3] Результаты Zevenheuvelenloop за 2006 г. Архивировано 11 июля 2012 г. на archive.today . Неймеген.internl.net . Проверено 4 мая 2009 г.

[4] «Кого всего на пять секунд меньше, чем мировой рекорд Гебрселассие на дистанции 10 км» . ИААФ. 1 апреля 2007 г. Архивировано из оригинала 1 октября 2007 г. Проверено 4 мая 2009 г.

[5] Быстрые результаты. Архивировано 26 марта 2008 г. в Wayback Machine . GreatRun (20 мая 2007 г.). Проверено 4 мая 2009 г.

[6] «Голова Мики » ИААФ Получено 10 октября.

[7] Рамсак, Боб (29 марта 2009 г.). «Кого побивает мировой рекорд на дистанции 10 км в Брюнссуме» . ИААФ . Проверено 30 апреля 2016 г.

[8] «Кого приближается к победе в Эдинбурге» . Би-би-си Спорт . 3 мая 2009 года . Проверено 4 мая 2009 г.

[9] «Мо Фарах устанавливает новый британский рекорд на дистанции 10 000 метров» . Би-би-си Спорт. 31 мая 2010 года . Проверено 10 октября 2010 г.

[10] «Комон в огне – 27:12 в Берлине» . ИААФ . 10 октября 2010 г. Проверено 30 апреля 2016 г.

[11] ван Хемерт, Вим (3 апреля 2011 г.). «Кого бежит 27:15 по дорогам Брюнсюма» . ИААФ . Проверено 30 апреля 2016 г.

[12] «Коммон побил рекорд Центрального парка на дистанции 10 км» . ИААФ/НРР. 14 мая 2011 года . Получено 30 апреля.

[13] «Кого и Кирос отправляются к победам на дистанции 10 км на мысе Элизабет» . ИААФ. 7 августа 2011 года . Проверено 30 апреля 2016 г.

[14] Вениг, Йорг (16 сентября 2012 г.). «Дибаба и Кипсанг одержали победы в Great North Run – РЕПОРТАЖ» . ИААФ . Проверено 21 января 2013 г.

[15] Биография Кого Мика . ИААФ . Проверено 29 августа 2023 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]