Депрессия (настроение)
Депрессия | |
---|---|
Литография человека с диагнозом меланхолия и сильная склонность к суициду в 1892 году. | |
Специальность | Психиатрия , психология |
Симптомы | Плохое настроение, отвращение к деятельности, потеря интереса, потеря чувства удовольствия. |
Причины | Химия мозга, генетика, жизненные события, заболевания, личность [1] |
Факторы риска | Стигма психического расстройства [2] |
Метод диагностики | Анкета о состоянии здоровья пациента , Опись депрессии Бека |
Дифференциальный диагноз | Тревога , биполярное расстройство , пограничное расстройство личности. |
Профилактика | Социальные связи, физическая активность |
Уход | Психотерапия , психофармакология |
Часть серии о |
Эмоции |
---|
Депрессия – это психическое состояние плохого настроения и отвращения к деятельности. [3] Им страдают более 280 миллионов человек всех возрастов (около 3,5% мирового населения). [4] человека Депрессия влияет на мысли, поведение, чувства и чувство благополучия . [5] Люди в депрессии часто испытывают потерю мотивации или интереса или уменьшение удовольствия или радости от переживаний, которые обычно приносили бы им удовольствие или радость. [6]
Подавленное настроение является симптомом некоторых расстройств настроения , таких как большое депрессивное расстройство и дистимия ; [7] это нормальная временная реакция на жизненные события, например, потерю близкого человека; а также это симптом некоторых физических заболеваний и побочный эффект некоторых лекарств и методов лечения.Это может проявляться грустью, трудностями в мышлении и концентрации, а также значительным увеличением или уменьшением аппетита и времени, проведенного во сне. Люди, испытывающие депрессию, могут испытывать чувство уныния или безнадежности, а также могут испытывать мысли о самоубийстве. Оно может быть краткосрочным или долгосрочным.
Способствующие факторы
События из жизни
Невзгоды в детстве , такие как тяжелая утрата, пренебрежение, психическое насилие, физическое насилие, сексуальное насилие или неравное обращение родителей с братьями и сестрами, могут способствовать депрессии во взрослом возрасте. [8] [9] Физическое или сексуальное насилие в детстве, в частности, существенно коррелирует с вероятностью возникновения депрессии на протяжении всей жизни пережившего насилие. [10] Люди, пережившие четыре или более неблагоприятных детских опыта, в 3,2–4,0 раза чаще страдают депрессией. [11] Низкое качество жилья, нефункциональность, отсутствие зеленых насаждений, а также воздействие шума и загрязнения воздуха связаны с депрессивными настроениями, что подчеркивает необходимость принятия во внимание при планировании предотвращения таких последствий. [12]
Исследования неизменно показывают, что у врачей наблюдается самый высокий уровень депрессии и самоубийств по сравнению с людьми во многих других сферах деятельности: количество самоубийств на 40% выше у врачей-мужчин и на 130% выше у врачей-женщин. [13] [14] [15]
Жизненные события и изменения, которые могут вызвать депрессивное настроение, включают (но не ограничиваются): рождение ребенка, менопаузу, финансовые трудности, безработицу, стресс (например, на работе, учебе, военной службе, семье, условиях жизни, браке и т. д.), медицинский диагноз (рак, ВИЧ, диабет и т. д.), издевательства, потеря близкого человека, стихийные бедствия, социальная изоляция, изнасилование, проблемы в отношениях, ревность, разлука, злоупотребление наркотиками, злоупотребление алкоголем или катастрофическая травма . [16] [17] [18] [19] [20] Подростки могут быть особенно склонны испытывать депрессивное настроение из-за социального неприятия , давления со стороны сверстников или издевательств. [21]
Детство и юность
Депрессия в детстве и подростковом возрасте аналогична большому депрессивному расстройству у взрослых, хотя у молодых больных может проявляться повышенная раздражительность или нарушение контроля над поведением вместо более распространенных чувств грусти, пустоты или безнадежности, наблюдаемых у взрослых. [22] Дети, которые находятся в состоянии стресса, переживают потерю или страдают другими расстройствами, подвергаются более высокому риску депрессии. Детская депрессия часто сочетается с психическими расстройствами , помимо других расстройств настроения; чаще всего тревожное расстройство и расстройство поведения . Депрессия также имеет тенденцию передаваться в семьях. [23]
Личность
Депрессия связана с низкой экстраверсией . [24] а люди с высоким уровнем невротизма с большей вероятностью будут испытывать депрессивные симптомы и с большей вероятностью получат диагноз депрессивного расстройства. [25] Кроме того, депрессия связана с низкой сознательностью. Некоторые факторы, которые могут возникнуть из-за низкой добросовестности, включают неорганизованность и неудовлетворенность жизнью. В результате этих факторов люди могут быть более подвержены стрессу и депрессии. [26]
Побочный эффект медикаментозного лечения
Вполне возможно, что некоторые бета-блокаторы раннего поколения вызывают депрессию у некоторых пациентов, хотя доказательства этого слабы и противоречивы. Имеются убедительные доказательства связи между терапией альфа-интерфероном и депрессией. Одно исследование показало, что у трети пациентов, получавших альфа-интерферон, развилась депрессия после трех месяцев лечения. ( Терапия бета -интерфероном, по-видимому, не влияет на частоту депрессии.) Имеются умеренно убедительные доказательства того, что финастерид при лечении алопеции усиливает симптомы депрессии у некоторых пациентов. Доказательства связи изотретиноина (средства для лечения прыщей) с депрессией убедительны. [27] Другие лекарства, которые, по-видимому, увеличивают риск депрессии, включают противосудорожные препараты , лекарства от мигрени , антипсихотики и гормональные средства, такие как агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона . [28]
Вызванный веществами
Некоторые наркотики, которыми злоупотребляют, могут вызывать или усугублять депрессию, будь то в состоянии интоксикации, абстиненции или в результате хронического употребления. К ним относятся алкоголь, седативные средства (включая бензодиазепины, отпускаемые по рецепту), опиоиды (включая отпускаемые по рецепту обезболивающие и запрещенные наркотики, такие как героин), стимуляторы (такие как кокаин и амфетамины), галлюциногены и ингалянты . [29]
Непсихические заболевания
Подавленное настроение может быть результатом ряда инфекционных заболеваний, дефицита питательных веществ , неврологических состояний и физиологических проблем, включая гипоандрогению (у мужчин), болезнь Аддисона , синдром Кушинга , пернициозную анемию , гипотиреоз , гиперпаратиреоз , болезнь Лайма , рассеянный склероз , болезнь Паркинсона. болезнь , целиакия , [30] хроническая боль, инсульт, диабет, рак и ВИЧ. [31] [32] [33]
Исследования показали, что от 30 до 85 процентов пациентов, страдающих хронической болью, также страдают клинической депрессией. [34] [35] [36] Исследование 2014 года, проведенное Hooley et al. пришли к выводу, что хроническая боль увеличивает вероятность самоубийства в два-три раза. [37] В 2017 году Британская медицинская ассоциация обнаружила, что 49% пациентов с хронической болью в Великобритании также страдают депрессией. [38]
Психиатрические синдромы
Для ряда психиатрических синдромов депрессивное настроение является основным симптомом. Расстройства настроения представляют собой группу расстройств, которые считаются первичными нарушениями настроения. К ним относятся большое депрессивное расстройство (обычно называемое большой депрессией или клинической депрессией), при котором у человека в течение как минимум двух недель наблюдается депрессивное настроение или потеря интереса или удовольствия практически от всех видов деятельности; и дистимия — состояние хронического депрессивного настроения, симптомы которого не соответствуют тяжести большого депрессивного эпизода . Другое расстройство настроения, биполярное расстройство , характеризуется одним или несколькими эпизодами аномально повышенного настроения, когнитивных способностей и уровня энергии, но может также включать один или несколько эпизодов депрессии. [39] Когда течение депрессивных эпизодов носит сезонный характер, расстройство (большое депрессивное расстройство, биполярное расстройство и т. д.) можно охарактеризовать как сезонное аффективное расстройство .
