Эмпатическая точность
В психологии . эмпатическая точность — это мера того, насколько точно один человек может сделать вывод о мыслях и чувствах другого человека
Этот термин был введен в 1988 году вместе с термином «эмпатический вывод» психологами Уильямом Икесом и Уильямом Туком. [1] С тех пор исследования эмпатической точности изучили ее связь с концепциями разделения аффектов и ментализации . Чтобы точно сделать вывод о психологическом состоянии другого человека, нужно быть способным как разделить это состояние (аффект разделения), так и когнитивно понять, как обозначить это состояние (ментализация). Нейробиологические исследования показали, что активация мозга, связанная с эмпатической точностью, перекрывается как с областями, ответственными за разделение аффектов, так и с ментализацией. [2]
Эмпатическая точность — это аспект того, что Уильям Икес назвал «повседневным чтением мыслей». [3] Понимание человеком состояний других чрезвычайно важно для его успешного социального взаимодействия, и цена неудачи в выполнении этой задачи может быть высокой, как видно на примере социальных трудностей людей с расстройствами аутистического спектра . [4] Эмпатическая точность связана с положительными результатами отношений со сверстниками и общей здоровой адаптацией подростков. [5] Во взрослых отношениях эмпатическая точность коррелирует со стабильными романтическими отношениями. [6]
История
[ редактировать ]Роджерианский взгляд
[ редактировать ]В 1951 году Карл Роджерс опубликовал «Клиент-центрированную терапию» , работу, которой он наиболее известен. В нем он создал три руководящих принципа, которым психологи должны следовать во время терапевтического сеанса с клиентом: иметь безусловное позитивное отношение, сочувствие и искренность. Целью Роджера было заставить клиента реализовать свои собственные потенциальные возможности (это называется самореализацией ). Но, по мнению Роджерса, самореализация не может быть достигнута до тех пор, пока не будет достигнута потребность в позитивном отношении, позитивном самоуважении и наличии Я-концепции. Таким образом, эмпатия терапевта помогает продвинуть клиента к самореализации. Эмпатия в клиент-центрированной терапии Роджерса означает лучшее понимание клиента и его или ее проблем. Это относится к эмпатической точности, поскольку целью Роджерса было не вызвать у клиента чувство жалости, а добиться того, чтобы психолог был в гармонии с потребностями и перспективами клиента. Для этого психолог должен быть точным «читателем». [7]
Социальная психология
[ редактировать ]Эмпатическая точность была темой социально-психологических исследований в 1990-х годах. Социальная психология исследовала, как эмпатическая точность связана с концепцией эмпатии в целом.
Социальные психологи выдвигают две основные теории того, как люди сопереживают другим: теория симуляции и теория теории . [8] В теории симуляции мы понимаем другого, помещая себя в его состояние и моделируя его опыт. Теория является более когнитивной: мы находим значения в поведении других людей и контекстуальных сигналах и используем их, чтобы составить представление о внутреннем психическом состоянии этого человека.
Эмпатическая точность требует обоих процессов; Теория симуляции коррелирует с аспектом эмпатической точности, связанным с разделением аффектов, тогда как теория теории связана со способностью человека эффективно ментализировать этот общий аффект. [9]
Нейронаука
[ редактировать ]
Нейробиологические исследования укрепили общую роль теории симуляции и теоретической теории в эмпатической точности.
