Оценка движения
Оценка движения — это практика анализа двигательной активности при выполнении функциональных задач для определения кинематики отдельных суставов и их влияния на кинетическую цепь. Трехмерный или двумерный анализ биомеханики , задействованной в спортивных задачах, может помочь предотвратить травмы и улучшить спортивные результаты. Выявление аномальной механики движений дает физиотерапевтам и тренерам по легкой атлетике возможность назначать более точные корректирующие упражнений программы для предотвращения травм и улучшения физической реабилитации и прогресса после травм , а также помогает определить готовность вернуться в спорт .
Движение следует отличать от понятия движения. Оценка движения означает оценку неспособности, означает исследование чего-либо на основе различных факторов.
Хорошее обследование движений суставов, помимо помощи физиотерапевту в диагностике функциональной потери пациента, может предоставить объективные критерии для определения эффективности программы лечения. Полное или частичное движение сочленения называется диапазоном движения. Диапазон движений варьируется от одного сустава к другому. Максимальный предел суставного движения может быть достигнут двумя способами: активно или пассивно.
Система оценки ошибок при посадке (LESS)
[ редактировать ]LESS — действенный и надежный инструмент для биомеханической оценки техники приземления в прыжке. [1] [2] LESS включает оценку 22 биомеханических критериев нижних конечностей и туловища , результаты которых связаны с риском повреждения передней крестообразной связки (ПКС) и травмы надколенника и бедренной кости . [3] [4] [5] [6] Оценка LESS делится на следующие категории: отлично (0-3); хорошо (4-5); умеренный (6-7); и бедные (>7). Выявление биомеханических нарушений в технике приземления, [7] [8] эффект усталости [9] и различия между полами [10] позволяют более точно выполнять клинические упражнения [11] чтобы снизить риск получения травмы .
Экран функциональных движений (FMS)
[ редактировать ]Тест FMS был разработан Греем Куком, Ли Буртоном и Барбарой Хугенбум в 2006 году. [12]
Основная цель этого теста — раннее обнаружение возможных патологий или дисфункций у конкретной группы или человека. Его используют для выявления определенных аномалий в системе движения. [13] Создатели рассматривают его прежде всего как оценку функционального состояния субъекта, а не просто исследовательское исследование функциональных движений. FMS — это практический инструмент, который позволяет профессионалу оценить фундаментальные базовые модели движений.
Он состоит из 7 различных тестов, оцениваемых от 0 до 3 баллов. 0 означает, что пациент испытывает некоторую боль при выполнении движения, а 3 означает, что пациент чувствует себя прекрасно, выполняя движение. [14]
Тесты FMS могут быть очень полезным инструментом для изучения функциональной асимметрии скелетно-мышечной системы и нарушений постуральной устойчивости.
Тест Ромберга
[ редактировать ]Тест Ромберга оценивает статическое равновесие и заключается в поддержании положения стоя, ноги вместе, руки по бокам и закрытые глаза. [15] В ходе этого теста оценивается способность сохранять позу, не теряя равновесия. Этот тест очень полезен для пожилых людей или людей, восстанавливающихся после травм любого типа.
тест Адамса
[ редактировать ]Тест Адамса заключается в наблюдении за позвоночником человека под разными углами для выявления возможных отклонений или смещений. Этот тест особенно полезен при выявлении сколиоза и других заболеваний позвоночника. [16]
Он заключается в сгибании туловища вперед, ноги на ширине плеч, колени вытянуты, руки прямые, пытаясь коснуться кончиков стоп. При наклоне и взгляде на больного спереди можно увидеть, имеется ли значительное возвышение с одной стороны туловища (наличие горба на ребрах). [17] В этом случае целесообразно проконсультироваться с физиотерапевтом или специалистом для возможных дополнительных обследований.
