Список методов дзюдо
этой статьи Ведущий раздел может быть слишком коротким, чтобы адекватно суммировать ключевые моменты . ( Ноябрь 2021 г. ) |
Это список методов дзюдо . Они классифицируются на методы броска ( Nage-Waza ), методы схватки ( катаме-ваза ), методы поражения тела ( атеми-ваза) , блоки и пари ( Uke-Waza ), методы получения/расщепления ( ukemi ), и методы восхищения. ( Каппо ).
Nage-Waza (методы броска): методы броска
[ редактировать ]
Te-Waza (Мануальная техника): методы броска рук
[ редактировать ]- Ippon seoinage : в одиночку бросить
- Ката Гурума : плечевое колесо
- Kibisu Gaeshi (return): однократное изменение
- Морат Гари (двойная рука): двойная ручка
- Оби Отоши : капля ремня
- Seoi Nage : бросок плеча
- Seoi Otoshi (с падением): падение плеча
- Sukui naage : бросок совка
- Суми Отоши : угловая капля
- Тай Отоши : капля тела
- Uchi Mata Sukashi (Внутренняя пустота бедра): Внутренняя пустота бедра пустота
- Uki Otoshi : плавающая капля
- Yama Arashi (山嵐): горный шторм
- Kouchi Gaeshi (небольшое изменение внутреннего повреждения)
- Кучики Таоши (Осень Кучики): одиночная нога Такендаун
- Непознанные методы
- Te Guruma (手車): ручное колесо. Кодокан официально также называет эту технику как Nage Sukui .
- Morote Seoi Nage: Двойная рука бросает плечо
- Эри Сеуи Надж: бросок плеча воротника
- Kata seoi nage: бросок плеча обеими руками
Коши-ваза (腰技): методы броска бедра
[ редактировать ]- Daki Age (抱上): обнимание высокого подъема. (Запрещено в соревнованиях.)
- Хейн Гоши (跳腰): пружинный бросок бедра
- Харай Гоши (払腰): Широкий бросок бедра
- Коши Гурума (колесо талии): колесное колесо
- O Гоши (большая талия): полный бросок бедра
- Sode Tsurikomi Goshi (袖釣込腰): бросок бедра с рукавом
- Цури Гоши (釣腰): подъем бедро
- Цурикоми Гоши (釣込腰): бросок бедра с поднятием
- Uki Goshi (浮腰): плавающий бросок бедра
- Уширо Гоши (задняя талия): задний бросок бедра
- Уцури Гоши (мотивация): переключение бедра
- Непознанные методы
- Тоби Гоши (飛腰 飛腰): летающий/серфинг бросок бедра
- Уширо Гурума (задний автомобиль): заднее колесо
Ashi-Waza (техника ног): методы броска ног
[ редактировать ]- Ashi Guruma (заклинатель): колесо ноги
- De Ashi Harai : Advanced Foot Sweep
- Хейн Гоши Гаши (прыжки): стойкий весенний счетчик
- Harai Goshi Gaeshi (Оплата): счетчик зачистки бедра
- Харай Цурикоми Аши (Рыбалка): подъемная нога
- Хиза Гурума : Колочное колесо
- Косото Гейк (маленький внешний крюк): маленький внешний крюк
- Косото Гари (Косотогари): маленький внешний жар
- Kouchi Gari : маленький внутренний рит
- O Guruma : большое колесо
- Okuri Ashi Harai (пропустите ногу): развертка ноги
- Осото Гаши (Большой Внешний возврат): Большой Внешний счетчик Реп
- Осото Гари (Осотогари): Большой Внешний Реп
- Осото Гурума (большое внешнее колесо): большое внешнее колесо
- Осото Отоши (большая внешняя капля): большая внешняя капля
- Оучи Гаши (Большой Внутренний счетчик Реп)
- Очи Гари : Большой Внутренний Реп
- Sasae Tsurikomi Ashi (поддержка рыбацкой ноги): опора и рисование лодыжки.
- Tsubame Gaeshi (счетчик ласточки): счетчик ласточки
- Uchi Mata (внутреннее бедро): внутренний магник
- Uchi Mata Gaeshi (Внутреннее изменение бедра): внутренний счетчик
Непознанные методы:
- Осото Гук: отличный внешний крюк
- Kouchi Gake: маленький внутренний крюк
- Очи Гейк: Отличный внутренний крюк
Sutemi-Waza (Shuujiki): методы жертвы
[ редактировать ]Ма-Сутеми Ваза: проекты жертвы задних жертв
[ редактировать ]- Hikikomi Gaeshi (return): подтягивание обратного
- Sumi Gaeshi (угловой реверс): угловой реверс
- Рис у вас есть racle, чтобы бросить его
- Tomoe Nage (巴投): кружок бросок
- Ura Nage (обратный бросок): задний бросок
Yoko-sutemi waza: побочные жертвы проекты
[ редактировать ]- Даки Вакаре (встроенный): высокое разделение
- Хейн Макикоми (включает в себя прыжки): пружина
- Харай Макикоми (оплата и запрос):
- Кани Басами (蟹挟): краб или ножницы бросают. (Запрещено в соревнованиях.)