Нейробиологические исследования эмпатии сосредоточены на двух основных нейронных сетях: зеркальной системе и системе ментализации . Зеркальная система включает двустороннюю заднюю вентролатеральную префронтальную кору и двустороннюю переднюю нижнюю теменную дольку . Это более автоматическая форма совместного мысленного представления, и поэтому она соответствует теории симуляции. [10] Система ментализации включает области, зависящие от требований задачи, но сходится в дорсомедиальной префронтальной коре . [10]
Эти системы полагаются на отдельные нейронные области и могут активироваться одновременно. Недавний [ может быть устаревшим ] Работа над эмпатической точностью показывает эту одновременную активацию, предоставляя дополнительные доказательства того, что эмпатическая точность включает в себя оба процесса. [2] Из этого также следует, что сложность задачи будет по-разному активировать две сети; более базовые задачи, такие как простое распознавание эмоций по выражению лица, коррелируют с большей активацией зеркальной системы, в то время как задачи, которые требуют более сложных социальных суждений для оценки состояния другого человека, в большей степени активируют систему ментализации. [8]
Измерение
[ редактировать ]Уильям Икес и его коллеги разработали метод измерения точности выводов воспринимающего о содержании сообщаемых мыслей и чувств целевого человека. [11] В этом методе воспринимающему предлагается просмотреть видеозапись взаимодействия, которое было записано ранее. Видеозапись приостанавливается для воспринимающего в каждом из моментов, в которых целевой человек на видеозаписи сообщил, что у него есть определенная мысль или чувство, и воспринимающий записывает содержание мысли или чувства, которое делает воспринимающий. Поскольку у исследователей есть список мыслей и чувств, о которых сообщил объект в различных «точках остановки», они могут сравнить содержание каждой предполагаемой мысли или чувства с сообщаемой мыслью или чувством и оценить уровень эмпатической точности воспринимающего. .
Этот метод был адаптирован для нейробиологических исследований, включив фМРТ-сканирование участников во время просмотра видео других. Затем участники сообщают о воспринимаемых эмоциональных состояниях записанного человека, пока участники находятся в сканере, чтобы исследователи могли измерить активность мозга во время задачи на эмпатическую точность. [2]
В некоторых исследованиях в области психотерапии аудио- и видеозаписи записывают сеансы пациента и терапевта, что позволяет экспертам оценить «эмпатическую отзывчивость» или эмпатическую точность терапевта по отношению к пациенту. [12]
Исследовать
[ редактировать ]Социальная психология
[ редактировать ]Исследования в области социальной психологии сосредоточены на том, как эмпатическая точность влияет на межличностные отношения и как люди различаются по способности к эмпатической точности. Близость повышает эмпатическую точность; Например, при исследовании друзей мужчины лучше понимали эмоциональное состояние своих друзей, чем незнакомцев. [13] В романтических отношениях точность эмпатии выше, когда пары чувствуют стабильность в своих отношениях, чем нет. Это говорит о том, что люди могут неточно интерпретировать состояние партнера, когда чувствуют угрозу, например, при оценке того, испытывает ли партнер физическое влечение к кому-то другому. [6] В здоровых отношениях эмпатическая точность связана с лучшей инструментальной социальной поддержкой : партнеры, которые более точно делают выводы о состоянии своих партнеров, также лучше обеспечивают осязаемую, конкретную поддержку, такую как материальные товары или финансовая помощь. [14]
Работа над эмпатической неточностью и агрессией по отношению к супругам показала, что мужчины, которые с большей вероятностью будут агрессивны по отношению к своим женам, также менее точно считывают эмоциональные состояния женщин, которых они не знают, и с большей вероятностью ошибочно называют состояния этих женщин критическими или критическими. отвергая, предполагая базовую когнитивную предвзятость у этих мужчин. [15] Исследования, посвященные партнерам, выявили ту же тенденцию: мужчины, которые действовали агрессивно по отношению к своим партнерам, плохо справлялись с определением эмоционального состояния своих партнеров. [16]
Исследования гендерных различий были неоднозначными: эффекты в основном проявлялись, когда участники осознавали ожидания относительно гендерных ролей и тот факт, что эмпатия измеряется. [17] Эти результаты показывают, что мужчины и женщины не различаются по навыкам эмпатической точности, но что социальные нормы могут влиять на производительность мужчин. Исследования пар противоположного пола выявили существенные различия между полами: женщины лучше считывали эмоции своего партнера. Однако эти различия резко уменьшились, когда парам сказали, что они будут получать деньги за каждую эмоцию, которую они правильно определили в своем партнере. Согласно этим результатам, мужчины и женщины очень похожи с точки зрения навыков, но различаются с точки зрения мотивации к сопереживанию. [18]
Социальная нейробиология
[ редактировать ]Социальная нейробиология обнаружила области мозга, коррелирующие с эмпатической точностью, что помогло прояснить дебаты относительно теории симуляции и теории-теории. [2] [10] Другие исследования в области социальной нейробиологии изучали процессы, которые могут влиять на точность эмпатии как на поведенческом уровне, так и в мозге. В одном из таких исследований изучалась взаимосвязь между окситоцином и эмпатической точностью. [19] Окситоцин, известный своей ролью в регулировании просоциального поведения, выборочно улучшал эмпатическую точность у тех людей, которые набрали более высокие баллы по коэффициенту аутистического спектра (AQ). Это означает, что повышенный уровень окситоцина помогал людям с более низкими социальными навыками, но не тем, кто уже был опытный.
