Воспоминание
Воспоминание – это акт воспоминания прошлого опыта или событий. Пример типичного использования воспоминаний — когда люди делятся своими личными историями с другими или позволяют другим людям жить через истории семьи, друзей и знакомых, приобретая при этом подлинные значимые отношения с людьми. [1] Примером воспоминаний могут быть бабушки и дедушки, вспоминающие прошлые события с друзьями или внуками, делящиеся своим индивидуальным опытом того, каким было прошлое.
Психологическое использование
[ редактировать ]Воспоминательная терапия
[ редактировать ]Воспоминание можно определить как действие или процесс воспоминания прошлого опыта, событий или воспоминаний. Воспоминать о прошлом или определенном событии может каждый, но воспоминания часто используются пожилыми людьми, особенно пожилыми людьми с формами деменции, в качестве терапевтического инструмента. Этот тип воспоминаний называется терапией воспоминаний. Терапия воспоминаний — это немедикаментозное вмешательство, которое повышает самооценку и дает пожилым пациентам чувство удовлетворения и комфорта, когда они оглядываются назад на свою жизнь. Хотя воспоминание предполагает вспоминание прошлых событий, оно побуждает пожилых пациентов общаться и взаимодействовать со слушателем в настоящем. Сеансы воспоминаний могут быть формальными, неформальными, индивидуальными или в групповой обстановке (Анон). В терапии воспоминаний обычно используются материальные подсказки, такие как фотографии, предметы домашнего обихода и другие знакомые предметы из прошлого, музыка и архивные звукозаписи (NCBI).
Доктор Роберт Батлер (1927–2010) — аккредитованный психиатр, который первым подумал, что воспоминания могут иметь терапевтический эффект. [2] Батлер, психиатр со специализацией в гериатрической медицине, впервые заговорил об идее воспоминаний и обзора жизни, когда опубликовал оригинальную статью «Обзор жизни: интерпретация воспоминаний у пожилых людей» (Ахенбаум, 2018). [3]
Пожилые пациенты с определенными формами деменции могут быть не в состоянии вспомнить, что они ели на обед накануне, но они, скорее всего, помнят день своей свадьбы или день рождения своего ребенка. Терапия воспоминаний использует эту способность вспоминать события в долгосрочной перспективе, даже когда кратковременная память пациента может ухудшаться. [ нужна ссылка ]
Было показано, что терапия воспоминаниями имеет множество преимуществ для стареющих взрослых, наиболее значительным из которых является облегчение симптомов депрессии, а также улучшение общего благополучия, целостности эго, целеустремленности в жизни, когнитивных функций, социальной интеграции и смерти. подготовка также отмечена. [4] Было выдвинуто множество причин, начиная с ценности поиска смысла и последовательности в своей жизни, [5] разрешение старых конфликтов, [6] и усиление чувства преемственности. [7]
На более поздних стадиях деменции терапия воспоминаниями может стать более трудной, но в контролируемых исследованиях наблюдалось улучшение настроения и счастья. [8]
Лучший способ воздействия терапии воспоминаний – через чувства. Обоняние, осязание, вкус, звук и зрение — отличные способы заставить пациентов вспомнить воспоминания. Если одно чувство не работает, то, возможно, следующее чувство сделает свое дело. [ нужна ссылка ]
В психологии, а точнее в когнитивной психологии, слово «воспоминание» используется иначе, чем обычно в разговорной речи. Исследование воспоминаний имеет долгую историю, которая кратко описана у Айзенка и Фрита (1977, глава 1):
Воспоминание — это технический термин , придуманный Баллардом в 1913 году, обозначающий улучшение выполнения частично заученного действия, которое происходит, когда субъект отдыхает, то есть не выполняет рассматриваемое действие. (Айзенк и Фрит, 1977, стр. 3). [9]
Реальность воспоминаний была впервые экспериментально продемонстрирована Эрном (1896). В экспериментах по воспоминанию одно и то же задание всегда ставится дважды и более. В основном интересует влияние периодов отдыха между задачами. Обучение может быть неочевидным в пределах одной задачи, но оно может проявляться в разных задачах. [10]
Воспоминание также способствует консолидации памяти, выступая в качестве формы обзора. [11] Возвращаясь к воспоминанию и вспоминая его, воспоминание действует как пространственная практика (см. Эффект интервала ). Более того, воспоминания с кем-то другим могут перекалибровать память, корректируя восприятие данного опыта, подобно тестированию. [12]
Кокрейновский обзор 2018 года выявил возможные преимущества для когнитивных функций, настроения и общения в зависимости от условий у пациентов с деменцией, но непоследовательность в вмешательствах сделала дальнейшие выводы непрактичными. [13]
Воспоминание
[ редактировать ]Люди лучше помнят воспоминания из подросткового и юношеского возраста. В когнитивной психологии это называется « ударом воспоминаний» .
Удар воспоминаний — это явление, которое естественным образом возникает, когда пожилые люди могут больше всего помнить о своей жизни в возрасте от 10 до 30 лет. Даже для пациентов с деменцией годы, прошедшие во время приступа воспоминаний, остаются нетронутыми (до тех пор, пока их болезнь не достигнет очень серьезной стадии), и их можно легко вспомнить с помощью простых триггеров, таких как картинки или песни. ( Психология сегодня , 2018).
