Кросс (бокс)

Крест (Прямой удар)

Крест для остановки в бирманском боксе
Также известен как	Франция: Прямой (задний рычаг) Албания: Прямой Сербия: Последний прямой (двойной) Румыния: Прямой (задний рычаг) Япония: Гьяку-дзуки Китай: прямой удар слева Russia：Кросс Таиланд: Мат Тронг Ква (прямой удар правой) Бирма: Пхеньян Польша: Просто Украина: Крест Bulgaria: Прав удар
Фокус	Яркий

В боксе — прямой или перекрестный удар (также известный как удар рукой сзади ). удары обычно наносятся доминирующей рукой и являются мощными ударами, такими как апперкот и хук . Compubox , компьютеризированная система оценки ударов, считает прямые и перекрестные удары мощными.

Прямой/Кросс остается одним из наиболее распространенных методов нокаута в единоборствах, включая бокс , кикбоксинг и ММА .

Техника

Из защитной позиции задняя рука выбрасывается от подбородка, направляясь к мишени по прямой. Заднее плечо выдвигается вперед и касается внешней стороны подбородка. Для прикрытия ведущую руку можно убрать и прижать к лицу, чтобы защитить внутреннюю часть подбородка. Для дополнительной мощности туловище и бедра вращаются против часовой стрелки (для доминирования правой руки и по часовой стрелке для доминирования левой руки) во время выполнения прямого/крестового удара. Вес также переносится с задней ноги на ведущую, в результате чего задняя пятка поворачивается наружу для переноса веса. Вращение тела и внезапный перенос веса – вот что придает прямому/кроссу силу.

Если он нанесен в тот момент, когда противник ведет той же боковой рукой, удар пересекает ведущую руку, отсюда и его название. Если задняя рука вместо этого проходит внутрь защиты противника, это стрит.

Обычно он используется для установки крючка . Прямой/кросс также может следовать за джебом , создавая классическую комбинацию «один-два ».

• 
  Правый кросс (когда он проходит через охрану)
• 
  Прямой удар слева от левши
• 
  Прямой контрудар . Если бы это было поверх джеба, это было бы расценено как кросс.