Размах рук
 | В этой статье есть несколько проблем. Пожалуйста, помогите улучшить его или обсудите эти проблемы на странице обсуждения . ( Узнайте, как и когда удалять эти шаблонные сообщения )
|
Размах рук или досягаемость (иногда называемый размахом крыльев или размахом рук ) — это физическое измерение длины от одного конца рук человека (измеряется на кончиках пальцев ) до другого, когда они подняты параллельно земле на высоте плеч под углом 90°. ° угол. Размер размаха рук обычно очень близок к росту человека . Возраст, пол и этническая принадлежность [1] необходимо принимать во внимание, чтобы лучше всего прогнозировать рост по размаху рук. [2] Размах рук иногда используется, когда необходимо измерить рост, но человек не может стоять на традиционном ростомере или у стены из-за аномалий спины или ног, таких как сколиоз , остеопороз , ампутации , или тех, кто прикован к кровати или инвалидная коляска. Другие, возможно, более точные методы измерения включают длину колена или длину тела в положении лежа, если это возможно. [3]
Поскольку любое уменьшение роста приведет к увеличению соотношения размаха рук и роста, большое соотношение размаха рук и роста иногда может быть индикатором проблемы со здоровьем, которая вызвала потерю вертикального роста, например, изменения осанки из-за старения или каких-либо заболеваний позвоночника. например, дегенеративное заболевание дисков .
Размах рук в спорте
[ редактировать ]Досягаемость выше среднего полезна в таких видах спорта, как баскетбол , теннис , бокс , смешанные единоборства , волейбол , метание диска , фехтование , скалолазание и плавание . Например, боксер Сонни Листон при росте 185 см (6 футов 1 дюйм) имел размах рук 213 см (7 футов 0 дюймов). [4] Другой пример - бывший чемпион UFC в полутяжелом весе Джон Джонс , рост которого составляет 193 см (6 футов 4 дюйма), но у него выгодный размах рук - 215 см (7 футов 0,5 дюйма). [5] Эта необычно большая дальность действия позволила им наносить удары с относительно безопасных расстояний, с которых бойцы противника не могут нанести ответный удар. Однако длинный размах рук механически невыгоден в жиме лежа.
Процедура
[ редактировать ]Самый распространенный и легко доступный метод измерения размаха рук — полуразмах. Используя рулетку , измерьте расстояние от грудинной вырезки (центра грудины ) до среднего пальца, вытянутого в одну сторону, затем увеличьте вдвое размах руки для фактического измерения размаха рук. Полуразмах используется потому, что измерение от кончика пальца до кончика пальца затруднено и требует двух человек или разметки на стене.
Оценка высоты
[ редактировать ]Для лежачих пациентов прямое измерение роста обычно нецелесообразно. Поскольку в среднем размах рук и рост человека равны, измеренный размах рук можно использовать как надежную оценку роста. [6]
См. также
[ редактировать ]- Индекс обезьяны
- Человеческое тело
- Синдром Марфана – высокое соотношение конечностей и роста
- глубина
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Ривз С.Л., Варакамин С., Генри СиДжей (июнь 1996 г.). «Взаимосвязь между размахом рук и ростом с особым упором на пол и этническую принадлежность». Европейский журнал клинического питания . 50 (6): 398–400. ПМИД 8793422 .
- ^ Капдеру А., Беркани М., Бекмен М.Х., Цельтер М. (январь 2011 г.). «Пересмотр соотношения размаха рук и высоты у пациентов, направленных на спирометрию» . Европейский респираторный журнал . 37 (1): 157–63. дои : 10.1183/09031936.00199209 . ПМИД 20530045 .
- ^ Фрёлих-Гроб К., Нари Д.Е., Ван Скивер А., Ли Дж., Литтл Т.Д. (август 2011 г.). «Измерение роста без ростомера: эмпирическое исследование четырех оценок роста среди пользователей инвалидных колясок» . Американский журнал физической медицины и реабилитации . 90 (8): 658–66. дои : 10.1097/PHM.0b013e31821f6eb2 . ПМК 3148840 . ПМИД 21681063 .
- ^ Дэвид Дж. Эпштейн, Спортивный ген: изнутри науки о выдающихся спортивных результатах (Нью-Йорк: Current, 2013), стр. 135 .
- ^ «12 бойцов ММА с невероятными обезьяньими показателями» . UFC.com. Архивировано из оригинала 6 октября 2014 года . Проверено 15 ноября 2019 г. .
- ^ Тарп Р. «Оценка роста у лежачих больных» . RxКинетика . Проверено 7 сентября 2018 г.
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Тан М.П., Винн Н.Н., Умеров М., Хендерсон А., Гиллхэм А., Джунджо С., Бансал С.К. (февраль 2009 г.). «Соотношение размаха рук и роста связано с тяжестью одышки, уменьшением объемов спирометрии и перегрузкой правых отделов сердца». Грудь . 135 (2): 448–454. дои : 10.1378/сундук.08-1270 . ПМИД 18849402 .