- Kawazu Gamke (Juu Times (Juu не мог): затраты на одну длину. (Запрещает конкуренцию.)
- Осото Макикоми (без внешней
- Soto Makikomi (внешняя упаковка): внешняя обертка
- Тани Отоши : капля в долине
- Учи Макикоми (включен): внутренняя обертка
- Uchi Mata Makikomi (внутренняя упаковка бедра): внутренняя обертка бедра
- Uki Waza (плавание): плавающая техника
- Йоко Гейк (боковая опора)
- Йоко Гурума : боковое колесо
- Йоко Отоши (боковая капля): боковая капля
- Йоко Вакаре (боковая секция): боковое разделение
- Непознанные методы
- Тама Гурума (球車): нефритовое колесо. Кодокан официально также представляет эту технику как Ката Гурама
- Ude gaeshi (腕返): изменение рук. Кодокан официально также называет эту технику Йоко Вакаре .
- Йоко Томоэ Нейдж (横巴投): Бросок бокового круга. Кодокан официально также называется этой техникой как томо .
- Kubi Nage Sheck Bhork. Кодокан официально также представляет эту технику как Коши Гура
Katame-Waza (固技): методы схватки
[ редактировать ]Osaekomi-Waza (техника сдержанности): булавки или матольдс
[ редактировать ]- Внутренняя часть (袈裟固): шарф
- Kuzure-kesa-gatame : сломанный шарф
- Ushiro-Ins (後袈裟固): обратный шарф мертв. Kodokan официально также назвал эту технику Kuzure-Kesa-Game до [ 1 ] [ 2 ]
- kata-game (肩固): удержание плеча
- Kami-Shiho-Gatame (Shang Sifanggu): верхняя четыре четверти держится
- Kuzure-kami-shiho-gatame (其其其): сломанный верхний четверть держится
- Tate-Shiho-Gatame (вертикальный четыре четверти): вертикальный четыре четверти
- Yoko-shiho-gatame (горизонтальное твердое вещество): сторона четыре четверти
- Ura-Gatame (裹固) (1/1/2014 Это теперь признается действительной методикой конкуренции)
- Uki-gatame (浮固): плавающее удержание
- Непознанные методы
- URA-In-Think (裹袈裟固): Кодокан официально также называет эту технику как Kuzure-Kesa- Game
- Sangaku-Gatame: Triangle Hold (三角固): Кодокан официально также называет эту технику Кузаре-Ками-Шихо-Гуатум .
Смотав
[ редактировать ]- Do-Jime (胴絞): тупой дух. Do-Jime-это запрещенная техника в дзюдо , [ 1 ] и считается «небольшим нарушением» в соответствии с правилами IJF, раздел 27: Запрещенные действия и штрафы, статья 21 [ 3 ]
- Gyaku Jūji-Jime (обратный перекрестный поворот): обратный перекрестный задушка
- Nami-Juji-Jime (и перекрестный поворот): нормальный перекрестный поворот
- Kata-juji-jime (срезанный поперечный
- Хадака-Жим : голый странный
- Ката-ха-Жим (одно крыло): одно крыло странно
- Kata-te-jime (одноручная сжатие): странная рука
- Okuri-eri-jime (отправить в фонарь): скользящая строка ноутбука
- Ryo-te-jime (двуручная сжатие): двойная ручка странная
- Sankaku-Jime (треугольный дух): треугольный дух, треугольный дух
- Sode-Guruma-Jime : Удушение колеса рукава (eziquiel/ezekiel Docke)
- Tsukkomi-Jime (увеличение): ускорение
- Непознанные методы
- Jigoku-Jime (Hell Twist): ада задушитель [ 4 ] Kodokan официально также представляет эту технику как Okuri-eri- Jime
- Koshi-Jime : Kodokan официально также представляет эту технику как Окри- Эримм
- Ура-Юдзи-Джам (Крест-Квас-Квадрат): Кодокан официально также называет эту технику Ката-Юджи-Жим .
- Arm Triangle Dockek : Kodokan официально касается этого Osaekomi- katame waza
Канесту-ваза (совместная техника): совместные замки
[ редактировать ]- Ashi-Grami (足緘): запутывание ног. (Запрещено в соревнованиях.)
