Эмоциональный багаж
Эмоциональный багаж — это идиома , которая обычно относится к неразрешенным психологическим травмам, таким как стрессоры , проблемы с доверием , страхи , паранойя , вина , сожаление , отчаяние или горе, которые обычно наносят ущерб общему психическому благополучию и социальным отношениям. Неразрешенная травма может корениться в таких проблемах, как эмоциональное насилие , детская травма или предшествующие стрессовые события.
В качестве метафоры этот термин относится к переносу коллективного эмоционального груза прошлого в настоящий момент. [1]
Взрослая жизнь
[ редактировать ]Во взрослой жизни эмоциональный багаж выходит на первый план в отношениях в двух основных формах.
- Во-первых, зачастую существуют негативные ожидания, созданные предыдущими отношениями, возможно, носят оскорбительный характер — своего рода зависимость от прошлого, которая может испортить новые и потенциально более позитивные взаимодействия. [2] Это может быть особенно очевидно во втором браке, где, по словам Вирджинии Сатир , «тени прошлого очень реальны, и с ними должна справиться новая супружеская пара». [3]
- Второй тип воспоминаний, способствующий взрослому эмоциональному багажу, — это повторяющиеся воспоминания об истории текущих отношений , в результате чего незначительные проблемы в настоящем затмеваются негативными потоками прошлых времен, которые невозможно решить или отложить навсегда. [4]
Детство
[ редактировать ]Однако за проблемами взрослых могут скрываться более глубокие формы эмоционального багажа, укоренившиеся в детском опыте, но продолжающие беспокоить личность и поведение взрослого человека. [5]
Мужчины и женщины, возможно, не в состоянии оставить боль детства позади и ждут от своих партнеров решения этой проблемы, а не решения более взрослых проблем. [6]
Культурные и родительские ожидания и модели поведения, заимствованные из исходной семьи и до сих пор неосознанно переносимые, повлияют на новый брак таким образом, о котором ни один из партнеров может не подозревать. [7]
Точно так же, как родители, представители обоих полов могут обнаружить, что собственное детское прошлое мешает их усилиям по более конструктивному воспитанию детей. [8] повторяют ли они родительские модели прошлого или пытаются их сверхкомпенсировать. [9]
Психотерапия обращается к такому эмоциональному багажу клиента под рубрикой переноса . [10] изучение того, как раннее развитие может создать внутренний «режим работы», через который просматриваются все последующие отношения; [11] в то время как концепция контрпереноса со стороны терапевта признает, что он тоже может привнести в аналитические отношения свой собственный эмоциональный багаж. [12]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Арни Козак, Дикие цыплята и мелкие тираны (2010), с. 57
- ↑ Отто Хайнс, Почему Woen разыгрывает (2011), стр. 29-30
- ^ Вирджиния Сатир, Создание людей (1978), с. 181
- ^ Джозеф Дж. Лучани, Воссоединение (2009), с. 37
- ^ Г. Ким Бланк, Вордсворт и чувство (1995), с. 11
- ^ Лаура Шлессингер, Десять глупых поступков, которые мужчины делают, чтобы испортить свою жизнь (1998), с. 165-6
- ^ Теодор В. Шварц, Расчистка мин брака (2002), с. 155
- ^ Алета Солтер, Воспитание детей без наркотиков (2006), с. 21
- ^ Невилл Симингтон, Нарциссизм: новая теория (Лондон, 2003), с. 75
- ^ П. Л. Майерс / Н. Р. Солт, Стать консультантом по зависимостям (2002), с. 252
- ^ Дж. Грант/Дж. Кроули, Перенос и проекция (2002), с. 95
- ^ Памела Тершвелл, Зигмунд Фрейд (2009), с. 39
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Патенауд А. Ф. Эмоциональный багаж: неразрешенное горе, эмоциональный стресс, восприятие риска, убеждения и поведение в отношении здоровья, 2005 г.
- Джозеф Леду , «Неизгладимость подкорковых эмоциональных воспоминаний», Журнал когнитивной нейронауки (1989), том 1, 238–43.