Вне расстройств настроения: пограничное расстройство личности часто характеризуется крайне выраженным депрессивным настроением; расстройство адаптации с депрессивным настроением — это психологическая реакция на идентифицируемое событие или стрессор, при которой возникающие эмоциональные или поведенческие симптомы значимы, но не соответствуют критериям большого депрессивного эпизода; [40] и посттравматическое стрессовое расстройство , психическое расстройство, которое иногда следует за травмой , обычно сопровождается депрессивным настроением. [41]
Воспаление
Есть доказательства связи между воспалением и депрессией . [42] Воспалительные процессы могут быть вызваны негативными мыслями или их последствиями, такими как стресс, насилие или депривация. Таким образом, негативное мышление может вызвать воспаление, которое, в свою очередь, может привести к депрессии. [43] [44] [ сомнительно – обсудить ] Кроме того, появляется все больше доказательств того, что воспаление может вызвать депрессию из-за повышения уровня цитокинов, переводя мозг в «режим болезни». [45]
Классические симптомы физического заболевания, такие как летаргия, во многом совпадают с поведением, характеризующим депрессию. Уровни цитокинов имеют тенденцию резко возрастать во время депрессивных эпизодов у людей с биполярным расстройством и снижаться во время ремиссии. [46] Более того, в клинических исследованиях было показано, что противовоспалительные препараты, принимаемые в дополнение к антидепрессантам, не только значительно улучшают симптомы, но и увеличивают долю субъектов, положительно реагирующих на лечение. [47]
Воспаления, которые приводят к серьезной депрессии, могут быть вызваны обычными инфекциями, например, вызванными вирусами, бактериями или даже паразитами. [48]Историческое наследие
Исследователи начали концептуализировать способы, которыми историческое наследие расизма и колониализма может создавать депрессивные состояния. [49] [50] учитывая жизненный опыт маргинализированных народов, начиная от условий миграции , классового расслоения , культурного геноцида , трудовой эксплуатации и социальной неподвижности , депрессию можно рассматривать как «рациональную реакцию на глобальные условия» По мнению Анны Цветкович, . [51]
Психогеографическая депрессия в некоторой степени пересекается с теорией «предубеждений», смесью депрессии и предрассудков, предложенной Коксом, Абрамсоном, Дивайном и Холлоном в 2012 году. [50] которые выступают за интегративный подход к изучению часто сопутствующих переживаний. Кокс, Абрамсон, Дивайн и Холлон обеспокоены тем, как социальные стереотипы часто усваиваются , создавая негативные самостереотипы , которые затем вызывают депрессивные симптомы.
В отличие от теории «предрассудков», психогеографическая теория депрессии пытается расширить изучение предмета за пределы индивидуального опыта до опыта, производимого в социальном масштабе, рассматривая конкретные проявления депрессии как коренящиеся в лишении собственности; историческое наследие геноцида , рабства и колониализма порождает сегрегацию, как материальные, так и психические материальные лишения, [52] и сопутствующие обстоятельства насилия, системной изоляции и отсутствия доступа к правовой защите. Требования преодоления этих обстоятельств ставят под угрозу ресурсы, доступные населению для поиска комфорта, здоровья, стабильности и чувства безопасности. Историческая память об этой травме влияет на психологическое здоровье будущих поколений, превращая психогеографическую депрессию в опыт, передаваемый из поколения в поколение .
