Послеожог (психотерапия)

Послесжигание — психологический термин, придуманный Эриком Берном , который определил его как «период времени, прежде чем прошлое событие будет ассимилировано».

Формулировка Берна

Эрик Берн , основатель транзактного анализа , использовал термин «дожигание», чтобы обозначить влияние, которое нетипичное событие прошлого продолжает оказывать на ежедневный график, деятельность и психическое состояние человека даже после того, как оно закончилось: «к тем случаям, когда оно беспокоит нормальные модели в течение значительного периода времени, а не ассимилироваться с ними или исключаться из них посредством подавления и других психологических механизмов».

Для Берна догорание — это обратная сторона ричбэка , то есть эффекта, который событие, благодаря стрессу предвкушения , оказывает на жизнь человека до него. Он считал, что «в большинстве случаев то или другое можно терпеть без серьезных последствий. Это может быть опасно практически для любого, однако, если догорание последнего события перекрывается с откатом от следующего… это это хорошее определение переутомления».

Средства правовой защиты

Берн считал, что «сновидения, вероятно, являются нормальным механизмом регулирования догорания и возврата назад». но секс и праздники также были полезными средствами. «Большинство обычных послеожогов и повторных ожогов проходят примерно за шесть дней, так что двухнедельный отпуск дает возможность выгореть поверхностным послеожогам, после чего наступает несколько дней беззаботной жизни. ...Ибо ассимиляция более хронических последствий ожогов и более глубоких, подавленных возвратов назад, однако, вероятно, необходим отпуск продолжительностью не менее шести недель».

Другие взгляды

С точки зрения управления экзаменационным стрессом , «догорание — это время, необходимое после экзамена, чтобы… успокоить его», период «времени догорания… [с] множеством невыраженных чувств и невыполненных задач».

«Ссылаясь на солдат, недавно вернувшихся из Ирака, Сара Корбетт описала этот тип отсроченной реакции как «психологический догорание»… [цитируя солдат, которые говорили об этом следующим образом:] «Мое тело здесь, но мой разум там». "

Что касается терапии , некоторые считают, что «у вас не все заканчивается хорошо, когда вы обнаруживаете, что думаете о проблемах человека после сеансов. Это называется догоранием». Другие, однако, видят в таких случаях возможность: «Вы разбираетесь в своем контрпереносе , вы владеете своими проекциями , вы отделяете себя от семьи» — короче говоря, человек с пользой использует «те запаздывающие эмоции, которые догорают после сессия».

Гоффман

У Эрвинга Гоффмана есть похожее, но несколько иное использование этого термина «для обозначения комментария вполголоса , который не должен был быть одобренной частью встречи, догоранием… протестом, переданным по сговору в силу того факта, что его цель находятся в процессе ухода с поля».

См. также

• Состояние фуги
• Будущий шок
• мешковина
• Психологическая травма