Энди Паддикомб
Энди Паддикомб | |
|---|---|
 | |
| Рожденный | 23 сентября 1972 г. Лондон, Англия |
| Национальность | Британский |
| Занятия |
|
| Годы активности | 2004 – настоящее время |
| Известный | свободное пространство |
Энди Паддикомб (родился 23 сентября 1972 г.) — британский писатель, оратор и преподаватель медитации и осознанности . Он вместе с Ричардом Пирсоном [ 1 ] является соучредителем Headspace , компании в области цифрового здравоохранения, которая предоставляет обучение медитации и осознанности своим пользователям .
Паддикомб — бывший буддийский монах , получивший степень циркового искусства.
Ранняя жизнь и образование
[ редактировать ]Паддикомб родился в Лондоне, но вырос в Бристоле , Великобритания. Он учился в общеобразовательной школе Wellsway в Кейншеме , изучал спортивную науку в Университете Де Монфор и получил базовую степень в области циркового искусства. [ 2 ]
Карьера
[ редактировать ]буддизм
[ редактировать ]В 1994 году Паддикомб отказался от занятий спортивной наукой и отправился в Азию, чтобы тренироваться как буддийский монах. Частично он объяснил это попыткой справиться с травмой тяжелой утраты. [ 3 ] [ 4 ]
Обучение медитации привело его в Индию, Непал, Мьянму, Таиланд, Австралию и Россию; кульминацией которого стало полное посвящение в тибетский монастырь в Индии, в Гималаях . [ 5 ] Завершив годичный монастырский ретрит в Шотландии, он вернулся в Россию, где четыре года преподавал медитацию в Москве, прежде чем завершил свои монашеские обязательства.
В 2004 году Паддикомб вернулся в Великобританию, где изучал цирковое искусство в Лондоне, одновременно строя свою собственную частную практику медитации в городе, желая сделать «медитацию и осознанность доступными, актуальными и полезными для как можно большего числа людей». [ 6 ]
Консультант по медитации
[ редактировать ]Паддикомб основал частную практику медитации в 2006 году. [ 7 ] и следующие четыре года провел, работая консультантом по осознанности, адаптируя язык и методы, которые он ранее изучил. За это время он познакомился со своим будущим деловым партнером и соучредителем Headspace Ричем Пирсоном. [ 8 ] Паддикомб часто приписывал успех Headspace участию Пирсона. [ 4 ]
свободное пространство
[ редактировать ]Headspace была основана в 2010 году первоначально как компания по организации мероприятий. [ 9 ] в Лондоне. Первые онлайн-медитации были загружены на веб-сайт до января 2012 года, когда было запущено первое приложение Headspace. [ 10 ]
Письмо
[ редактировать ]Паддикомб написал три книги, все изданные Hodder & Stoughton, Hachette. [ 11 ]
- Get Some Headspace (2011) — это углубленное введение в методы Headspace. [ 12 ] (также опубликовано как «Медитация и осознанность »)
- «Диета Headspace» (2013) учит читателей, как использовать осознанность, а не модные диеты, чтобы достичь идеального личного веса. [ 13 ] (также опубликовано как «Осознанное питание »)
- «Руководство по осознанной беременности» (2015) призвано научить пары, как спокойно справляться с тревогами и требованиями беременности. [ 14 ]
Паддикомб регулярно пишет в The Guardian . [ 15 ] Таймс , [ 16 ] Пять книг [ 17 ] и Хаффингтон Пост , [ 18 ] писать о пользе осознанности.
Телевидение и радио
[ редактировать ]В 2013 году Паддикомб был показан в научном документальном фильме BBC «Правда о личности» Horizon. [ 19 ] в котором приложение Headspace тестировалось на эффективность. [ 20 ]
Паддикомб сотрудничает с BBC News [ 21 ] и радио Би-би-си [ 22 ] по вопросам медитации, осознанности, психического здоровья и образа жизни. В 2010 году принял участие в сериале «Пауза для размышлений» на BBC Radio 2 . [ 23 ] Он появлялся на шоу доктора Оза. [ 24 ] Новости АВС, [ 25 ] и «Вечернее шоу» с Джимми Фэллоном в главной роли. [ 26 ] Он также ведет подкаст Radio Headspace.
Личная жизнь
[ редактировать ]В 2013 году Паддикомб объявил, что проходит курс лечения от рака яичек . В интервью газете Guardian он рассказал, как осознанность помогла ему справиться с физическими, эмоциональными и психическими последствиями болезни. [ 27 ]
В августе 2014 года Паддикомб был одним из 200 общественных деятелей, подписавших письмо в The Guardian, выступающее против независимости Шотландии в преддверии сентябрьского референдума по этому вопросу . [ 28 ]
В декабре 2020 года Паддикомб переехал в Лиссабон, Португалия, где в настоящее время живет с женой и двумя сыновьями. [ 29 ]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Награды БИМА» . Награды БИМА. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Веб-спикеры Paris Le» . Ле Веб. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Таймс» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ Jump up to: а б «Очистите свой разум на Центральной линии» . Вечерний стандарт . 14 апреля 2010 г.
- ^ «Соучредитель приложения Headspace и монах Энди Паддикомб рассказывает об осознанности» . ПОЧТОВЫЙ ЖУРНАЛ . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Проводить лекции» . Делайте лекции. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Психология сегодня» . Психология сегодня . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Париж Ле Веб» . Пэрис Ле Веб. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Тайм-аут» . Тайм-аут . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Блог о запуске Headspace» . Свободное пространство. Архивировано из оригинала 10 января 2012 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Ходдер и Стоутон» . Ходдер и Стоутон. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Наберитесь свободного пространства» . Ходдер и Стоутон . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Пространственная диета» . Ходдер и Стоутон. Архивировано из оригинала 3 июля 2012 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Путеводитель по разумной беременности» . Ходдер и Стоутон . Проверено 9 июня 2015 г.
- ^ «Гардиан» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Таймс» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ Книги, Пять. «Любимые книги Энди Паддикомба | Рекомендации экспертов по пяти книгам» . Пять книг . Проверено 6 июня 2019 г.
- ^ «Хаффингтон Пост» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Обзор Дейли Телеграф» . «Дейли телеграф» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Би-би-си» . Би-би-си . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Новости Би-би-си» . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Радио Би-би-си» . Радио Би-би-си . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Комментарий бесплатен» . Хранитель . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Энди Паддикомб на шоу доктора Оза» . Шоу доктора Оз . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Энди Паддикомб на канале ABC» . Азбука. Архивировано из оригинала 19 марта 2014 года . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Энди Паддикомб на вечернем шоу с Джимми Фэллоном в главной роли» . НБК . Проверено 16 сентября 2023 г.
- ^ «Облегчение рака посредством медитации» . Хранитель . Проверено 19 марта 2014 г.
- ^ «Открытое письмо знаменитостей Шотландии – полный текст и список подписавшихся | Политика» . Хранитель . 7 августа 2014 года . Проверено 26 августа 2014 г.
- ^ Келли, Гай (9 января 2021 г.). «Энди Паддикомб из Headspace: «Они должны бросить вызов буддийским монахам, обучая малышей на дому» » . Телеграф . ISSN 0307-1235 . Проверено 25 марта 2021 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]
| Международный | |
|---|---|
| Национальный | |
| Другой | |