Эта работа подтверждается недавними исследованиями в области генетики, которые продемонстрировали эпигенетическую связь между травмой, полученной людьми, пережившими Холокост, и генетическими последствиями для последующих поколений. [53] [ нужен неосновной источник ] Аналогичным образом, исследования ученых из Университета Эмори показывают, что воспоминания о травмах могут передаваться по наследству, что делает потомство уязвимым для психологической предрасположенности к стрессовым расстройствам , шизофрении и посттравматическому стрессу . [54]
Меры
Измерения депрессии включают, помимо прочего: Опросник депрессии Бека-11 и шкалу депрессии из 9 пунктов в Анкете здоровья пациента (PHQ-9). [55] Оба эти показателя представляют собой психологические тесты, в которых участнику задаются личные вопросы и в основном используются для измерения тяжести депрессии. Опросник депрессии Бека — это шкала самооценки, которая помогает терапевту выявить закономерности симптомов депрессии и отслеживать выздоровление. Реакции по этой шкале можно обсудить во время терапии, чтобы разработать меры вмешательства при наиболее тревожных симптомах депрессии. [6]
Теории
Школы теорий депрессии включают:
- Когнитивная теория депрессии
- Трехсторонняя модель тревоги и депрессии
- Поведенческие теории депрессии
- Эволюционные подходы к депрессии
- Биология депрессии
- Эпигенетика депрессии
Управление
Депрессивное настроение может не требовать профессионального лечения и может быть нормальной временной реакцией на жизненные события, симптомом какого-либо заболевания или побочным эффектом некоторых лекарств или медицинских процедур. Длительное депрессивное настроение, особенно в сочетании с другими симптомами, может привести к диагнозу психиатрического или медицинского состояния, лечение которого может оказаться полезным. Многие связывают депрессию с жизнью, не соответствующей ожиданиям, и обвиняют влиятельных лиц в том, что они устанавливают нереалистичные ожидания. [56] [57] [58]
Великобритании В рекомендациях Национального института здравоохранения и совершенствования медицинской помощи (NICE) 2009 года указано, что антидепрессанты не следует регулярно использовать для начального лечения легкой депрессии, поскольку соотношение риска и пользы плохое. [59]
Физическая активность оказывает защитное действие против возникновения депрессии у некоторых людей. [60]
Имеются ограниченные доказательства того, что йога может помочь некоторым людям с депрессивными расстройствами или повышенным уровнем депрессии, но необходимы дополнительные исследования. [61] [62]
Воспоминание о старых и приятных воспоминаниях — еще одна альтернативная форма лечения, особенно для пожилых людей, которые прожили дольше и имеют больше жизненного опыта. Это метод, который заставляет человека вспомнить воспоминания о собственной жизни, что приводит к процессу самопознания и идентификации знакомых стимулов. Сохраняя свое личное прошлое и идентичность, это метод, который стимулирует людей смотреть на свою жизнь более объективно и сбалансированно, заставляя их обращать внимание на положительную информацию в своих жизненных историях, что успешно снижает уровень депрессивного настроения. [63]
Имеются ограниченные доказательства того, что продолжение приема антидепрессантов в течение одного года снижает риск рецидива депрессии без какого-либо дополнительного вреда. [64] Рекомендации по психологическому лечению или комбинированному лечению для предотвращения рецидивов не ясны. [64]
Эпидемиология
Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире, сообщило агентство здравоохранения Организации Объединенных Наций (ООН), по оценкам, от нее страдают более 300 миллионов человек во всем мире – большинство из них женщины, молодые люди и пожилые люди. Согласно отчету, опубликованному Всемирной организацией здравоохранения ООН (ВОЗ), около 4,4 процента населения мира страдает депрессией, и в нем показано увеличение числа людей, живущих с депрессией, на 18 процентов в период с 2005 по 2015 год. [65] [66] [67]
Депрессия является основной причиной бремени болезней, связанной с психическим здоровьем . Его последствия также приводят к значительному бремени для общественного здравоохранения , включая более высокий риск деменции , преждевременной смертности, вызванной физическими расстройствами, а также влияние материнской депрессии на рост и развитие детей. [68] Примерно от 76% до 85% людей с депрессией в странах с низким и средним уровнем дохода не получают лечения; [69] К препятствиям на пути лечения относятся: неточная оценка, отсутствие подготовленных медицинских работников, социальная стигма и нехватка ресурсов. [4]
Стигма возникает из-за ошибочного общественного мнения о том, что люди с психическими заболеваниями отличаются от всех остальных и могут выбрать выздоровление, только если захотят. [70] Из-за этого более половины людей, страдающих депрессией, не получают помощи при своих расстройствах. Стигма приводит к сильному предпочтению конфиденциальности. Анализ 40 350 студентов из 70 учебных заведений, проведенный Поссельтом и Липсоном, показал, что студенты, которые считали свою классную среду высококонкурентной, имели на 37% более высокий риск развития депрессии и на 69% более высокий риск развития тревоги. [71] Некоторые исследования показали, что безработица примерно удваивает риск развития депрессии. [72] [73] [74] [75] [76]
Всемирная организация здравоохранения разработала руководящие принципы, известные как Программа действий по устранению пробелов в психическом здоровье (mhGAP), направленные на расширение услуг для людей с психическими, неврологическими расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. [4] Депрессия указана как одно из состояний, приоритетных для программы. Проведенные испытания показывают возможности реализации программы в учреждениях первичной медико-санитарной помощи с ограниченными ресурсами, зависящими от практикующих врачей первичной помощи и непрофессиональных работников здравоохранения. [77] Примеры одобренных mhGAP методов лечения депрессии включают групповую межличностную терапию в качестве группового лечения депрессии и «Думая о здоровье», которая использует когнитивно-поведенческую терапию для борьбы с перинатальной депрессией. [4] Кроме того, эффективный скрининг в первичной медико-санитарной помощи имеет решающее значение для доступа к лечению. Программа mhGAP приняла на вооружение свой подход, направленный на повышение уровня выявления депрессии путем обучения врачей общей практики. Однако до сих пор имеются слабые доказательства, подтверждающие такое обучение. [68]
Согласно исследованию 2011 года, люди с высоким уровнем гиперконкурентных качеств также, вероятно, будут иметь более высокие показатели депрессии и тревоги. [78]
История
Термин «депрессия» произошел от латинского глагола deprimere , «давить». [79] С XIV века «подавить» означало подчинить или понизить настроение. Оно использовалось в 1665 году в « английского автора Ричарда Бейкера Хрониках» для обозначения человека, испытывающего «большую душевную депрессию», а также английским писателем Сэмюэлем Джонсоном в аналогичном смысле в 1753 году. [80]
В Древней Греции считалось, что болезнь возникает из-за дисбаланса четырех основных телесных жидкостей или жидкостей . Считалось, что типы личности определяются доминирующим юмором конкретного человека. Происходит от древнегреческого слова «мелас» — «черный» и «холе » — «желчь». [81] меланхолия как отдельное заболевание с особыми психическими и физическими симптомами была описана Гиппократом в его «Афоризмах », где он охарактеризовал все «страхи и уныние, если они длятся долгое время» как симптомы недуга. [82]
В XVIII веке гуморальная теория меланхолии все чаще подвергалась сомнению со стороны механических и электрических объяснений; ссылки на темные и мрачные состояния уступили место идеям замедленного кровообращения и истощения энергии. [83] Однако немецкий врач Иоганн Христиан Хейнрот утверждал, что меланхолия — это душевное расстройство, вызванное моральным конфликтом внутри пациента.