Приседания на одной ноге без поддержки
[ редактировать ]Приседания на одной ноге — это упражнение , которое Либенсон превратил в функциональный тест. [18] изучить биомеханику нижних конечностей , оценить бедра дисфункцию мышц [19] и обеспечивают индикацию механики во время ежедневных функциональных задач. [20] Для проведения теста человек должен стоять на испытуемой конечности, при этом ненесущая конечность должна находиться под углом примерно 45° при сгибании бедра и примерно 90° при сгибании колена . [21] Руки человека должны быть согнуты в плечах под углом 90° и полностью разогнуты в локтях . Спортсмену не необходимо присесть до угла сгибания колена менее 60° и вернуться в исходное положение в течение 6 секунд.
Прыжок на одной ноге на дистанцию
[ редактировать ]Прыжковые тесты на одной ноге обычно используются для оценки функциональной колена работоспособности путем оценки симметрии конечности после передней крестообразной связки . травмы [22] [23] [24] [25] [26] или после реконструкции передней крестообразной связки . [27] [28] [29] В основном используются следующие прыжковые тесты: прыжок на одну ногу на расстояние; кроссоверный хоп-тест; тройной хоп-тест; тест прыжка на время 6 м; тест с квадратным прыжком и тест с прыжком из стороны в сторону. Симметрию конечностей оценивают с помощью индекса симметрии конечностей (LSI). [30] Нормальные значения критериев возвращения к игре после реконструкции передней крестообразной связки указывают на то, что травмированная конечность должна быть больше или равна 90% неповрежденной конечности. [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Падуя Д.А., Boiling MC, ДиСтефано LJ, Онате Дж.А. <Бейтлер AI, Маршалл SW. «Надежность системы подсчета ошибок при приземлении в режиме реального времени, инструмент клинической оценки биомеханики приземления в прыжке». J спортивной реабилитации. 2011;20(2):145-56
- ^ Падуя Д.А., Маршалл С.В., Бойлинг MC, Тигпен Калифорния, Гарретт В.Е.-младший, Бейтлер А.И. «Система оценки ошибок приземления (LESS) является действительным и надежным инструментом клинической оценки биомеханики приземления в прыжке: исследование Jump-ACL». Американский журнал спортивной медицины. 2009;37(10):1996-2002
- ^ Патерно М.В., Шмитт Л.К., Форд КР, Раух М.Дж., Майер Г.Д., Хуанг Б. и др. «Биомеханические измерения во время приземления и постуральной стабильности предсказывают вторую травму передней крестообразной связки после реконструкции передней крестообразной связки и возвращения в спорт». Американский журнал спортивной медицины. 2010;38(10):1968-78
- ^ Boiling MC, Падуя Д.А., Маршалл С.В., Гускевич К., Пайн С., Бейтлер А. «Проспективное исследование биомеханических факторов риска синдрома боли в надколенно-бедренном суставе: когорта Совместного проекта по мониторингу и предотвращению травм передней крестообразной связки (Jump-ACL)». Американский журнал спортивной медицины. 2009;37(11):2108-16
- ^ Boiling MC, Падуя, Д.А. «Взаимосвязь между силой бедра и кинематикой туловища, бедра и колена во время прыжка с приземлением у людей с болью в надколенно-бедренной области». Международный журнал спортивной физиотерапии. 2013;8(5):661-9
- ^ Бойтлер А., де ла Мотт С., Маршалл С., Падуя Д., Боден Б. «Мышечная сила и качественные различия в прыжке и приземлении у военных кадетов мужского и женского пола: исследование Jump-ACL». Журнал спортивной науки и медицины. 2009;8:663-71
- ^ Boiling MC, Падуя, Д.А. «Взаимосвязь между силой бедра и кинематикой туловища, бедра и колена во время прыжка с приземлением у людей с болью в надколенно-бедренной области». Международный журнал спортивной физиотерапии. 2013;8(5):661-9
- ^ Блэкберн Дж.Т., Падуя, Д.А.. «Влияние сгибания туловища на кинематику тазобедренного и коленного суставов при контролируемом приземлении с падением». Клин Биомех (Бристоль, Эйвон). 2008;23(3):313-9