Методы нейробиологии также использовались для изучения того, как медитация сострадания связана с эмпатической точностью. [20] Медитация сострадания, также называемая меттой или медитацией любящей доброты, — это буддийская практика, в которой медитирующий сосредотачивается на усилении эмпатических чувств и сострадания к другим. Когда участники исследования прошли восьминедельный курс медитации сострадания, они оказались более эмпатически точными, чем контрольная группа, и продемонстрировали соответствующую повышенную активацию мозга в областях, связанных с эмпатической точностью, особенно в системе ментализации. [20]
Дефицит
[ редактировать ]Определенные условия могут ухудшить эмпатическую точность. Алекситимия , которая предполагает трудности с маркировкой собственных эмоциональных состояний, связана с эмпатической неточностью. Если принять во внимание важность зеркальной системы для эмпатической точности, этот дефицит имеет смысл, поскольку люди, которым трудно распознавать собственные эмоции, вероятно, будут демонстрировать меньшую активность мозга в тех областях, которые также используются для распознавания эмоций других. Действительно, у людей с алекситимией снижается активация зеркальной системы при представлении изображений других людей. [21]
Дефицит эмпатической точности также был обнаружен у людей в спектре аутизма . [22] [23] Более высокие показатели AQ коррелируют с более низкой эмпатической точностью в нормальных популяциях. [19] Аналогичные результаты были обнаружены в клинических группах: люди с аутистическим спектром испытывают большие трудности с задачами на эмпатическую точность. [23]
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]Ранний обзор исследований эмпатической точности можно найти в отредактированном томе «Эмпатическая точность» (1997). [24] Более свежее резюме доступно в книге, написанной одним автором, под названием « Повседневное чтение мыслей: понимание того, что думают и чувствуют другие люди» (2009). [25] Обсуждение системы зеркал, связанной с эмпатией и эмпатической точностью, можно найти в книге Марко Якобони «Отзеркаливание людей: наука эмпатии и то, как мы общаемся с другими» (2009). [26]
См. также
[ редактировать ]- Сочувствие
- Ментализация
- Зеркальная система
- Теория принятия ролей (взгляд на перспективу)
- Теория моделирования эмпатии
- Теория разума
- Теория-теория
- Межличностная точность
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Икес, В. и Тук, В. (1988). «Метод наблюдения: изучение взаимодействия разума и тела» . В С. Даке; Д. Ф. Хэй; С.Э. Хобфолл; У. Икес и Б. Монтгомери (ред.). Справочник личных отношений: теория, исследования и вмешательства . Чичестер: Уайли. стр. 79–97.
- ^ Jump up to: а б с д Заки, Дж.; Вебер, Дж.; Болджер Н. и Окснер К. (2009). «Нейронные основы эмпатической точности» . Труды Национальной академии наук . 106 (27): 11382–7. Бибкод : 2009PNAS..10611382Z . дои : 10.1073/pnas.0902666106 . ПМК 2708723 . ПМИД 19549849 .