В XX веке немецкий психиатр Эмиль Крепелин выделил маниакальную депрессию. Влиятельная система, выдвинутая Крепелином, объединила почти все типы расстройств настроения в маниакально-депрессивное безумие . Крепелин исходил из предположения о лежащей в основе патологии головного мозга, но также продвигал различие между эндогенными (внутренними) и экзогенными (вызванными извне) типами. [84]
Были предложены и другие психодинамические теории. Экзистенциальные и гуманистические теории представляли собой убедительное утверждение индивидуализма. [85] Австрийский экзистенциальный психиатр Виктор Франкл связал депрессию с чувством тщетности и бессмысленности . [86] Франкла Логотерапия направлена на заполнение «экзистенциального вакуума», связанного с такими чувствами, и может быть особенно полезна для депрессивных подростков. [87] [88]
Исследователи предположили, что депрессия вызвана химическим дисбалансом нейротрансмиттеров в головном мозге. Эта теория основана на наблюдениях, сделанных в 1950-х годах о влиянии резерпина и изониазида на изменение уровней моноаминовых нейротрансмиттеров и влиянии на симптомы депрессии. [89] В 1960-х и 1970-х годах маниакально-депрессия стала относиться только к одному типу расстройства настроения (теперь наиболее известному как биполярное расстройство ), которое отличалось от (униполярной) депрессии. Термины «униполярный» и «биполярный» были придуманы немецким психиатром Карлом Клейстом . [84]
В июле 2022 года британский психиатр Джоанна Монкрифф , а также психиатр Марк Горовиц и другие в исследовании, опубликованном в академическом журнале Molecular Psychiatry, предположили , что депрессия не вызвана дисбалансом серотонина в организме человека, в отличие от того, на что указывает большая часть психиатрического сообщества, и что поэтому антидепрессанты не действуют против болезни. [90] [91] Однако такое исследование было встречено критикой со стороны некоторых психиатров, которые утверждали, что в методологии исследования использовался косвенный след серотонина вместо прямых измерений молекулы. [92] Монкрифф сказала, что, несмотря на выводы ее исследования, никто не должен прерывать лечение, если принимает какие-либо антидепрессанты. [92]
См. также
- Ален Эренберг , французский социолог, автор книги « Усталость себя: диагностика истории депрессии в современную эпоху».
- Атрибуция (психология) - процесс, с помощью которого люди объясняют причины поведения и событий.
- Биопсихосоциальная модель - объяснительная модель, подчеркивающая взаимодействие причинных сил.
- Депрессия в детском и подростковом возрасте – Детские депрессивные расстройства
- Модель диатеза-стресса - Психологическая теория
- Экзистенциальный кризис - Внутренний конфликт из-за воспринимаемой бессмысленности.
- Чувство – сознательное субъективное переживание эмоций.
- Локус контроля - Понятие в психологии
- Меланхолия – исторический взгляд на крайнюю депрессию
- Смешанное тревожно-депрессивное расстройство – диагностическая категория в МКБ-10.
Ссылки
- ^ «Депрессия» . Кливлендская клиника. 2022 . Проверено 9 июня 2022 г.
- ^ Шривастава А., Бюро Ю., Ревари Н., Джонстон М. (апрель 2013 г.). «Клинический риск стигмы и дискриминации психических заболеваний: необходимость объективной оценки и количественной оценки» . Индийский журнал психиатрии . 55 (2): 178–82. дои : 10.4103/0019-5545.111459 . ПМЦ 3696244 . ПМИД 23825855 .
- ^ «NIMH »Основы депрессии» . www.nimh.nih.gov . 2016. Архивировано из оригинала 11 июня 2013 года . Проверено 22 октября 2020 г.
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с д «Депрессия» . www.who.int . Архивировано из оригинала 26 декабря 2020 года . Проверено 7 апреля 2021 г.
- ^ де Цварт П.Л., Иеронимус Б.Ф., де Йонге П. (октябрь 2019 г.). «Эмпирические данные для определения эпизода, ремиссии, выздоровления, рецидива и рецидива депрессии: систематический обзор» . Эпидемиология и психиатрические науки . 28 (5): 544–562. дои : 10.1017/S2045796018000227 . ПМК 7032752 . ПМИД 29769159 .
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Гилберт П. (2007). Психотерапия и консультирование при депрессии (3-е изд.). Лос-Анджелес: Сейдж. ISBN 978-1-84920-349-4 . OCLC 436076587 . [ нужна страница ]
- ^ Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5) . Американская психиатрическая ассоциация. [ нужна страница ]
- ^ Хейм С., Ньюпорт DJ, Млетцко Т., Миллер А.Х., Немерофф CB (июль 2008 г.). «Связь между детской травмой и депрессией: результаты исследований оси HPA на людях». Психонейроэндокринология . 33 (6): 693–710. doi : 10.1016/j.psyneuen.2008.03.008 . ПМИД 18602762 . S2CID 2629673 .
- ^ Пиллемер К., Суитор Дж.Дж., Пардо С., Хендерсон С. (апрель 2010 г.). «Дифференциация матерей и депрессивные симптомы у взрослых детей» . Журнал брака и семьи . 72 (2): 333–345. дои : 10.1111/j.1741-3737.2010.00703.x . ПМЦ 2894713 . ПМИД 20607119 .
- ^ Линдерт Дж., фон Эренштейн О.С., Грашоу Р., Гал Г., Брелер Э., Вайскопф М.Г. (апрель 2014 г.). «Сексуальное и физическое насилие в детстве связано с депрессией и тревогой на протяжении всей жизни: систематический обзор и метаанализ». Международный журнал общественного здравоохранения . 59 (2): 359–72. дои : 10.1007/s00038-013-0519-5 . ПМИД 24122075 . S2CID 24138761 .