- ^ Гёклер А., Эппинга П., Дейкстра П.У., Веллинг В., Падуя Д., Оттен Э. и др. «Влияние усталости на эффективность приземления, оцененное с помощью системы оценки ошибок приземления (LESS) у пациентов после реконструкции передней крестообразной связки. Пилотное исследование». Международный журнал спортивной физиотерапии. 2014;9(3):302-11
- ^ Бойтлер А., де ла Мотт С., Маршалл С., Падуя Д., Боден Б. «Мышечная сила и качественные различия в прыжке и приземлении у военных кадетов мужского и женского пола: исследование Jump-ACL». Журнал спортивной науки и медицины. 2009;8:663-71
- ^ Падуя Д.А., Фрэнк Б., Дональдсон А., де ла Мотт С., Кэмерон К.Л., Бейтлер А.И. и др. «Семь шагов по разработке и реализации программы профилактического обучения: уроки, извлеченные из Jump-ACL и не только». Клиники спортивной медицины. 2014;33(4):615-32
- ^ «ФМС-функциональная оценка движения и ее значение» . mundoentrenamiento.com (на испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ «ФМС-функциональная оценка движения и ее значение» . mundoentrenamiento.com (на испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ «ФМС-функциональная оценка движения и ее значение» . mundoentrenamiento.com (на испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ Помарес, Глория (30 июня 2023 г.). «Тесты для оценки баланса, наиболее используемые в реабилитации» . Рехаметрика (на европейском испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ Лосепесоаткаса (22 декабря 2023 г.). «Значение оценки и анализа качества движения: ФМС, гониометрия и постуральные тесты» . Похудеть дома (на испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ Риверо, Паула (11 апреля 2022 г.). «Тест Адамса, маневр для выявления сколиоза в домашних условиях» . Совет вашего фармацевта (на испанском языке) . Проверено 17 апреля 2024 г.
- ^ Либенсон К. «Функциональные упражнения». Журнал работы с телом и двигательной терапии. 2002 г.; апрель
- ^ Кроссли К.М., Чжан В.Дж., Шаче А.Г., Брайант А., Коуэн С.М. «Выполнение приседа на одной ноге указывает на функцию мышцы, отводящей бедро». Американский журнал спортивной медицины. 2011;39(4):866-73
- ^ Бэйли Р., Селфи Дж., Ричардс Дж. «Тест приседаний на одной ноге в оценке скелетно-мышечной функции: обзор». Физиотерапия Ирландия.2010;31(1):18-23.
- ^ Ливенгуд А., ДиМаттиа М., Уль Т. «Динамический Тренделенбург: приседания на одной ноге для силы средней ягодичной мышцы». Атлетическая терапия сегодня. 2004;9(1):24-5.
- ^ Барбер С.Д., Нойес Ф.Р., Манжин Р.Э., Макклоски Дж.В., Хартман В. «Количественная оценка функциональных ограничений в нормальных коленях и коленях с дефектом передней крестообразной связки». Клиническая ортопедия и связанные с ней исследования. 1990;255:204-14
- ^ Фицджеральд Г.К., Лефарт С.М., Хван Дж.Х., Уэйннер Р.С. «Хоп-тесты как предсказатели динамической стабильности колена». Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии. 2001;31(10):588-97
- ^ Ито Х., Куросака М., Ёшия С., Ичихаши Н., Мизуно К. «Оценка функциональных дефицитов, определяемых с помощью четырех тестов разницы прыжков у пациентов с дефицитом передней крестообразной связки». Хирургия коленного сустава, спортивная травматология, артоскопия: Официальный журнал ESSKA. 1998;6(4):241-5.
- ^ Нойес Ф.Р., Барбер С.Д., Манжин Р.Э. «Аномальная симметрия нижних конечностей, определяемая функциональными прыжковыми тестами после разрыва передней крестообразной связки». Американский журнал спортивной медицины. 1991;19(5):513-8
- ^ Рудольф К.С., Axe MJ, Снайдер-Маклер Л. «Динамическая стабильность после травмы передней крестообразной связки: кто может прыгать?» Хирургия коленного сустава, спортивная травматология, артоскопия: Официальный журнал ESSKA. 2000;8(5):262-9.
