Исследования долгожителей

Долгожителем считается человек , достигший возраста 100 лет и более. Исследования долгожителей стали более распространенными благодаря клиническим и общепопуляционным исследованиям, которые сейчас проводятся во Франции , Венгрии , Японии , Италии , Финляндии , Дании , США и Китае . ^[1] Долгожители являются второй по темпам роста демографической группой в большинстве развитых стран мира. ^[2] Ожидается, что к 2030 году во всем мире будет около миллиона долгожителей. ^[3] В Соединенных Штатах отчет Бюро переписи населения 2010 года показал, что более 80 процентов долгожителей — женщины. ^[4]

Биохимические факторы

Исследования, проведенные в Италии, показывают, что здоровые долгожители имеют высокий уровень витамина А и витамина Е , и что это, по-видимому, важно для обеспечения их исключительного долголетия. ^[5] Другое исследование противоречит этому и обнаружило, что эти результаты не применимы к долгожителям с Сардинии , для которых, вероятно, более важную роль играют другие факторы. ^[6] Предварительное исследование, проведенное в Польше, показало, что по сравнению с молодыми здоровыми взрослыми женщинами долгожители, живущие в Верхней Силезии, эритроцитов имели значительно более высокую активность глутатионредуктазы и каталазы и более высокие, хотя и незначительно, уровни витамина Е в сыворотке крови. ^[7] Исследователи из Дании также обнаружили, что у долгожителей наблюдается высокая активность глутатионредуктазы в эритроцитах. В этом исследовании те долгожители, у которых были лучшие когнитивные и физические функциональные способности, как правило, имели самую высокую активность этого фермента . ^[8]

Некоторые исследования показывают, что высокий уровень витамина D может быть связан с долголетием. ^[9]

Другое исследование показало, что люди, родители которых стали долгожителями, имеют повышенное количество наивных В-клеток . ^[10]

Считается, что долгожители обладают другим адипонектина паттерном изоформ и имеют благоприятный метаболический фенотип по сравнению с лицами пожилого возраста. ^[11]

Генетические факторы

Исследования, проведенные в США, показали, что люди с гораздо большей вероятностью отпразднуют свое 100-летие, если их брат или сестра достигли этого возраста. ^[12] Эти данные, полученные в ходе исследования долгожителей Новой Англии в Бостоне, позволяют предположить, что у брата и сестры долгожителя в четыре раза больше шансов дожить до 90 лет, чем у населения в целом. ^[13] Другое исследование, проведенное в рамках New England Centenarian Study, выявило 150 генетических вариаций, которые, по-видимому, связаны с долголетием, и их можно использовать для прогнозирования с 77-процентной точностью, доживет ли человек до 100 лет. ^[14]

Исследования также показывают, что существует четкая связь между дожитием до 100 лет и наследованием гиперактивной версии теломеразы — фермента, который предотвращает старение клеток. Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в США говорят, что столетний евреи-ашкенази имеют этот мутантный ген. ^[15]

Многим долгожителям удается избежать хронических заболеваний даже после того, как они в течение жизни подвергались серьезным рискам для здоровья. Например, многие люди, участвовавшие в исследовании долгожителей Новой Англии, прожили столетие без рака или сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на то, что выкуривали до 60 сигарет в день в течение 50 лет. То же самое относится и к жителям Окинавы в Японии, где около половины долгожителей курили, а одна треть регулярно употребляли алкоголь. Вполне возможно, что у этих людей были гены, защищавшие их от канцерогенов или случайных мутаций, возникающих естественным путем при делении клеток. ^[16]

Аналогичным образом, исследование столетнего возраста, проведенное в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна, показало, что у изучаемых людей были не очень хорошие привычки в отношении здоровья. Например, как группа они были более тучными, более малоподвижными и меньше занимались спортом, чем другие, более молодые когорты. Исследователи также обнаружили три необычных сходства генотипов среди долгожителей: один ген, который вызывает холестерина ЛПВП уровень в два-три раза выше среднего; еще один ген, который приводит к незначительному снижению активности щитовидной железы ; и функциональная мутация оси гормона роста человека , которая может быть защитой от заболеваний, связанных со старением . ^[17]

Хорошо известно, что дети родителей, проживших долгую жизнь, также могут достичь здорового возраста, но неизвестно почему, хотя унаследованные гены, вероятно, важны. ^[18] Известно, что вариация гена FOXO3 оказывает положительное влияние на продолжительность жизни людей и гораздо чаще встречается у людей, доживающих до 100 лет и старше – более того, это справедливо во всем мире. ^[19]