- ^ Анда Р.Ф., Фелитти В.Дж., Бремнер Дж.Д., Уокер Дж.Д., Уитфилд С., Перри Б.Д. и др. (апрель 2006 г.). «Продолжительные последствия жестокого обращения и связанных с ним неблагоприятных переживаний в детстве. Сближение данных нейробиологии и эпидемиологии» . Европейский архив психиатрии и клинической неврологии . 256 (3): 174–186. дои : 10.1007/s00406-005-0624-4 . ПМК 3232061 . ПМИД 16311898 .
- ^ Раутио, Нина; Филатова Светлана; Лехтиниеми, Хели; Миеттунен, Йоуко (февраль 2018 г.). «Жизненная среда и ее связь с депрессивным настроением: систематический обзор» . Международный журнал социальной психиатрии . 64 (1): 92–103. дои : 10.1177/0020764017744582 . ISSN 0020-7640 . ПМИД 29212385 .
- ^ Ротенштейн, Лиза С.; Рамос, Марко А.; Торре, Мэтью; Сигал, Дж. Брэдли; Пелузо, Майкл Дж.; Гий, Констанс; Сен, Шриджан; Мата, Дуглас А. (6 декабря 2016 г.). «Распространенность депрессии, депрессивных симптомов и суицидальных мыслей среди студентов-медиков: систематический обзор и метаанализ» . ДЖАМА . 316 (21): 2214–2236. дои : 10.1001/jama.2016.17324 . ПМЦ 5613659 . ПМИД 27923088 .
- ^ Мата, Дуглас А.; Рамос, Марко А.; Бансал, Нариндер; Хан, Рида; Гий, Констанс; Ди Ангелантонио, Эмануэле; Сен, Шриджан (8 декабря 2015 г.). «Распространенность депрессии и депрессивных симптомов среди врачей-резидентов» . ДЖАМА . 314 (22): 2373–83. дои : 10.1001/jama.2015.15845 . ПМЦ 4866499 . ПМИД 26647259 .
- ^ Чен, Полин В. (7 октября 2010 г.). «Дистресс студентов-медиков и риск самоубийства врача» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 9 февраля 2015 г.
- ^ Шмидт П.Дж. (декабрь 2005 г.). «Настроение, депрессия и репродуктивные гормоны в период менопаузального перехода». Американский медицинский журнал . 118 (12Б): 54–8. doi : 10.1016/j.amjmed.2005.09.033 . ПМИД 16414327 .
- ^ Рашид, Тарик; Хайдер, Иджаз (31 января 2008 г.). «Жизненные события и депрессия» . Анналы Пенджабского медицинского колледжа . 2 (1): 11–16. doi : 10.29054/apmc/2008.621 (неактивен 31 января 2024 г.).
{{cite journal}}
: CS1 maint: DOI неактивен по состоянию на январь 2024 г. ( ссылка ) - ^ Мата Д.А., Рамос М.А., Бансал Н., Хан Р., Гийе С., Ди Ангелантонио Э., Сен С. (декабрь 2015 г.). «Распространенность депрессии и депрессивных симптомов среди врачей-резидентов: систематический обзор и метаанализ» . ДЖАМА . 314 (22): 2373–83. дои : 10.1001/jama.2015.15845 . ПМЦ 4866499 . ПМИД 26647259 .
- ^ «НИМГ » Перинатальная депрессия» . www.nimh.nih.gov . Архивировано из оригинала 27 марта 2020 года . Проверено 29 октября 2020 г.
- ^ «Послеродовая депрессия» . medlineplus.gov . Архивировано из оригинала 27 июля 2016 года . Проверено 29 октября 2020 г.
- ^ Дэйви К.Г., Юсель М., Аллен Н.Б. (2008). «Возникновение депрессии в подростковом возрасте: развитие префронтальной коры и представление вознаграждения». Неврологические и биоповеденческие обзоры . 32 (1): 1–19. doi : 10.1016/j.neubiorev.2007.04.016 . ПМИД 17570526 . S2CID 20800688 .
- ^ Бирмахер Б., Райан Н.Д., Уильямсон Д.Э., Брент Д.А., Кауфман Дж., Даль Р.Э. и др. (ноябрь 1996 г.). «Детская и подростковая депрессия: обзор последних 10 лет. Часть I». Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии . 35 (11): 1427–1439. дои : 10.1097/00004583-199611000-00011 . ПМИД 8936909 . S2CID 11623499 .
- ^ «Депрессивный ребенок» . Факты для семей . № 4. Американская академия детской и подростковой психиатрии. Июль 2013.
- ^ Котов Р., Гамес В., Шмидт Ф., Уотсон Д. (сентябрь 2010 г.). «Связь «больших» черт личности с тревогой, депрессией и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: метаанализ». Психологический вестник . 136 (5): 768–821. дои : 10.1037/a0020327 . ПМИД 20804236 .
- ^ Иеронимус Б.Ф., Котов Р., Ризе Х., Ормель Дж. (октябрь 2016 г.). «Проспективная связь невротизма с психическими расстройствами уменьшается вдвое после корректировки исходных симптомов и психиатрического анамнеза, но скорректированная связь почти не ослабевает со временем: метаанализ 59 продольных/проспективных исследований с 443 313 участниками» . Психологическая медицина . 46 (14): 2883–2906. дои : 10.1017/S0033291716001653 . ПМИД 27523506 . S2CID 23548727 . Архивировано из оригинала 29 декабря 2019 года . Проверено 5 июля 2019 г.
- ^ Daze, Гилад (8 марта 2022 г.). «Изучите влияние черт депрессии» . BrainsWay . Проверено 30 апреля 2024 г.
- ^ Роджерс Д., Пирс Р. (декабрь 2008 г.). «Общие медицинские препараты, связанные с депрессией» . Психиатрия . 5 (12): 28–41. ПМЦ 2729620 . ПМИД 19724774 .
- ^ Боттс С., Райан М. Заболевания, вызванные приемом лекарств. Раздел IV. Психиатрические заболевания, вызванные приемом лекарств. Глава 18. Депрессия . стр. 1–23. Архивировано из оригинала 23 декабря 2010 года . Проверено 14 января 2017 г.
- ^ Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5) . Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация. [ нужна страница ]
- ^ Зингоне, Фабиана; Свифт, Джиллиан Л; Кард, Тимоти Р.; Сандерс, Дэвид С; Людвигссон, Йонас Ф; Бай, Хулио С. (апрель 2015 г.). «Психологическая заболеваемость целиакией: обзор литературы» . Объединенный европейский гастроэнтерологический журнал . 3 (2): 136–145. дои : 10.1177/2050640614560786 . ISSN 2050-6406 . ПМЦ 4406898 . ПМИД 25922673 .