- ^ Аугустссон Дж., Томи Р., Линден С., Фолкессон М., Транберг Р., Карлссон Дж. «Тестирование прыжка на одной ноге после утомительных упражнений: надежность и биомеханический анализ». Скандинавский журнал медицины и науки в спорте. 2006;16(2):111-20.
- ^ Логерштедт Д., Гриндем Х., Линч А., Эйтцен И., Энгебрецен Л., Рисбгер М.А. и др. «Прыжковые тесты на одной ноге как предикторы самооценки функции колена после реконструкции передней крестообразной связки: когортное исследование ПКС Делавэр-Осло». Американский журнал спортивной медицины. 2012;40(10)"2348-56.
- ^ Брием К., Акс М.Дж., Снайдер-Маклер Л. «Нагрузка на медиальный коленный сустав увеличивается у тех, кто реагирует на инъекцию гиалуронана при медиальном остеоартрите коленного сустава». Журнал ортопедических исследований: Официальное издание Общества ортопедических исследований. 2009;27(11):1420-5.
- ^ Барбер С.Д., Нойес Ф.Р., Манжин Р.Э., Макклоски Дж.В., Хартман В. «Количественная оценка функциональных ограничений в нормальных коленях и коленях с дефектом передней крестообразной связки». Клиническая ортопедия и связанные с ней исследования. 1990;255:204-14
- ^ Аугустссон Дж., Томи Р., Линден С., Фолкессон М., Транберг Р., Карлссон Дж. «Тестирование прыжка на одной ноге после утомительных упражнений: надежность и биомеханический анализ». Скандинавский журнал медицины и науки в спорте. 2006;16(2):111-20.
- ^ Логерштедт Д., Гриндем Х., Линч А., Эйтцен И., Энгебрецен Л., Рисбгер М.А. и др. «Прыжковые тесты на одной ноге как предикторы самооценки функции колена после реконструкции передней крестообразной связки: когортное исследование ПКС Делавэр-Осло». Американский журнал спортивной медицины. 2012;40(10)"2348-56.
- ^ Густавссон А., Нитер С., Томи П., Силбернагель К.Г., Аугустссон Дж., Томи Р. и др. «Батарея тестов для оценки эффективности прыжков у пациентов с травмой передней крестообразной связки и пациентов, перенесших реконструкцию передней крестообразной связки». Хирургия коленного сустава, спортивная травматология, артоскопия: Официальный журнал ESSKA. 2006;14(8):778-88.
- ^ Гриндем Х., Логерстедт Д., Эйтцен И., Мокснес Х., Акс М.Дж., Снайдер-Маклер Л. и др. «Прыжковые тесты на одной ноге как предикторы самооценки функции колена у лиц с травмой передней крестообразной связки, не подвергавшихся оперативному лечению». Американский журнал спортивной медицины. 2011;39(11):2347-54.
- ^ Биццини М., Хэнкок Д., Импеллицзери Ф. «Предложения с поля по возвращению к занятиям спортом после реконструкции передней крестообразной связки: футбол». Журнал ортопедической и спортивной физиотерапии. 2012;42(4):304-12.
- ^ Майер Г.Д., Патерно М.В., Форд КР, Хьюитт Т.Е. «Техники нервно-мышечной тренировки для устранения дефицита перед возвращением в спорт после реконструкции передней крестообразной связки». Журнал исследований силы и физической подготовки / Национальная ассоциация силы и физической подготовки. 2008;22(3):987-1014.
- ^ Томи Р., Каплан Ю., Квист Дж., Миклебаст Г., Рисберг М.А., Тайзен Д. и др. «Критерии мышечной силы и производительности прыжка перед возвращением в спорт после реконструкции передней крестообразной связки. Хирургия колена, спортивная травматология, артоскопия: Официальный журнал ESSKA. 2011;19(11):798-805.