Условная самооценка

Условная самооценка ( CSE ) — это самооценка, основанная на одобрении других или на социальных сравнениях . Определенные события будут формировать самооценку человека, если человек будет основывать свою самооценку на результатах этих событий. ^{[ 1 ]} Успех или неудача в любой ситуации может привести к колебаниям самооценки человека. ^{[ 1 ]} Проявлением условной самооценки является чрезмерная застенчивость . Такая чрезмерная застенчивость, которая возникает при условной самооценке, включает в себя крайнюю критику самого себя, беспокойство по поводу того, как его воспринимают сверстники, и чувство дискомфорта в социальной среде. ^{[ 1 ]} На самооценку человека напрямую влияет, когда области непредвиденных обстоятельств для измерения его самооценки используются . На самооценку также может повлиять, когда человек сравнивает свою внешность или успех с внешностью или успехом кого-то другого или когда его самооценка зависит от отношений вокруг него.

Самооценка и контингентная самооценка

По мнению Уильяма Джеймса в его журнале «Принципы психологии» , самооценка может быть стабильной и нестабильной чертой. ^{[ 2 ]} Самооценка человека колеблется в зависимости от различных событий. ^{[ 2 ]} И мужчины, и женщины одинаково избирательно относятся к тому, какие события влияют на их самооценку. ^{[ 2 ]} Эта нестабильность самооценки является результатом условной самооценки. ^{[ 2 ]} Хорошие и плохие события могут на мгновение повысить или понизить чувство собственного достоинства. ^{[ 2 ]} Эти колебания могут заставить человека искать положительные чувства, связанные с успехом, и избегать негативных чувств, связанных с неудачей. ^{[ 2 ]} Следовательно, непредвиденные обстоятельства, связанные с самооценкой, контролируют поведение человека. ^{[ 2 ]}

Учащиеся, которые основывают свою самооценку на академических успехах, используют школьную работу, чтобы доказать свой интеллект. ^{[ 2 ]} Поскольку неудачи в областях непредвиденных обстоятельств отрицательно влияют на самооценку, учащиеся будут избегать неудач, увеличивая свои усилия, отказываясь от своих целей и становясь совершенно немотивированными, или находя оправдания, чтобы уменьшить влияние на свою самооценку. ^{[ 2 ]} В Дженнифер Крокер журнале «Непредвиденные обстоятельства самооценки: последствия для саморегуляции и психологической уязвимости » автор утверждает, что непредвиденные обстоятельства самооценки используются как источник мотивации и психологической уязвимости. ^{[ 2 ]} Это означает, что непредвиденные обстоятельства, связанные с самооценкой, могут заставить человека стремиться к успеху или ослабить его самооценку. ^{[ 2 ]} Непредвиденные обстоятельства, связанные с самооценкой, связаны с проверкой своих способностей в области непредвиденных обстоятельств, и студенты тратят больше времени на деятельность, связанную с их конкретными областями непредвиденных обстоятельств. ^{[ 2 ]} Когда у людей есть цели самоутверждения, ошибки, неудачи, критика и негативные отзывы рассматриваются как угрозы , а не как возможности для обучения. ^{[ 2 ]} Решением могла бы стать замена самоподтверждаемых целей целями обучения. Принятие целей, которые приносят пользу как самому человеку, так и окружающим его людям, может уменьшить влияние условной самооценки. ^{[ 2 ]}

Социальные сравнения, связанные с внешностью

Люди с высоким уровнем CSE склонны проводить социальные сравнения на основе внешнего вида. В результате эти люди чаще всего чувствуют себя униженными. ^{[ 3 ]} Социальные сравнения, связанные с внешностью, - это сравнение воспринимаемой внешности с внешностью других людей. ^{[ 3 ]} Те, кто проводит социальные сравнения, основывают свое чувство собственного достоинства на соответствии социальным стандартам и ожиданиям. ^{[ 3 ]} Социальные сравнения, связанные с внешностью, могут повлиять на самооценку как положительно, так и отрицательно. С другой стороны, социальные сравнения, связанные с внешним видом, могут помочь развить и поддерживать уровень самооценки. С другой стороны, социальные сравнения, связанные с внешним видом, могут привести к снижению самооценки и ценности человека. ^{[ 3 ]} Женщины, которые измеряют свою самооценку на основе культурных стандартов, могут больше подвергаться влиянию социальных сравнений, особенно если у них самовосприятие привлекательности низкое . ^{[ 3 ]}