Некоторые исследования показывают, что потомство долгожителей с большей вероятностью стареет с лучшим сердечно-сосудистым здоровьем, чем их сверстники. ^[20]

Другие факторы

Исследование 2011 года показало, что люди с исключительным долголетием (в возрасте 95 лет и старше) не отличаются от населения в целом с точки зрения таких факторов образа жизни, как регулярная физическая активность, диета или употребление алкоголя. ^[21]

Исследование показывает, что кишечные микробиомы с большим количеством микробов, способных вырабатывать уникальные вторичные желчные кислоты, являются ключевым элементом долголетия долгожителей . ^[22]^[23]

Общие замечания

Несколько исследований показали, что долгожители имеют лучший профиль риска сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с более молодыми пожилыми людьми. Вклад медикаментозного лечения в обеспечение экстремального долголетия не подтвержден, и долгожителям в целом требуется меньше лекарств в более молодом возрасте из-за здорового образа жизни. ^[24] Исследование Международного центра долголетия Великобритании, опубликованное в 2011 году, показало, что сегодняшние долгожители могут быть более здоровыми, чем следующее поколение долгожителей. ^[25]

Девяносто процентов долгожителей, изученных в исследовании долгожителей Новой Англии, были функционально независимыми большую часть своей жизни до достижения среднего возраста 92 лет, а 75% оставались такими же в среднем возрасте 95 лет. ^[26] Аналогичным образом, исследование американских долгожителей (в возрасте от 110 до 119 лет) показало, что даже в этом преклонном возрасте 40% из них нуждались в незначительной помощи или были независимы. ^[27]

Исследование, проведенное при поддержке Национального института старения США, выявило значительную связь между месяцем рождения и продолжительностью жизни: люди, родившиеся в сентябре-ноябре, имеют более высокую вероятность дожить до столетия по сравнению с людьми, родившимися в марте. ^[28]

В Соединенных Штатах отчет Бюро переписи населения 2010 года показал, что более 80 процентов долгожителей — женщины. ^[29]

См. также

долгожители
Выбор питания пожилых людей
Исследование столетнего жителя Новой Англии
Исследование столетия Окинавы
Аччароли § Долгожители (исследовательский проект Калифорнийского университета в Сан-Диего) ^[30])