- ^ Икес, В. (2003). Чтение мыслей на каждый день: понимание того, что думают и чувствуют другие люди . Амхерст, Нью-Йорк: Книги Прометея. ISBN 9781591021193 .
- ^ Ройерс, Х.; Бюссе, А.; Понне К. и Пичал Б. (2001). «Продвижение продвинутых тестов на чтение мыслей: эмпатическая точность у взрослых с распространенным расстройством развития». Журнал детской психологии и психиатрии . 42 (2): 271–8. дои : 10.1111/1469-7610.00718 . ПМИД 11280423 .
- ^ Глисон, Калифорния; Дженсен-Кэмпбелл, Лос-Анджелес, и Икес, В. (2009). «Роль эмпатической точности в отношениях со сверстниками и адаптации подростков». Бюллетень личности и социальной психологии . 35 (8): 997–1011. дои : 10.1177/0146167209336605 . ПМИД 19498068 . S2CID 44525528 .
- ^ Jump up to: а б Симпсон, Дж.А.; Икес В. и Блэкстоун Т. (1995). «Когда голова защищает сердце: Эмпатическая точность в отношениях знакомств» . Журнал личности и социальной психологии . 69 (4): 629–641. дои : 10.1037/0022-3514.69.4.629 .
- ^ Бори, GC (2006). «Карл Роджерс». Теории личности .
- ^ Jump up to: а б Бомбари, Д.; Маст, М.С.; Брош Т. и Сандер Д. (2013). «Как межличностная сила влияет на эмпатическую точность: дифференциальная роль ментализации и зеркалирования?» . Границы человеческой неврологии . 7 : 375. дои : 10.3389/fnhum.2013.00375 . ПМЦ 3715694 . ПМИД 23882206 .
- ^ Фрит, КД и Фрит, У. (2006). «Нейронная основа ментализации» . Нейрон . 50 (4): 531–4. дои : 10.1016/j.neuron.2006.05.001 . ПМИД 16701204 .
- ^ Jump up to: а б с Либерман, доктор медицины (2010). «Социальная когнитивная нейробиология». Справочник по социальной психологии . дои : 10.1002/9780470561119.socpsy001005 . ISBN 9780470561119 .
- ^ Икес, В.; Биссоннетт, В.; Гарсия С. и Стинсон Л. (1990). «Реализация и использование парадигмы диадического взаимодействия» . В К. Хендрике и М. Кларке (ред.). Обзор личности и социальной психологии: Том 11, Методы исследования личности и социальной психологии . Ньюбери-Парк, Калифорния: Сейдж. стр. 16–44.
- ^ Бароне, DF; Хатчингс, PS; Киммел, HJ; Трауб, Х.Л.; Купер, Дж. Т. и Маршалл, К. М. (2005). «Повышение эмпатической точности посредством практики и обратной связи в курсе клинических интервью» . Журнал социальной и клинической психологии . 24 (2): 156–171. дои : 10.1521/jscp.24.2.156.62275 .
- ^ Стинсон Л. и Икес В. (1992). «Эмпатическая точность во взаимодействии друзей-мужчин с незнакомцами-мужчинами» (PDF) . Журнал личности и социальной психологии . 62 (5): 787–97. дои : 10.1037/0022-3514.62.5.787 . ПМИД 1593418 .
- Колвин, ЧР; Фогт, Д.С. и Икес, В. (1997). «Почему друзья понимают друг друга лучше, чем незнакомцы?» . В У. Икесе (ред.). Эмпатическая точность . Нью-Йорк: Гилфорд Пресс. стр. 169–193. ISBN 9781572301610 .
- ^ Верхофштадт, LL; Бюссе, А.; Икес, В.; Дэвис М. и Деволдр И. (2008). «Оказание поддержки в браке: роль эмоционального сходства и эмпатической точности». Эмоция . 8 (6): 792–802. дои : 10.1037/a0013976 . ПМИД 19102590 .