Изображения в средствах массовой информации печально известны тем, что создают нереалистичные стандарты красоты , особенно для женщин. ^{[ 3 ]} Сравнения со стандартами СМИ могут привести к тому, что у человека с высоким уровнем CSE появится чувство неадекватности. Средства массовой информации предоставляют примеры красоты, которые зачастую недостижимы для среднего мужчины или женщины. ^{[ 3 ]} Хотя в большинстве случаев это верно, на всех не одинаково влияют нереалистичные стандарты красоты в средствах массовой информации и социальные сравнения с людьми, которые их окружают. ^{[ 3 ]} Самовосприятие внешности – это то, как человек измеряет свою красоту. ^{[ 3 ]} Женщины с более низким самовосприятием внешности, как правило, испытывают большее недовольство после просмотра «идеальных» изображений женщин в средствах массовой информации. Эту же проблему можно наблюдать и среди мужского населения, но она не так распространена и широко распространена, как среди женского населения. ^{[ 3 ]} В журнале «Медиа-образы и женские самооценки» исследователи Д. Хендерсон-Кинг, Хендерсон-Кинг и Хоффман продемонстрировали, что значение, которое женщины придают физической привлекательности, связано с изображениями, показываемыми в СМИ. ^{[ 3 ]}

Изображение тела

Образ тела является очень важной проблемой развития детей и молодых людей. ^{[ 4 ]} Условная самооценка в этой области проявляется, когда самооценка человека зависит от одобрения других, соответствия социальным ожиданиям или других критериев. ^{[ 4 ]} Люди с более высоким уровнем условной самооценки с большей вероятностью будут рассматривать признание со стороны других как зависящее от идеального стандарта образа тела. ^{[ 4 ]} Люди, которые основывают свою самооценку на случайностях внешнего имиджа, часто тратят много времени, пытаясь достичь стандартов внешнего вида и добиться общественного признания. ^{[ 4 ]} Эта постоянная самооценка отрицательно влияет на психическое здоровье . ^{[ 4 ]}

Индекс массы тела (ИМТ) оказывает большое влияние на взгляды и поведение мужчин и женщин. ^{[ 4 ]} Женщины в западном обществе считают, что быть худым – это культурная норма, а мужчины стремятся набрать вес и набрать мышечную массу. ^{[ 4 ]} И мужчины, и женщины стремятся к более низкому ИМТ, чтобы соответствовать «обществу». ^{[ 4 ]} Джоэл Р. Гроссбард, Кристин М. Ли, Клейтон Нейборс и Мэри Э. Лаример провели исследование, чтобы изучить гендерные различия в проблемах образа тела и влияние условной самооценки на неудовлетворенность своим телом. ^{[ 4 ]} Результаты показали, что студентки колледжей больше внимания уделяют весу/форме тела, а студенты мужского пола — мускулистости. ^{[ 4 ]} Когда была изучена связь условной самооценки и веса/формы тела, доказательства показали, что более высокие уровни условной самооценки более тесно связаны с большей озабоченностью по поводу веса/формы тела у женщин по сравнению с мужчинами. ^{[ 4 ]} Напротив, когда была изучена связь условной самооценки и мускулистости, доказательства показали, что более высокие уровни условной самооценки больше связаны с большей озабоченностью по поводу набора мышечной массы у мужчин по сравнению с женщинами. ^{[ 4 ]}

Отношения, обусловленные самооценкой

Самооценка, обусловленная отношениями (RCSE), — это психологическое расстройство , которое исследовали Чип Ни и его коллеги из Хьюстонского университета. ^{[ 5 ]} RCSE — это способ определения того, как человек относится к себе на основе результатов своих отношений. ^{[ 5 ]} Люди с RCSE принимают проблемы в своих отношениях на свой счет. ^{[ 6 ]} Они не склонны рационально думать о ситуациях, что в конечном итоге может привести к тому, что они почувствуют себя плохо. ^{[ 6 ]} Любая неудача в отношениях может привести ко многим негативным чувствам, таким как депрессия , беспокойство и изменения настроения. ^{[ 5 ]} Люди с высоким уровнем самооценки, основанной на отношениях, очень преданы своим отношениям, но становятся опустошенными, когда сталкиваются с проблемами в своих отношениях. В крайних случаях они могут прибегнуть к нанесению себе вреда или самоубийству . ^{[ 6 ]} RCSE рассматривается как негативный и нездоровый фактор отношений, который может быть опосредован, если его выявить на ранних стадиях. ^{[ 5 ]}