- ^ Мюррей Э.Д., Баттнер Н., Прайс Б.Х. (2012) «Депрессия и психоз в неврологической практике». В: Неврология в клинической практике, 6-е издание. Брэдли В.Г., Дарофф Р.Б., Феничел Г.М., Янкович Дж. (ред.) Баттерворт Хайнеманн ISBN 978-1437704341 [ нужна страница ]
- ^ Рустад Дж.К., Массельман Д.Л., Немерофф CB (октябрь 2011 г.). «Взаимосвязь депрессии и диабета: патофизиологические и лечебные последствия». Психонейроэндокринология . 36 (9): 1276–86. doi : 10.1016/j.psyneuen.2011.03.005 . ПМИД 21474250 . S2CID 32439196 .
- ^ Ли М., Фицджеральд П., Роден Дж. (апрель 2012 г.). «Доказательное лечение депрессии у онкологических больных». Журнал клинической онкологии . 30 (11): 1187–96. дои : 10.1200/JCO.2011.39.7372 . ПМИД 22412144 .
- ^ Шэн, Цзияо; Лю, Шуй; Ван, Ицунь; Цуи, Ранджи; Чжан, Сювэнь (2017). «Связь между депрессией и хронической болью: нейронные механизмы мозга» . Нейронная пластичность . 2017 : 1–10. дои : 10.1155/2017/9724371 . ПМЦ 5494581 . ПМИД 28706741 .
- ^ Сура, А; Баранидхаран, Дж; Морли, С. (апрель 2014 г.). «Хроническая боль и депрессия» . Непрерывное образование в области анестезии, интенсивной терапии и боли . 14 (2): 85–89. doi : 10.1093/bjaceaccp/mkt046 .
- ^ Холмс, Алекс; Кристелис, Николас; Арнольд, Кэролайн (октябрь 2013 г.). «Депрессия и хроническая боль». Медицинский журнал Австралии . 199 (С6): С17-20. дои : 10.5694/mja12.10589 . ПМИД 25370278 . S2CID 27576624 .
- ^ Департамент США по делам ветеранов (2022 г.). «Управление хронической болью может защитить от риска самоубийства» (PDF) .
- ^ «Хроническая боль: поддержка более безопасного назначения анальгетиков» (PDF) . Британская медицинская ассоциация. 2017.
- ^ Габбард Г. Лечение психических расстройств . Том. 2 (3-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Американское психиатрическое издательство. п. 1296.
- ^ Американская психиатрическая ассоциация (2000). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, четвертое издание, текстовая редакция: DSM-IV-TR . Вашингтон, округ Колумбия: Американское психиатрическое издательство, Inc., с. 355. ИСБН 978-0890420256 .
- ^ Вьюег В.В., Юлиус Д.А., Фернандес А., Битти-Брукс М., Хеттема Дж.М., Пандуранги АК (май 2006 г.). «Посттравматическое стрессовое расстройство: клиника, патофизиология и лечение» . Американский медицинский журнал . 119 (5): 383–90. doi : 10.1016/j.amjmed.2005.09.027 . ПМИД 16651048 .
- ^ Берк М., Уильямс Л.Дж., Джека Ф.Н., О'Нил А., Паско Дж.А., Мойлан С., Аллен Н.Б., Стюарт А.Л., Хейли А.С., Бирн М.Л., Мэйс М. (сентябрь 2013 г.). «Итак, депрессия — это воспалительное заболевание, но откуда берется воспаление?» . БМК Медицина . 11 :200. дои : 10.1186/1741-7015-11-200 . ПМЦ 3846682 . ПМИД 24228900 .
- ^ Кокс В.Т., Абрамсон Л.И., Дивайн П.Г., Холлон С.Д. (сентябрь 2012 г.). «Стереотипы, предрассудки и депрессия: комплексная перспектива». Перспективы психологической науки . 7 (5): 427–49. дои : 10.1177/1745691612455204 . ПМИД 26168502 . S2CID 1512121 .
- ^ Киколт-Глейзер Дж. К., Дерри Х. М., Фагундес С. П. (ноябрь 2015 г.). «Воспаление: депрессия разжигает пламя и наслаждается жарой» . Американский журнал психиатрии . 172 (11): 1075–91. дои : 10.1176/appi.ajp.2015.15020152 . ПМК 6511978 . ПМИД 26357876 .
- ^ Уильямс С (4 января 2015 г.). «Является ли депрессия своего рода аллергической реакцией?» . Хранитель . Архивировано из оригинала 21 октября 2022 года . Проверено 11 декабря 2016 г.
- ^ Брицке Э., Стерц Л., Фернандес Б.С., Кауэр-Сантанна М., Маскаренхас М., Экостеги Варгас А., Чиес Х.А., Капчински Ф. (август 2009 г.). «Сравнение уровней цитокинов у депрессивных, маниакальных и эутимических пациентов с биполярным расстройством». Журнал аффективных расстройств . 116 (3): 214–7. дои : 10.1016/j.jad.2008.12.001 . ПМИД 19251324 .
- ^ Мюллер Н., Шварц М.Ю., Денинг С., Дуэ А., Церовецкий А., Гольдштейн-Мюллер Б., Спеллманн И., Хетцель Г., Майно К., Кляйндиенст Н., Мёллер Х.Дж., Арольт В., Ридель М. (июль 2006 г.). «Ингибитор циклооксигеназы-2 целекоксиб оказывает терапевтическое действие при большой депрессии: результаты двойного слепого рандомизированного плацебо-контролируемого дополнительного пилотного исследования к ребоксетину» . Молекулярная психиатрия . 11 (7): 680–4. дои : 10.1038/sj.mp.4001805 . ПМИД 16491133 .
- ^ Канли Т (2014). «Переосмысление большого депрессивного расстройства как инфекционного заболевания» . Биология расстройств настроения и тревожных расстройств . 4:10 . дои : 10.1186/2045-5380-4-10 . ПМЦ 4215336 . ПМИД 25364500 .