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Связывание прошлого с настоящим – польза воспоминаний» . www.caregiver.com . Проверено 24 апреля 2016 г.
- ^ Ахенбаум, В. Эндрю (01 февраля 2014 г.). «Роберт Н. Батлер, доктор медицины (21 января 1927 г. – 4 июля 2010 г.): дальновидный лидер» . Геронтолог . 54 (1): 6–12. дои : 10.1093/geront/gnt015 . ISSN 0016-9013 . ПМИД 23512769 .
- ^ Батлер, Роберт Н. (1963). «Обзор жизни: интерпретация воспоминаний пожилых людей» . Психиатрия . 26 (1): 65–76. дои : 10.1080/00332747.1963.11023339 . ISSN 0033-2747 . ПМИД 14017386 .
- ^ Пинквар, Мартин; Форстмайер, Саймон (01 июля 2012 г.). «Влияние вмешательств на воспоминания на психосоциальные результаты: метаанализ» . Старение и психическое здоровье . 16 (5): 541–558. дои : 10.1080/13607863.2011.651434 . ISSN 1360-7863 . ПМИД 22304736 . S2CID 28035958 .
- ^ Ватт, Л.М.; Каппелье, П. (6 сентября 2010 г.). «Интегративная и инструментальная терапия воспоминаний при депрессии у пожилых людей: стратегии вмешательства и эффективность лечения» . Старение и психическое здоровье . 4 (2): 166–177. дои : 10.1080/13607860050008691 . ISSN 1360-7863 . S2CID 13840988 .
- ^ Батлер, Роберт Н. (1 декабря 1974 г.). «Успешное старение и роль жизненного обзора*» . Журнал Американского гериатрического общества . 22 (12): 529–535. дои : 10.1111/j.1532-5415.1974.tb04823.x . ПМИД 4420325 . S2CID 5979266 .
- ^ Паркер, Ронда Г. (1999). «Воспоминание как преемственность: сравнение молодых и пожилых людей». Журнал клинической геропсихологии . 5 (2): 147–157. дои : 10.1023/A:1022931111622 . S2CID 141231079 .
- ^ Питтильо, Лаура (1 ноября 2000 г.). «Использование терапии воспоминаний у пациентов с болезнью Альцгеймера» . Управление делами Липпинкотта . 5 (6): 216–220. дои : 10.1097/00129234-200011000-00002 . ISSN 1529-7764 . ПМИД 16398000 .
- ^ «Воспоминание, мотивация и личность - пример | Ганс Айзенк | Спрингер» . www.springer.com . Проверено 24 апреля 2016 г.
- ^ Аксель Эрн. Экспериментальные исследования по индивидуальной психологии... (на немецком языке).
- ^ «Как информация консолидируется в долговременную память?» . Очень хорошо . Проверено 27 апреля 2016 г.
- ^ Рёдигер III, Генри Л.; Макдэниел, Марк А. (2014). Сделайте это прилипшим . США: Белкнап Пресс. п. 21. ISBN 978-0674729018 .
- ^ Вудс, Боб; О'Филбин, Лора; Фаррелл, Эмма М.; Спектор, Эйми Э.; Оррелл, Мартин (1 марта 2018 г.). «Терапия воспоминаний при деменции» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2018 (3): CD001120. дои : 10.1002/14651858.CD001120.pub3 . ISSN 1469-493X . ПМК 6494367 . ПМИД 29493789 .
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Айзенк, HJ и Фрит, CD (1977). Память, мотивация и личность. Лондонский Пленум Пресс.
- Эрн, Аксель (1896). исследования Экспериментальные по изучению индивидуальных различий Том 1. Психологические труды. стр. 92 –151. ОСЛК 30531809 .
- «Воспоминание | Дайте определение воспоминанию на Dictionary.com». Словарь.com
- «Исследователи обнаружили удивительную связь между написанием истории своей жизни и сохранением психического здоровья в пожилом возрасте». MemoryLaneJane.com
- «Переосмысление воспоминаний: мы все теряем, когда воспоминания теряются или забываются». ЖизньБио.
- Ахенбаум, В. (2018). Роберт Н. Батлер, доктор медицинских наук (21 января 1927 г. - 4 июля 2010 г.): дальновидный лидер.
- Клевер, Сэнди (2013). «Терапия воспоминаний» . Уход . 43 (4): 36–7. дои : 10.1097/01.МЕДСЕСТРА.0000427988.23941.51 . ПМИД 23507947 .
- Психология сегодня . (2018). Удар воспоминаний.
- Вудс, Боб; О'Филбин, Л; Фаррелл, EM; Спектор, А.Е.; Оррелл, М (2018). «Терапия воспоминаний при деменции» (PDF) . Кокрейновская база данных систематических обзоров . 3 (2): CD001120. дои : 10.1002/14651858.CD001120.pub3 . ПМК 6494367 . ПМИД 29493789 .