Чип Ни и группа исследователей также изучали гетеросексуальные отношения в колледже и то, как на них влияет RCSE. ^{[ 5 ]} Результаты этого исследования они представили в статье под названием «Самооценка, зависящая от отношений – взлеты и падения романтических отношений». ^{[ 5 ]} RCSE присутствовал в некоторых из этих отношений; однако некоторые уровни были выше, чем другие. ^{[ 5 ]} Отношения с более высокими уровнями RCSE подвергаются ненужному напряжению. ^{[ 6 ]} Цель исследования — показать, как отношения могут направлять мысли, эмоции и поведение человека; и нездоровый способ людей привязываться к отношениям. ^{[ 5 ]}

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^б ^с Колено, Чип; Эмбер Л. Буш; Эми Каневелло; Астрид Кук (2008). «Самооценка, зависящая от отношений, взлеты и падения романтических отношений» (PDF) . Журнал личности и социальной психологии . 95 (3): 608–627. CiteSeerX 10.1.1.579.4024 . дои : 10.1037/0022-3514.95.3.608 . ПМИД 18729698 . Архивировано из оригинала (PDF) 10 июня 2012 года . Проверено 16 октября 2011 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л ^м ^н Крокер, Дженнифер; Кэтрин М. Найт (2005). «Непредвиденные обстоятельства, связанные с самооценкой» (PDF) . Современные направления психологической науки . 14 (4): 200–203. дои : 10.1111/j.0963-7214.2005.00364.x . S2CID 24085041 . Проверено 19 ноября 2011 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к Патрик, Хизер; Клейтон Соседи; К. Рэймонд Ни (1 апреля 2004 г.). «Социальное сравнение внешности: роль условной самооценки и самовосприятия привлекательности» . Бюллетень личности и социальной психологии . 30 (4): 501–514. дои : 10.1177/0146167203261891 . ПМИД 15070478 . S2CID 18014585 . Проверено 19 ноября 2011 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л Гроссбард, Джоэл Р.; Кристин М. Ли; Клейтон Соседи; Мэри Э. Лаример (13 сентября 2008 г.). «Проблемы с изображением тела и неустойчивая самооценка у студентов мужского и женского пола» . Сексуальные роли . 60 (3–4): 198–207. дои : 10.1007/s11199-008-9535-y . ПМЦ 5614448 . ПМИД 28959088 .
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час Наука Дейли. «Слишком большая приверженность может быть вредна для отношений, говорит профессор» . ООО «СайенсДейли» . Проверено 20 октября 2011 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д Вьеру, Тюдор. «Неправильные обязательства подрывают отношения» . Софтпедия . Проверено 20 октября 2011 г.

[Ups_and_Downs-1] Jump up to: ^а ^б ^с Колено, Чип; Эмбер Л. Буш; Эми Каневелло; Астрид Кук (2008). «Самооценка, зависящая от отношений, взлеты и падения романтических отношений» (PDF) . Журнал личности и социальной психологии . 95 (3): 608–627. CiteSeerX 10.1.1.579.4024 . дои : 10.1037/0022-3514.95.3.608 . ПМИД 18729698 . Архивировано из оригинала (PDF) 10 июня 2012 года . Проверено 16 октября 2011 г.

[self_worth-2] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л ^м ^н Крокер, Дженнифер; Кэтрин М. Найт (2005). «Непредвиденные обстоятельства, связанные с самооценкой» (PDF) . Современные направления психологической науки . 14 (4): 200–203. дои : 10.1111/j.0963-7214.2005.00364.x . S2CID 24085041 . Проверено 19 ноября 2011 г.

[SPA-3] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к Патрик, Хизер; Клейтон Соседи; К. Рэймонд Ни (1 апреля 2004 г.). «Социальное сравнение внешности: роль условной самооценки и самовосприятия привлекательности» . Бюллетень личности и социальной психологии . 30 (4): 501–514. дои : 10.1177/0146167203261891 . ПМИД 15070478 . S2CID 18014585 . Проверено 19 ноября 2011 г.

[Body_Image-4] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л Гроссбард, Джоэл Р.; Кристин М. Ли; Клейтон Соседи; Мэри Э. Лаример (13 сентября 2008 г.). «Проблемы с изображением тела и неустойчивая самооценка у студентов мужского и женского пола» . Сексуальные роли . 60 (3–4): 198–207. дои : 10.1007/s11199-008-9535-y . ПМЦ 5614448 . ПМИД 28959088 .

[RCSE-5] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час Наука Дейли. «Слишком большая приверженность может быть вредна для отношений, говорит профессор» . ООО «СайенсДейли» . Проверено 20 октября 2011 г.

[rcsesteem-6] Jump up to: ^а ^б ^с ^д Вьеру, Тюдор. «Неправильные обязательства подрывают отношения» . Софтпедия . Проверено 20 октября 2011 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]