- ^ Цветкович А (2012). Депрессия: общественное мнение . Дарем, Северная Каролина: Издательство Университета Дьюка. ISBN 978-0-8223-5238-9 . [ нужна страница ]
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Кокс, Уильям Т.Л.; Абрамсон, Лин Ю.; Девайн, Патрисия Г.; Холлон, Стивен Д. (сентябрь 2012 г.). «Стереотипы, предрассудки и депрессия: комплексная перспектива». Перспективы психологической науки . 7 (5): 427–49. дои : 10.1177/1745691612455204 . ПМИД 26168502 . S2CID 1512121 .
- ^ Цветкович, Энн (2012). Депрессия: общественное мнение . Дарем, Северная Каролина: Издательство Университета Дьюка. п. 25. ISBN 978-0822352389 . OCLC 779876753 .
…истории геноцида, рабства, изоляции и угнетения иммигрантов, которые просачиваются в нашу повседневную жизнь сегрегации, часто как невидимые силы, структурирующие комфорт и привилегии для одних и нехватку ресурсов для других, неравенство, связь которого с прошлым часто остается неясной . Это действительно депрессивные состояния, из-за которых депрессия кажется не столько медицинской или биохимической дисфункцией, сколько очень рациональной реакцией на глобальные условия.
- ^ Та-Нехиси Коутс (июнь 2014 г.). «Дело о репарациях» . Атлантика .
- ^ Иегуда, Рахель; Даскалакис, Николаос П.; Бирер, Линда М.; Бадер, Хизер Н.; Кленгель, Торстен; Холсбоер, Флориан; Биндер, Элизабет Б. (12 августа 2015 г.). «Влияние Холокоста на метилирование FKBP5 между поколениями» . Биологическая психиатрия . 80 (5): 372–380. doi : 10.1016/j.biopsych.2015.08.005 . ПМИД 26410355 .
- ^ Каллауэй, Юэн (1 декабря 2013 г.). «Страшные воспоминания преследуют мышиных потомков» . Природа . дои : 10.1038/nature.2013.14272 . S2CID 155233262 .
- ^ Кроенке К., Спитцер Р.Л., Уильямс Дж.Б. (сентябрь 2001 г.). «PHQ-9: достоверность краткого измерения степени тяжести депрессии» . Журнал общей внутренней медицины . 16 (9): 606–13. дои : 10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x . ПМЦ 1495268 . ПМИД 11556941 .
- ^ «Неприязнь: как социальные сети способствуют перфекционизму - Penn Medicine» . www.pennmedicine.org . Проверено 9 ноября 2023 г.
- ^ Томпсон, Дерек (24 февраля 2019 г.). «Работизм делает американцев несчастными» . Атлантика . Проверено 9 ноября 2023 г.
- ^ маркомаркс (22 июня 2022 г.). «Культура влиятельных лиц продает миф о меритократии» . сайт nudepolitics.co.uk . Проверено 9 ноября 2023 г.
- ^ Рекомендации NICE, опубликованные в октябре 2009 г. Архивировано 21 января 2021 г. в Wayback Machine . Nice.org.uk. Проверено 24 ноября 2015 г.
- ^ Шуч Ф.Б., Ванкампфорт Д., Ферт Дж., Розенбаум С., Уорд П.Б., Сильва Э.С. и др. (июль 2018 г.). «Физическая активность и возникновение депрессии: метаанализ проспективных когортных исследований» . Американский журнал психиатрии . 175 (7): 631–648. дои : 10.1176/appi.ajp.2018.17111194 . ПМИД 29690792 .
- ^ Крамер Х., Лауч Р., Лангхорст Дж., Добос Г. (ноябрь 2013 г.). «Йога от депрессии: систематический обзор и метаанализ». Депрессия и тревога . 30 (11): 1068–83. дои : 10.1002/da.22166 . ПМИД 23922209 . S2CID 8892132 .
- ^ Гренсман А., Ачарья Б.Д., Венделл П., Нильссон Г.Х., Фалькенберг Т., Сундин О., Вернер С. (март 2018 г.). «Влияние традиционной йоги, когнитивной терапии, основанной на осознанности, и когнитивно-поведенческой терапии на качество жизни, связанное со здоровьем: рандомизированное контролируемое исследование на пациентах, находящихся на больничном из-за выгорания» . BMC Дополнительная и альтернативная медицина . 18 (1): 80. дои : 10.1186/s12906-018-2141-9 . ПМК 5839058 . ПМИД 29510704 .
- ^ Вигер П., Саторрес Э., Фортуна Ф.Б., Мелендес Х.К. (ноябрь 2017 г.). «Последующее исследование вмешательства в память и его влияния на депрессивное настроение, удовлетворенность жизнью и благополучие пожилых людей». Журнал психологии . 151 (8): 789–803. дои : 10.1080/00223980.2017.1393379 . ПМИД 29166223 . S2CID 21839684 .
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Уилкинсон П., Измет З. (сентябрь 2016 г.). «Продолжение и поддерживающее лечение депрессии у пожилых людей» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2016 (9): CD006727. дои : 10.1002/14651858.cd006727.pub3 . ПМК 6457610 . ПМИД 27609183 .
- ^ «Агентство здравоохранения ООН сообщает, что депрессия теперь является «главной причиной инвалидности во всем мире» » . Новости ООН . 23 февраля 2017 г. Архивировано из оригинала 27 июня 2019 г. . Проверено 27 июня 2019 г.
- ^ Соломон, Эндрю (17 ноября 2006 г.). «Мнение | Наша Великая депрессия» . Нью-Йорк Таймс .
- ^ «Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире, говорится в исследовании ВОЗ» . Хранитель . Агентство Франс-Пресс. 31 марта 2017 г.
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Рейнольдс К.Ф., Патель В. (октябрь 2017 г.). «Скрининг депрессии: глобальный контекст психического здоровья» . Мировая психиатрия . 16 (3): 316–317. дои : 10.1002/wps.20459 . ПМЦ 5608832 . ПМИД 28941110 .
- ^ Ван П.С., Агилар-Гаксиола С., Алонсо Дж., Ангермейер М.С., Борхес Г., Бромет Э.Дж. и др. (сентябрь 2007 г.). «Использование служб охраны психического здоровья при тревожных расстройствах, расстройствах настроения и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, в 17 странах согласно всемирным исследованиям ВОЗ в области психического здоровья» . Ланцет . 370 (9590): 841–50. дои : 10.1016/s0140-6736(07)61414-7 . ПМЦ 2847360 . ПМИД 17826169 .