Ссылки

^ Психическое здоровье пожилых людей: актуальность исследований долгожителей для психогериатрических исследований International Psychogeriatrics (1998), 10:1:7–9 Cambridge University Press. Опубликовано в 1998 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.
^ Стэмфорд, Брайант (26 мая 2022 г.). «Самая быстрорастущая возрастная группа — люди старше 85 лет. Как жить долго и хорошо» . Курьер-Журнал . Проверено 3 июня 2023 г.
^ Тайны долгожителей: Жизнь начинается в 100 New Scientist. Опубликовано 7 сентября 2009 г. По состоянию на 14 сентября 2009 г.
^ Отчет переписи населения 2010 года показывает, что более 80 процентов долгожителей — женщины . Пресс-релиз Министерства торговли США и Бюро переписи населения США. Опубликовано 10 декабря 2012 г. По состоянию на 12 декабря 2012 г.
^ Мекокчи П., Полидори М.К., Трояно Л., Керубини А., Чеккетти Р., Пини Дж. и др. (апрель 2000 г.). «Антиоксиданты плазмы и долголетие: исследование здоровых долгожителей». Свободно-радикальная биология и медицина . 28 (8): 1243–1248. дои : 10.1016/S0891-5849(00)00246-X . ПМИД 10889454 .
^ Полидори М.К., Мариани Э., Баджо Дж., Дейана Л., Карру С., Пес Г.М. и др. (июль 2007 г.). «Различные антиоксидантные профили у итальянских долгожителей: сардинская особенность» . Европейский журнал клинического питания . 61 (7): 922–924. дои : 10.1038/sj.ejcn.1602596 . ПМИД 17228351 .
^ Клапчиньска Б, Дерейчик Ю, Вечоровска-Тобис К, Собчак А, Садовска-Крепа Е, Данч А (2000). «Антиоксидантная защита у долгожителей (предварительное исследование)» . Акта Биохимика Полоника . 47 (2): 281–292. дои : 10.18388/abp.2000_4008 . ПМИД 11051193 .
^ Андерсен Х.Р., Жен Б., Нибо Х., Нильсен Дж.Б., Андерсен-Ранберг К., Гранжан П. (сентябрь 1998 г.). «Низкая активность супероксиддисмутазы и высокая активность глутатионредуктазы в эритроцитах долгожителей» . Возраст и старение . 27 (5): 643–648. дои : 10.1093/старение/27.5.643 . ПМИД 12675104 .
^ Уровни 25-гидроксивитамина D в семейном долголетии: Лейденское исследование долголетия CMAJ, 5 ноября 2012 г. Впервые опубликовано 5 ноября 2012 г., дои : 10.1503/cmaj.120233
^ Анализы крови «можно использовать для прогнозирования продолжительности жизни» Daily Telegraph, Великобритания. Опубликовано 25 июня 2008 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.
^ Бик В., Барановска-Бик А., Волинска-Виторт Е., Калиш М., Брочек К., Моссаковска М., Барановска Б. (апрель 2013 г.). «Оценка адипонектина и его изоформ у польских долгожителей». Экспериментальная геронтология . 48 (4): 401–407. дои : 10.1016/j.exger.2013.01.015 . ПМИД 23396152 . S2CID 28072539 .
^ Семейная связь с долголетием BBC News. Опубликовано 10 июня 2002 г. По состоянию на 4 февраля 2009 г.
^ Секреты долголетия USA Today. Опубликовано 22 февраля 2004 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.
↑ Исследование показывает, что гены играют ключевую роль в жизни до 100 лет . San Francisco Chronicle. Опубликовано 2 июля 2010 г. По состоянию на 2 июля 2010 г.
↑ Мутантные гены «ключ к долгой жизни» BBC News. Опубликовано 15 ноября 2009 г. По состоянию на 9 января 2010 г.
^ Уроки долголетия: увеличение продолжительности жизни ставит социальные, этические и экономические дилеммы Хартфорд Курант. Опубликовано 21 октября 2009 г. По состоянию на 9 января 2010 г.
^ В журнале «Наука старения» старейшие жители Нью-Йорка держат ключ Wall Street Journal. Опубликовано 13 июля 2011 г. По состоянию на 18 июля 2011 г.
^ Анализы крови «можно использовать для прогнозирования продолжительности жизни» Daily Telegraph, Великобритания. Опубликовано 25 июня 2008 г. По состоянию на 30 июня 2008 г.
^ Жить дольше благодаря «гену долголетия» Physorg.com. Опубликовано 3 февраля 2009 г. По состоянию на 4 февраля 2009 г.
^ Адамс Э.Р., Нолан В.Г., Андерсен С.Л., Перлс Т.Т., Терри Д.Ф. (ноябрь 2008 г.). «Столетний потомок: начните здоровее и оставайтесь здоровее» . Журнал Американского гериатрического общества . 56 (11): 2089–2092. дои : 10.1111/j.1532-5415.2008.01949.x . ПМЦ 2892731 . ПМИД 18811609 .
^ Раджпатак С.Н., Лю Й., Бен-Дэвид О., Редди С., Ацмон Г., Крэндалл Дж., Барзилай Н. (август 2011 г.). «Факторы образа жизни людей исключительного долголетия» . Журнал Американского гериатрического общества . 59 (8): 1509–1512. дои : 10.1111/j.1532-5415.2011.03498.x . ПМК 6034120 . ПМИД 21812767 .
^ «Ключи к здоровому старению обнаружены в кишечных бактериях долгожителей» . Новый Атлас . 2 августа 2021 г. Проверено 14 августа 2021 г.
^ Сато Ю., Атараши К., Плихта Д.Р., Арай Ю., Сасадзима С., Кирни С.М. и др. (ноябрь 2021 г.). «Новые пути биосинтеза желчных кислот обогащены микробиомом долгожителей». Природа . 599 (7885): 458–464. дои : 10.1038/s41586-021-03832-5 . ПМИД 34325466 . S2CID 236514774 .
^ Галиото А., Домингес Л.Дж., Пинео А., Ферлизи А., Путиньяно Э., Бельведер М. и др. (февраль 2008 г.). «Факторы сердечно-сосудистого риска у долгожителей». Экспериментальная геронтология . 43 (2): 106–113. дои : 10.1016/j.exger.2007.06.009 . ПМИД 17689040 . S2CID 17879395 .
^ «Жизнь после 100 лет» . 29 ноября 2011 г.
^ Обзор, веб-сайт исследования долгожителей Новой Англии, по состоянию на 7 февраля 2009 г.
^ Половина младенцев «доживут до 100 лет» BBC News, Великобритания. Опубликовано 2 октября 2009 г. По состоянию на 2 октября 2009 г.
^ Сезон рождения и исключительное долголетие: сравнительное исследование американских долгожителей, их братьев, сестер и супругов. Журнал исследований старения, том 2011 (2011), идентификатор статьи 104616, doi: 10.4061/2011/104616. Опубликовано в сентябре 2011 г. По состоянию на 14 июля 2012 г.
^ Отчет переписи населения 2010 года показывает, что более 80 процентов долгожителей составляют женщины. Министерство торговли США, пресс-релиз Бюро переписи населения США. Опубликовано 10 декабря 2012 г. По состоянию на 12 декабря 2012 г.
↑ Отдаленная итальянская деревня может таить в себе секреты здорового старения , Калифорнийский университет в Сан-Диего, 29 марта 2016 г.