- Ude-garami (腕緘): запутанность ARM или «F-Four Four» блокировки ключа
- Ude-Hishigi-Ashi-Game (腕挫脚固): боковой батончик
- Уде-Хишиги-Хара-Гатам с боковой (вооружение): стержня рукой , в нижнем желудке против локтя опции.
- Ude-Hishigi-Hiza-Agate (腕挫膝固): рука Барная
- Уде-Хишиги-Юджи-Гатам (Armbrane Cross Stand): обратная перпендикулярная полоса .
- Уде-Хишиги-Санкаку-Гатаме (Треугольное твердое вещество запястья): Треугольная рукавая бар .
- Ude-Hishigi-Te-game (腕挫手固): блокировка рук.
- Ude-Hishigi-udde-Game (腕挫腕固): блокировка руки.
- Уде-Хишиги-Ваки-Гейт (腕挫腋固): Западаемая подмышка.
- Непознанные методы
- Ashi-Dori-Garami : запутанное вывих ноги
- Хиза-Хишиги : колена
- Ashi-Hishigi (足挫): прямая лодыжка
- Страницы (角緧): тройной инженерный английский. [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] Kodokan официально также представляет эту технику как Ude-Hishigi-Hiza -Game
Образцы атаки
[ редактировать ]Противник на спине
[ редактировать ]На спине
[ редактировать ]- Лифт
- Протолкнуть
- Yoko-gaeshi : боковое изменение
- Hasami-gaeshi : Swissor Sweep
- Рулон плеча
- Out-Kakae
Противник на четвереньках
[ редактировать ]- Даки Вакаре
- Черепаха переворачивается
- Ura-gatame (стандарт)
- Оборот от Коши-Же
- Сус-сукуи-младшая
- Йоко-Оби-Тори-Гаши
- Оби-Тори-Суми-Гааши
- Оби-Тори-Йоко-Маваши
На всех четверках
[ редактировать ]- Задняя гору побега
- Стоп-стойка в положении сзади
- Переключиться обратно
- Hikouki или Hikoki-Lage : самолет
Извлечение собственной ноги
[ редактировать ]- Niju-garami : двойная запутанность
- Иммобилизация руки
Атеми-ваза (техника производительности): методы поражения тела
[ редактировать ]Несмотря на то, что он преподается в Kata (型 или 形) и иногда используется в неформальном Рандори (乱取), удары методы запрещены в стандартных правилах соревнований в дзюдо .
Ude-ate-waza (методы удара рук): методы удара рук
[ редактировать ]Kobushi-ate-waza: кулачные техники
[ редактировать ]- Цуккаке или Цуки-Кейк : Прямой удар
- Mae-naname-ate : передний перекрестный удар
- Нанаме-цуки или Маваши-цуки : круговой удар или круговой удар
- Tsuki-iage или Aguy-ty-stuki : Appercut
- Uchi-oroshi или Uchi-Kake : вниз удар или кулак молотка
- Yoko-ate : боковой удар или обратный стол
- Йоко-учи : ударить в сторону
- Gammen-stuki : удары или удар
- Kami-ate или ue-ate : вверх удар
- Shimo-tyki : вниз удар
- Ushiro-sumi-tski : задний угол удар
- Уширо-Учи : задний удар
- Уширо-цуки : задний удар (над плечами)
- Ryote-Tsuki : два рук удара
Hiji-Aate-Waza: методы локтя
[ редактировать ]- Mae-Hiji-ate : удары по локте
- Ushiro-Hiji-ate : задняя локоть [PIC]
- Возраст-хиджи- ат
- Chita-hiji-tea или oroshi-hiji-tea : нисходящий локоть удар
Tegatana -te -waaz: технологии ножа рук
[ редактировать ]Преимущества
[ редактировать ]- Tsuki-it : ручная тяга
- Ryogan-Tsuki : нанесите оба глаза кончиками пальцев
- Suri-Iage : слайд для лица или упор на лоб [PIC] [PIC]
- Yahazu : удары с V-формой руки
- Me-thubushi : взбивая заднюю часть пальцев, чтобы ударить глаза противника
Ashi-ate-waza (техника для отдыха): методы удара ног
[ редактировать ]Секито-таблица
[ редактировать ]- Мэй-Кери (передний удар): передний удар [PIC]
- Mae-naname-keri : передний перекрестный удар или косой удар
- Нанаме-Кери (другой удар) или Маваши Джери : Рунгхаус удар
- Така-Кери : Высокий передний удар
Какато -Тэт -Ваза: техника каблука
[ редактировать ]- Йоко-герри : боковой удар
- Ushiro-grii : обратный удар
- Эш-Фуми : топп ног
Hiza-Gashira-ate-Wazza: методы коленной крышки
[ редактировать ]- Mae-Hiza-ate : переднее колено