- ^ Швайнле, МЫ; Икес, В. и Бернштейн, И.Х. (2002). «Эмпатическая неточность в агрессии мужа к жене: предвзятость чрезмерной атрибуции». Личные отношения . 9 (2): 141–158. дои : 10.1111/1475-6811.00009 .
- Швайнле, В. и Икес, В. (2007). «Роль мужской критической / отвергающей предвзятости, аффекта и отвлечения внимания в супружеской агрессии» . Журнал социальной и клинической психологии . 26 (2): 173–198. дои : 10.1521/jscp.2007.26.2.173 .
- ^ Клементс, К.; Хольцворт-Манро, А.; Швайнле, В. и Икес, В. (2007). «Эмпатическая точность интимных партнеров в насильственных и ненасильственных отношениях». Личные отношения . 14 (3): 369–388. дои : 10.1111/j.1475-6811.2007.00161.x . hdl : 10106/11330 .
- ^ Икес, В.; Гесн, PR и Грэм, Т. (2000). «Гендерные различия в эмпатической точности: дифференциальные способности или дифференциальная мотивация?». Личные отношения . 7 : 95–109. дои : 10.1111/j.1475-6811.2000.tb00006.x .
- ^ Кляйн К.Дж., Ходжес С.Д. (2001). «Гендерные различия, мотивация и эмпатическая точность: когда стоит понимать». Бюллетень личности и социальной психологии . 27 (6): 720–730. дои : 10.1177/0146167201276007 . S2CID 14361887 .
- ^ Jump up to: а б Барц, Дж.А.; Заки, Дж.; Болджер, Н.; Холландер, Э.; Людвиг, Н.Н.; Колевзон А. и Окснер К.Н. (2010). «Окситоцин избирательно улучшает эмпатическую точность» . Психологическая наука . 21 (10): 1426–8. дои : 10.1177/0956797610383439 . ПМК 6634294 . ПМИД 20855907 .
- ^ Jump up to: а б Маскаро, Дж. С.; Риллинг, Дж. К.; Неги, LT и Рэйсон, CL (2013). «Медитация сострадания повышает эмпатическую точность и связанную с ней нервную активность» . Социальная когнитивная и аффективная нейронаука . 8 (1): 48–55. дои : 10.1093/скан/nss095 . ПМЦ 3541495 . ПМИД 22956676 .
- ^ Моригучи, Ю.; Ониши, Т.; Десети, Дж.; Хираката, М.; Маэда, М.; Мацуда Х. и Комаки Г. (2009). «Система зеркальных нейронов человека в популяции с недостаточным самосознанием: исследование фМРТ при алекситимии» . Картирование человеческого мозга . 30 (7): 2063–76. дои : 10.1002/hbm.20653 . ПМК 6871149 . ПМИД 18781590 .
- ^ Флюри, Дж.; Икес, В. и Швайнле, В. (2008). «Эффект пограничной эмпатии: обладают ли люди с высоким уровнем ПРЛ большей эмпатической способностью? Или их просто труднее «читать»?». Журнал исследований личности . 42 (2): 312–332. дои : 10.1016/j.jrp.2007.05.008 .
- ^ Jump up to: а б Демюри, Э.; Де Корель, М. и Ройерс, Х. (2011). «Эмпатическая точность у подростков с расстройствами аутистического спектра и подростков с синдромом дефицита внимания и гиперактивности» . Исследования расстройств аутистического спектра . 5 (1): 126–134. дои : 10.1016/j.rasd.2010.03.002 . hdl : 1854/LU-1091795 .
- ^ «Эмпатическая точность» . Гилфорд.com . Проверено 11 мая 2013 г.
- ^ Икес, Уильям (2003). Повседневное чтение мыслей: понимание того, что думают и чувствуют другие люди . Книги Прометея.
- ^ Якобони, Марко (23 июня 2009 г.). Отзеркаливание людей: наука эмпатии и то, как мы общаемся с другими . Пикадор. ISBN 9780312428389 .