Внешние ссылки

[1] Психическое здоровье пожилых людей: актуальность исследований долгожителей для психогериатрических исследований International Psychogeriatrics (1998), 10:1:7–9 Cambridge University Press. Опубликовано в 1998 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.

[2] Стэмфорд, Брайант (26 мая 2022 г.). «Самая быстрорастущая возрастная группа — люди старше 85 лет. Как жить долго и хорошо» . Курьер-Журнал . Проверено 3 июня 2023 г.

[3] Тайны долгожителей: Жизнь начинается в 100 New Scientist. Опубликовано 7 сентября 2009 г. По состоянию на 14 сентября 2009 г.

[4] Отчет переписи населения 2010 года показывает, что более 80 процентов долгожителей — женщины . Пресс-релиз Министерства торговли США и Бюро переписи населения США. Опубликовано 10 декабря 2012 г. По состоянию на 12 декабря 2012 г.

[5] Мекокчи П., Полидори М.К., Трояно Л., Керубини А., Чеккетти Р., Пини Дж. и др. (апрель 2000 г.). «Антиоксиданты плазмы и долголетие: исследование здоровых долгожителей». Свободно-радикальная биология и медицина . 28 (8): 1243–1248. дои : 10.1016/S0891-5849(00)00246-X . ПМИД 10889454 .

[6] Полидори М.К., Мариани Э., Баджо Дж., Дейана Л., Карру С., Пес Г.М. и др. (июль 2007 г.). «Различные антиоксидантные профили у итальянских долгожителей: сардинская особенность» . Европейский журнал клинического питания . 61 (7): 922–924. дои : 10.1038/sj.ejcn.1602596 . ПМИД 17228351 .

[7] Клапчиньска Б, Дерейчик Ю, Вечоровска-Тобис К, Собчак А, Садовска-Крепа Е, Данч А (2000). «Антиоксидантная защита у долгожителей (предварительное исследование)» . Акта Биохимика Полоника . 47 (2): 281–292. дои : 10.18388/abp.2000_4008 . ПМИД 11051193 .

[8] Андерсен Х.Р., Жен Б., Нибо Х., Нильсен Дж.Б., Андерсен-Ранберг К., Гранжан П. (сентябрь 1998 г.). «Низкая активность супероксиддисмутазы и высокая активность глутатионредуктазы в эритроцитах долгожителей» . Возраст и старение . 27 (5): 643–648. дои : 10.1093/старение/27.5.643 . ПМИД 12675104 .

[9] Уровни 25-гидроксивитамина D в семейном долголетии: Лейденское исследование долголетия CMAJ, 5 ноября 2012 г. Впервые опубликовано 5 ноября 2012 г., дои : 10.1503/cmaj.120233

[10] Анализы крови «можно использовать для прогнозирования продолжительности жизни» Daily Telegraph, Великобритания. Опубликовано 25 июня 2008 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.

[11] Бик В., Барановска-Бик А., Волинска-Виторт Е., Калиш М., Брочек К., Моссаковска М., Барановска Б. (апрель 2013 г.). «Оценка адипонектина и его изоформ у польских долгожителей». Экспериментальная геронтология . 48 (4): 401–407. дои : 10.1016/j.exger.2013.01.015 . ПМИД 23396152 . S2CID 28072539 .