- Yoko-Hiza-ate : боковое колено
- Hiza-otoshi : падение колена
Atama-ate-waza (техника атаки головы): техника головного удара
[ редактировать ]- Mae-Atama-ate : ударить лобом
- Ushiro-Atama-ate : удар с затылкой
- Атама-цуки : голова тяга
Kyosho (соответствующий пункт): жизненно важные пятна
[ редактировать ]- Тенто (Небесный путь/Небесный упадок): верхняя часть головы, Брегма
- Уто или Микен : Между глазами, нация
- Касуми (霞): храм головы
- Джинчу (люди): под носом, Филтрум
- Zen-Keibu (передняя шея): передняя сторона шеи с яблоком Адама
- Гванто или Качикаке или Шита-Аго (нижняя нижняя челюсть): точка подбородка
- Dokko (独鈷): мастоидный процесс
- Suigetsu (водяная луна) или мизу-очи (водопад вода): солнечное сплетение
- Денко (электрооптический): правое самое низкое плавающее ребро
- Getsuei (луна тень): оставлено на самом низком плавающем ребра
- Myojo (明星): 1 дюйм ниже кнопки пупочка, гипогастрий
- Tsuri-Gane или Kokan : яички
- Shitsu (колено) или Ditha-kansetsu (нижний сустав): колено
- Ashi-no-ko (верхняя нога): поверхность ноги
Uke-waza (полученная техника): блоки и парри
[ редактировать ]- Тенкан или Тенкай : Снаружи поворот или вращение тела
- Возраст : рост блока [PIC]
- Харай-недель : широкий блок
- Tegatana-uke : нож ручной блок [PIC]
- Shotei-uke : пальмовый блок
- Джуджи Неделя : перекрестный блок
- Hiki-uke : схватывающий блок [PIC] [PIC]
- Morote-uke : два ручного блока [PIC]
Укеми (пассивный): методы получения или методы подарков
[ редактировать ]- Ushiro-Ukemi (задний пассив): обратный прорыв
- Йоко-Юкеми (боковой пассивный): побочный прорыв
- Mae- ukemi (предварительный):
- Mae -Mawari -ukemi (пассивный) или zempo -kaiten -ukemi : передний ролл
Каппо (метод жизни): методы реанимации
[ редактировать ]- Sasoi-katsu (индуцирование): индуктивный метод
- Eri-katsu (光): метод отворота
- So-katsu (総活): композитный метод
- Коган-Кацу (яичко): яичко-метод
Смотрите также
[ редактировать ]Сноски
[ редактировать ]- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Кодоканский институт дзюдо. Kodokan.org Классификация методов Архивирована 2012-04-15 на машине Wayback . www.kodokan.org . URL в последний раз получал доступ 4 марта 2006 года.
- ^ имени . дзюдо О « » методы
- ^ Международная федерация дзюдо. Правила рефери IJF 2012-04-15 на машине Wayback . www.ijf.org . URL последний доступ к 5 марта 2006 г.
- ^ Вулф, Дэвид. Словарь Дэвида Брента Вулфа Японского боевого искусства архивировал 2005-02-11 на машине Wayback . pages.prodigy.net . URL в последний раз получал доступ 11 февраля 2006 года.
- ^ ; , Исао Инокума 0-87011-786-6 .
- ^ Ассоциация дзюдо Соединенных Штатов. Экзамен для всех старших рангов дзюдо . www.uky.edu . URL в последний раз получал доступ 5 февраля 2006 года.
- ^ Дзюдо-клуб хадамар. Judo von a-z Архивировал 2005-05-06 на машине Wayback . www.judoclubhadamar.de . URL в последний раз получал доступ 5 февраля 2006 г. (на немецком языке)
Источники
[ редактировать ]- Ohlenkamp, Neil (2006) Дзюдо развязали базовую ссылку на дзюдо. ISBN 0-07-147534-6 .
- Оленкамп, Нил. 67 бросков кодокана дзюдо . Judoinfo.com . URL в последний раз получал доступ 6 марта 2006 года.
- Источники кандзи : [1] , [2] , [3] , [4]
- Кодоканский институт дзюдо. Kodokan.org Классификация методов . www.kodokan.org . URL в последний раз получал доступ 4 марта 2006 года.
Внешние ссылки
[ редактировать ]
Wikimedia Commons имеет средства массовой информации, связанные с методами дзюдо .
- Методы дзюдо
- Judovideo - ссылка на методы кодокана дзюдо
- Медфордская академия дзюдо - методы и доски