Джоэл Спитцер
 | Эта биография живого человека слишком сильно опирается на ссылки на первоисточники . ( январь 2012 г. ) |
Джоэл Спитцер | |
|---|---|
 Спитцер в видео 2006 года на сайтеWhyQuit | |
| Известный | «Никогда не делай еще одну затяжку» |
| Научная карьера | |
| Поля | Отказ от курения |
Джоэл Спитцер (родился около 1957 г.) - американский преподаватель по отказу от курения . В настоящее время он работает техническим консультантом на сайтеWhyQuit.com, бесплатном сайте по восстановлению никотиновой зависимости . [1] Все его видео и статьи на сайтеWhyQuit.com заканчиваются его советом: «Никогда не делайте еще одну затяжку!» [2]
Ранняя карьера
[ редактировать ]Спитцер начал проводить семинары по профилактике курения в возрасте 14 лет в 1971 году в качестве докладчика-добровольца Американского онкологического общества (ACS). [3] К выпуску старшей школы он читал лекции в медицинских школах и на профессиональных медицинских конференциях. В 1977 году он стал координатором программы по курению Чикагского отделения ACS. [3]
В 1978 году Спитцер стал координатором программ по борьбе с курением в Медицинском центре Раш Норт Шор в Скоки, штат Иллинойс — первой программе профилактики на базе больницы в Соединенных Штатах. Хотя пилотная программа рассчитана на 3 года, он проработал в ней 22 года. [3] На его лекциях, возможно, сто человек слушали и не разговаривали с ним, но медицинский центр дал ему ощущение цели. Он написал: «Я ежедневно звонил людям из моей первой группы, и они звонили и поддерживали со мной связь». [3]
С 2000 по 2008 год Спитцер предоставлял услуги по прекращению курения и профилактике курения Департаменту Эванстона и Департаменту здравоохранения Скоки. здравоохранения и социальных служб [3] [4] Клиника финансировалась в соответствии с Генеральным соглашением об урегулировании споров по табакокурению. [5] и образованные люди относительно того, почему они курят, почему им следует бросить курить, как бросить курить и как не курить. [6] С 1972 года Спитцер провел более 350 шестисессийных семинаров по прекращению курения для более чем 4500 участников и 690 односессионных семинаров для примерно 100 000 человек. [3]
Сам Спитцер никогда не курил сигарет. Он ответил на эту жалобу почти в каждой клинике, указав, что преподаватели по отказу от курения (которые часто считают себя «типичными» курильщиками) думают, что то, что помогло им, сработает одинаково и для всех. Вместо этого Спитцер основывает свои усилия на наблюдении и анализе успехов и неудач тех, кто посещает его клиники. [3]
Холодная индейка
[ редактировать ]Спитцер написал более 100 статей о прекращении курения для выпускников своей клиники; в 2000 году он начал делиться ими с сайтами в Интернете. [3] Джон Р. Полито, который основалWhyQuit.com в 1999 году и является редактором сайта, сказал: «Я еще не нашел никого, кто представил бы больше программ по отказу от Джоэл , курения чем . как и Питер Дженнингс , его мудрость и проницательность, кажется, находятся на высшем уровне». Спитцер собрал большую часть писем в 149-страничную книгу под названием « Никогда не делай еще одну затяжку» , которую можно скачать бесплатно, в соответствии с его философией, согласно которой отказ от курения должен быть бесплатным. [7] Книгу скачали более 2,4 миллиона раз. [1]
Хотя врачи оценивают успех холодного индейки в 10% (и только 5–10% тех, кто бросает курить, добиваются успеха в каждой отдельной попытке), [8] Спитцер призывает курильщиков бросить курить резко . [9] Тем не менее, в большинстве реальных исследований по методам отказа от курения по-прежнему преобладают сторонники «холодной индейки» среди тех, кто бросил фармакотерапию. [10]
Спитцер не рекомендует в первую очередь сокращать употребление никотина и не рекомендует использовать никотинзаместительную терапию (НЗТ). [9] Он считает, что никто не выступает за отказ от курения, потому что на этом не заработают денег. [8] «Легкого выхода из наркозависимости не существует», - сказал он. «Очень трудно бросить курить сразу, но почти невозможно, если сократить его. Если у вас есть выбор между трудным и невозможным, делайте упор». [5]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б Спитцер, Джоэл. «Био» . Джоэл Спитцер . Проверено 23 мая 2010 г.
- ^ Спитцер, Джоэл. «Почему уходи» . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Jump up to: а б с д и ж г час Спитцер, Джоэл. «Мой опыт в области отказа от курения» . Джоэл Спитцер . Проверено 23 мая 2010 г.
- ^ «Библиотека Джоэла» . ПочемуQuit.com . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Jump up to: а б Фоснайт, Стефани (28 октября 2004 г.). «Грязная зависимость» . Пионер Пресс . Сан-Таймс Медиа . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Джоэл Спитцер (15 октября 2006 г.). Вступительное видео . ПочемуВыйти . Проверено 23 мая 2010 г.
- ^ «Никогда не делай еще одной затяжки» . ПочемуВыйти . Проверено 23 мая 2010 г.
- ^ Jump up to: а б Ван Дусен, Эллисон (16 ноября 2006 г.). «Лучшие способы бросить курить» . Форбс . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Jump up to: а б Дакс, Брайан (4 февраля 2005 г.). «Решение проблемы курения становится проблемой» . Раннее шоу . Новости CBS . Проверено 22 мая 2010 г.
- ^ Миллстоун, Кен (13 февраля 2007 г.). «Отказ от патча: курильщики бросают резко» . Служба новостей Columbia.edu. Архивировано из оригинала 21 июня 2010 года . Проверено 23 мая 2010 г. Совсем недавно см.:
- Опрос GlaxoSmithKline, 2009 г.
- исследование Национальной службы здравоохранения Великобритании, 2007 г. (см. Таблицу 6)
- исследование Национального института рака 2006 г.
- Опрос пациентов врачей общей практики, 2006 г.: Доран, Кристофер М.; Валенти, Лиза; Робинсон, Максин; Бритт, Хелена; Мэттик, Ричард П. (2006). «Статус курения австралийских пациентов общей практики и их попытки бросить курить». Аддиктивное поведение . 31 (5): 758–66. дои : 10.1016/j.addbeh.2005.05.054 . ПМИД 16137834 .
- исследование 2005 года среди лиц, бросивших курить из Национальной службы здравоохранения Великобритании (см. Таблицу 6): Фергюсон, Джанет; Баулд, Линда; Честерман, Джон; Судья, Кен (2005). «Английские услуги по лечению курения: результаты через год». Зависимость . 100 : 59–69. дои : 10.1111/j.1360-0443.2005.01028.x . ПМИД 15755262 .