[12] Семейная связь с долголетием BBC News. Опубликовано 10 июня 2002 г. По состоянию на 4 февраля 2009 г.

[13] Секреты долголетия USA Today. Опубликовано 22 февраля 2004 г. По состоянию на 7 февраля 2009 г.

[14] Исследование показывает, что гены играют ключевую роль в жизни до 100 лет . San Francisco Chronicle. Опубликовано 2 июля 2010 г. По состоянию на 2 июля 2010 г.

[15] Мутантные гены «ключ к долгой жизни» BBC News. Опубликовано 15 ноября 2009 г. По состоянию на 9 января 2010 г.

[16] Уроки долголетия: увеличение продолжительности жизни ставит социальные, этические и экономические дилеммы Хартфорд Курант. Опубликовано 21 октября 2009 г. По состоянию на 9 января 2010 г.

[17] В журнале «Наука старения» старейшие жители Нью-Йорка держат ключ Wall Street Journal. Опубликовано 13 июля 2011 г. По состоянию на 18 июля 2011 г.

[18] Анализы крови «можно использовать для прогнозирования продолжительности жизни» Daily Telegraph, Великобритания. Опубликовано 25 июня 2008 г. По состоянию на 30 июня 2008 г.

[19] Жить дольше благодаря «гену долголетия» Physorg.com. Опубликовано 3 февраля 2009 г. По состоянию на 4 февраля 2009 г.

[20] Адамс Э.Р., Нолан В.Г., Андерсен С.Л., Перлс Т.Т., Терри Д.Ф. (ноябрь 2008 г.). «Столетний потомок: начните здоровее и оставайтесь здоровее» . Журнал Американского гериатрического общества . 56 (11): 2089–2092. дои : 10.1111/j.1532-5415.2008.01949.x . ПМЦ 2892731 . ПМИД 18811609 .

[21] Раджпатак С.Н., Лю Й., Бен-Дэвид О., Редди С., Ацмон Г., Крэндалл Дж., Барзилай Н. (август 2011 г.). «Факторы образа жизни людей исключительного долголетия» . Журнал Американского гериатрического общества . 59 (8): 1509–1512. дои : 10.1111/j.1532-5415.2011.03498.x . ПМК 6034120 . ПМИД 21812767 .

[22] «Ключи к здоровому старению обнаружены в кишечных бактериях долгожителей» . Новый Атлас . 2 августа 2021 г. Проверено 14 августа 2021 г.

[23] Сато Ю., Атараши К., Плихта Д.Р., Арай Ю., Сасадзима С., Кирни С.М. и др. (ноябрь 2021 г.). «Новые пути биосинтеза желчных кислот обогащены микробиомом долгожителей». Природа . 599 (7885): 458–464. дои : 10.1038/s41586-021-03832-5 . ПМИД 34325466 . S2CID 236514774 .

[24] Галиото А., Домингес Л.Дж., Пинео А., Ферлизи А., Путиньяно Э., Бельведер М. и др. (февраль 2008 г.). «Факторы сердечно-сосудистого риска у долгожителей». Экспериментальная геронтология . 43 (2): 106–113. дои : 10.1016/j.exger.2007.06.009 . ПМИД 17689040 . S2CID 17879395 .

[25] «Жизнь после 100 лет» . 29 ноября 2011 г.

[26] Обзор, веб-сайт исследования долгожителей Новой Англии, по состоянию на 7 февраля 2009 г.

[27] Половина младенцев «доживут до 100 лет» BBC News, Великобритания. Опубликовано 2 октября 2009 г. По состоянию на 2 октября 2009 г.

[28] Сезон рождения и исключительное долголетие: сравнительное исследование американских долгожителей, их братьев, сестер и супругов. Журнал исследований старения, том 2011 (2011), идентификатор статьи 104616, doi: 10.4061/2011/104616. Опубликовано в сентябре 2011 г. По состоянию на 14 июля 2012 г.

[29] Отчет переписи населения 2010 года показывает, что более 80 процентов долгожителей составляют женщины. Министерство торговли США, пресс-релиз Бюро переписи населения США. Опубликовано 10 декабря 2012 г. По состоянию на 12 декабря 2012 г.

[30] Отдаленная итальянская деревня может таить в себе секреты здорового старения , Калифорнийский университет в Сан-Диего, 29 марта 2016 г.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

[19]

[20]

[21]

[22]

[23]

[24]

[25]

[26]

[27]

[28]

[29]

[30]