- ^ Боренштейн, Джеффри (август 2020 г.). «Стигма, предрассудки и дискриминация в отношении людей с психическими заболеваниями» . MakeItOK.org . Американская психиатрическая ассоциация.
- ^ Посселт, Джули Р.; Липсон, Сара Кетчен (2016). «Конкуренция, тревога и депрессия в классе колледжа: вариации в зависимости от идентичности студента и области обучения». Журнал развития студентов колледжей . 57 (8): 973–989. дои : 10.1353/csd.2016.0094 . S2CID 151752884 . Проект МУЗА 638561 .
- ^ Исследовательский центр Пью (2010). «Влияние долгосрочной безработицы. Потерянный доход, потерянные друзья и потеря самоуважения» (PDF) .
- ^ «Заявление для прессы, Исследование здравоохранения Ирландии 2019 г. – Основные результаты – CSO – Центральное статистическое управление» . www.cso.ie. Проверено 6 ноября 2023 г.
- ^ Леопольд, Лес (17 января 2023 г.). «Комментарий: Увольнение разрушительно. Однако общество никогда не измеряет эти потери» . Лос-Анджелес Таймс . Проверено 6 ноября 2023 г.
- ^ МакГи, Робин Э.; Томпсон, Нэнси Дж. (19 марта 2015 г.). «Безработица и депрессия среди молодых людей в 12 штатах, Система наблюдения за поведенческими факторами риска, 2010 г.» . Профилактика хронических заболеваний . 12 : Е38. дои : 10.5888/pcd12.140451 . ПМЦ 4372159 . ПМИД 25789499 .
- ^ Фарре, Лидия; Фасани, Франческо; Мюллер, Ханнес (декабрь 2018 г.). «Чувство бесполезности: влияние безработицы на психическое здоровье во время Великой рецессии» . IZA Журнал экономики труда . 7 (1). дои : 10.1186/s40172-018-0068-5 . hdl : 10261/170378 .
- ^ Патель В., Веобонг Б., Надкарни А., Вайс Х.А., Ананд А., Найк С. и др. (апрель 2014 г.). «Эффективность и экономическая эффективность психологического лечения, проводимого непрофессиональными консультантами, от вредного и зависимого употребления алкоголя, а также от умеренной до тяжелой депрессии в учреждениях первичной медико-санитарной помощи в Индии: протокол исследования PREMIUM для рандомизированных контролируемых исследований» . Испытания . 15 (1): 101. дои : 10.1186/1745-6215-15-101 . ПМК 4230277 . ПМИД 24690184 .
- ^ «Перспектива | Да, вы можете быть слишком конкурентоспособными. Вот почему и как это остановить» . Вашингтон Пост . 8 сентября 2022 г. Проверено 9 ноября 2023 г.
- ^ угнетать. (без даты). Интернет-словарь этимологии. Получено 30 июня 2008 г. с сайта Dictionary.com.
- ^ Вулперт, Л. «Злокачественная печаль: анатомия депрессии» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 30 октября 2008 г.
- ^ Лидделл, Генри ; Роберт Скотт (1980). Греко-английский лексикон (сокращенное изд.). Соединенное Королевство: Издательство Оксфордского университета . ISBN 0-19-910207-4 .
- ^ Гиппократ, Афоризмы , Раздел 6.23.
- ^ Джексон SW (июль 1983 г.). «Меланхолия и механическое объяснение в медицине восемнадцатого века». Журнал истории медицины и смежных наук . 38 (3): 298–319. дои : 10.1093/jhmas/38.3.298 . ПМИД 6350428 .
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Дэвисон К. (2006). «Исторические аспекты расстройств настроения». Психиатрия . 5 (4): 115–18. дои : 10.1383/psyt.2006.5.4.115 .
- ^ Кови, Лино (1986). «Депрессивные синдромы: обзор» . У Фримена, Артур; Эпштейн, Норман; Саймон, Карен М. (ред.). Депрессия в семье . Психология Пресс. С. 41–78 [64, 66]. ISBN 978-0-86656-624-7 .
- ^ Франкл В.Е. (2000). Поиск человеком высшего смысла . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США: Основные книги. стр. 139–40. ISBN 0-7382-0354-8 .
- ↑ Зейднер, Стэнли С. (10 июня 2009 г.) «Троянский конь: логотерапевтическая трансцендентность и ее светские последствия для теологии». Архивировано 1 мая 2011 г. в Wayback Machine . Институт Матери Деи . стр. 14–15.
- ^ Блер Р.Г. (октябрь 2004 г.). «Помощь старшим подросткам в поиске смысла депрессии». Журнал консультирования по психическому здоровью . 26 (4): 333–347. doi : 10.17744/mehc.26.4.w8u9h6uf5ybhapyl .
- ^ Шильдкраут Джей-Джей (1965). «Катехоламиновая гипотеза аффективных расстройств: обзор подтверждающих доказательств». Американский журнал психиатрии . 122 (5): 509–22. дои : 10.1176/ajp.122.5.509 . ПМИД 5319766 .
- ^ Монкрифф, Джоанна; Купер, Рут Э.; Стокманн, Том; Амендола, Симона; Хенгартнер, Майкл П.; Горовиц, Марк А. (август 2023 г.). «Серотониновая теория депрессии: систематический обзор доказательств» . Молекулярная психиатрия . 28 (8): 3243–3256. дои : 10.1038/s41380-022-01661-0 . ПМЦ 10618090 . ПМИД 35854107 . S2CID 250646781 .
- ^ Монкрифф, Джоанна; Горовиц, Марк (20 июля 2022 г.). «Депрессия, вероятно, не вызвана химическим дисбалансом в мозге – новое исследование» . Разговор . Проверено 11 августа 2022 г.
- ^ Jump up to: Перейти обратно: а б «Исследование серотонина и депрессии вызывает ожесточенные дебаты» . Франция 24 . АФП. 11 августа 2022 г.
Внешние ссылки
- СМИ, связанные с депрессией (настроением) на Викискладе?